海外生活 フランスバスク編

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な、な、何が出回っている⁉️

ゆこっと

何、なんだこりゃあ⁉️


、、、やっぱり、、、😷


最近、確かに疲れていた、、、


最初は長女が具合が悪くなり、次に旦那、

私と次女は病気をéchappé(エシャペ)脱した、回避した、と、思っていた‼️


、、、が、しかーし、


このタイミングで仕事場のchauffage(ショファージ)暖房が故障で毎日寒すぎたっ😱


プラス、家でも暖房効かない、、、


、、、というダブル故障😭😭😭


家は日中15度、廊下や朝とか10度とかで、


やばいっ‼️やばいっ‼️


さ、寒い🥶❄️


Chauffageは学校が管理しているので、私達が勝手に動けない‼️

学校にいちいち確認取らないといけない‼️


学校の人に"修理の人呼んで下さい🥺"‼️


、、、と、何度も頼んだが、すぐ取り合ってもらえず。


結局、金曜日の夕方に修理の人が来て直してくれたは良いが、時、既に遅し‼️


私は金曜日の朝から、激しい頭痛と悪寒と、咳と40度近い発熱に、、、


、、、ちーん、、、


や、ら、れ、たぁ〜😫😫😫


くそぉ〜‼️

気をつけてたんだけどなぁ🥶


そして、熱が下がっては、また39度くらいまで上がり、また下がっては38度くらいの繰り返し🤒


どんどん下がってきてはいるけど、かなりの激しい頭痛で何か動画を見る事も出来ないし、音楽も、耳鳴りがするから聴けない。


仕方なく目を閉じて、寝てみても、こめかみにドンドンと脈打つ音が聞こえるだけ、なかなか寝れる、落ち着くベストポジションが見つからない😫左右に寝返り打っても脚が寒すぎて、靴下履いても寒すぎて、うずくまるが無理、、、


寝るポジションバトルを繰り広げ、疲れ、いつの間にか、寝落ち😷


、、、これを丸3日間‼️


流石に土曜日は仕事を休みにしてもらった‼️


そして、この3日間、子供達とも、ほぼ話してない😱(って私が部屋からトイレ以外出れないくらい、ぶっ倒れていたからなんだけど)


旦那はご飯を無理でも食べてと薬と共に持ってきてくれたんだけど、この薬がクソ不味い‼️


うちは市販の風邪薬は一切飲まない‼️

私も小さい頃から風邪の時は漢方薬で母が治してくれたので"薬は苦いものだ"と、育ってきたが、これはやばい‼️


最後の砦の薬‼️

(COVID-19に感染した際にも飲んで治した)


Huile d’essentielle (ユイル デスソンシエル)エッセンスオイル(高濃度の植物エキスオイル)‼️


今回はOriganオリガン(オレガノオイル)です‼️

殺菌、抗菌作用があり、呼吸器、消化器系、風邪にも効く、天然の自然のお薬‼️


普段はこのカプセル‼️




カプセルは水で飲めば何も味がしないのでいいのだが、これが切れてたっ😫😭


なので、私が飲んだのは、こっちぃ〜🥶‼️‼️‼️




Comprîmes neutres(コンプリメ ヌートゥル)何も味が無いもの(オブラートみたいな物の固形バージョン)2滴のオレガノのエッセンスオイルを垂らして口に放り込む😱😱😱

そして、すぐ、すぐさま、lait()今回はlait d’avoine( ドアボワンヌ)オーツミルクを一緒に飲みこむ🥛

エッセンスオイルはdiluer dans un gras(ディルエ ダン ザ グラ)脂で薄まるのでミルクと飲むのが🥛良い。


、、、が、私、ミルクのタイミング遅れ、不味いし、何より直にエッセンスオイルは口の粘膜にビリビリくる痛み😱

痛過ぎて、危険‼️(真似しないように)‼️

涙が出てきた😭


そして、痰を出すには、このクリームを胸の周り、背中、に塗る。




直ぐに上がってくる‼️効果抜群‼️


うちは、ほぼBio ビオでエッセンスオイルを揃えているが、ビオが売ってない植物もあるので、そこは仕方ない。


野菜や果物と一緒で、土壌に染み込んだ化学肥料や農薬をそのまま吸収しても、残留農薬が多いもの、少ないもの、があるので、最低限、気をつけるものを解ってれば、それでいいと。


日曜日の夕ご飯をみんなで久しぶりに食べて、やっと子供達と話ができて、はぁー、やっと、元気が出てきた‼️


やっぱり健康第一だなぁ〜‼️