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Asha Module Book 6 Hindi

1. The role of ASHA is to provide basic healthcare services to communities with limited access. Their work impacts health through home visits, participation in village health programs, and health record keeping. 2. ASHA duties include regular home visits, participation in village health events, visits to health centers, and organizing village meetings on health topics. 3. Through these activities, ASHAs aim to ensure maternal and child health by providing information to pregnant women and families on nutrition, rest, and available services for antenatal, delivery, postnatal care and family planning.

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Asha Module Book 6 Hindi

1. The role of ASHA is to provide basic healthcare services to communities with limited access. Their work impacts health through home visits, participation in village health programs, and health record keeping. 2. ASHA duties include regular home visits, participation in village health events, visits to health centers, and organizing village meetings on health topics. 3. Through these activities, ASHAs aim to ensure maternal and child health by providing information to pregnant women and families on nutrition, rest, and available services for antenatal, delivery, postnatal care and family planning.

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  • fodk' lwph: Provides contents list for the document covering various aspects of public health and safety.
  • iqLrd dk ifjp;: Introduction to the book, discussing its purpose and intended usage for readers.
  • Hkkx d vk'kk cuuk: Describes the initial section, focusing on general health-related topics.
  • Hkkx[k ek¡ dk LokLF;: Dedicated to maternal health, explaining care and procedures during pregnancy.
  • Hkkx x uotkr f'k{kk dk LokLF;: Focuses on child health education and preventive health measures.
  • ifjf'kdV: Appendix providing supplementary materials and reference links for expanded study.

vk'kk ekM~;wy 6

n{krk,¡ tks thou


j{kk dj ldsa

ekr` vkSj uotkr f'k'kq LokLF; ij dsfUnzr


vk'kk ekM~;wy 6

n{krk,¡ tks thou


j{kk dj ldsa
fodk; lwph

èkkx d% vk'kk cuuk 5


1- vk'kk dh Hkwfedk 7
2- vk'kk ds dk;Z 8
3- vk'kk dk;ZØe ds ekiuh; [Link] 9
4- vk'kk ds fy, vfuok;Z dkS'ky 10
5- vk'kk dks liQy cukus ds xq.k 12
6- ?kjksa dk nkSjk 13
7- xzke LokLF; ,oa iks"k.k fnol (oh-,p-,u-Mh-) 15
8- vk'kk }kjk j[ks tkus okys fjdkWMZ 17
9- vk'kk ds fy, lg;ksx ,oa i;Zos{k.k 18

èkkx [k% ek¡ dk LokLF; 19


1- xHkkZoLFkk dk irk yxkuk 21
2- f'k'kq tUe ds fy, lqjf{kr izlo dh rS;kjh 26
3- [kwu dh deh (vuhfe;k) dk bykt 28
4- xHkkZoLFkk ;k izlo ds nkSjku gksus okyh tfVyrkvksa dk irk yxkuk 30
5- izlo ds nkSjku lko/kuh 34
6- izlo ds ckn ns[kHkky 38

èkkx x% uotkr f'k'kq dk LokLF; 41


1- izlo ds le; f'k'kq dh ns[kHkky 43
2- uotkr f'k'kq dh ns[kHkky ds fy, ?kjksa esa feyus tkus dk dk;ZØe 44
3- tUe ds le; uotkr f'k'kq dh tk¡p 44
4- Lruiku djuk 50
5- uotkr f'k'kq dks xeZ j[kuk 57
6- uotkr f'k'kqvksa esa cq[kkj dk bykt 60

ifjf'kdV 61

fo"k;
lwph 34
iqLrd dk ifjp;

NBs vkSj lkrosa ekWM~;wy esa mu fo"k;ksa dks 'kkfey fd;k x;k gaS ftuls vk'kk cgus igys gh
ifjfpr gSaA blds vfrfjDr] bl ekWM~;wy esa ekrkvksa vkSj f'k'kqvksa ds LokLF; dh ns[kHkky
ds fy, dqN fo'ks"k {kerkvksa dks fodflr djus ds ckjs esa crk;k x;k gSA vr%] bls ,d
fjizQS'kj ekWM~;wy ds :i esa rS;kj fd;k x;k gS ftlesa ekrkvksa vkSj f'k'kqvksa ds LokLF; dh
ns[kHkky ls lacaf/r ekStwnk tkudkjh ds lkFk&lkFk ubZ {kerkvksa ds fodkl ij è;ku fn;k
x;k gSA ftu vk'kk cguksa dh ubZ HkrhZ gqbZ gS os lh/s ekWM~;wy 5] 6 vkSj 7 ls vkjaHk dj
ldrh gSA bl ekWM~;wy esa vk'kkvksa ds fy, vko';d ikB~; lkexzh 'kkfey dh xbZ gS] vkSj
;g izR;sd vk'kk ds ikl gksuk pkfg,A vk'kkvksa ds fy, ,d lapkj fdV Hkh rS;kj fd;k
x;k gS ftls mls vius ikl j[kuk gksxk vkSj ?kjksa dk nkSjk vkSj xkaoksa esa cSBdksa ds nkSjku
mldk iz;ksx djuk gksxkA izf'k{kdksa dks Hkh izf'k{k.k lkexzh ds lkFk ,d eSuqvy fn;k tk,xk
ftldk mUgsa vk'kkvksa ds izf'k{k.k ds nkSjku iz;ksx djuk gksxkA izf'k{k.k vkoklh; vkSj dqy
20 ls 24 fnu dk gksxk ftlesa bu nksuksa ekWM~;wyksa esa nh xbZ dq'kyrkvksa dks fl[kk;k tk,xkA

vkèkkj
ekrk ,oa uotkr f'k'kvq ksa dh ns[kHkky ls lacfa /r Hkkx dks ^gkm Vq

su vk'kk bu gkse&csLM U;wckWuZ
ds;j* fo"k; ij lpZ laLFkk }kjk rS;kj fd;s eSuqvy ls fy;k x;k gS vkSj lpZ us uotkr f'k'kqvksa
dh ?kj ij ns[kHkky ds fy, ^vk'kk ikB~; lkexzh* dk fodkl fd;k gSA ge us'kuy vk'kk
esUVfjax xzqi] ;wukbVsM us'kal fpYMªsUl iaQM (;wfulsiQ)] czsLViQhfMax izeks'ku usVodZ vkWiQ bafM;k
(ch-ih-,u-vkbZ-)] ifCyd gSYFk fjlkslZ usVodZ (ih-,p-vkj-,u-) vkSj ea=kky; ds izf'k{k.k] ekrk
,oa f'k'kq dk LokLF; ,oa eysfj;k izHkkx ds vkHkkjh gSa ftUgksaus gesa bu ekM~;wyksa dh fo"k;&oLrq
ij viuh izfrfØ;k ,oa lq>ko fn;sA blds vfrfjDr] ge fu'p; fdV dh tkudkjh nus s ds fy,
,p,y,iQihihVh ds Hkh vkHkkjh gAaS bu ekWM;~ yw ksa esa ^n
[Link]
sfVM eSuts
es
aV vkWiQ fu;ksuVs y pkbYM
gMq byuSl* (vkbZ-,e-,u-lh-vkbZ-) ds iSdts dks Hkh 'kkfey fd;k x;k gSA
vk'kk

4 n{krk,¡ tks thou j{kk dj ldsa


Hkkx d

vk'kk cuuk
èkkx
vk'kk cuuk

bl l=k ds mn~ns';
bl l=k ds var esa] vk'kk dks fuEufyf[kr dh tkudkjh gksxh%
vk'kk dh Hkwfedk vkSj mlls visf{kr dk;ZA
mlds dke ds }kjk LokLF; ij iM+us okyk izHkkoA
os dkS'ky ftuesa fuiq.k gksuk t:jh gSA
vko';d fjdkWMZ] tks mls cukus gksaxsA
mlds lg;ksx vkSj i;Zos{k.k dh O;oLFkkA

[Link]'kk dh èkwfedk
vk'kk dks LokLF; dh ns[kHkky ds fy, ftEesnkj dk;ZdrkZ dgk tkrk gS tks lhfer ek=kk esa
LokLF; dh ns[kHkky ls lacaf/r lsok,¡ iznku djrh gSA LokLF; dk vf/dkj mlds dk;Z dk
vfHkUu fgLlk gksrk gS ftlesa mls LokLF; esa lq/kj vkSj LokLF; laca/h lsok,¡ izkIr djus ds
fy, leqnk; dks izsfjr djus rFkk LokLF; dk;ZØeksa esa yksxksa dh Hkkxhnkjh c<+kus ij è;ku nsuk
gksrk gSA
nhnh] gekjs xkao esa ,-,u-,e-
fdl fnu vk jgh gS\

esjs cǔǔks dks vkt gh nLr 'kq: gq, gSaA D;k eq>s
bykt ds fy, nwj 'kgj esa tkuk gksxk ;k blds nhnh] ljdkjh vLirky esa eq>s iQhl nsuh
iM+rh gS vkSj esjs ikl iSls ugha gSa & D;k
bykt ds fy, vki dqN lq>ko ns ldrh gSa\
vki esjh lgk;rk dj ldrh gSa\
Hkk

vk'kk Ckuuk 7
2. vk'kk ds dk;Z%
vk'kk ds dk;Z esa eq[; :i ls ik¡p dke 'kkfey gksrs gSa%
1- ?kjksa dk nkSjk% vk'kk dks lIrkg esa de&ls&de pkj ;k ik¡p fnu nks
ls rhu ?kaVs vius vkoafVr {ks=k esa jgus okys ifjokjksa ls izfrfnu HksaV
djuh gksxhA ?kjksa dk nkSjk] vf/d ugha rks de&ls&de yd ekg esa
yd ckj voe; djuk gksxkA ?kjksa dk nkSjk izeq[k :i ls LokLF; dh lqj{kk
vkSj ns[kHkky dks c<+kok nsus ds fyy fd;k tkrk gSA dqN le; ckn]
dksbZ leL;k gksus ij ifjokj Lo;a mlds ikl vkus yxrs gSa vkSj mls
ckj&ckj muds ?kj ugha tkuk iM+rkA muls leqnk;@xkao esa dgha Hkh HksaV
djuk dkiQh gksrk gSA fdarq] ;fn fdlh ifjokj esa nks o"kZ ls de vk;q
dk fekekq] ;k dksbZ dqiksf"kr cūpk ;k dksbZ xHkZorh efgyk gks rks mls
ijkeekZ nsus ds fyy muds ?kj tkuk gksxkA blds vfrfjDr] ;fn fdlh
ifjokj esa dksbZ uotkr fekekq gks] rks ml ?kj esa ikap ;k vf/d ckj tk¡p
djus tkuk t:jh gksrk gSA
2- xzke LokLF; ,oa iksdk.k fnol (oh-,p-,u-Mh-) esa èkkx ysuk%
ekg esa ,d fnu] tc ,-,u-,e- jksx izfrjks/d Vhds yxkus ;k vU;
lsok,¡ iznku djus ds fy, xkao esa vkrh gS] rks vk'kk dks mu yksxksa
dks vf/d ls vf/d la[;k esa Hkkx ysus ds fy, izksRlkfgr djuk
gksxk tks vkaxuokM+h ;k ,-,u-,e- dh lsok,¡ izkIr djuk pkgrs gksaA

3- LokLF; dsanz esa tkuk% mls vDlj xHkZorh efgyk ;k fdlh vU;
iM+kslh }kjk vius lkFk pyus dk vuqjks/ djus ij] mlds lkFk
LokLF; dsanz tkuk gksxkA mls fdlh izf'k{k.k dk;ZØe ;k fdlh
leh{kk cSBd esa Hkkx ysus ds fy, Hkh LokLF; dsanz esa tkuk gksxkA
fdlh eghus esa mls dsoy ,d gh ckj LokLF; dsanz tkuk gksxk
tcfd nwljs eghus esa mls dbZ ckj Hkh tkuk iM+ ldrk gSA

4- xzke Lrjh; cSBdksa dk vk;kstu% LokLF; ds ckjs esa tkx:drk


c<+kus vkSj LokLF; dk;ZØeksa dh ;kstuk cukus ds fy, efgyk
lfefr;ksa vkSj xzke LokLF; ,oa LoǔNrk lfefr (oh-,p-,l-lh-) dh
xzke Lrjh; cSBdksa dk vk;kstu djukA

5- fjdkWMZ cukus gksaxs ftlls mldk dke vf/d O;ofLFkr gksxk vkSj
dke djus esa vklkuh gkssxh vkSj mls yksxksa ds LokLF; ds fy, csgrj
;kstuk,¡ cukus esa enn feysxhA
igys rhu dk;Z LokLF; lsokvksa dks lqxe cukus ;k LokLF; lsok,¡ iznku
djus ls lacaf/r gSa rFkk vafre nks dk;Z yksxksa dks lg;ksx iznku djus rFkk
mUgsa izsfjr djus ls lacaf/r gSaA
vk'kk

8 n{krk,¡ tks thou j{kk dj ldsa


3. vk'kk dk;ZØe ds ekiuh; [Link]
;g ik¡p dk;Z djrs le;] vk'kk dks fuEufyf[kr ds ckjs esa lqfuf'pr djuk gksxk%
ekrk dk LokLF;
1- fd izR;sd xHkZorh efgyk vkSj mlds ifjokj dks LokLF; dh ns[kHkky ds mfpr mik;ksa & vkgkj]
vkjke] rFkk lsokvksa ds vf/d iz;ksx ds ckjs esa i;kZIr lwpuk,¡ nh tkrh gSa ftuesa xHkkZoLFkk] izlo]
izlo&i'pkr~ ns[kHkky vkSj ifjokj fu;kstu lsokvksa ij vf/d è;ku fn;k tkrk gSA
2- fd izR;sd xHkZorh efgyk LokLF; dk;ZdrkZ ds ekfld fDyfud esa@ xzke LokLF; ,oa iks"k.k fnol
(oh-,p-,u-Mh-) ij izlo&iwoZ vkSj izlo&i'pkr~ ns[kHkky dh lqfo/k dk ykHk mBkrh gSA
3- fd ,sls lHkh ifjokjksa us] ftuesa dksbZ efgyk xHkZorh gS] f'k'kq&tUe dh iwjh rS;kjh dj yh gSA
4- fd izR;sd ,sls nEifÙk dks] ftls xHkZ fujks/d lsokvksa dh vko';drk gS] ijke'kZ fn;k tkrk gS fd
og mDr lsok,¡ dgk¡ ls izkIr dj ldrk gSA
uotkr f'k'kq vkSj f'k'kq dk LokLF;
1- fd og izR;sd uotkr f'k'kq dh ns[kHkky ds fy, fu/kkZfjr dk;ZØe ds vuqlkj] vkSj dksbZ leL;k
gksus ij vf/d ckj f'k'kq dks ns[kus tkrh gS vkSj mls vfuok;Z ?kjsyw ns[kHkky iznku djrh gS rFkk
chekj uotkr f'k'kq dks mfpr fpfdRlk dsanz esa Hkstrh gSA
2- fd izR;sd ifjokj dks jksx izfrjks/d Vhdksa ds ckjs esa vko';d lwpuk vkSj Vhds yxokus ds fy,
vko';d lg;ksx feyrk gSA
3- fd mu lHkh ifjokjksa dks] ftuds ikl nks o"kZ ls de vk;q ds cǔps gSa] dqiks"k.k vkSj vuhfe;k
ls cpko ds fy, rFkk eysfj;k] ckj&ckj gksus okys nLrksa vkSj 'olu laØ[Link] ls cpko ds fy,
ijke'kZ vkSj lg;ksx iznku fd;k tkrk gSA
4- fd ik¡p o"kZ ls de vk;q ds lHkh cǔpksa dks tks nLr] cq[kkj] rhoz 'olu laØe.k (,-vkj-vkbZ-)
vkSj isV ds dhM+ksa ls xzLr gSa] mudks ;g ijke'kZ fn;k tkrk gS fd mUgsa rRdky mipkj ds fy,
fpfdRld ds ikl Hkstus dh vko';drk gSA rRdky fpfdRld ds ikl tkuk laHko u gksus ij]
cǔps dk ?ksjyw vkS"kf/;ksa ;k vk'kk ds fdV esa ekStwn vkS"kf/;ksa ls izkFkfed mipkj fd;k tk ldrk
gSA

