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七色ひつじ
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七色ひつじ
@kobe_7h
30代。独身。年商2,000万。ひとり社長❣️『楽しむために生まれてきた』がモットー🐥
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    七色ひつじ
    @kobe_7h
    Mar 23
    引き寄せの法則についてご興味ある方が多いようなので、以下をnoteにまとめました😊❣️ ◼️before ・普通の会社のOL🧑‍💼
・年収300万円くらい
・家は30平米のせませま1DK
・理想の彼氏ができない
・パニック障害で家の横のコンビニに行くのも冷や汗💦
・嘔吐恐怖 という状況から、 ↓ ◼️after
    引き寄せをやっても『効果がなかった』あなたへ。脳科学×栄養学で人生を書き換える!願望実現バイブル|七色ひつじ
    From note.com
    90K
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    七色ひつじ
    @kobe_7h
    Sep 25, 2025
    ◼️実はこんなことしてもOK🙆‍♀️ ・同じケーキ2つ食べてもいい! ・1日にケーキたくさん食べてもいい! ・毎週マッサージ行ってもいい! ・お昼からお風呂入ってもいい! ・朝食がミスドでもいい!🍩 ・感情もっと表に出してもいい! ・一日中寝てる日があってもいい! ・フラペチーノ2杯飲んでもいい!
    7.2M
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    七色ひつじ
    @kobe_7h
    Sep 24, 2025
    ・ミスドたくさん買ってもいいし🍩 ・お風呂屋さんの大きなお風呂でくつろいでもいいし ・いつもの生活圏内じゃなく行きたいお店のためだけに違う駅に降りても良い ・仕事のあと家に直帰せず寄り道していいし ・ガチティアラ買って頭に乗っけて家でプリンセスごっこしてもいい^_^笑
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    音がする‼️
    @oto_1235810
    Sep 23, 2025
    X見てると、息抜きや自分へのご褒美のあげ方が上手い人が多くて、頭の固い私はハッとすることがある。1人でもお寿司を桶で頼んでいいし、特別な日でなくてもケーキ屋さんで好きなだけ買っていいんだよな。もっと自由に生きていいし、行きたい所に行って食べたいものを食べて欲しいものを買っていい。
    7.1M
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    七色ひつじ
    @kobe_7h
    Aug 4, 2025
    夏の暑さで体力がない女性におすすめなのは、 ①ホエイプロテイン1日2杯(朝晩) ②キレート鉄36mg×2錠 ③ビタミンC1,000g×3錠(朝昼晩) ④マグネシウム風呂 の摂取。これやりだしてから体感やけど基礎体力ふえてる。もう3,4年これやってるけど少々のお出かけ家事仕事、乗り切れる😸笑
    4.8M
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    七色ひつじ
    @kobe_7h
    Sep 20, 2025
    直近3ヶ月で成長したことを書き出すのおすすめ!私の場合は5月〜8月で、 ・体重3.4kg落ちた ・香水に興味を持ちVUITTONの香水1つ約4万円を2本購入した ・こめかみにあった出来物を手術でとって、お肌ツルツル ・有酸素の運動習慣がついた ・ウォーキングの平均時間が10分→25分に伸びた
    2M
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    七色ひつじ
    @kobe_7h
    Oct 11, 2025
    ◼️最強❣️自己洗脳ノートの作り方 ・人に褒められた言葉だけのページ (親、彼氏、兄弟、友達や仕事仲間から過去に褒められた言葉を収集📚) ・できた事実だけのページ (受験で志望校に受かったことがある、友達作れたことがある、仕事で契約取れたことがあるなど✨)
    1.5M
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    七色ひつじ
    @kobe_7h
    Jul 5, 2025
    私の知人でドバイで最高の生活できてる人がいるんやけどその人がやってたことは、『自分の理想の1日を具体的な名詞や動詞を使って紙に書きだす』さらにそれを3年間毎日音読してたとのこと。脳はひとつの現実しか信じれないらしいので、目で見て・声に出し・耳に入れるのが大切っていってました。
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    あめ
    @samegokigen
    Jul 4, 2025
    2025年も半分経過したので、年始に手帳に書いたこと(今年の目標、やりたいこと、理想のライフスタイル、なりたい外見、欲しい物など)の進捗確認をする。数年前の手帳も引っ張り出して確認すると、書いたことを忘れていたような願望も叶っていたりする。書いて定期的に眺めることで、願望は叶いやすくな
    3.9M
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    七色ひつじ
    @kobe_7h
    Aug 6, 2025
    アンチエイジングで言うとビタミンEもおすすめ。人間の細胞分裂の回数は約50回と決まっていて、そのたびにテロメアっていう細胞の元がどんどん短くなっていく。この短くなっていくのをビタミンEがいれば防いで、結果細胞分裂の限界が延長されるとのこと🐥(本で習いました!)老けたくない人はDとE!
