Pinned
Replying to @ALNEMERK
من صور حفل تكريم سمو أمير منطقة عسير ورئيس هيئة تطويرها حفظه الله للمؤثرين والقدوات الحسنة ليلة البارحة في مدينة أبها.
أ.د.خالد النمر
123.9K posts
أ.د.خالد النمر
@ALNEMERK
إستشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين بكلية الطب IMSIU
للتواصل[email protected]
Joined December 2011
- تحذير: الكلام الجارح لوحده قد يسبب جلطةً في قلب الطرف الآخر. وآخر حالة من هذا النوع رأيتها اليوم. الشاهد: أرحموا قلوب بعضكم البعض وتفاهموا بالرفق واللين فما كان الرفق في شئٍ إلا زانه.
- القطعة من الخبز تسمى كسرة والقطعة من الكبد تسمى فلذة والقطعة من الشعر تسمى خصلة والقطعة من الثوب تسمى خرقة والقطعة من الحطب تسمى جذوة.. القطعة من القلب .. ما إسمها؟!
- الموقف: شرقت ابنتها بقطعة تفاح..ولم تعرف الأم طريقة الإنقاذ..فتوفيت البنت رحمها الله وعوّض والديها خيرا الشاهد: يجب على كل أبٍ وأمٍ أن يعرفا طريقة تنفيذ "مناورة هيملك" ورابط الفيديو أدناه يوضحها youtu.be/1YRb2V78_k4
- تحذير: نومك بعد ١٢مساء واستيقاظك للدوام على ٧ صباحاً بشكل يومي = دعوة مفتوحة لضغط الدم والجلطات على المدى البعيد.
- جزى الله أباءنا وأجدادنا خير الجزاء "جيل الطيبين"...فقد قاموا بتربية ابنائهم بأفضل مالديهم ولا نقول فيهم الا ما أمرنا به ربُّنا "رب ارحمهما كما ربياني صغيرا".
- للتذكير: ترى الطبيعي ان الواحد ينام في رمضان بعد التراويح الى قبل الفجر يتسحر ثم يروح يصلي الفجر. *السهر في ليل رمضان...يدمّر الصحة*
- رأيت اليوم حالة شاب في الثلاثين لايدخن وليس لديه كلسترول ولاضغط ولاسكري ويسوي رياضة وأكله صحي ولكن لديه تضيق شديد في شرايين القلب!! وش تتوقع السبب ؟؟
- أشياء تطيل عمر المتقاعدين: ١.الرياضة اليومية ٢.الفحوصات الدورية ٣.تناول الخضروات والفواكه يوميا ٤.الابتعاد عن التدخين ٥.الابتعاد عن التوتر والأخبار السلبية
- لفتح شرايين القلب: ضع قليلا من الزنجبيل مع ٣ فصوص ثوم مع ٣ حبات ليمون ابو زهير واترك الخلطة على نار هادئة لمدة ١٥ دقيقة ثم ضع الخلطة في كوب حتى يبرد قليلا ثم كبّها في المجلى وخذ حبة الكلسترول حقتك.
- باقة ورد: لرجل عمره ٧٥ سنة مريض قلب..أصابت اخته جلطة في الدماغ مع ضعف القلب فترك بيته وعياله واعماله وسافر لها مسافة ١٠٠٠ كم وطلب نقلها إلى مستشفى مختص في الرياض وجلس مرافق معهاثم بسبب ظروف المستشفيات استأجر شقة قربها يقول " يا دكتور ما بقى لي من أهلي وريحة أمي وأبوي إلا هي" 🌹🌹
- للتو خرجتُ من قسطرة جلطة حادة في القلب...قبل حدوث الجلطة مباشرة كان هناك خلاف شديد جداً بين مراهق وأمّه صباح العيد ...ثم أحست الأم بألم شديد في القلب لم يتوقف حتى أتت للطوارئ. الشاهد: للمراهقين:ارحموا قلوب امهاتكم فهن لايتحملن الانفعال النفسي كما يتحمله الشباب.
00:00 - تناول 2 جرام من الحبة السوداء يومياً لمدة 8 أسابيع يساعد في خفض الكلسترول الضار والدهون الثلاثية.