jksx fu;a=k.k
1- fd ?kjksa ds nkSjs ds le; ;fn ,sls jksxh fn[kkbZ nsa] tks iqjkuh [kkalh ;k us=kghurk ls ihfM+r gSa ;k
ftudh Ropk ij dq"B jksx c<+ tkus ds dkj.k cM+s /Ccs fn[kkbZ ns jgs gSa] rks mUgsa tk¡p ds fy,
mi;qDr fpfdRlk dsanz esa HkstukA
2- fd ,sls O;fDr] ftUgsa fpfdRld us {k;jksx ;k dq"Bjksx ds mipkj ds fy, yEcs le; rd nok
ysus vFkok eksfr;k fcan ds fy, 'kY; fpfdRlk djkus dk lq>ko fn;k gS] mudk è;ku j[kuk vkSj
mUgsa nok,¡ ysus ;k 'kY; fpfdRlk djkus ds fy, izksRlkfgr djukA
3- fd Toj ls ihfM+r jksfx;ksa dh] tks eysfj;k (;k dkyk vt+kj) Hkh gks ldrk gS] jksx dk irk yxkus
ds fy, jDr dh tk¡p djkuk vkSj mudh mfpr ns[kHkky djuk@fpfdRlk dsanz esa HkstukA
4- fd vius ?kjksa ds nkSjks ds le; fdlh jksx dk izdksi fn[kkbZ nsus ij og xzke vkSj LokLF;
vf/dkfj;ksa dks lpsr djrh gSA

uksV% izR;sd [Link] ,d vyx xfrfof/ ugha gSA ;g ,d vdsyh xfrfof/ & ?kjksa dk nkSjk &
ds fy, viuk, tkus okyh fu;ekoyh dk fgLlk gSaA
Hkk

vk'kk Ckuuk 9
4. vk'kk ds fy, vfuok;Z dkS'ky
vk'kk ds fy, vfuok;Z dkS'kyksa dks N% lewgksa esa ck¡Vk tk ldrk gSA ;s dkS'ky lk/kj.k gSa
vkSj bUgsa dqN gh ?kaVksa esa lh[kk tk ldrk gS] fdarq buls gt+kjksa yksxksa dk thou cp ldrk gSA
dkS'ky ds ;g N% lewg bl izdkj gSa%

1- ekrk dh ns[kèkky 2- uotkr f'k'kq dh ?kj ij ns[kèkky


d- xHkZorh efgykvksa dks ijke'kZ d- Lruiku djkus ds fy, ijke'kZ nsuk vkSj
[k- x`g Hkze.k ds ekè;e ls izlo&iwoZ blls lacaf/r leL;kvksa dk lek/ku djukA
iwjh ns[kHkky djuk vkSj xzke LokLF;
[k- f'k'kq dks xeZ j[kukA
,oa iks"k.k fnol (oh-,p-,u-Mh-) x- le; ls iwoZ tUes f'k'kq vkSj tUe ds le;
ds nkSjku LokLF; dh ns[kHkky dh de oT+ku ds f'k'kqvksa dks igpkuuk vkSj
O;oLFkk djukA mudh cqfu;knh ns[kHkky vkSj mipkj djukA
x- f'k'kq&tUe ds fy, ;kstuk cukuk ?k- lsfIll (tUrqnks"k) vkSj lkal ysus esa dfBukbZ
vkSj lqjf{kr izlo esa lg;ksx nsukA dks igpkuuk@ izkFkfed ns[kHkky ds fy,
?k- ekrkvksa ls izlo&i'pkr~ HksaV djuk] vko';d tk¡p djukA
vkSj mUgsa ifjokj fu;kstu ds fy,
ijke'kZ nsukA

3- f'k'kq dh ns[kèkky
d- nLrksa] 'okl esa laØe.k ls gksus okys jksx (,-vkj-vkbZ-) ;k
Toj gksus ij ?kj esa gh ns[kHkky djuk vkSj vko';drk iM+us
ij mfpr fpfdRlk dsanz esa HkstukA
[k- chekjh ds nkSjku Hkh viuk nw/ fiykrs jguk vkSj Hkkstu
f[kykrs jgus dk ijke'kZ nsukA
x- 'kjhj dk mi;qDr rkieku cuk, j[kukA
?k- isV ds dhM+ksa dk bykt djuk vkSj vk;ju dh deh ls
gksus okys vuhfe;k dk mipkj djuk] vko';drk iM+us ij
fpfdRlk dsanz esa HkstukA
M+- ckj&ckj gksus okyh chekfj;ksa] fo'ks"k :i ls nLrksa ls cpko
ds fy, ijke'kZ nsukA
vk'kk

10 n{krk,¡ tks thou j{kk dj ldsa


4- iksdk.k 5- laØked jksx%
d- dsoy Lruiku gh djkus dk ijke'kZ vkSj lg;ksx
d- ?kjksa
nsukA
ds nkSjs ds nkSjku ,sls yksxksa dks igp
[k- ekrkvksa dks ijke'kZ nsa fd os vuqiwjd
mudhvkgkj
ns[kHkky
f[kyk;saA
djuk vkSj mUgsa fpfdRld ds ikl
x- dqiksf"kr cǔǔkksa dh ns[kHkky ds fy,[k-
ijke'kZ
mipkjnsuk
djkus
vkSj
okys
mUgsa
jksfx;ksa
fpfdRldks
dsanz
fu;fer
esa
:i ls
Hkst
nok
x- xkao ds leqnk; dks bu laØe. kksa dk iQSyko

6- lkekftd izksRlkgu
d- efgykvksa dh lkewfgd cSBdksa vkSj xzke LokLF;
,oa LoǔNrk lfefr (oh-,p-,l-lh) dh cSBdksa dk vk;kstu djukA
[k- xzke LokLF; ;kstuk cukus esa lgk;rk djukA x- det+ksj vkSj vlgk; leqnk;ksa dks LokL
lqfo/kvksa dk ykHk mBkus ds fy, izsfjr djukA

blds vfrfjDr] viuh tkudkjh vkSj tkx:drk c<+kus] ckrphr djus vkSj cSBdksa dk vk;kstu djus ls lacaf/r
fo'ks"k dq'kyrkvksa ds ckjs esa igys gh ekWM~;y 5 esa izf'kf{kr fd;k tk pqdk gSA
Hkk

vk'kk Ckuuk 1
5. vk'kk dks liQy cukus ds xq.k
LokLF; lsokvksa rd yksxksa dh igqap c<+kus vkSj muds LokLF; esa lq/kj djus ds fy,] ,d
vk'kk esa fuEufyf[kr xq.k gksus pkfg,%

• vk'kk dks ekrk vkSj f'k'kq ds LokLF; ds fy, cqfu;knh lsokvksa dh tkudkjh vkSj muds ckjs
esa le>kus esa dq'ky gksuk pkfg,] ekrk vkSj f'k'kq dks jksxksa ls cpkus vkSj muds LokLF; esa
lq/kj djus ds rjhdksa ds ckjs esa f'kf{kr djus vkSj dksbZ jksx gksus ij rRdky bykt djus
vkSj ijke'kZ nsus dh tkudkjh vkSj dq'kyrk gksuh pkfg,A

• vU; lkekU; LokLF; leL;kvksa] fo'ks"k :i ls lkekU; laØ[Link] ls cpko dh tkudkjh


vkSj dq'kyrk gksuh pkfg, vkSj LokLF; dh ns[kHkky ls lacaf/r lsok,¡] jksxksa ls cpus vkSj
LokLF; esa lq/kj ls lacaf/r tkudkjh iznku djus dh {kerk gksuh pkfg,A

• mls yksxksa ds lkFk eS=[Link] vkSj fouez O;ogkj djuk pkfg,A leqnk; esa mldh igpku
gksuh pkfg, rFkk ?kjksa ds nkSjs ds le; mls ifjokjksa ds lkFk ?kfu"Brk c<+kuh pkfg,A
• mls t+:jreanksa] fu/Zuksa vkSj det+ksj oxZ ds yksxksa ds lkFk [Link] O;ogkj djuk pkfg,A
• mlesa ckrksa dks è;ku ls lquus dh dyk gksuh pkfg,A
• mls iapk;rh jkt laLFkkuksa] vkaxuokM+h dk;ZdrkZvksa vkSj LokLF; ifjpkfjdkvksa ds lkFk
leUo; cukus esa fuiq.k gksuk pkfg,A
• leqnk; esa cSBdksa dk vk;kstu djus esa dq'ky gksuk pkfg,A
• mlesa leqnk; dh lgk;rk djus@ yksxksa dh lsok djus dh [Link] gksuh pkfg, vkSj blesa
vkuan vkSj [kq'kh eglwl gksuh pkfg,A
vk'kk

12 n{krk,¡ tks thou j{kk dj ldsa


6. ?kjksa dk nkSjk
?kjksa ds nkSjs dk mn~ns'; ifjokj ds lnL;ksa] fo'ks"k :i
ls ifjokj dh ;qok efgykvksa ls lEidZ cukuk gSA
bl rjg muls ?kfu"Brk c<+sxh vkSj og mUgsa LokLF;
ls lacaf/r izeq[k lans'k ns ldsxhA
LokLF; dh ns[kHkky ds csgrj rjhdksa ds ckjs esa
le>k dj] chekfj;ksa dk 'kh?kz irk yxk ldsxh vkSj
mfpr ijke'kZ ns ldsxhA
fo'ks"k :i ls ,sls ?kjksa esa fu;fer :i ls tkus dh vko';drk gksrh gS tgk¡ dksbZ xHkZorh
efgyk ;k dksbZ ,slh efgyk gks ftldk fiNys ,d ekg esa xHkZikr gqvk gks] ;k nks o"kZ ls de
vk;q dk ;k dqiksf"kr cǔpk gksA
igyk dne lgh fLFkfr tkuus ds fy, lwpuk,¡ ,d=k djuk gSA lcls igys dqN mfpr iz'uksa
ls 'kq:vkr djsa] efgyk ds mÙkjksa dks è;ku ls lqusa vkSj tc og efgyk cksy jgh gks rks chp
esa jksds&Vksdsa ughaA ekrk dh ckrksa dks vf/d Li"V :i ls le>us ds fy, mldh ckr iwjh gks
tkus ds ckn gh iz'u iwNsaA blds ckn] chekjh dh vof/ vkSj y{[Link]] bR;kfn ds ckjs esa vf/d
tkudkjh izkIr djus ds fy, vf/d foLr`r iz'u iwNsaA
ekrk dh ckrsa lquus ds ckn] nwljs dne esa] ekrk dh ljkguk djsa fd og vius ifjokj dks
fdruh vǔNh rjg laHkkyrh gS vkSj mls mlds lgh dke tkjh j[kus dh lykg nsaA blds ckn]
ekrk@ efgyk dks ;g lq>ko nsa fd mls vkxs D;k djuk pkfg, & viuh ckr NksVs okD;ksa esa
dgsa vkSj Li"V lwpuk,¡ nsaA ;g lqfuf'pr djus ds fy, fd ekrk us lHkh ckrksa dks iwjh rjg
le> fy;k gS] egÙ[Link] lwpukvksa dks nksgjk,¡aA vkidks ekrk ls iwNuk gksxk fd D;k mls fn,
x, lq>ko ml ij ykxw gksrs gSa vkSj og muds fy, lger gS] vkSj D;k og mUgsa viuk,xhA
;fn vko';d gks] rks efgyk ls mls fn, x, lq>koksa dks nksgjkus ds fy, dgsaA vkxs ppkZ djsa
vkSj ftl lq>ko dks viukuk vklku gks] ml ij mldh lgefr ysaA

lèkh èkze.k
([Link] okrkoj.k cukus ds fy, ckrphr 'kq: djus ds dkS'ky)
• igys vfHkoknu djsaA
• crk,¡ fd vki vkt ogk¡ D;ksa vkbZ gS
• ,slk O;ogkj djsa fd ifjokj ds yksx vki ij fo'okl dj ldsaA
• uezrk ls ckr djsaA
• LFkkuh; Hkk"kk vkSj ljy 'kCnksa dk iz;ksx djsaA
• ifjokj ds izfr vknj n'kkZ,¡A
• efgykvksa ds Bhd dkeksa dh ljkguk djsa vkSj mudk vkRe&fo'okl c<+k,¡A
• mUgsa crk,¡ fd vki dqN LokLF; i¼fr;ksa dk fojks/ D;ksa djrh gSaA mudh dsoy fuUnk
u djsa ;k cqjk vFkok va/fo'okl] bR;kfn u dgsaA
• iwNsa] crk,¡ ughaA
• iwN ysa fd D;k efgyk mlls dksbZ iz'u iwNuk pkgrh gSA
• ljy Hkk"kk esa tokc nsaA
• HksaV ds ckn efgyk dks /U;okn nsa vkSj ifjokj dks crk,¡ fd vki (vk'kk) muls nksckjk
dc HksaV djsaxhA
Hkk

vk'kk Ckuuk 1
blds ckn] rhljs dne esa vki vkxs ppkZ djsa vkSj fdlh Hkh xyriQ+geh ;k viQ+okg dks nwj
djus dk iz;kl djsaA
var esa] ;g Hkh r; dj ysa fd nksckjk HksaV dc djuh gS ;k fpfdRld ds ikl Hkstus dh
O;oLFkk djuh gSA
Lo;a dksbZ uqL[kk ;k nokbZ u crk,¡% vkidks dsoy ^^ijke'kZ** nsuk gSA uhps fn, mnkgj.k dks
ns[ksa%
vuqxzgiwoZd fn, x, csdkj lans'k LokLF; ls lacaf/r mi;ksxh lans'k
nLrksa ls cpko ds fy, liQkbZ ij è;ku nsaA nLrksa ls cpko ds fy,] d`i;k è;ku j[ksa fd vkius
Hkkstu cukus ;k cǔps dks Hkkstu f[kykus ls igys vkSj
ey lkiQ djus ds ckn lkcqu vkSj ikuh ls gkFk /ks,
gSaA
cǔps dh vǔNh ns[kHkky djsaA D;k vkidks f'k'kq dks f[kykus&fiykus dk] cǔps ds lkFk
[ksyus dk i;kZIr le; feyrk gS\ tc vki dke ij
tkrh gSa rks cǔps dh ns[kHkky dkSu djrk gS\
vc vkidk cǔpk ,d o"kZ dk gks x;k D;k vkids fy, vius f'k'kq dks izfrfnu ,d vaMk
gSA vkidks bls vc ikSf"Vd vkgkj nsuk (;k nw/] gjh lfCt;ka] bR;kfn) f[kykuk laHko gksxk\
pkfg,A vki bldk bart+ke dSls djsaxh\ D;k vkids ikl bUgsa
[kjhnus ds fy, iSls gSa\ D;k ifjokj ds nwljs cǔps Hkh
bu pht+ksa dh ekax djrs gSa vkSj D;k blls dksbZ leL;k
mRiUu gksrh gS\

dfBu ifjfLFkfr;k¡
;fn efgyk ladksph gks rks
• mls lgt cukus ds fy, lkekU; fo"k;ksa ij ckr djsaA
• efgyk dks cksyus ds fy, izksRlkfgr djsaA
• efgyk dk vkRefo'okl c<+kus ds fy, mldh vf/d iz'kalk djsaA
• iz'uksa dks nksgjk,¡A
;fn efgyk lg;ksx u djs ;k vf/d cgl djs] rks
• mls vk'oLr djus ds fy, efgyk dh iz'kalk djsaA
• mlds lkFk [Link] vkSj eS=[Link] O;ogkj djsa] ukjkt+ u gksaA
• mldh ckrsa è;ku ls lqusaA
• ;fn efgyk rRdky vkidh ckr ekuus dks rS;kj u gks rks vf/d t+ksj u nsa] cfYd dgsa
fd vki mlls feyus nksckjk vk,¡xhA
;fn efgyk ftKklq gks vkSj vf/d iz'u iwN jgh gks] rks
• iz'uksa dk ljy Hkk"kk esa mÙkj nsaA
• mls crk,¡ fd vki izfr ekg mlls feyus vk,¡xh] vr% og vkils vxyh ckj Hkh ckr
dj ldrh gSA
vk'kk

