やさしい日

小さなしあわせを見つけながら、やさしい日々を送っていきたいと思っています。

2021-06-01から1ヶ月間の記事一覧

明日から7月、夏の海に行きたい。

ご覧いただきありがとうございます。 6月も最終日。 1年の半分が過ぎようとし、何かに焦りを感じています。 でも明日からは、7月。 子供のころ、あんなに好きだった夏がやってきます。 夏は、多くの人々が海に行ったり山に行ったり、 太陽のように楽しそ…

最悪の1週間でした。

いつもご覧いただきありがとうございます。 今日は少し暗いお話になってしまいますが、お許しください。 先週、85歳の母が他界しました。 突然のことで、ショックが大きく、しばらくパソコンを開けませんでした。 母は、足は弱っていたものの、持病もなく、…

昨日は「CT造影検査」でした。

ご覧いただきありがとうございます。 昨日は、「CT造影検査」のため、病院へ行ってきました。 経過観察中の、検査のためです。 「CT造影検査」とは、 CTとは、Computed Tomography(コンピュータ断層撮影)の略です。 人体の輪切り画像をコンピュータに…

雨上がりの空

ご覧いただきありがとうございます。 今朝は、朝早く目が覚めました。 早朝午前5時の空。 雨上がりの青く澄み渡った清々しい空が広がっていました。 空気もひんやりとして、涼しい風が吹いていたので、 思わず、早朝散歩してきました。 いつもは、午前中に…

プレミアムドラマ「ライオンのおやつ」6/27(日)スタート!

ご覧いただきありがとうございます。 「ライオンのおやつ」読みました。 穏やかで陽だまりのようないい本でした。 その本が、なんとドラマになり、6月27日よりスタートします! この本を読んだとき、ドラマか映画にならないかなと密かに期待していました…

夜間だけ眠れる森の美女へ「夜間セデーション」

ご覧いただきありがとうございます。 最近、よく眠れません。 いま、読んでいる本、 海の見えるホスピスを描いた ”ライオンのおやつ” の中に、 夜間セデーション という言葉が出てきます。 雫は、夜中に痛みで目が覚めて、眠れなくなってしまったとき、 看護…

美しい紅茶のCM♪

ご覧いただきありがとうございます。 紅茶にぴったりな、優雅でエレガントなひとときが伝わる、大好きなコマーシャルです。 www.youtube.com 2003年、天海祐希さんが出演していた「トワイニング レディグレイ」のCMです。 紅茶を飲むたびに、頭の片隅に流…

心が弱っているときのリスクマネジメント~がん情報を得るときの注意点3つ

ご覧いただきありがとうございます。 がん情報を得るため、どうしてもブログやユーチューブに頼ってしまいます。 昨晩は、自分と同じ症状のブロガーさんの記事を見つけ、 読んでいくうちに、時間が経つのを忘れてしまい、よく眠れませんでした。 ブログをど…

薬師さまの御朱印

ご覧いただきありがとうございます。 いつも持ち歩いている手帳には、薬師さまの御朱印をはさんでいます。 1年前、三朝温泉へ湯治に行ったときに、いただいたお札です。 手元にあるだけで、なぜかほっとするお守りです。 三朝温泉は、鳥取県にある、 病やが…

今日のお昼ごはん。

ご覧いただきありがとうございます。 ジメジメと蒸し暑い日が続き、日差しが強く暑くなってきました。 あっという間に、1年も半ばの6月も進みつつあります。 そんな中、すでにバテバテの私。 まだまだ暑くなる日々をなんとか乗り切ろうと、 今日のお昼は、…

ドラマ「生きるとか死ぬとか父親とか」

ご覧いただきありがとうございます。 テレビ東京 ドラマ24「生きるとか死ぬとか父親とか」 毎週金曜深夜0時12分から放送 地味ですが、落ち着いたいいドラマです。 吉田羊さん主演。 愛嬌はあるが自由奔放な父と、それに振り回される中年の娘。 主人公のラジ…

無料でかんたんにできる運動法2つ

ご覧いただきありがとうございます。 梅雨の晴れ間、近くの公園までお散歩してきました。 紫陽花の花があちらこちらに咲いています。 梅雨の季節に、紫陽花のブルーが爽やかです。 スマホに入れたアプリで自動的に歩数を計測してくれます。 今日は、約1時間…

今日のお昼とおやつ。

ご覧いただきありがとうございます。 梅雨どきは、なんとなく体調がすぐれず、食欲もなくなってしまいます。 そんなときには、なぜかサンドイッチなら食べられます。 そして、おやつも。 わたしにとって、おやつは心の精神安定剤のようなものです。 どんより…

フロッケンザーネトルテ♪

ご覧いただきありがとうございます。 ユーハイム の「フロッケンザーネトルテ」。 サクッとしたシュー生地と生クリームを、ミルフィーユのように層を重ね、 仕上げたケーキです。 表面には、シュトロイゼルというコロンとしたビスケットを乗せて焼き上げてい…

