-
![smutna kobieta]()
Trauma, mikrobiota i schizofrenia deficytowa. Co łączy jelita z mózgiem?
31 marca 2026, 04:00Naukowcy z Uniwersytetu Medycznego we Wrocławiu odkryli, że oś jelita-mózg ma istotny wpływ na zaburzenia psychotyczne. Badacze opisali również, jak doświadczenia traumatyczne mogą zmieniać mikrobiotę jelitową, a jej skład okazuje się odmienny u osób ze schizofrenią deficytową.
-
![jajka]()
Które jajka są najzdrowsze? Sprawdzamy: ekologiczne, z wolnego wybiegu czy zwykłe
30 marca 2026, 17:29Jajka należą do najbardziej wartościowych produktów w diecie – są źródłem pełnowartościowego białka, witamin i cennych tłuszczów. Jednak nie wszystkie jajka mają taką samą wartość odżywczą. Dużo zależy od sposobu chowu kur, który oznaczony jest kodem na skorupce. Sprawdzamy, które jajka są najzdrowsze i na co warto zwracać uwagę podczas zakupów.
-
![Morfologia krwi 15]()
Hemoglobina w dolnej granicy normy może chronić serce i metabolizm. Nowe badanie
30 marca 2026, 16:17Poziom hemoglobiny mieszczący się w dolnej części normy może sprzyjać zdrowiu – wynika z badań opublikowanych w piśmie Annals of Medicine. Naukowcy wskazują na lepszy metabolizm glukozy, sprawność fizyczną i niższe ryzyko problemów sercowo-naczyniowych.
-
![Professional,Doctor,Woman,Wearing,White,Lab,Coat,And,Stethoscope,Documenting]()
Eksperci alarmują: Ponad połowa pacjentów z tymi chorobami nie przestrzega zaleceń
30 marca 2026, 13:16Aż ponad połowa pacjentów z chorobą przewlekłą nie przestrzega zaleceń terapeutycznych, co pogarsza wyniki terapii – alarmują specjaliści z okazji przypadającego 27 marca Światowego Dnia Adherence. Z tego powodu co roku przedwcześnie umiera w Europie 200 tys. osób.
-
![02.09.2024,Wroclaw,,Poland,,An,Emergency,Medical,Ambulance,With,A,Patient]()
Więcej osób na SOR-ach i izbach przyjęć. Nowe dane GUS
30 marca 2026, 12:50W 2025 r. w szpitalnych oddziałach ratunkowych i izbach przyjęć z pomocy medycznej skorzystało 6,6 mln osób – o 2,9 proc. więcej niż w 2024 r. – podał w czwartek Główny Urząd Statystyczny. Ponad 18 proc. z nich stanowiły dzieci, a niecałe 30 proc. – osoby w wieku 65 lat i więcej.
-
![ai, sztuczna inteligencja]()
Urojenia po rozmowie ze sztuczną inteligencją? Holender trafił do szpitala psychiatrycznego
30 marca 2026, 12:41Przypadek holenderskiego pracownika sektora IT, który po intensywnych rozmowach z chatbotem trafił do szpitala psychiatrycznego i stracił znaczną część oszczędności, jest przedstawiany jako przykład możliwego zjawiska urojeń współkształtowanych przez sztuczną inteligencję.
-
![kobieta, tłum, depresja, zdrowie]()
Choroba afektywna dwubiegunowa. Jak ją rozpoznać?
30 marca 2026, 12:20Choroba afektywna dwubiegunowa pozostaje często nierozpoznana przez wiele lat, bo pacjenci zwykle zgłaszają się do lekarza dopiero w epizodzie depresyjnym, a w fazach maniakalnych nie dostrzegają problemu – przekazał PAP psychiatra Michał Opielka.
-
![Las sosnowy drzewa]()
Dlaczego alergia na pyłki brzozy boli bardziej w zanieczyszczonym powietrzu? Alergolog wyjaśnia
30 marca 2026, 09:19Objawy alergii na pyłek brzozy, ale też innych drzew, np. leszczyny i olchy, pylących wczesną wiosną, nasilają się, kiedy wzrasta zanieczyszczenie powietrza pyłem PM2,5 – powiedziała alergolog prof. Ewa Czarnobilska.
-
![poidło dla pszczół kamienie]()
Alarmujące dane o pszczołach. Zimowe straty sięgnęły 25 proc. kolonii
29 marca 2026, 14:05Zimowe straty w populacji pszczół miodnych wyniosły około 25 proc., czyli mniej niż w dwóch poprzednich latach, gdy sięgały 31 i 27 proc. – wynika z danych Flamandzkiego Instytutu Pszczelarskiego. Eksperci podkreślają jednak, że sytuacja pozostaje alarmująca, ponieważ dla utrzymania populacji straty nie powinny przekraczać 10 proc.
-
![kobieta, bieganie, bieg, sport, sportowiec, pogoda]()
Cztery zasady zdrowego stylu życia. Te nawyki mają największy wpływ na zdrowie
29 marca 2026, 10:15Zdrowy styl życia nie musi oznaczać restrykcyjnych diet czy wyczerpujących treningów. Specjaliści podkreślają, że kluczowe są cztery podstawowe zasady, które – stosowane regularnie - znacząco poprawiają zdrowie i zmniejszają ryzyko wielu chorób.
-
![niepokój lęk strach]()
Lęk w pracy hamuje innowacyjność. Badanie: 71 proc. pracowników nie czuje bezpieczeństwa psychologicznego
29 marca 2026, 09:14Aż 71 proc. pracowników w Polsce nie czuje bezpieczeństwa psychologicznego w swoich zespołach, a jedna trzecia pracuje w ciągłym niepokoju – wynika z badania Fundacji Nowe Przestrzenie. Eksperci ostrzegają, że atmosfera lęku w firmach prowadzi do wypalenia zawodowego, ogranicza innowacyjność i zwiększa rotację pracowników.
-
![Kolejka do lekarza]()
Cięcia NFZ uderzą w pacjentów. Kolejki do badań będą dłuższe
29 marca 2026, 04:00Konsekwencje planowanych cięć w finasowaniu diagnostyki poniosą pacjenci, bo kolejki do badań wydłużą się. Źródłem problemów finansowych NFZ są natomiast - według Resortu Zdrowia - podwyżki w ochronie zdrowia, decyzje poprzedniego rządu obciążające Fundusz i niewystarczające wpływy ze składki zdrowotnej.
-
![Zmiana czasu niekorzystanie wpływa na zdrowie]()
Zmiana czasu na letni 2026: jak skrócona noc wpływa na Twój organizm i zdrowie
28 marca 2026, 12:12W nocy z soboty na niedzielę zmieniamy czas na letni przesuwając wskazówki zegara o godzinę do przodu. Jednak nasz zegar biologiczny nie przestawia się tak łatwo. Zmiana czasu oznacza krótkotrwałe zaburzenia rytmu snu, które mogą wpływać na koncentrację i nastrój.
-
![pacjent, lekarz, szpital, oddział]()
MZ nie planuje nowych regulacji dla obywateli Ukrainy. Organizacje apelują o zmiany
28 marca 2026, 08:57Ministerstwo Zdrowia nie planuje w najbliższym czasie przygotowania dodatkowych regulacji dotyczących obywateli Ukrainy - poinformował PAP resort. Wcześniej kilkadziesiąt organizacji pozarządowych zaapelowało do rządu o ponowne przeanalizowanie skutków wygaszania przepisów tzw. specustawy pomocowej.

























