14 n{krk,¡ tks thou j{kk dj ldsa


7. xzke LokLF; ,oa iksdk.k fnol (oh-,p-,u-Mh-)
xzke LokLF; ,oa iks"k.k fnol (oh-,p-,u-Mh-) ,d ,slk eap gS tgk¡ yksxksa dks ,-,u-,e] iq#"k
LokLF; dk;dZ rkZ ,oa vkaxuokM+h
ds
anz dh lsokvksa dk ykHk mBkus dk volj fn;k tkrk gSA
bls izfr ekg vkaxuokM+h dsanz esa vk;ksftr fd;k tkrk gSA ,-,u-,e- cǔpksa dks jksx izfrjks/d
Vhds yxkrh gS] xHkZorh efgykvksa dh izlo&iwoZ ns[kHkky djrh gS vkSj fookfgr nEifÙk;ksa dks
xHkZfujks/d ,oa lykg nsrh gSA blds vfrfjDr] ,-,u-,e- NksVh chekfj;ksa esa cqfu;knh bykt djrh
gS vkjS vko';drk iM+us ij fpfdRld ds ikl Hkstrh gSA
xzke LokLF; ,oa iks"k.k fnol (oh-,p-,u-Mh-) LokLF; ls lacaf/r vusd fo"k;ksa ij lwpukvksa
dk vknku&iznku djus dk vǔNk volj gSA blesa iapk;rh jkt laLFkkuksa ds lnL;ksa] fo'ks"k :i
ls efgyk lnL;ksa] xHkZorh efgykvksa] nks o"kZ ls de vk;q ds cǔpksa dh ekrkvksa dks] fd'kksj
ckfydkvksa vkSj leqnk; ds lHkh lnL;ksa dks Hkkx ysuk pkfg,A xzke LokLF; ,oa iks"k.k fnol
dks LokLF; laca/h lans'k ykxw djus ds fy, ,d mRlo ds :i esa eukuk pkfg,A xzke
LokLF;
,oa iks"k.k fnol ds nkSjku vkidks fuEufyf[kr fo"k;ksa ij lwpuk,¡ iznku djuh gksaxhA ;g fo"k;
,d&,d djds fy, tk ldrs gaS vkjS bUgsa ,d o"kZ esa iwjk fd;k tk ldrk gSA
xzke LokLF; ,oa iksdk.k fnol ds nkSjku LokLF; lans'k izlkfjr djus ds
fodk;%
• xHkkZoLFkk ds nkSjku ns[kHkky] ftlesa iks"k.k] izlo&iwoZ ns[kHkky dk egÙo vkSj [krjs ds
y{[Link] dks igpkuuk 'kkfey gSA
• lqjf{kr izlo vkSj izlo&i'pkr~ ns[kHkky dh ;kstuk cukukA
• dsoy Lruiku djkuk vkSj mfpr vuqiwjd vkgkj dk egÙo crkukA
• Vhdkdj.k% Vhdkdj.k dk dk;ZØe cukuk vkSj le; ij Vhds yxokus dk egÙo crkukA
• lqjf{kr is; ty] liQkbZ vkSj LoǔNrk dk egÙo crkuk vkSj bl ckr ij ppkZ djuk fd
bl fLFkfr esa lq/kj ds fy, LFkkuh; Lrj ij D;k fd;k tk ldrk gSA
• fookg dh vk;q c<+kuk] igyk xHkZ /kj.k esa tYnh ugha djuk vkSj cǔpksa ds tUe esa varj
j[kukA
• fd'kksjksa ds LokLF; ds ckjs esa tkx:drk c<+kuk] ftlesa iks"k.k] mǔp@mǔprj ekè;fed Lrj
rd Ldwy u NksM+uk] vuhfe;k dk bykt djuk] ekfld /eZ ds nkSjku LoǔNrk j[kuk vkSj
le>nkjh vkSj ftEesnkjh ds lkFk ;kSu vkpj.k viukuk 'kkfey gSaA
• eysfj;k] Vhch vkSj vU; laØked jksxksa ls cpukA
• tuu vaxksa dk laØe.k (vkj-Vh-vkbZ-)@;kSu ls gksus
okyk laØe.k (,l-Vh-vkbZ-) rFkk ,pvkbZoh@,M~l
ls cpko vkSj mipkj ds ckjs esa tkx:drk c<+kukA
• rEckdw vkSj 'kjkc ds lsou ls cpukA
xzke LokLF; ,oa iksdk.k fnol dh
liQyrk ds fy, vki D;k djsaxh\
• fuEufyf[kr yksxksa dh lwph cuk,¡ vkSj ;g
lqfuf'pr djsa fd xzke LokLF; ,oa iks"k.k fnol
dh cSBd ds nkSjku og mifLFkr gksrh gSa%
• xHkZorh efgyk,¡] ftUgsa izlo&iwoZ ;k izlo&i'pkr~ ns[kHkky dh vko';drk gSA
• os efgyk,¡a] ftUgsa izlo iwoZ tk¡p ds fy, igyh ckj ;k nksckjk feyuk gSA
• f'k'kq] ftUgsa jksx izfrjks/d Vhds dh vxyh [kqjkd nsuh gSA
• dqiksf"kr cǔpsA
• {k;jksxh] tks {k;jks/d nok ys jgs gksaA
• Toj ls xzLr yksx] ftUgksaus fpfdRld dks ugha fn[kk;k gksA
• fookfgr nEifr] ftUgsa xHkZfujks/dksa ;k ijke'kZ dh vko';drk gksA
• dksbZ vU; O;fDr] tks ,-,u-,e- ls feyuk pkgrs gksaA
• fo'ks"k :i ls ,sls izoklh ifjokjksa dk irk yxk,¡ tks xkao esa u, vk, gksa] cfLr;ksa esa jg
jgs gksa ;k xjhch ds dkj.k vlgk; vFkok vU; n`f"V ls det+ksj gksaA mUgsa fuf'pr :i ls
vkeaf=kr djsaA

• ;g irk yxkus ds fy, fd xzke LokLF; ,oa iks"k.k fnol fdl fnu vk;ksftr djuk gS]
vkaxuokM+h dk;ZdrkZ vkSj ,-,u-,e- ls leUo; LFkkfir djsa rkfd LokLF; lsok,¡ ikus ds
bǔNqd yksxksa vkSj leqnk; dks] fo'ks"k :i ls xzke LokLF; ,oa iks"k.k fnol ds lnL;ksa dks
bl ckjs esa lwfpr fd;k tk ldsA
• xzke LokLF; ,oa iks"k.k fnol ds nkSjku fd, x, LokLF; laca/h lwpukvksa dk izlkj djsaA
vk'kk

16 n{krk,¡ tks thou j{kk dj ldsa


8. vk'kk }kjk j[ks tkus okys fjdkWMZ

d- xzke LokLF; jftLVj

[k- vk'kk Mk;jh

x- nok isVh dk jftLVj

d- xzke LokLF; jftLVj% ftlesa vkidks xHkZorh efgykvksa] 0&5 o"kZ vk;q ds cǔpksa] fookfgr
,oa iztuu;ksX; nEifÙk;ksa rFkk ,sls vU; O;fDr;kas dk fjdkWMZ ntZ djuk gksxk ftUgsa lsokvksa
dh vko';drk gSA

[k- vk'kk Mk;jh% ftlesa vkids dke dk fjdkWMZ ntZ gksxk vkSj ;g vkids }kjk fd;s x;s
dk;Z ds vk/kj ij vkidk Hkqxrku djus ds fy, Hkh mi;ksxh gksxhA

x- vkSdkf/ fdV dk LVkWd jftLVj% vkidks ,d vkS"kf/ fdV fn;k tk,xk rkfd vki NksVh
chekfj;ksa@jksxksa dk bykt dj ldsaA vkS"kf/ fdV esa% iSjkflVseksy dh xksfy;k¡] ,YcsaMst+ksy dh
xksfy;k¡] vk;ju ,oa iQksfyd ,flM (vkbZ-,iQ-,-) dh xksfy;k¡] DyksjksfDou dh xksfy;k¡]
'kjhj esa ikuh dh deh nwj djus ds fy, fiyk, tkus okys yo.k (vks-vkj-
,l-) vkSj vk¡[kksa dk eyge gksxkA blds vfrfjDr] fdV esa daMkse] [kkus dh xHkZfujks/d
xksfy;k¡] xHkZ dh tkap dk fdV vkSj eysfj;k ijh{k.k fdV Hkh gks ldrs gSaA fdV esa ekStwn
lkexzh dks jkT; dh vko';drk ds vuqlkj cnyk tk ldrk gSA

nok isVh dh lkexzh dks fu;fer :i ls fudVre izkFkfed lgk;rk dsanz ls nksckjk Hkjokuk
gksxkA vkS"kf/;ksa ds miHkksx dk fjdkWMZ j[kus vkSj bls nksckjk Hkjokus ds fy, rFkk ;g lqfuf'pr
djus ds fy, fd lHkh vko';d lkexzh le; ij miyC/ jgrh gS] nok dh isVh dk LVkWd
dkMZ cukuk gksxkA bls vki Lo;a ;k og O;fDr Hkj ldrk gS tks isVh dh lkexzh dks Hkjrk gSA
(ifjf'kdV 1% nok dh isVh ds LVkWd dkMZ dk uewuk)
Hkk

vk'kk Ckuuk 1
9. vk'kk ds fy, lg;ksx ,oa i;Zos{k.k
• vk'kk dh liQyrk vkSj mldh dq'kyrkvksa dks vljdkjd
cukus ds fy, mls dk;Z ds nkSjku lg;ksx vkSj fjizQS'kj Vªsfuax
dh vko';drk gksrh gSA

• izR;sd vk'kk dks mlds {ks=k esa ,d vk'kk iQSflfyVsVj lg;ksx


nsxhA

• vk'kk iQSflfyVsVj ekg esa rhu ugha] rks de&ls&de nks ckj
vk'kk ls lEidZ djsxhA

• buesa] de&ls&de ,d ckj mls ml cLrh esa tkdj vk'kk


dks ijke'kZ nsuk gksxk tgk¡ og lsok,¡ iznku djrh gSA bl HksaV
esa mls ijke'kZ nsus ;k dk;Z ds nkSjku izf'k{k.k ij vf/d
è;ku nsuk gksxkA
• 'ks"k ,d ;k nks ckj mls vk'kk ds lkFk LFkkuh; leh{kk cSBdksa esa Hkkx ysuk gksxkA bu
cSBdksa dks xzke iapk;r Lrj ij] ;k {ks=k Lrj ij vFkok CykWd Lrj ij vk;ksftr fd;k
tk ldrk gSA

• izR;sd iQSflfyVsVj dks vk'kk ls ijke'kZ HksaV vkSj leh{kk cSBdksa ds nkSjku ,d Li"V
fu;ekoyh dk ikyu djuk gksxkA bu HksaVksa dk mn~ns'; fuEufyf[kr gksxk%

• vk'kk }kjk ns[kh xbZ LokLF; laaca/h lwpukvksa vkSj vk'kk ds dk;Z ds ckjs esa lwpuk,¡ ,d=k
djukA
• vk'kk ds lkeus vkus okyh LokLF; leL;kvksa ds lek/ku ds fy, vk'kk dks lg;ksx nsukA
• mUgsa izf'k{k.k nsuk vkSj muds Kku vkSj dq'kyrkvksa dks lq/kjuk vkSj mUgsa vljnk;d cukukA
• vk'kk dks mldss dke dh ;kstuk cukus esa enn djukA
• ijLij ,drk vkSj [Link] dk okrkoj.k rS;kj djukA
• fo'ks"k :i ls Hkqxrku ls lacaf/r leL;kvksa vkSj f'kdk;rksa dk lek/ku djukA
• muds vkS"kf/ fdVksa dh lkexzh dks nksckjk HkjukA
CykWd izkFkfed LokLF; dsanz@ lkeqnkf;d LokLF; dsanz (lh-,p-lh-) ds izHkkjh fpfdRlk vf/
dkjh dks lHkh vk'kkvksa ds dke dh izxfr dh leh{kk ds fy, ekg esa de&ls&de ,d ckj
izkFkfed LokLF; dsanz (ih-,p-lh-) esa lHkh vk'kkvksa dh ,d cSBd dk vk;kstu djuk gksxkA
vk'kk

18 n{krk,¡ tks thou j{kk dj ldsa


Hkkx [k

ek¡ dk LokLF;
èkkx
ek¡ dk LokLF;

bl l=k ds mn~ns';
l=k ds lekIr gksus rd vk'kk dks fuEufyf[kr dh tkudkjh gksxh%
• fu'p; fdV dk iz;ksx djds xHkkZoLFkk dk irk yxkuk
• fiNyh ekgokjh (,y-,e-ih-) vkSj izlo dh lEHkkfor rkjh[k (bZ-Mh-Mh-) fu/kZfjr djuk
• izlo&iwoZ tk¡p ds izeq[k ?kVd fu/kZfjr djuk
• izlo&iwoZ vof/ ds nkSjku leL;kvksa vkSj [krjs ds y{[Link] dks igpkuuk vkSj mUgsa mfpr fpfdRlk dsanz esa Hkstuk
• [kwu dh deh (vuhfe;k) gksus ij mfpr ns[kHkky djuk
• f'k'kq ds tUe dh rS;kjh ds fy, ;kstuk cukuk
• xHkZorh efgyk ls nksckjk HksaV djuk
• lqjf{kr izlo dh tkudkjh gksuk
• izlwfr ds le; mRiUu gksus okyh vkdfLedrkvksa dks le>uk vkSj vkikr~ fLFkfr esa mfpr fpfdRlk dsanz esa tkus dh
lykg nsukA
• ,-,u-,e- dh lgk;rk ls ekrk ds LokLF; dkMZ dks HkjukA
1. xèkkZoLFkk dk irk yxkuk
efgyk dh ekgokjh can gksrs gh] ftruk tYnh gks lds] xHkkZoLFkk dks lqfuf'pr djuk gksxkA
xèkkZoLFkk dk 'kh?kz irk yxkus ds nks rjhds gSaa%
• ekgokjh u gksuk
• xHkkZoLFkk dh tk¡p djuk% ?kjsyw fu'p; xHkkZoLFkk ijh{kk dkMZ }kjkA
• ;g tkapus ds fy, fd efgyk xHkZorh gS ;k ugha] vki fu'p; ijh{kk dkMZ dk vklkuh ls iz;ksx
dj ldrh gSaA
• ;g tkap ekgokjh u gksus ij rRdky dh tk ldrh gSA
• ;fn tkap dk [Link] ^ikWft+fVo* gks rks bldk vFkZ gS fd efgyk xHkZorh gSA
• xHkZ dh 'kh?kz tkap dj ysus dk ;g ykHk gksrk gS fd ,-,u-,e- ml efgyk dks 'kh?kz iathd`r dj
ysrh gS vkSj mls rRdky izlo&iwoZ ns[kHkky feyus yxrh gSA
• tkap dk [Link] ^usxsfVo* gksus dk vFkZ gksrk gS fd efgyk xHkZorh ugha gSA ;fn og xHkZorh ugha
gS vkSj vHkh xHkZorh gksuk ugha pkgrh] rks vkidks mls ifjokj fu;kstu dk dksbZ rjhdk viukus dh
lykg nsuh gksxhA
fu'p; fdV dk iz;ksx djus dk rjhdk ifjf'k"V&2 esa fn;k x;k gSA
1
bl vè;k; esa ftrus Hkh Kku ds fo"k;ksa ds ckjs esa fy[kk x;k gS mudh iwjh tkudkjh vk'kk ekM~;wy&2 esa nh xbZ gSA
Hkk