「大人の塗り絵」塗ってみました。~夏編~

ご覧いただきありがとうございます。 大人の塗り絵「春夏秋冬 和のぬり絵ブック」塗ってみました。 夏の涼しさをお届けします。 花火 うちわと線香花火 和傘と貝合わせ 清夏/波と千鳥 折り紙/浴衣人形 むじな菊 羽ばたく鶴 皆様のしあわせを祈って。 最後ま…

海の見えるホスピス『ライオンのおやつ』

ご覧いただきありがとうございます。 「ライオンのおやつ」小川糸著 ポプラ社 、を注文しました。 海の見えるホスピスを検索していたら、見つけた本です。 病でも老いでも、命に限りがあるのなら、 余生は、海の見える場所でのんびり過ごしたいなと想像して…

『花さき山』

ご覧いただきありがとうございます。 白・ピンク・黄・赤等の美しい色模様。 百合の花が見ごろです。 何十種類ものゆりが咲き乱れています。 この情景を見ると、名作絵本『花さき山』を思い出します。 10歳の少女あやは、山菜を取りに行った山で、白髪の山ン…

がんに効く野菜10選

ご覧いただきありがとうございます。 「がんをあきらめない人の情報ブログ」 あきらめない!がんが自然に治る生き方 の中で、外科医佐藤のりひろさんは、 がん患者さんに、野菜・果物中心の食生活をすすめています。「 そのがんによいとされる最もすすめられ…

最近はまっているお菓子♪

ご覧いただきありがとうございます。 カルディで見かけるとつい購入してしまう、 カルディオリジナル「豆乳サンドビスケット」価格198円 まろやかな豆乳クリームをサンドしたビスケットです。 やさしい甘さで、サクサクとしたビスケット、甘さ控えめで口当た…

「嫌老」と「賢老」

ご覧いただきありがとうございます。 「孤独のすすめ」 五木寛之著 中央公論新社 刊 を読みました。 孤独のすすめ 人生後半の生き方 (中公新書ラクレ) [ 五木寛之 ] 人生後半の生き方として、「孤独」の時間を楽しみ、老いに伴う体や心の不調を穏やかに受…

【無印良品】楽しすぎる「無料スタンプサービス」♪

ご覧いただきありがとうございます。 無印良品の「無料スタンプサービス」 無印良品の無料スタンプサービスで、自分だけのオリジナルギフトができます! 無印良品のお店で購入したものに、スタンプで自分だけのオリジナルデコレーションを加えられる無料のサ…

がん治療③術後抗がん剤治療~直腸がんの場合~

ご覧いただきありがとうございます。 2020年4月に進行性の直腸がんが見つかり、 その後の1年に及ぶ治療経過を振り返っています。 標準治療と言われる、 ①放射線治療、②手術治療、③薬物療法(抗がん剤治療)の3つ の内の一つ、③薬物療法(抗がん剤治療)の…

がん治療②ダヴィンチ腹腔鏡手術/入院の記録~直腸がんの場合~

ご覧いただきありがとうございます。 2020年4月に進行性の直腸がんが見つかり、 その後の1年に及ぶ治療経過を振り返っています。 標準治療と言われる、 ①放射線治療、②手術治療、③薬物療法(抗がん剤治療)の3つ の内の一つ、②手術治療のお話です。 治療…

がん治療①放射線治療~直腸がんの場合~

ご覧いただきありがとうございます。 2020年4月に進行性の直腸がんが見つかり、 その後の1年に及ぶ治療経過を振り返っています。 標準治療と言われる、 ①放射線治療、②手術治療、③薬物療法(抗がん剤治療)3つ の内の一つ、①放射線治療のお話です。 治療…

一年経って思うこと。

ご覧いただきありがとうございます。 がん告知を受けてからこの一年を振り返るようになりました。 これまでの当たり前の日々に、命の限りがあることを忘れていました。 そして、ありふれた毎日の大切さに気づかされたような気がします。 自慢できるようなこ…

「Oisixオイシックス」の食材が届きました。

ご覧いただきありがとうございます。 注文していた「Oisixオイシックス」の食材が届きました。 買い物に行くのが億劫になったので宅配注文しました。 注文内容 ・「Kit Oisix」ミールキット3食分 ・もっちりほおばり餃子・淡路島産玉ねぎ・フリルレタス ・…

タンパク質強化!

ご覧いただきありがとうございます。 筋肉をつけるため、タンパク質を摂るようにしています。 抗がん剤の投与が終わり食欲が出てきました。 食欲が出てきたのはいいのですが、つくのは脂肪ばかり・・。 タンパク質を摂って、筋肉にしなければ。 がんと闘うに…

『 がんで困ったときに開く本 』

ご覧いただきありがとうございます。 作家・漫画家の内田春菊さんが、 『がんで困ったときに開く本2019』(朝日新聞出版) の表紙にイラストを描いています。 自身が大腸がんになり、人工肛門をつけることになった 内田さんの体験を描き下ろしたマンガも掲載…