心と身体がよろこぶ気功ライフ

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ブルーベリーの夏

今年も、

長野まで行き、ブルーベリー摘み(狩り)!

 

雨でもなく・・

快晴でもなく・・

ちょうどいい天気!

 

晴れると日差しがとっても強いので

このくらいで良かったです!

 

いくつもの品種があって

どれもおいしい!

 

80代の両親もたくさん積んでいました!

合計で10キロ!!

 

我が家分は5キロほど。

冷凍して

少しずつ楽しみます!

 

ジャムも作る予定です!

 

 

 

農家さんによると、

今年は例年より

2週間くらい遅れているそうなので、

まだまだこれから楽しめそうです!

 

 

 

ブルーベリー(蓝莓)

性味:甘、酸,平。

功效:清肝明目、降脂降压。
  具有修复人体的生理机能、调理慢性疾病、具有明显的强视力、
  消除眼睛疲劳、养颜肌肤、延缓脑神经衰老、
  改善糖尿病引起的毛细血管病、强心脏功能、预防老年痴呆等功能。