ek¡ dk LokLF; 21
fiNyh ekgokjh (,y-,e-ih-) vkSj izlo dh vuqekfur frfFk (bZ-Mh-
Mh-) fu/kZfjr djuk
xHkkZoLFkk dk irk yxkus ds ckn] vkidks xHkZorh efgyk dks f'k'kq ds tUe dh vuqekfur
rkjh[k dh fxurh djus esa enn djuh gksxhA
izlo dh vuqekfur rkjh[k (bZMhMh) dk irk yxkuk
• efgyk ls iwNsa fd tc mls fiNyh ckj ekgokjh gqbZ Fkh] rks ekgokjh 'kq: gksus ds igys
fnu D;k rkjh[k FkhA
• ml rkjh[k ls vkxs ukS eghuksa dh [Link] djsaA
• ml rkjh[k esa lkr fnu tksM+ nsaA
mnkgj.k ds fy,]
;fn fiNyh ekgokjh ds igys fnu dh rkjh[k gSS% 10 fnlacj 2009
ukS eghus ckn dh rkjh[k gksxh% 10 flraacj 2010
blesa lkr fnu tksM+us ij] rkjh[k gksxh% 17 flraacj 2010
vr%] izlo dh vuqekfur rkjh[k gksxh% 17 flracj 2010

uksV%
fiNyh bl fof/ ls(,y-,e-ih-)
ekgokjh dsoy izlo dh rkjh[k dk vuqeku yxk;k tkrk gS vkSj f'k'kq izlo dh
vuqekfur rkjh[k ls
vkSj izlo dh vuqekfur 15 fnu igys ;k 15 fnu ckn]
rkjh[k 29 dHkh31Hkh1 tUe2 ys ldrk gSA
30 3
28 4
(bZ-Mh-Mh-) fu/kZfjr djus ds 5
fy, iz;ksx fd;k tkus okyk 27
6
xksykdkj (ldZy ,M) 26
;g fp=k vkidks izlo dh rkjh[k 7

dh [Link] djus esa enn djrk gSA 25 8

24 9

10
23 11
22 12
21 13
20 14
19 15
18 16
17
o"kZ ds ifjorZu dks fu/kZfjr djus dh eki iV~Vh
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
vDrw

tuoj
fnla
uoa
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iQjo

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viz

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Sy
jh

bZ

cj

cj

cj
jh

cj
Z
Z

2010 2011
vk'kk

22 n{krk,¡ tks thou j{kk dj ldsa


izlo&iwoZ tkap ls lcaf/r rF;
izlo&iwoZ tkap fdruh ckj djkuh gksxh\

igys rhu ekg esa pkj ckj izlo&iwoZ tkap djkuh pkfg, ftlesa iathdj.k djkuk Hkh 'kkfey gk
igyh tkap% 12 lIrkg ds Hkhrj] fo'ks"k :i ls xHkZ dh vk'kadk gksus ds rRdky ckn] xHkZor
nwljh tkap% 14 ls 26 lIrkg ds chp
rhljh tkap% 28 ls 34 lIrkg ds chp
pkSFkh tkap% 36 lIrkg ds ckn
xHkZorh efgyk dks ;g lykg nh tkrh gS fd mls rhljh izlo&iwoZ tkap ds fy, izkFkfed LokLF;

izlo&iwoZ tkap ds vfuok;Z ?kVd2


'kh?kz iathdj.k
oT+ku dh fu;fer tkap
[kwu dh deh (vuhfe;k) dk irk yxkus ds fy, jDr dh tkap
izksVhu vkSj 'kdZjk dh tkap ds fy, is'kkc dh tkap
jDr pki ekiuk
[kwu dh deh (vuhfe;k) ls cpus ds fy, rhu ekg rd izfrfnu vk;ju vkSj iQksfyd ,flM dh ,d xksy
[kwu dh deh (vuhfe;k) dk mipkj
VsVul VkWDlkbM (VhVh) oSDlhu ds nks ckj Vhds yxokuk
iks"k.k laca/h ijke'kZ
f'k'kq tUe dh rS;kjh

2
izlo&iwoZ tk¡p ds vfuok;Z ?kVdksa ds ckjs esa ekM~;wy&2 esa igys ls gh crk;k tk pqdk gSA
Hkk

ek¡ dk LokLF; 23
izlo&iwoZ tk¡p dh lsok,¡ dgk¡ miyC/ gksrh gSa%
efgykvksa ds fy, ,-,u-,e- dh lsok,¡ ekfld xzke LokLF; ,oa iks"k.k fnol ds nkSjku
fudVre vkaxuokM+h dsaanz esa miyC/ jgrh gSaA xHkZorh efgyk mi&dsanz esa Hkh tk ldrh gS
tgk¡ ,-,u-,e- izlo&iwoZ lsok,¡ iznku djrh gSA izlo&iwoZ lsok,¡ izkFkfed fpfdRlk dsanzksa ;k
lkeqnkf;d LokLF; dsanzksa ;k ftyk vLirky esa Hkh iznku dh tkrh gSaA

leL;kvksa vkSj [krjs ds y{[Link] dks igpkuuk


izlo&iwoZ vof/ esa mRiUu gksus okyh tfVyrk,¡] ftuds fy, xHkZorh efgyk dks fdlh cM+s
vLirky esa bykt djkuk pkfg,] bl izdkj gSa%
• ihfy;k] mDr jDrpki] tkM+s ds lkFk gksus okyk cq[kkj] ;k jDrlzko
• xaHkhj [kwu dh eh (vuhfe;k)
• efgyk ds is'kkc esa izksVhu ;k 'kdZjk gksuk
• iSjksa] psgjs ;k gkFkksa esa lwtu
uhps fn, x, [krjukd y{k.k mRiUu gksus ij xHkZorh efgyk dks fdlh fpfdRlk dsanz esa izlo
djkuk pkfg, tgk¡ ,slh tfVyrkvksa dks laHkkyk tk ldrk gS vkSj ftlesa 'kY; fpfdRlk djus
vkSj jDr p<+kus dh vko';drk gks ldrh gSA

• ekrk,¡] ftUgsa fiNyh xHkkZoLFkk ds nkSjku dksbZ tfVyrk gqbZ gks (lht+sfj;u vkWijs'ku }kjk
cǔps dk tUe)] vf/d le; rd izlo osnuk] e`r f'k'kq dk tUe] izlo ds ckn f'k'kq
dh e`R;q)
• xaHkhj [kwu dh deh ls xzLr xHkZorh efgyk,¡
• ,slh xHkZorh efgyk,¡ ftuesa izlo&iwoZ vof/ esa dksbZ ,sls [krjukd y{k.k mRiUu gq, gksa
tks izlo ds le; Hkh ekStwn gksa

dqN efgykvksa esa izlo ds nkSjku vf/d tfVyrk,¡ mRiUu gksus dk [krjk gksrk gS vkSj blhfy,
mUgsa fdlh vLirky esa izlo djkuk pkfg,A bu efgykvksa esa fuEufyf[kr 'kkfey gSa%
• NksVh vk;q dh ekrk,¡ (19 o"kZ ls de vk;q)
• 40 o"kZ ls vf/d vk;q dh ekrk,¡
• ekrk,¡ tks igys rhu cǔpksa dks tUe ns pqdh gksa
• og ekrk,¡ ftudk oT+ku cgqr vf/d ;k cgqr de gksA
izlo&iwoZ tkap ds le; fd, tkus okys izeq[k dk;Z
• lHkh xHkZorh efgykvksa dh lwph cuk,¡% lqfuf'pr djsa fd vki lcls fu/Zu ifjokjksa vkSj
,sls oxZ dh efgykvksa dks Hkh blesa 'kkfey djrh gSa ftuds NwV tkus dh lEHkkouk gS] tSls
vuqlwfpr tkfr@vuqlwfpr tutkfr dh efgyk,¡] eq[; xkao ls nwj clh cfLr;ksa ;k xkaoksa ds
chp clh cfLr;ksa esa jgus okyh efgyk,¡ rFkk ubZ izoklh efgyk,¡A

• xHkZorh efgykvksa dh xHkkZoLFkk ds nkSjku ns[kHkky] fo'ks"k :i ls vf/d ikSf"Vd Hkkstu


[kkus] vkjke djus vkSj izlo&iwoZ lHkh lsok,¡ izkIr djus ds egÙo ds ckjs esa crk,¡aA
vk'kk

24 n{krk,¡ tks thou j{kk dj ldsa


• xHkkZoLFkk ds nkSjku larqfyr vkSj ikSf"Vd vkgkj [kkus ds egÙo ij cy nsaaA xHkZorh
efgykvksa ds Hkkstu esa vukt] nkysa (ftlesa iQfy;ka vkSj fxfj;k¡ 'kkfey gksa) gjh iÙksnkj
lfCt;ksa lfgr vU; lfCt;ka] nw/] vaMk] ekal vkSj eNyh 'kkfey gksus pkfg,A ;fn lEHko
gks] rks ifjokj dks ekrk ds Hkkstu esa rsy] xqM+ vkSj iQy 'kkfey djus ds fy, izksRlkfgr
djuk pkfg,A [kwu dh deh (vuhfe;k) ls xzLr efgykvksa ds fy, ekal vkSj fxfj;ka
fo'ks"k :i ls ykHknk;d gksrs gSaA vkidks ekrk vkSj mlds ifjokj dks ;g le>kuk pkfg,
fd xHkkZoLFkk ds nkSjku fdlh Hkh izdkj dk Hkkstu [kkuk can ugha djuk pkfg,A

• è;ku j[ksa fd efgyk dks vxyh izlo&iwoZ tkap dc djkuh gksxh vkSj mls mfpr le;
ij bldh ;kn fnyk,aaA

• xHkZorh efgykvksa dks xzke LokLF; ,oa iks"k.k fnol lekjksg esa vius lkFk yk,¡] tgk¡ vkus
esa og ladksp djrh gSa ;k mUgsa fdlh dks vius lkFk ys tkus dh vko';drk gksrh gSA

• lqfuf'pr djsa fd xHkZorh efgyk dks izlo&iwoZ tkap ds lHkh ?kVd miyC/ djk, tkrs
gSaA
• lqfuf'pr djsa fd ekrk dk dkMZ yxkrkj Hkjk tkrk gSA

lqjf{kr izlo dh ;kstuk cukuk

vkidks
• izlo dh vuqekfur rkjh[k dh [Link] djus dh tkudkjh gksuh pkfg, vkSj bls xHkZorh efgyk dks crk nsuk pkfg,A
• ;g tkudkjh gksuh pkfg, fd {ks=k ds fdl fpfdRlk dsanz ;k laLFkku esa lHkh Lrjksa dh ns[kHkky vkSj bykt fd;k tkrk gS
vkSj ogk¡ ds lsok nsus okyksa (MkDVj o ulZ vkfn) ds lkFk lEidZ cuk, j[kuk pkfg,A
• izlo ls igys] de&ls&de ,d ckj xHkZorh efgyk dks bl fpfdRlk dsanz esa ys tkuk pkfg, vkSj mls ogk¡ ds ulZ] MkDVj
vkfn lsok nsus okyksa ls ifjfpr djk nsuk pkfg,A
• ;g tkudkjh gksuh pkfg, fd fdl izdkj dk okgu miyC/ gS & pkgss jkT; }kjk pyk;k tkrk gks ;k futh vk/kj ij & tks
vklkuh ls fey lds vkSj lLrk gks rFkk vko';drk iM+us ij mls vklkuh ls cqyk;k tk ldrk gSA
• lHkh xHkZorh efgykvksa vkSj muds ifjokjksa dks f'k'kq&tUe dh ;kstuk cukus esa lg;ksx nsa & ftlesa] vko';drk iM+us ij
rRdky /u dk bartke djus ds fy, /u ds lzksr dk irk yxkuk Hkh 'kkfey gSA dHkh&dHkh vkikr~ fLFkfr esa dqN Lo;a
lgk;rk lewg (,l-,p-th-)] vfxze /ujkf'k dk izca/ dj nsrs gSaA ;fn xHkZorh efgyk budh lnL; u gks rks Hkh] ;g
lqfo/k mu efgykvksa ;k leqnk;ksa ds fy, cgqr mi;ksxh jgrh gS tks cgqr nwj ds xkao ;k cfLr;ksa esa jgrs gSa] tks vHkh
fpfdRlky; esa izlo ugha djkrs vFkok ftuesa fdlh tfVyrk ds dkj.k izlo ds nkSjku vf/d [krjk gksA
• ;g tkudkjh gksuh pkfg, fd vLirky ;k fpfdRlky; esa dkSu ls fjdkWMZ (xjhch js[kk ls uhps xqt+j djus okys ifjokj dk
dkMZ) ys tkus dh vko';drk gksxhA
• xzke ,oa LokLF; iks"k.k fnol ij vFkok ekfld cSBd ds nkSjku LokLF; ifjpkfjdk vFkok izkFkfed LokLF; dsanz ds
fpfdRlk vf/dkjh dks f'k'kq&tUe dh ;kstuk crkuh gksxhA
• ,-,u-,e- ds lg;ksx ls tfVyrkvksa ls xzLr ekrkvksa dk vFkok ,slh ekrkvksa dk irk yxk,¡ ftuesa tfVyrk,¡ mRiUu gksus dh
vf/d lEHkkouk gSA mUgsa ,sls fpfdRlk dsanzksa ds ckjs esa crk,¡] tgk¡ tkuk muds fy, lcls vf/d mi;qDr gksxk vkSj ekrk
rFkk ifjokj dks ogk¡ tkus ds fy, izksRlkfgr djsa ;k vko';drk iM+us ij muds lkFk tk,¡A
Hkk

