心と身体がよろこぶ気功ライフ

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足裏を…

 手軽に足裏を刺激できるグッズ!

 

写真の物は、以前友人からもらったグッズです!

これはとてもお気に入り!

 

台湾で購入できるようですが…

同じものを台湾で見つけられません!

どなたがご存じならおしえてください!

現在は新型になって売っているとのことです。

 

 

生徒さんからも足裏を刺激するグッズをいただきました!

生徒さんが教わっている足裏マッサージの先生の所で買ったのもだそうです!

これ、手作りなんだそうですよ!

このマットの上に載って刺激するそうです。

 

どちらもお手軽ですね!

 

ゴルフボールなどを使ってもいいかと思います!

ちょっとした時間にぜひ!!