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Marcos Vazquez - Fitness Revolucionario
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Marcos Vazquez - Fitness Revolucionario
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Mi pasión: el cuerpo humano y cómo mejorarlo de manera natural. Mi propósito: Convertir evidencia científica en consejos prácticos
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    Marcos Vazquez - Fitness Revolucionario
    @FITrebelde
    Jul 23
    Si no tienes ganas de entrenar... entrena sin ganas
    00:00
    7.8K
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    Marcos Vazquez - Fitness Revolucionario
    @FITrebelde
    Jul 21
    ¿Qué prefieren más los hombres? ¿Pecho o glúteos? Un estudio acaba de analizar esta pregunta.
    39K
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    Marcos Vazquez - Fitness Revolucionario
    @FITrebelde
    Jul 19
    El entrenamiento de fuerza es el mejor elixir de la juventud para tus músculos y huesos. Si quieres evitar que se atrofien con el tiempo, entrena fuerza.
    10K
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    Marcos Vazquez - Fitness Revolucionario
    @FITrebelde
    Jul 19
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    Presión vs. Estrés
    "La presión empieza cuando tienes un mal partido y la excusa que intentas buscar es la presión. Pero no existe, es mental. Si sólo piensas en disfrutar y pasarlo bien, no tienes nada de presión" -...
    9.6K
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    Marcos Vazquez - Fitness Revolucionario
    @FITrebelde
    Jul 17
    ¿Qué le pasa a tu cuerpo si no haces ejercicio? Y el papel de las Mitocondrias Nuevo video: youtu.be/S5Min3VaGlU
    4.6K