ek¡ dk LokLF; 25
2. f'k'kq tUe ds fy, lqjf{kr izlo dh rS;kjh
f'k'kq
f tUe dh rS;kjh D;k gS\
;g xHkZorh ekrk vkSj mlds ifjokj }kjk] igys ls gh lqjf{kr vkSj
kjkenk;d izlo rFkk izlo ds i'pkr~ ekrk vkSj f'k'kq dh ns[kHkky dh
v
kstuk cukus dk rjhdk gSA vkidks izR;sd ifjokj ds fy, ,-,u-,e- dh
;
ykg ls ;g ;kstuk cukus esa enn djuh gksxhA
l
ekrk ds ikl dkSu&ls fodǐi miyC/ gksrs gSa\
1- ;fn ekrk esa dksbZ [krjs ds y{k.k ;k tfVyrk,¡ fn[kkbZ nsa% rks
,ls k fudVre laLFkku (lh-,p-lh@ ftyk vLirky) pquas ftleas
vkikr~dkyhu izlwfr vkSj uotkr f'k'kq dh ns[kHkky (CEmONC)
lheksad ds fy, i;kZIr deZpkjh vkSj lqfo/k,¡ ekStwn gksa] vkSj ekrk
rFkk ifjokj dks ogk¡ tkus dk ijke'kZ nAas
2- ;fn dksbZ tfVyrk,¡ u gksa% rks ekrk dks ml izkFkfed LokLF; dsanz tkus dh lykg nsa tks
pkSchlksa ?kaVs [kqys jgrs gSa] vkSj tgk¡ izlo djkus rFkk ekrk vkSj uotkr f'k'kq dh ns[kHkky
ds fy, fpfdRldksa vkSj ulksZa vFkok ,-,u-,e- dk ,d ny ekStwn jgrk gSA ;g laLFkku
dqN tfVyrkvksa dks laHkky ldrs gSa vkSj dksbZ ,slh tfVyrk mRiUu gksus ij] ftlesa ekrk
dh 'kY; fpfdRlk djus ;k mls [kwu p<+kus dh vko';drk gks] rks mls rRdky cM+s
vLirky
;k fpfdRlk dsanz esa Hkst nsrs gSaA bu laLFkkuksa dh lwph ,-,u-,e- ls yh tk ldrh gSA ;g
LFkku lkiQ vkSj lqjf{kr gksuk pkfg, rFkk mlesa dq'ky ulsZa vkSj fpfdRld ges'kk ekStwn gksus
pkfg,A efgyk dks ilz o ds i'pkr~ vxys 48 ?kaVs rd ogha jguk iM+rk gSA
3- ;fn ekrk dks dksbZ tfVyrk u gks vkSj ekrk vkSj mldk ifjokj 24x7 [kqys jgus okys
izkFkfed LokLF; dsanz esa tkuk u pkgsa ;k tkus esa vleFkZ gksa vFkok ;g dkiQh nwj gks%
rks ekrk dks mi&dsanz esa tkus dh lykg nsa] c'krsZ fd mls izlo dsanz [Link] fd;k x;k gks]
ftldk rkRi;Z gS fd ogk¡ fu;qDr ,-,u-,e- dks izf'kf{kr izlo dk;ZdrkZ (,l-ch-,-) ds :i
eas ifz 'kf{kr fd;k x;k gS tks ogk¡ ge's kk miyC/ jgrh g]S rFkk ogk¡ izlfw r dh lHkh
U;wure lqfo/k,¡ miyC/ jgrh gSaA
4- ;fn ekrk dks dksbZ tfVyrk u gks vkSj bl ekeys esa T;knk tksf[ke èkh u gks rFkk
ftlesa dfBu fLFkfr mRiUu gksus dk [krjk u gks] rFkk ijke'kZ ds ckotwn ekrk vkSj
ifjokj ?kj ij gh izlo djkus ij cy ns jgs gksa% vki ,-,u-,e- ls lEidZ djds
izf'kf{kr izlo dk;ZdrkZ }kjk izlo djkus dh O;oLFkk dj ldrh gSaA bldh lgefr rHkh
nsuh pkfg, tc vkidks ;g fo'okl gks fd vko';drk iM+us ij og ifjokj ifjogu
(vLirky ys tkus ds fy, xkM+h) vkSj /u dk rRdky bart+ke dj ldrk gSA ,-,u-,e- dks
xHkZorh efgyk dh izlo&osnuk 'kq: gksus ds 30 feuV ds Hkhrj mlds ?kj@ midsanz esa igqapuk
gksxk vkSj mls izlo gksus vkSj mlds ckn dqN ?kaVksa rd ogha #duk gksxkA izlo ds le;
ogk¡ nks
;k rhu ,ls h efgykvksa dks lkFk j[kuk ykHknk;d jgsxk ftUgsa izlo djkus dk vuqHko gksA
f'k'kq&tUe dh ;kstuk esa D;k 'kkfey gksrk gS\
(O;fDrxr ;kstuk ds izk:i ds fy, ifjf'kdV&3 ns[ksa)
f'k'kq&tUe dh ;kstuk dc rS;kj djuh pkfg,\
;g ;kstuk xHkkZoLFkk dh iqf"V gksrs gh] tYnh ls tYnh vkSj ifjokj (ifr] lkl ;k [Link]; ysus
okys vU; O;fDr) ds ijke'kZ ls rS;kj dj ysuh pkfg,A vkidks vafre frekgh esa (lkrosa eghus
ds ckn) ifjokj vkSj ,-,u-,e- ds lkFk feydj bl ;kstuk dh ,d ckj fiQj leh{kk djuh
pkfg,A vLirky ;k ifjogu ds lk/u dk pquko Hkh blh le; dj ysuk pkfg,A
vk'kk
26 n{krk,¡ tks thou j{kk dj ldsa
yksx D;k [Link]; ysrs gSa\

efgyk dh ilan
;fn eSa izkFkfed LokLF; dsanz tkrh gwa] tks pkSchlksa ?kaVs
lqjf{kr izlo ds [kqyk jgrk gS] rks esjh vf/d ns[kHkky gksxh vkSj eSa
fy, eq>s dgk¡ t uk nks fnuksa rd vkjke dj ldawxhA blds vfrfjDr] ;fn
pkfg,\ k
'kY; fpfdRlk (vkWijs'ku) dh vko';drk gqbZ] rks
og yksx eq>s rRdky cM+s vLirk ys tk,¡xsA
;fn izlo ls igys dksbZ [krjs ds y{k.k ;k tfVyrk,¡ mRiUu gks tk,
¡] rk eq>s lh/s cM+s vLirky tkus dh t+:jr iM+sxh] fdarq eq>s
tk,¡] gS fd ,slk ugha gksxkA
vk'kk
eq>s
eq>s ;g Hkh lqfuf'pr djuk gksxk fd 'kk;n vk'kk
;k dksbZ vU; O;fDr esjh ns[kHkky vkSj [krjs ls
cpko ds fy, esjs lkFk ogk¡ tk, vkSj dksbZ u dksbZ
esjs cǔpksa dh ns[kHkky ds fy, ?kj esa jgsA

vk'kk@ ,-,u-,e-@ vkaxuokM+h dk;ZdrkZ dh f'k'kq tUe ds fy, lw{e&;kstuk


;fn mlesa dksbZ tksf[ke ds y{k.k ;k tfVyrk,¡ fn[kkbZ nsaxh]
rks eSa izlo dk le; fudV vkus ij] mlls lkeqnkf;d
LokLF; dsanz (lh,plh) ;k ftyk vLirky tkus ds fy,
dgwaxhA eq>s ;g lqfuf'pr djus dh Hkh O;oLFkk djuh
gksxh fd ml le; ifjogu dk lk/u (xHkZorh efgyk
dks vLirky ys tkus ds fy, xkM+h) rS;kj vkSj miyC/
gSA

eSa izR;sd ,sls ifjokj esa f'k'kq tUe dh ;fn xHkkZoLFkk esa dksbZ tfVyrk,¡ u gqbZa] rks eSa mls pkSchlksa
;kstuk cukus esa enn djrh gwa ftlesa ?kaVs [kqys jgus okys izkFkfed LokLF; dsanz esa tkus dh lykg
dksbZ efgyk xHkZorh gSA nwaxh] vkSj blds fy, Hkh eq>s ;g lqfuf'pr djuk gksxk fd
ifjogu dh lqfo/k le; ij miyC/ gSA

fdarq] ;fn og vkSj mldk ifjokj mruh nwj ugha tkuk pkgsa vkSj
pkSchlksa ?kaVs [kqys jgus okys izkFkfed LokLF; dsanz esa vf/d
HkhM+ gqbZ] rks eSa mls fudVorhZ mi&dsanz esa tkus dh lykg nwaxh]
tgk¡ izlo djkus ds fy, izf'kf{kr nks ,-,u-,e- dks fu;qDr
fd;k x;k gS vkSj muesa ls ,d ges'kk ogk¡ ekStwn jgrh gSA

dqN efgykvksas ds fy,] ikfjokfjd ifjfLFkfr;ksa vkSj va/


fo'okl ds dkj.k mi&dsanz esa tkuk Hkh eqf'dy gksrk gSA
rc eq>s ,-,u-,e- dks mlds ?kj ij cqykuk gksxk vkSj ;g
ijke'kZ nsus ds ckn fd bl ifjfLFkfr esa izlo ges'kk lqjf{kr
ugha jgrk] izlo dh rS;kfj;ksa esa mldh lgk;rk djuh gksxhA
3. [kwu dh deh (vuhfe;k) dk bykt
Hkkjr dh efgykvksa esa vke rkSj ij [kwu dh deh ;k vuhfe;k ik;k tkrk gSA xaHkhj :i ls [kwu
dh deh ls xzLr ekrkvksa esa le; ls iwoZ izlo gksus ;k mudh e`R;q gks tkus dk vf/d [krjk
cuk jgrk gSA ;g lqfuf'pr (r;) djus ds fy, fd lHkh efgykvksa ds 'kjhj esa yksg&rÙo i;kZIr
ek=kk esa gS] lHkh efgykvksa dks] yksg&rÙo dh deh u gksus ij Hkh] vk;ju dh xksfy;ka f[kykuh
pkfg,A jDr dh tkap ls vuhfe;k dk irk yxk;k tk ldrk gS ftlesa jDr esa ekStwn gheksXykschu
(,p-ch-) dh ek=kk dk irk yxk;k tkrk gSA gheksXykschu dh ek=kk de gksus dk vFkZ gksrk gS fd
efgyk vuhfe;k ;k [kwu dh deh ls xzLr gS (uhps nh xbZ rkfydk ns[ksa)A ;g tkap izlo&iwoZ
tkap ds nkSjku dh tkuh pkfg,A bls LokLF; ifjpkfjdk }kjk xzke LokLF; ,oa iks"k.k fnol ij
Hkh fd;k tk ldrk gSA

gheksXykschu dk Lrj [kwu dh deh (vuhfe;k) dh fLFkfr


11 xzke@Mh,y ls vf/d [kwu dh deh ugha gksuk@ lkekU;
7&11 xzke@Mh,y lkekU; [kwu dh deh
7 xzke@Mh,y ls de xaHkhj [kwu dh deh

;fn xHkkZoLFkk ds nkSjku efgyk ds [kwu esa gheksXykschu dk Lrj 11 xzke@Mh,y ls de gks] rks
mls [kwu dh deh (vuhfe;k) ls xzLr ekuk tkrk gSA
xaHkhj [kwu dh deh (vuhfe;k) ds lkekU; y{k.k gSa%
• thHk liQsn gksuk
• detksjh
• 'kjhj esa lkekU; lwtu
ftu efgykvksa dks [kwu dh deh (vuhfe;k) ugha gks (11 xzke@Mh,y ls
vf/d gheksXykschu)%
xHkZorh efgyk dks de&ls&de 100 fnuksa rd vk;ju o iQksfyd ,flM (vkbZ,iQ,) dh ,d
xksyh (jksx fujks/d ek=kk) jkst+ [kkuh pkfg,] blls [kwu dh deh ls cpko gksrk gSA bls igyh
frekgh ;k de&ls&de 14&16 lIrkg dh xHkkZoLFkk iwjh gksus ds ckn 'kq: dj nsuk pkfg,A izlo
ds ckn Hkh rhu eghus rd blh ek=kk dks nksgjkuk pkfg,A

;fn efgyk [kwu dh deh (vuhfe;k) ls xzLr gks%


• efgyk dks rhu eghus rd vkbZ-,iQ-,- dh nks xksfy;ka jkst+ f[kykuh pkfg,A bldk vFkZ gS
fd [kwu dh deh (vuhfe;k) ls xzLr efgyk dks vkbZ-,iQ-,- dh de&ls&de 200 xksfy;ka
[kkuh gksaxhA vkbZ-,iQ-,- dh xksfy;kas ds lkFk&lkFk] vkidks xHkZorh efgyk dks vius vkgkj
esa vf/d ek=kk esa yksg&rÙoksa ls ;qDr Hkkstu [kkus dh lykg nsuh pkfg,A
• ,d ekg ds ckn] gheksXykchu dh ek=kk dh fiQj tkap djuh pkfg,A ;fn gheksXykchu dh
ek=kk c<+ tk, rks efgyk dks rc rd vkbZ-,iQ-,- dh nks xksfy;ka jkst [kkus dh lykg nsuh
pkfg, tc rd fd gheksXykschu lkekU; u gks tk,A ;fn fu/kZfjr ek=kk esa vkbZ-,iQ-,- dh
xksfy;ka [kkus ds ckn Hkh gheksXykschu u c<+s] rks vkidks efgyk dks fudVre fpfdRlk dsanz
esa Hkstuk pkfg, ftlesa xHkkZoLFkk esa mRiUu gksus okyh tfVyrkvksa dk mipkj djus dh
lqfo/k ekStwn gksA
• vkidks xaHkhj [kwu dh deh ls xzLr efgyk dks mipkj ds fy, rRdky fudVre izkFkfed
LokLF; dsanz@ lkeqnkf;d LokLF; dsanz (lh-,p-lh-)@ ftyk vLirky Hkstuk gksxkA ,slh
efgykvksa dks batsD'ku yxkus ;k jDr p<+kus dh vko';drk iM+ ldrh gSA
vk'kk

28 n{krk,¡ tks thou j{kk dj ldsa


• izlo ds i'pkr~ Hkh rhu ekg rd vkbZ-,iQ-,- dh nks xksfy;ka
jkst+ [kkuk tkjh j[kuk pkfg,A
xèkZorh efgykvksa dks vuhfe;k ds ckjs esa ijke'kZ nsuk%
• efgyk dks yksg&rÙoksa ls ;qDr Hkkstu] tSls gjh iÙksnkj lfCt;k¡]
lkcqr nkysa] jkxh] xqM+] ekal vkSj ftxj [kkus ds fy, izksRlkfgr
djuk pkfg,A blds ckjs esa ifjokj esa ppkZ djuh pkfg, vkSj
ifjokj dh fLFkfr ds vuqlkj Hkkstu fu/kZfjr djuk pkfg,A
• ;fn laHko gks] rks efgyk dks foVkfeu lh ls ;qDr iQy vkSj
lfCt;ka (tSls vke] ve:n] larjk vkSj ukjaxh) vf/d ek=kk esa
[kkus dh lykg nsa] D;ksafd buls 'kjhj esa yksg&rÙoksa dk ikpu vf/d ek=kk esa gksrk gSA
• efgyk dks vkbZ-,iQ-,- dh xksyh [kkus dh t+:jr rFkk [kwu dh deh (vuhfe;k) ls mRiUu
gksus okys [krjksa ds ckjs esa crk,¡ vkSj mls crk,¡ fd bUgsa [kkus ij mRiUu gksus okys
lg&izHkko xaHkhj ugh] cfYd lkekU; gksrs gSa tks le; ds lkFk de gksrs tkrs gSaA
• vk;ju (vkbZ-,iQ-,-) dh xksfy;ka fu;fer :i ls] fo'ks"kdj lqcg ds le; [kkyh isV
[kkuh pkfg,A ;fn efgyk dks xksyh [kkus ls isV esa nnZ gks ;k feryh vk, rks og bUgsa
[kkuk [kkus ds ckn ;k jkr dks lksus ls igys [kk ldrh gSA ,slk djus ls feryh ugha
vk,xhA
• vkbZ-,iQ-,- ls lacaf/r xyriQgfe;ksa vkSj Hkzeksa dks nwj djsa vkSj efgyk dks ;g fo'okl
fnyk,¡ fd bUgsa [kkuk t+:jh gksrk gSA vke rkSj ls yksxksa esa ;g Hkze izpfyr gS fd
vkbZ,iQ, [kkus ls f'k'kq dk jax dkyk gks tkrk gSA
• dqN efgyk,¡ vkbZ-,iQ-,- dh xksfy;ka fu;fer :i ls ugha [kkrha D;ksafd bUgsa [kkus ls dqN
lkekU; lg&izHkko gksrs gSa] tSls feryh vkuk] dCt gksuk ;k dkyk ey vkukA efgyk dks
crk,¡ fd vkbZ-,iQ-,- dh xksyh [kkus ds nkSjku ey dk jax dkyk gksus ls ?kcjk,¡ ughaA ;g
lkekU; ckr gSA
• dCt gksus ij] efgyk dks vf/d ikuh ihus vkSj js'ksnkj Hkkstu (gjh iÙksnkj lfCt;ka) [kkus
dh lykg nsaA
• vkbZ-,iQ-,- dh xksfy;ka pk;] dkWiQh] nw/ ;k dSfYl;e dh xksfy;ksa ds lkFk ugha [kkuh
pkfg, D;ksafd ,slk djus ls yksg&rÙo dk 'kjhj esa ?kqyuk de gksrk gSA
• vkbZ-,iQ-,- dh xksyh [kkus ls efgyk dks igys ls de Fkdku gksrh gSA fdarq] LoLFk eglwl
djus ds ckotwn] mls vkbZ-,iQ-,- dh xksyh can ugha djuh pkfg, vkSj LokLF; dk;ZdrkZ
dh lykg ds vuqlkj bls crk, x, fu;e ls iwjh nok [kkuh pkfg,A
• efgyk ls dgsa fd ;fn mls vkbZ-,iQ-,- dh xksyh [kkus ls dksbZ leL;k gks rks og vkils
feysA
vkidks vkbZ-,iQ-,- dh xksfy;ka dgk¡ ls feysaxh%
vkbZ-,iQ-,- dh xksfy;ka vkidh nok dh isVh esa ekStwn jgrh gSaA bl ckr dk ges'kk è;ku j[ksa
fd vkids fdV esa ;g xksfy;ka i;kZIr ek=kk esa ekStwn gSaA vkidh nok dh isVh dks nksckjk
Hkjus ds fy, vkidk iQSflfyVsVj ;k izkFkfed LokLF; dsanz ds fpfdRlk vf/dkjh }kjk
fu;qDr O;fDr ftEesnkj gksrk gSA vkbZ-,iQ-,- dh xksfy;ka xzke LokLF; ,oa iks"k.k fnol
(oh-,p-,u-Mh-) ij ;k LokLF; dsanzksa esa Hkh miyC/ jgrh gSaA
Hkk

ek¡ dk LokLF; 29
4. xèkkZoLFkk ;k izlo ds nkSjku gksus okyh tfVyrkvksa dk irk yxkuk
xHkkZoLFkk ;k izlo ds nkSjku dHkh Hkh [krjs ds y{k.k mRiUu gks ldrs gsaA vkidks bu
y{[Link] ds izfr lrdZ jguk gksxkA buesa ls dksbZ Hkh y{k.k efgyk ds fy, xaHkhj :i ls
[krjukd gks ldrk gS] vr% vkidks efgyk dks rRdky LokLF; dsanz esa Hkstus dk izca/ djuk
pkfg,A vkidks ifjokj ds lnL;ksa dks bu tfVyrkvksa dks igpkuus vkSj efgyk dks rRdky
fpfdRlky; ys tkus ds fy, rS;kj jgus ds ckjs esa Hkh crkuk gksxkA
xèkkZoLFkk ds nkSjku mRiUu gksus okyh LokLF; leL;k,¡] ftuds fy, rRdky fpfdRlky;
èkstus dh vko';drk gksrh gS%
vk'kk