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    なるちゃん@垢抜け研究👼🏻
    @Narururu_v
    Aug 6, 2025
    前も書いたんだけど、20代後半ワイが自分より歳下だと思って話しかけたら、ビタミンD欠かさず飲んでる40女性だった経験をリアルにしてるので言い切れる、有り得る。ビタミンDの老化防止効果はガチなので皆さん飲みましょう。Amazonで月500円で買えるので。
    1.1M
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    七色ひつじ
    @kobe_7h
    Sep 18, 2025
    自分で自分のことをすごく可愛いな〜と思える頻度を増やす。できるだけお化粧したり、髪を巻いたり。お気に入りの服を着たり。 『自分って可愛いな』と思える頻度が増えれば増えるほど自己肯定感があがる。無意識レベルで自分を尊い扱いするようになる。所作が変わる。結果、相手にも大切にされるよ😺
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    ミジュ🧴
    @mji_89
    Sep 18, 2025
    この意識が可愛くなる秘訣だと思う。
    770K
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    七色ひつじ
    @kobe_7h
    Sep 15, 2025
    頭おかしいと思われるかもやけど、姫マインドを強化するためにティアラ買った!お家で過ごす時たまに頭に乗っけて鏡見て、物理的にプリンセスになる👸笑 絶対自己肯定感あがるし皆もやってみて!1万円くらいだったよ。ギランギランに輝いてて見てるだけでうっとりする🫶♡
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    七色ひつじ
    @kobe_7h
    Sep 12, 2025
    自分を史上最高にいい女として扱って生活するの大事。「自分にはふさわしくない!」「やるって言ったけど、やっぱ気分じゃないわ!」って思ったら断ってもいい。 なんたって最高の女なので、自分最優先。自分の本音にフタをしない。ただ、断る時はお相手への言い方だけ気をつければいいだけ✨
    572K
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    七色ひつじ
    @kobe_7h
    Sep 10, 2025
    ジャーナリングとちょっと違うかもやけど、普段から叶えたい夢を書きだしておくと叶いやすくなる😺 ・一泊5万円以上のホテルに泊まる ・50平米以上の新築2LDKマンションに一人で住む ・お風呂に窓のあるマンションに住む ・パニック障害完治させる ・独立する ・理想の家に住む ・理想の彼氏ができる
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    詩旅 紡
    @tsumugi_utatabi
    Sep 9, 2025
    繊細な人ほど寝る前に思考を書き出すジャーナリングを習慣にした方がいい。「思い出す」→「振り返る」の過程で認知の歪みに気づき、新たな解釈を携えていく。「書き出したって意味なさそう」と思うかもしれない。けど、あらゆる経験が自らの手で資産化されることによる『自信』は私にとって貴重だった
    877K
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    七色ひつじ
    @kobe_7h
    Sep 12, 2025
    自分を史上最高にいい女として扱って生活するの大事。「自分にはふさわしくない!」「やるって言ったけど、やっぱ気分じゃないわ!」って思ったら断ってもいい。 なんたって最高の女なので、自分最優先。自分の本音にフタをしない。ただ、断る時はお相手への言い方だけ気をつければいいだけ✨
    2.6M
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    七色ひつじ
    @kobe_7h
    Nov 12, 2025
    ◼️がんばる女子向けのご自愛リスト😌 ・ロフトで欲しかった文房具爆買いする ・成城石井でお値段気にせず散財する💸 ・ドラッグストアでシートマスクをまとめ買い ・下着を新調する👙 ・お花屋さんで自分のために花束を買う💐 ・行ったことのない駅で降りて散策してみる ・ソロカラオケする
    729K
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    七色ひつじ
    @kobe_7h
    Oct 8, 2025
    夢は書きだしておくだけで格段に叶いやすくなる😺私の場合は、 ・一泊5万円以上のホテルに泊まる ・50平米以上の新築2LDKマンションに一人で住む ・お風呂に窓のあるマンションに住む ・パニック障害完治させる ・独立する ・理想の家に住む ・理想の彼氏ができる ・2~3ヶ月に一回国内旅行をする
    888K