• 年開けてせかされてた
    申告関係のまとめに目途が付いたので(嬉)、、、なので喜んで夕方ビーチラン行ってきました(笑)。             (先日の津波の形跡は無かったみたい)裸足で海岸線2往復6km。            (夕方の気温は5度でした、足裏冷たーい(笑)練習不足の時はやっぱりこのビーチランがいいなあ~。もちろんいつもの筋トレも大好きだけど、、、(笑)、、、そして帰宅時はマック寄って、ハードオフ行って、、...
  • 新年最初の、、、
    ブートキャンプ!去年も初日の出の次はブートキャンプだったので、今年も同じスタートが切れて良かったなーって!(感謝)         (今年は去年エッジ交換したスピーカーで爆音で、、、(笑)続けてCATVでルパン3世やってたので鑑賞            これやってた頃は高校生だったなあ~。途中出てくるバイク(スズキGSX)をザリガニって言ってたから(笑)              これが出てくる話だからね...
  • 初日の出!!
    開けてしまいましたが(汗)、今年もよろしくお願いいたします。コロナ落ち着いて穏やかな1年になりますようにっ!!           (初日の出は雲で陰ってこんな感じでした)                (標高300mで、、、)             (空はこんなに青いのに~♪)               (スイミン不足う~♪(笑)おまけ          (大晦日の夕暮れです(地面カチカチでし...

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