30 n{krk,¡ tks thou j{kk dj ldsa


efgyk esa fn[kkbZ nsus okys [krjs ds y{k.k dSls igpkusa
;ksfu ls [kwu dk cguk (jDrlzko) fdlh Hkh ek=kk esa [kwu dk cguk
(xgjk yky jDr ;k jDr ds FkDds ;k
ÅÙkd vkuk)

èkzw.k dk fgyuk&Mqyuk can gks tkuk Hkzw.k fgyuk&Mqyuk@ gkFk&iSj ekjuk can
dj ns ;k isV esa rhoz ihM+k gks

fljnnZ@ flj pdjkuk@ /qa/yk fn[kkbZ nsuk xaHkhj fljnnZ ;k vk¡[kksa ds vkxs /qa/ykiu
;k xaHkhj fljnnZ vkSj vk¡[kksa ds vkxs /Ccs
fn[kkbZ nsuk
psgjs@gkFkksa esa lwtu gFksyh ds fiNyh vksj lwtu gksuk ftlesa
vaxqyh ls nckus ij xM~<s iM+ tkrs gSaA

'kjhj esa ,saBu@ nkSjk iM+uk vk¡[ksa ?kwe tkuk] psgjs vkSj gkFkksa esa
vdM+u gksuk] 'kjhj esa ,saBu vkuk vkSj
tksj ls fgyuk] eqV~Bh fHkap tkuk

xèkkZoLFkk ds nkSjku mRiUu gksus okys lkekU; y{k.k ftuds fy, fpfdRlk dsanz tkuk pkfg,
leL;k dSls igpkusa dh tkus okyh
dk;Zokgh
xaèkhj [kwu dh deh (vuhfe;k) thHk dk jax liQsn] izkFkfed LokLF; dsanz@
detksjh] lkjs 'kjhj ij ftyk@ r`rh; [Link] ds
gYdh lwtu vLirky esa Hkstsa

jrkSa/h xHkZorh efgyk dks jkr ,-,u-,e- ds ikl ;k


esa ns[kus esa dfBukbZ izkFkfed LokLF; dsanz
gksrh gks Hkstsa
Hkk

ek¡ dk LokLF; 31
cq[kkj 'kjhj Nwus ij xeZ yxs iSjkflVkeksy dh xksyh
f[kyk,¡A ;fn 48 ?kaVs
rkieku 100 fMxzh ckn Hkh cq[kkj u mrjs
iQSjugkbV (37-8 fMxzh rks izkFkfed LokLF;
lsfYl;l) ls vf/d dsanz Hkstsa
gks

is'kkc djrs le; nnZ@ tyu ckj&ckj vkSj ekrk dks vf/d ikuh
tYnh&tYnh is'kkc fiyk,A¡ ;fn 24 ?kVa s
vkukA ;k is'kkc djrs ckn Hkh vkjke u feys
le; nnZ@tyu gksuk rks izkFkfed LokLF;
dsanz esa HkstsaA

'osr iznj (lisQn ikuh dk fudyuk) ;ksfu ls 'osr iznj dk ekrk dks tsuf'k;u
lzko gksuk] xqIrkaxksa esa okW;ysV dk iz;ksx
[kqtyh gksuk djus dk rjhdk
crk,¡] bls izfrfnu
;ksfu esa vf/d
xgjkbZ ij yxk,¡A
;fn 5 fnu ckn Hkh
vkjke u feys] rks
izkFkfed LokLF; dsanz@
vLirky esa ys tk,¡A

xèkkZoLFkk ds nkSjku lkekU; leL;kvksa ds fy, fpfdRlk dsanz èkstuk


leL;k dSls igpkusa dh tkus okyh dk;Zokgh
Ropk ij [kqtyh@ iifM+;ka vkSj iQqafl;ka] ifjokj ds vU; lnL;ksa dh Ropk iQaaqfl;ksa ds fy, efgyk dks izHkkfor
ftuesa eokn èkjk gks ij Hkh pdÙks gks ldrs gSa ftuesa LFkku ij fnu esa rhu ckj xeZ
[kqtyh gksrh gks fladkbZ djus ds fy, dgsaA
iiM+hnkj pdÙks gksuk ;fn nks fnu ckn Hkh gkyr esa
lq/kj u gks] rks izkFkfed LokLF;
eokn Hkjh iQqafl;ka gksuk dsanz HkstsaA [kqtyh (Ldscht+) ds
fy, ,-,u-,e- ds ikl@ izkFkfed
LokLF; dsanz HkstsaA
;fn fiNyh izlwfr;ksa esa èkh leL;k gqbZ gksa xHkZorh efgyk ls iwNsa fd D;k lkeqnkf;d LokLF; dsanz
igys dHkh mldk xHkZikr] ;k e`r (lh,plh)@ ftyk vLirky HkstsaA
f'k'kq dk tUe] ;k izlo ds ckn
f'k'kq dh e`R;q gqbZ gS] vFkok mls
fiNys izlo esa dksbZ ,slh tfVyrk
mRiUu gqbZ Fkh ftlds fy, 'kY;
fpfdRlk dh xbZ gksA
vk'kk

32 n{krk,¡ tks thou j{kk dj ldsa


xèkZ esa ,d ls vf/d f'k'kq vk'kadk@ tkudkjh % vDlj isV lkeqnkf;d LokLF; dsanz@ftyk
dh tk¡p djus ds ckn ,-,u- vLirky HkstsaA bldh iqf"V
,e- dks ;k fpfdRld dks bldh vYVªklkmaM tkap ls dh tkrh gSA
vk'kadk gksrh gSA

vlkekU; fLFkfr vk'kadk@ tkudkjh % vDlj isV lkeqnkf;d LokLF; dsanz@ftyk


dh tk¡p djus ds ckn ,-,u- vLirky HkstsaA bldh iqf"V
,e- dks ;k fpfdRld dks bldh vYVªklkmaM tkap ls dh tkrh gSA
vk'kadk gksrh gSA

izlo dky vkSj izlo ds nkSjku fn[kus okys [krjs ds y{k.k


;g [krjs ds y{k.k fdlh Hkh le; fn[kkbZ ns ldrs gSa%
• [kwu dk cguk (rkt+k@u;k [kwu)
• psgjs vkSj gkFkksa ij lwtu
• f'k'kq ik'oZ fLFkfr esa gks
• ikuh dh FkSyh iQV tk, fdarq 24 ?kaVs ;k mlls de le; esa izlo&ihM+k 'kq: u gks
• ikuh dk jax & gjk ;k Hkwjk gks
• yEcs le; rd izlo&ihM+k gksuk & efgyk 12 ls vf/d ?kaVksa ls t+ksj yxk jgh
gks fdarq f'k'kq ckgj ugha vk jgk gksA (ftu efgykvksa ds igys cǔps gks pqds gksa
vkSj og 8 ?kaVs ls tksj yxk jgh gksa)
• cq[kkj
• nkSjs vkuk@iM+uk
• IyklsaVk ;k vkaoy dk ckgj u vkuk
Hkk

ek¡ dk LokLF; 33
5. izlo ds nkSjku lko/kuh
l=k dk mn~ns';
l=k ds var esa] vk'kk dks fuEufyf[kr dh tkudkjh gksxh%
izlo ds le; ekStwn jguk vkSj izlo dh izfØ;k ns[kuk rFkk ?kVukØe dks ntZ djukA
fMftVy dykbZ ?kM+h dk iz;ksx djds ?kaVs] feuV vkSj lssdaM esa f'k'kq ds tUe dk le; uksV
xHkZ ds [Link] ntZ djuk] tSls xHkZikr] thfor f'k'kq dk tUe] e`r f'k'kq dk tUe gqvk
;k uotkr f'k'kq dh e`R;q gks xbZA

izeq[k dk;Z
• ;g tkuuk fd uotkr f'k'kq dh ns[kHkky ds fy, dkSu&ls dke djus t:jh gksrs gSaA
• vko';drk iM+us ij ;g dke djus esa leFkZ gksukA
• ;g lqfuf'pr djuk fd 'kh?kz izlo djkus ds fy, dq'ky nkbZ isV ij ncko u Mkys ;k
batsD'ku u yxk,¡

• tUe ds ckn] f'k'kq dks ftruk tYnh laHko gks] ekrk ds o{k ls yxk,¡ (c'krsZ fd
ekrk lgt eglwl dj jgh gks)A

• ;fn izlo ?kj esa gks] rks dksbZ tfVyrk mRiUu gksus ij ekrk vkSj f'k'kq dks fudVre LokLF;
dsanz esa HkstsaA

xèkkZoLFkk ,oa f'k'kq&tUe dh izfØ;k igys izlo dh izfØ;k dks ns[kuk vk'kk izf'k{k.k
xèkZ dk le; iwjk gksus ij xèkZorh efgyk ekWM~;wy dk fgLlk ugha FkkA bl ekWM~;wy esa vkidks
izlo dh lkekU; izfØ;kvksa vkSj uotkr f'k'kq
dh ns[kHkky ds ckjs esa crk;k tk,xk vkSj blds
lkFk&lkFk fofHkUu ?kVukØe vkSj izlo ds ifj.
kke ntZ djus dh dq'kyrk fodflr djuk fl[kk;k
ns[ksa fd xHkkZ'k; dk eq[k iwjh rjgtk,xkA
can gkykafd
gSA f'k'kq dk izlo
vkidks Lo;a flj xHkkZ'k;
ugha djkuk ds eq[k dh vksj
gksxk] fdarq ;fn tǔpk dks xkM+h esa vLirky ;k
LokLF; dsUnz ys tkrs le; jkLrs esa gh izlo gksus
yxs] rks vkidh enn dh vko';drk gksxhA bl
tkudkjh ls vkidks bl ckjs esa vf/d tkuus dh
ftKklk gksxh vkSj vkidk vkRefo'okl c<+sxkA

vkidks] vLirky esa ;k ?kj ij izlo ds nkSjku rFkk


izlo ds i'pkr~ iwjk le; xHkZorh efgyk ds lkFk
gh jguk pkfg,A bl izdkj vki vLirky esa izokl
ds nkSjku f'k'kq&tUe esa ekrk dh ^izlo lg;ksxh* Hkh
gks ldrh gSaA ,slk djuk vfuok;Zrk ugha gksrk] fdarq
vkils bldh vis{kk dh tkrh gSA blds lkFk&lkFk]
(d) ([k) efgyk dk dksbZ ?kfu"B laaca/h Hkh f'k'kq&tUe ds
le; ekStwn jg ldrk gSA
vk'kk

34 n{krk,¡ tks thou j{kk dj ldsa


izlo ls iwoZ
izlo ls igys izlo&d{k dks lkiQ
djuk gksxkA ;fn izlo ?kj esa gks jgk
gks] rks vkidks izlo dk LFkku lkiQ
djokuk gksxkA

f'k'kq ds tUe ds rRdky ckn] ;fn


f'k'kq uaxk jgrk gS] rks og BaMk iM+
ldrk gSA vr%] izlo ls igys f'k'kq
ds diM+s rS;kj j[kus pkfg,A

lqjf{kr izlo
izlwfr dh rhu voLFkk,¡

izlwfr dh izFke voLFkk


;g voLFkk izlo&ihM+k ls vkjaHk gksus ls ysdj xHkkZ'k; dk eqag iwjh rjg [kqyus rd tk
igyh ckj xHkZ /kkj.k djus ij] izlwfr dh izFke voLFkk yxHkx 8 ls 12 ?kaVs rd jgrh gSA v

(d) ([k) (x) (?k)

fp=k (d) & xHkZorh efgyk dk nkfguh rjiQ dk fp=kA


fp=k ([k) & xHkkZ'k; dk eq[k yxHkx can gS] vkSj eksVk gSA
fp=k (x) & xHkkZ'k; dk eq[k iryk gks x;k gS vkSj FkksM+k [kqy jgk gSA
fp=k (?k) esa xHkkZ'k; dk eq[k iwjk [kqy x;k gSA tc xHkkZ'k; dk eqag iwjh rjg [kwy tk
Hkk

ek¡ dk LokLF; 35
izlwfr dh nwljh voLFkk
xHkkZ'k; dh ekalisf'k;ksa ds fldqM+us&iSQyus ls f'k'kq cǔpsnkuh ls ckgj
izlwfr dh nwljh voLFkk yxHkx 1 ?kaVs esa lekIr gks tkrh gSA

(d) ([k) (x) (?k)


izlwfr dh nwljh voLFkk ds nkSjku] cǔpk xHkZuyh esa uhps dh vksj vkus

izlwfr dh rhljh voLFkk


xHkkZ'k;ksa dh ekalisf'k;ksa ds fldqM+us&iSQyus ds dkj.k vkaoy (;k IyklsaVk
izlwfr dh rhljh voLFkk esa vDlj dqN feuV gh yxrs gSaA ;fn blesa 20&30 feuV

izlo dh izfØ;k
bl izfØ;k esa vk'kk ckgj ls ns[k ldrh gS fd f'k'kq tUe ysrs le; dc ;ksfu ls ckgj
fudyuk 'kq: gksrk gSA izR;sd ckj ladqpu gksus ij] f'k'kq ds flj dk FkksM+k vf/d fgLlk ckgj
fn[kkbZ nsus yxrk gS (fp=k d] [k] x)A

([k) (x)
(d)

(?k) (M-) (p)


vk'kk

36 n{krk,¡ tks thou j{kk dj ldsa


lcls igys f'k'kq ds flj dk Åijh Hkkx ckgj vkrk gS] blds ckn vk¡[ksa] ukd vkSj eqag ckgj
vkrk gS (?k)A ;|fi] vf/dka'k f'k'kqvksa dh vk¡[ksa iQ'kZ dh vksj gksrh gSa] fdarq dHkh&dHkh os Nr
dh vksj ns[krs gq, tUe ysrs gSaA ckgj vkus ds ckn] f'k'kq dk flj ,d vksj ?kwe tkrk gS (M+)
vkSj da/s rFkk 'ks"k 'kjhj ckgj vkus yxrk gSA ckgj vkus ds ckn f'k'kq jksrk gSA

