夏になるとたまに作る・・ 「愛玉ゼリー（オーギョーチ）」 台湾で買ってきたものがあったので 今年も作りました！！ サッパリしていてとってもおいしいです！ 作ると言っても、 とっても簡単なので、 調理した！というほどではないのです。 この愛玉子を袋…

成都の市場メモ 成都北駅周辺は 以前行ったときにも いろいろと気になる感じでした。 足湯バケツが山積みされてるお店もたくさんあり・・ なんだか市場っぽい…。 ということで、調べたら・・ やはり市場！！ 荷花池（フー・フアー・チー）と呼ばれる卸市場が…

旅行メモ。 成都の市場で、 スパイス市場にも行ってみようと思い そのメモです。 いろいろな場所にあるようですが、 四川大学近くの市場を。 ここの魅力は、 周辺にある、学生向けのお店（食堂）。 それもあわせて楽しめればと思います。 四川大学・華西校（…

養生気功塾・夏の特別企画！！ 7月は「無極功体験」と「はじめての気功理論」でした！ 参加していただいた皆さま ありがとうございます！ 「はじめての気功理論」は 「気功理論入門」の中から 内容をお伝えしました！ 気功というものへの気づきは いろいろな…

先日長野の実家に帰った時に スーパーで見かけた 「森のほたて」 これは・・・ えのきだけの石づきの部分ですね。 30円？40円？くらいでした。 この部分のステーキがおいしいというのは 以前テレビで見ましたが… こんな風に商品になっているのですね。 今度…

旅行メモ 四川省・青城山 「wikipedia」さまより 青城山は中国を代表する道教の名山で、道教発祥の地のひとつである。伝説によれば、道教の創始者で五斗米道の創始者でもある張陵（張道陵、祖天師）は晩年青城山に入り、この地に伝わる「黄老学説」を学んで…

旅行メモ 台湾の宿坊（香客大樓） 旅行者でも宿泊可能かは ひとつずつ確かめた方が良いと思います。 参考までに「旅遊玩家」さまより ★北部臺北市松山區奉天宮 臺北市松山區福德街177巷11號 02-27279765，02-27277302費用逕洽。1人250元 (100.1) 250元入住北…

夏休みに 中国・四川省成都を起点にどこかに行こうと予定。 ・・・ 探していたら、 ちょっと興味深いところ発見！！ 四川省色達・ラルンガルゴンパ（五明佛学院） 「ブイキュレ」さまより 東チベットの聖地と言われている場所です。 成都からバスで半日以上…

夏バテ対策に気功はいかがでしょうか。 薬師寺東京別院さま「こころとからだの気功」 07月28日（日）13:00－13:50 夏バテ対策に気功で調えませんか？ 08月25日（日）13:00－13:50☆9月・12月はイベントがあり中止になりました メール、または、お申し込み画面…

長野の実家にある棗の花 小さな黄色い花がかわいいです！ サンザシはもう花は終わってしまっていました。 なつめもサンザシも ぐんぐん育つ木です。 今年もそれなりに送ってもらえそうです！ 収穫が楽しみ！ たくさんあるから持ってけと言われた棗酒。 私は…

中国に行くとよく見かけるドリンク。 「酸梅湯（さんめいたん）」 甘酸っぱくて大好きです！ 暑くなってきたので作りました！ 季節に合う養生ドリンクも取り入れて 上手に 季節に対処できると良いですね！ 古樹軒さまより 梅のほのかな酸味と甘みが喉を潤し…

7月以降のスケジュールと各種ご案内です！ 8月の通常レッスンは 昨年同様、夏期対応とさせていただきます。 ＊ホームページの修正が間に合っておらずすみません！ いつも通ってくださる方を対象に 1回とさせていただき 月謝は不要です。 水曜クラス10:30～、…

帰省する際、知った おぎのやさんの「玄米弁当」！ こだわりのお弁当のようで… 動物性のものは使っていないようなので ぜひ食べてみたい！ 軽井沢駅で買えるとのこと。 しかし、 人気ですぐ売り切れるようです・・。 ・・・で、 ちょっと調べましたら、 おぎ…

今年も、 長野まで行き、ブルーベリー摘み（狩り）！ 雨でもなく・・ 快晴でもなく・・ ちょうどいい天気！ 晴れると日差しがとっても強いので このくらいで良かったです！ いくつもの品種があって どれもおいしい！ ８０代の両親もたくさん積んでいました！…

どなたでもお気軽に参加できる単発講座。 品川・漢方スクールさまの「養生気功」 五反田・薬師寺東京別院さまでの「こころとからだの気功」 どちらも参加しやすいと思います！ 漢方スクール「養生気功」 １２月までのテーマは、 「仙人長寿功を深める」です…

日々の茶養生。 夫が中国茶の勉強をするようになってからは 見た目にも楽しむ！！ 空間すべてで楽しむ！！ という要素がだいぶはいってきています！ 私の大好きな菊花茶も お気に入りの茶器で 丁寧に淹れてみたり… プーアル茶も 効能プラスαを丁寧にすること…

夫の中国茶藝師仲間が 三軒茶屋に開いた すてきな台湾茶藝館！！ 「桜樺苑」 私も早く行きたいのですが、 先日、夫が行き そのお土産にとくれたトートバック。 おいしいお茶や軽食を楽しめるほか こういった雑貨もあるようです。 しっかり勉強されたかたのお…

以前も 少しご紹介したことがありますが。。。 気功薬餌療法 周潜川先生の「気功薬餌療法与救治偏差手術」の中から、 この時期に合わせて 心臓に良いレシピを 数点ご紹介。 一部 簡単な訳も載せましたので、 参考までに。 周潜川先生著有《气功药饵疗法与救…

全日本混化気功協会主催 「宋海君老師・気功特別講座2019年」 参加者大募集中です！！ 宋海君老師は、 私に気功の魅力を教えてくださった恩師。 今でも・・・ 一歩一歩、確実に進めるように 正しい道をすすめるようにと 導き支えてくださいます！ そういう姿…

「ベジタリアンです」というと・・・ 「野菜サラダばかり食べているんですか？？」 「元気出ますか？」 「油は摂らないのですか？」 などなどと思われてしまうようで いちいち説明するのも・・と思い、 素食について、 ここのブログにもたまに書いています。…