IyklsaVk dh fudklh
uky vkaoy (IyklsaVk) ds lkFk tqM+h gksrh gS tks vHkh Hkh xHkkZ'k; esa gh jgrk gSA

vDlj vkaoy (IyklsaVk) 15&20 feuV ckn ckgj vkrk gSA

;fn vki izlo ds le; vLirky esa ekStwn gksa] rks vkidks fuEufyf[kr ckrksa ij
è;ku nsuk pkfg,%
• izlo ds le; ekrk ds ;ksfu {ks=k dks 'kso djuk (cky gVkuk) ;k mls vuhek nsuk
t+:jh ugha gksrkA
• lHkh izlwfr;ksa esa ,fifl;ksVkseh (;ksfu }kj dks phjk yxkdj cM+k djuk) dh vko';drk
ugha gksrhA
• isV ij ncko (isV dks nckuk) ugha Mkyuk pkfg,A
• ;fn 'kh?kz izlo djkus ds fy, batsD'ku yxk, tk jgs gksa] rks vkidks lpsr jguk
gksxkA bu batsD'kuksa ds dkj.k f'k'kq dh xHkZ esa e`R;q gks ldrh gS] tUe ds ckn f'k'kq
lkal ugha ys ikrk] ;gk¡ rd fd uotkr f'k'kq dh e`R;q gks tkrh gSA rFkkfi] f'k'kq ds
tUe ds ckn]
jDrlzko dks jksdus ds fy, ;gh batsD'ku yxkus dh lykg nh tkrh gSA ;g batsD'ku dsoy
,-,u-,e- ;k fdlh fpfdRld dks gh yxkus pkfg,A
• tc ekrk vkSj f'k'kq vLirky esa jgrs gSa] vkSj ;fn vki izlo&lg;ksxh ds :i esa ekrk ds
lkFk jg jgha gksa] rks vkidks ;g lqfuf'pr djuk gksxk fd fpfdRlk vf/dkjh vkSj ulZ
ekrk vkSj f'k'kq dks fnu esa de ls de nks ckj] vkSj dksbZ leL;k mRiUu gksus ij rRdky
ns[kus vkrs gSaA
Hkk

ek¡ dk LokLF; 37
6. izlo ds ckn ns[kèkky
izlo ds ckn ns[kHkky dh vof/ vkaoy dh fudklh ds ckn ls N% lIrkg dh vof/ rd
3
tkjh jgrh gSA
l=k ds mn~ns';
bl l=k ds var esa] vk'kk dks fuEufyf[kr dh tkudkjh gksxh%
?kjksa ds nkSjs dk dk;ZØe vkSj izR;sd nkSjs ds nkSjku fd, tkus okys dk;ZA
izlo&i'pkr~ ns[kHkky dh vof/ esa mRiUu gksus okyh lEHkkfor tfVyrkvksa dks le>ukA
tfVyrkvksa dks igpkuus dh {kerk vkSj ekrk dks mi;qDr fpfdRlk dsanz esa HkstukA

bl vof/ ds nkSjku vkidks fuEufyf[kr dk;Z djus gksaxs%


• ekrk vkSj f'k'kq ls feyus muds ?kj tkuk% ekrk vkSj uotkr f'k'kq dks f'k'kq&tUe ds
le; ls ysdj N% lIrkg ckn rd ns[kHkky dh vko';drk gksrh gSA izlo&i'pkr~
ns[kHkky ds fy, izlo ds ckn rhljs fnu] lkrosa fnu vkSj N% lIrkg iwjs gksus
ij] vFkkZr~ 42osa fnu muls HksaV djus dh lykg nh tkrh gSA uotkr f'k'kq dh
ns[kHkky ds fy, rhljs fnu] 7osa fnu] 14osa fnu] 21osa fnu vkSj 28osa fnu mlds
?kj tkus dh lykg nh tkrh gSA bl vof/ ds ckn] vkSj f'k'kq dh vk;q nks o"kZ
gksus rd nks lIrkg esa ,d ckj muds ?kj ij feyus o ns[kus tkus (tk¡p ds fy,)
dh vko';drk gksrh gSA ogk¡ tkdj og ekrk dks iks"k.k laca/h ijke'kZ nsrh gS]
jksx fujks/d Vhds yxokus dk ijke'kZ nsrh gS] Lruiku djkus vkSj vuqiwjd vkgkj
f[kykus esa lg;ksx nsrh gS rFkk chekfj;ksa ls cpko vkSj ekrk ,oa f'k'kq ls lEidZ
cukdj j[krh gSA
• bl izdkj] okLro esa vkidks rhljs] 7osa] 14osa fnu] 21osa vkSj 28osa fnu rFkk mlds
ckn 42osa fnu ls ysdj f'k'kq dh vk;q nks o"kZ gksus rd nks lIrkg esa ,d ckj ekrk
vkSj f'k'kq ls HksaV djuh gksxhA ;fn cǔps dk tUe ?kj ij gh gqvk gks] rks fuf'pr
:i ls vkidks tUe ds le; ogk¡ ekStwn jguk gksxk ;k de&ls&de igys ?kaVs ds
Hkhrj mlds ikl tkuk gksxkA
• bu ekrkvksa ds lkFk ckr&phr ds nkSjku nh tkus okyh lykg%
• tkap djas fd ekrk esa fdlh tfVyrk ds y{k.k rks fn[kkbZ ugha nsrs (tfVyrkvksa
dh lwph uhps nh xbZ gS) vkSj mls mi;qDr fpfdRlk dsanz esa HkstsaA
• f'k'kq&tUe ds ckn mls de&ls&de N% lIrkg rd vkjke djus ds fy,
izksRlkfgr djsaA ifjokjksa dks ijke'kZ nsa fd os ekrkvksa dks vkjke djus dh
vuqefr nsaA
• ekrk dks lkekU; ls vf/d Hkkstu [kkus ds fy, izksRlkfgr djsaA og fdlh Hkh
izdkj dk Hkkstu [kk ldrh gS] fdarq ;g Hkkstu vf/d izksVhu;qDr gksuk pkfg,]
tSls nkysa] iQfy;ka (fo'ks"k :i ls fxfj;ka vf/d ykHknk;d gksrh gSa)] i'kqvksa
ls izkIr [kk| inkFkZ] bR;kfnA mls rjy is; vf/d ek=kk esa ihus pkfg,A
3
izlo ds ckn dh ns[kHkky ds Ckkjs esa vk'kk ekM~;wy&2 esa crk;k x;k gSA
vk'kk

38 n{krk,¡ tks thou j{kk dj ldsa


• f'k'kq dks dsoy Lruiku djkrs jgus ds fy, izksRlkfgr djsa vkSj blesa lg;ksx nsaA
(d`i;k Lruiku ij ladfyr Hkkx x] [kaM 3 ns[ksa)A
• ekrk ds lkFk xHkZfujks/d lsokvksa dh vko';drk ij ppkZ djsaA mls vlqjf{kr
;kSu&laca/ksa vkSj nksckjk xHkkZ/kj.k ds [krjs ds ckjs esa lpsr djsaA vkidks mls
vius vkSj f'k'kq ds vǔNs LokLF; ds fy,] vxys f'k'kq ds tUe esa varj j[kus
dk ijke'kZ nsuk gksxkA vkidks mls cǔpksa esa varjky j[kus ;k mudh la[;k
lhfer j[kus ds fy,] ifjokj fu;kstu ds rjhds dk pquko djus esa Hkh enn
djuh gksxhA

izlo&i'pkr~ vof/ ds nkSjku mRiUu gksus okyh tfVyrk,¡


dqN efgykvksa esa izlo ds i'pkr~ tfVyrk,¡ mRiUu gks tkrh
gSaA bu izeq[k tfVyrkvksa ds y{k.k bl izdkj gSa%

1- cgqr T;knk [kwu dk cguk% ekrk ls iwNsa fd mls vf/d


[kwu rks ughaa cg jgkA ,slk gksuk lkekU; ckr gS fdarq
dHkh&dHkh bls igpku ikuk dfBu gksrk gSA ;fn efgyk
,d fnu esa ik¡p ls vf/d iSM cnyrh gS ;k diM+s dh
,d eksVh rg ls vf/d diM+k bLrseky dj jgh gks] rks
mls T;knk [kwu cg jgk gSA vkidks mls rRdky fdlh ,sls
fpfdRlk laLFkku esa Hkstuk gksxk tgk¡ bu tfVyrkvksa dk
bykt fd;k tkrk gSA vkidks ekrk ls rRdky Lruiku
'kq: djus ds fy, Hkh dguk gksxk] blls [kwu ds cgko dks de djus esa lgk;rk feysxhA
,slh fLFkfr esa rRdky fpfdRlk dsanz esa Hkstuk t:jh gksxkA dqN feuV dh nsjh ds Hkh
xaHkhj [Link] gks ldrs gSaA

2- izlo ds ckn gksus okyk laØe.k% ekrk ls iwNsa fd D;k lzko cncwnkj gSA ;fn mÙkj
mldk gk¡ gks] rks mls laØe.k gks ldrk gSA cncwnkj lzko ds lkFk Toj gksus] BaM yxus
vkSj isV esa nnZ gksus ls laØe.k dh lEHkkouk dh iqf"V gksrh gSA vkidks Toj dh iqf"V
djus ds fy, ekrk dk rkieku ekiuk gksxkA fpfdRld dh lykg ysuk t+:jh gksxk D;ksafd
bl fLFkfr esa ekrk dks ,.Vhck;ksfVd nok,¡ nsus dh vko';drk gksxhA ekrk dks mlh fnu
fpfdRlk dsanz Hkstuk mfpr jgrk gSA

3- psgjs vkSj gkFkksa ij lwtu ds lkFk ;k lwtu ds fcuk ,saBu gksuk] xaèkhj fljnnZ gksuk
vkSj
/aq/yk fn[kkbZ nsuk% ,sls jksfx;ksa dks rRdky fpfdRlk dsanz Hkstus dh vko';drk gksrh gSA
;fn ,-,u-,e- 15 feuV esa miyC/ gks lds] rks og fpfdRlk dsanz esa Hkstus ls igys jksxh
dks fLFkj dj ysrh gSA

4- vuhfe;k% vkidks ;g tkap djuh gksxh fd D;k ekrk dk jax ihyk iM+ x;k gS] mlds
jDr esa gheksXykschu dh ek=kk dh tkap djkuh gksxh (izlo&i'pkr~ vof/ esa vuhfe;k ds
bykt ds fy,] d`i;k [kaM 3 ns[ska)A
5- Lru esa xkaB vkSj laØe.k% (Hkkx x% uotkr f'k'kq dk LokLF;)
Hkk

ek¡ dk LokLF; 39
6- ;ksfu {ks=k esa lwtu vkSj laØe.k% ;fn ekrk dh ;ksfu ds eq[k ds
fudV dk ekal dV x;k gks] (;k izlo ds nkSjku ogk¡ Vkads yxkus
iM+s gksa)] rks mls og LFkku lkiQ j[kuk gksxkA og fnu esa nks ckj
xeZ ikuh esa Hkhxs diM+s ls vius xqIrkaxksa dh gYdh fldkbZ dj
ldrh gSA blls mls vkjke feysxk vkSj t+[e Hkjus esa enn feysxhA
;fn mls cq[kkj gks] rks mls bykt ds fy, izkFkfed LokLF; dsanz ;k
lkeqnkf;d LokLF; dsanz esa Hkstuk gksxkA iSjkflVkeksy dh ,d xksyh
f[kykus ls mldk nnZ vkSj cq[kkj nksuksa de gksaxsA

7- izlo ds ckn euksn'kk esa cnyko% izlo ds ckn dqN efgykvksa


dh euksn'kk esa cnyko vkus yxrk gSA mUgsa ijke'kZ vkSj ikfjokfjd
lg;ksx dh vko;drk gksrh gSA ;g ifjorZu vDlj ,d ;k vf/d
lIrkg esa lekIr gks tkrs gSaA ;fn ifjorZu xaHkhj gksa] rks fpfdRld
dh lykg dh vko';drk gksrh gSA`
vk'kk

40 n{krk,¡ tks thou j{kk dj ldsa


Hkkx x

uotkr f'k'kq
dk LokLF;
èkkx
uotkr f'k'kq dk LokLF;

l=k ds mn~ns';
bl l=k ds var esa] vk'kk dks fuEufyf[kr dh tkudkjh gksxh%
;fn og izlo ds le; ekStwn gks rks f'k'kq ds tUers gh rRdky ns[kHkky djuk vkSj f'k'kq dks laHkkyu
uotkr f'k'kq dks igys ?kaVs] igys nks fnu vkSj igys ekg ds nkSjku ns[kuk vkSj uotkr f'k'kq d
;g tkudkjh gksuk fd ?kjksa esa nkSjk djus ds le; mldh D;k fof'k"V Hkwfedk gS vkSj uotkr f'k

[Link] ds le; f'k'kq dh ns[kèkky


vusd f'k'kqvksa dh tUe ysrs le; lkal esa ?kqVu ds dkj.k gh e`R;q gks
tkrh gSA ?kj esa izlo gksus ij] vki lkal esa #dkoV gksus ij] f'k'kq dk
eokn fudkydj vius ;a=k }kjk f'k'kq dk lkal ysuk 'kq: dj ldrh
gSaA

ekrk dks izlo ds rRdky ckn Lruiku


djkus ds fy, izksRlkfgr djuk gksxk] D;ksafd
,slk djus ls vkaoy (IyklsaVk) dh fudklh
'kh?kz gks tkrh gS vkSj jDrlzko de gksrk gSA
tUe ds ckn rRdky Lruiku djkus ls f'k'kq
vf/d LoLFk gksrk gSA

le; ls iwoZ tUes (izh&VeZ) vkSj tUe ds


le; de oT+ku ds f'k'kqvksa dh e`R;q gksus
vkSj muds chekj gksus dk vf/d [krjk gksrk
gS (tUe ds le; f'k'kq dk oT+ku 2500 xzke
ls de gksus ij [krjk c<+ tkrk gS vkSj 1800
xzke ls de oT+ku gksus ij ;g [krjk cgqr
vf/d gksrk gS)A
Hkk

uotkr f'k'kq dk LokLF; 43


2. uotkr f'k'kq dh ns[kèkky ds fy, ?kjksa esa feyus tkus dk dk;ZØe
bu nkSjksa dk mn~ns'; ;g lqfuf'pr djuk gS fd uotkr f'k'kq dks xeZ j[kk tkrk gS vkSj mls dsoy
Lruiku djk;k tkrk gSA ekrk dks viuk nw/ fiykus ds fy, izsfjr djsa] vkSj mls f[kykus&fiykus
ds gkfudkjd rjhds viukusss] tSls cksry ls nw/ fiykuk] lqcg gksrs gh ugykuk] eqag ls dksbZ vU;
inkFkZ f[kykuk] bR;kfn ls euk djsaA izkjaHk esa gh uotkr f'k'kq esa fo"kkDrrk (lsfIll) ;k vU;
chekfj;ksa ds y{k.k igpkuus dk iz;kl djsaA
• ;fn f'k'kq dk tUe ?kj ij gh gqvk gks rks tUe ds rRdky ckn (;k igys 24 ?kaVksa ds Hkhrj)
vkSj nwljs fnu uotkr f'k'kq dh ns[kHkky ds fy, mlds ?kj tkus dh vko';drk gksxhA
• ;fn f'k'kq dk tUe fpfdRlk dsanz ;k vLirky esa gqvk gks] rks ekrk ls de&ls&de 48
?kaVs rd ogha jgus ds fy, dgsa vkSj blesa mldh lgk;rk djsaA bl izdkj igys nks nkSjksa ds
nkSjku dh tkus okyh ns[kHkky vLirky esa gh gks tk,xhA fdarq] ;fn vLirky esa vki ^izlo
lg;ksxh* ds :i esa ekrk ds lkFk gksa] rks vki ogk¡ rSukr ulZ@,,u,e dks lg;ksx ns ldrh gSaA
• ;fn f'k'kq tUe fdlh LokLF; dsanz esa ;k ?kj esa gqvk gks] rks vkidks f'k'kq dh ns[kHkky ds fy,
3] 7] 14] 21 vkSj 28osa fnu mlds ?kj tkuk gksxkA
,sls f'k'kq] ftudk oT+ku tUe ds le; de gks] ;k tks le; ls iwoZ tUes gksa vFkok chekj gksa]
mUgsa vf/d ckj ns[kus tkus dh vko';drk gksrh gSA

3. tUe ds le; uotkr f'k'kq dh tk¡p


;fn f'k'kq dk tUe ?kj ij gqvk gks ;k vki izlo ds le; mifLFkr gksa]
rks f'k'kq ds tUe ysrs gh] rRdky vkidks fuEufyf[kr dne mBkus gksaxs%
1- ikuh dh FkSyh iQV tkus ds ckn mlesa ls cgus okys rjy inkFkZ dks ns[ksa@ ;k ekrk ls bl ckjs
esa iwNsaA
2- ;fn rjy inkFkZ ihyk@gjk gks] rks f'k'kq dk flj ckgj fn[kkbZ nsrs gh (iwjk f'k'kq ckgj vkus ls
igys gh)] xkWt+ ds VqdM+s ls f'k'kq dk eqag iskaNdj lkiQ dj nsaA
3- f'k'kq ds tUe ysrs gh] tUe dk le; uksV djsa vkSj mlds vkxs ds le; dh fxurh 'kq: dj
nsaA
4- tUe ysrs gh vkSj 30 lsdaM ds Hkhrj vkSj 5 feuVksa ds vanj è;ku ls ns[ksa fd f'k'kq vius
gkFk&iSj fgykrk gS] 'okl ysrk gS vkSj jksrk gSA uhps nh xbZ rkfydk ds vk/kj ij vkidks ;g
vkdyu djus esa enn feysxh fd uotkr f'k'kq dks thfor&tUek ntZ djuk gS ;k e`r&tUekA
f'k'kq dks e`r&tUek ?kksf"kr djus ds fy, lHkh N% ekunaMksa dk mÙkj ¶ugha¸ gksuk pkfg,A ;fn
buesa ls ,d dk Hkh mÙkj ^gk¡* gks rks vkidks mls thfor&tUek ?kksf"kr djuk gksxkA
5- ;fn f'k'kq jks, ugha ;k cgqr ean vkokt+ esa jks,] ;fn og lkal u ys ;k lkal cgqr /hek gks ;k
og gk¡iQ jgk gks rks bl fLFkfr dks lkal ysus esa #dkoV ;k ?kqVu dgk tkrk gSA ;fn f'k'kq dks
'okl vo:¼ gks jgk gks (tUe ds le; lkal u ys jgk gks) vkSj ogk¡ dksbZ ulZ ;k MkWDVj
u gks] rks vkidks mls lkal fnykus dh dksf'k'k djuh gksxh] ;g dkS'ky vkidks ekWM~;wy 7
esa fl[kk;k tk;sxkA fdarq] gks ldrk gS fd vkidh dksf'k'kksa ls Hkh dqN uotkr f'k'kqvksa dh
voLFkk esa dksbZ varj u iM+s] rks vkidks blds fy, cqjk eglwl ugha djuk pkfg, vkSj u gh
Lo;a gh dks nks"kh ekuuk pkfg,A (lkal ysus esa #dkoV ;k ?kqVu dks Bhd djus dk rjhdk
ekWM~;wy 7 esa fl[kk;k tk,xk)A
vk'kk

44 n{krk,¡ tks thou j{kk dj ldsa


30 lsdaM ds èkhrj e`r&tUes f'k'kq dk [Link]; ysus dk tk¡p o`{k
jksukgkFk&iSj fgyuklkal ysuk

ugha ugha ugha


Examination at 5 minutes
jksuk gkFk&iSj fgyuk lkal ysuk

ugha ugha ugha

e`r&tUe

30 lsadM ds ckn tkap


jksuk gkFk&iSj fgyuk lkal ysuk

gk¡ gk¡ gk¡


jksuk Examination at 5 minutes lkal ysuk
gkFk&iSj fgyuk

ugha ugha ugha

thfor&tUe

Hkk

uotkr f'k'kq dk LokLF; 45


6- tUe ds le; lkekU; ns[kHkky djsa%
• f'k'kq dks lq[kk,¡% izlo ds rRdky ckn] uotkr f'k'kq dks ,d uje xhys diM+s ls
iksaNsa vkSj mlds 'kjhj vkSj flj dks uje lw[ks diM+s ls lq[kk,¡A f'k'kq dh Ropk ij
tek uje] liQsn iiM+h] okLro esa mlds lqj{kk dop dk dke djrk gS] vr% mls
jxM+dj NqVkuk ugha pkfg,A
• f'k'kq dks ekrk ds o{k vkSj isV ls fpidk dj j[kuk pkfg,A
• ekSle ds vuqlkj f'k'kq dks lwrh@Åuh diM+kas dh dbZ rgksa esa yisV nsuk pkfg,A
• dejk bruk xeZ gksuk pkfg, fd lkekU; O;fDr dks mlesa xehZ eglwl gksA dejs esa
rst+ gok,¡ ugha gksuh pkfg,A

7- vkidks f'k'kq dk oT+ku rkSyuk gksxk vkSj ;g [Link]; ysuk gksxk fd f'k'kq lkekU; gS ;k tUe
ds le; de oT+ku ds f'k'kqvksa dh [Link] eas vkrk gSA

8- lqfuf'pr djsa fd f'k'kq xHkZ dk le; iwjk gksus ds ckn tUek gS ;k le; ls igys
tUek gSA
9- uotkr f'k'kq dk rkieku ekisaA

uotkr f'k'kq dh igyh tk¡p


d- vkidks izlo ds ckn igys 24 ?kaVksa ds èkhrj f'k'kq dh igyh tkap djuh gksxh vkSj
fuEufyf[kr dk irk yxkuk gksxk%
• D;k f'k'kq esa dksbZ vlkekU;rk,¡ gSa] tSls eqM+s gq, gkFk&iSj] ihfy;k] flj esa xkaB] dVk gksaB
(DysÝV fyi)A
vk'kk

46 n{krk,¡ tks thou j{kk dj ldsa


• f'k'kq eka dk Lru dSls pwlrk gSA
• D;k f'k'kq ds gkFk&iSj <hys rks ugha gSaA
• f'k'kq ds jksus dh vkokt+ lqusaA
• mldh vk¡[kksa dh ns[kHkky djsaA ;fn vk¡[kksa ls eokn ;k ihc fudy jgh
gks vkSj ogk¡ dksbZ fpfdRld ;k ulZ miyC/ u gks] rks mldh vk¡[kksa
esa VsVªklkbDyhu eyge MkysaA vk¡[ksa lkekU; gksus ij Hkh] lqj{kk ds fy,
VsVªklkbDyhu Mkyh tkrh gSA vr%] eokn ;k ihc dh dsoy vk'kadk gksus
ij Hkh ;g eyge Mkyh tk ldrh gSA
• ukfHk ;k uky dks lw[kk vkSj lkiQ j[ksaA
[k- ifjokj }kjk viukbZ tkus okyh lkekU; lko/kfu;k¡
uotkr f'k'kq ukt+qd gksrk gS vkSj ;fn mldk ifjokj rFkk ekrk lko/kuh u
cjrsa rks og vklkuh ls chekj gks ldrk gSA f'k'kq dh lqj{kk ds fy, ifjokj dks dqN lkekU;
lko/kfu;ksa ds ckjs esa crkuk gksxkA

• f'k'kq dks ugykuk% ;|fi f'k'kq dks igys lkr fnuksa rd u ugykus dk lq>ko fn;k tkrk gS]
fdarq dbZ ifjokj f'k'kq dks igys ;k nwljs fnu Luku djkuk pkgrs gSaA vkidks le>kuk gksxk
fd f'k'kq dks ugyk dj] mls xhyk NksM+us ;k [kqyk NksM+us ls mls BaM yx ldrh gS vkSj
og chekj iM+ ldrk gSA vr%] de&ls&de ikap ls lkr fnu rd f'k'kq dks xeZ vkSj xhys
diM+s ls iksaNdj rRdky lw[ks diM+s ls iksaN nsuk vǔNk jgrk gSA
• f'k'kq dks chekjksa ls nwj j[ksaA
• t+qdke] [kkalh] cq[kkj] Ropk laØe.k] nLrksa] bR;kfn ls ihfM+r yksxksa dks f'k'kq dks mBkuk ;k
mlds vf/d fudV ugha vkuk pkfg,A
• uotkr f'k'kq dks ,sls LFkkuksa ij ugha ys tkuk pfkg, tgk¡ vU; chekj cǔps ekStwn gksaA
• uotkr f'k'kq dks HkhM+HkkM+ okys LFkkuksa ij Hkh ugha ys tkuk pfkg,A
x- uotkr f'k'kq dh ns[kèkky ds fy, tkus ij] vkils D;k vis{kk dh tkrh gS\
• ekrk ls iwNdj ?kj ds nkSjs okys iQkWeZ esa ekrk ls lacaf/r lwpuk,¡ HkjsaA (ifjf'k"V 6)
• ?kj ds nkSjs ds iQkWeZ esa ekrk ls iwNdj uotkr f'k'kq ls lacaf/r lwpuk,¡ HkjsaA bu iQkWeks±
ls vkidks ekrk vkSj f'k'kq dh ns[kHkky ds fy, vko';d dk;ksZa dk [Link]; ysus esa enn
feysxhA (ifjf'k"V 7)
• vius FkSys ls vko';d midj.k fudkysa vkSj mUgsa lkiQ diM+s ij j[ksaA
• vius gkFkksa dks HkyhHkkafr /ks ysa] tSlk fd vkidks fl[kk;k x;k gSA
• blds ckn f'k'kq dh tkap djsa & d- rkieku] [k- f'k'kq dk oT+ku ekisa] vkSj x- uotkr
f'k'kq ds ?kj ds nkSjs okys iQkWeZ esa fn, x, Øe ls vU; dk;Z djsaA (ifjf'k"V 8 o 9)
• vk¡[kksa] Ropk vkSj ukfHk uky dh ns[kHkky djsaA
• ns[k ysa fd ?kj ds nkSjs dk iQkWeZ iwjk Hkjk gSA
Hkk

uotkr f'k'kq dk LokLF; 47


?k- gkFk mfpr <ax ls /ksus dk rjhdk
vkidks ;g lqfuf'pr djuk gksxk fd vkius f'k'kq dks Nwus ls igys vius gkFk lkcqu ls vǔNh
rjg /ks fy, gSaA vkidks ekrk vkSj mlds ifjokj ds lnL;ksa dks Hkh ;g fl[kkuk gksxk fd os
f'k'kq dks Nwus ls igys vius gkFk /ks ysaA
(gkFk /ksus ds dkS'ky dh tkaplwph ds fy, d`i;k ifjf'kdV 7 ns[ksa)
M+- rkieku ekius dk rjhdk
uotkr f'k'kq dk rkieku ekius ds fy, vkidks ,d fo'ks"k FkekZehVj dk iz;ksx djuk gksxk
vkSj ;g ns[kuk gksxk fd f'k'kq ds 'kjhj dk rkieku lkekU; gS ;k mls gkbiksFkfeZ;k (lkekU; ls
BaMk) rks ugha gSA
(rkieku ekius dh dq'kyrkvksa dh tkaplwph ds fy, d`i;k ifjf'kdV 8 ns[ksa)
p- uotkr f'k'kq dks rkSyus dk rjhdk
• tUe ds ckn nks fnuksa ds Hkhrj f'k'kq dk oT+ku rkSyuk gksxkA
• tUe ds ckn f'k'kq dk oT+ku rkSyuk t+:jh gksrk gS D;ksafd tUe ds le; Hkkj ds vk/kj ij
f'k'kqvksa dh fo'ks"k ns[kHkky dh vko';drk iM+ ldrh gSA
• uotkr f'k'kq dk oT+ku rkSyus ds fy, Hkkj rkSyus dh jax&ladsr ;qDr fo'ks"k e'khu dk
iz;ksx djuk vǔNk jgrk gS tks f'k'kq ds oT+ku dks gjs] ihys ;k yky jax esa fn[kkrh gSA
(dq'kyrkvksa dh tkaplwph ds fy, d`i;k ifjf'kdV 7] 8 o 9 ns[ksa)

N- 2-5 fdxzk- ls de oT+ku ds f'k'kqvksa dh ns[kèkky dk rjhdk


• ;fn f'k'kq dk oT+ku gjs {ks=k esa vk jgk gks] rks f'k'kq dk oT+ku lkekU; gS vkSj mls
og f'k'kq]lkekU;
ftudkns[kHkky
oT+ku ihys ;k yky {ks=k
ls laHkkyk esa vk
tk ldrk gS jgk
tSlkgks] cgqr crk;k
fd Åij NksVkx;k
vkSjgSAdet+ksj gksxk vkSj
mls vfrfjDr ns[kHkky dh vko';drk gksxhA mls uhps fn, x, rjhds ls laHkkyk tk ldrk gS%
• ;fn oT+ku ihys {ks=k esa gks] rks f'k'kq dk oT+ku FkksM+k de gS] fdarq mls dqN vfrfjDr
• f'k'kqns[kHkky
dks vf/dls xeZ j[kuktkgksxkA
laHkkyk ldrk gS] tSlkfd vkxs crk;k x;k gSA (2-5 fdxzk- ls de
fdarq 1-8 fdxzk- ls vf/d oT+ku ds f'k'kqvksa ds fy,)A
• ifjokj dks lqfuf'pr djuk gksxk] fd%
•• ;fnf'k'kq
oT+ku
dksykypknj
{ks=kvkSj
esa gks]
dEcy rks esabldkvǔNh
rkRi;Zrjg
gS fdyisV
f'k'kqdjcgqrj[kkNksVk
x;kvkSj
gSA det+kjs gS vkSj
mlds fy, LokLF; dsanz ls lykg ysuk vko';d gksxkA ,sls cǔpksa dks vfrfjDr
f'k'kq dk dhfljvko';drk
• ns[kHkky <dk gqvk
gksrhgSgS]rkfd mldh
tSlkfd uhpsxekZgV
fn;k x;kfudyus
gSA (1-8 u ik,A
fdxzk- ls de oT+ku
ds f'k'kqvksa ds fy,)
• f'k'kq dks ekrk ds o{k vkSj isV ls fpiVk dj j[kk x;k gSA
• ;fn f'k'kq dks ekrk ds 'kjhj ds fudV u j[k x;k gks] rks xeZ ikuh ls Hkjh cksrysa
diM+s esa yisVdj f'k'kq ds dEcy ds nksuksa vksj j[kh tk ldrh gSa
• f'k'kq dks vf/d ckj eka dk nw/ fiykuk pkfg,A
vk'kk

48 n{krk,¡ tks thou j{kk dj ldsa


;kn j[ksa%
èkkj rkSyus dh lkekU; ?kjsyw rqykvksa (ckFk:e Ldsy) esa oT+ku dk de varj lgh <ax ls ntZ ugha g
uotkr f'k'kq dk oT+ku 'kq¼ :i esa ntZ ugha dj ikrha vkSj uotkr f'k'kq dk oT+ku bu e'khuksa esa rkS

1-8 fdxzk- ls de oT+ku ds f'k'kqvksa dks pkSchlksa ?kaVs [kqys jgus okys LokLF; dsanzksa ;k ,sls
fpfdRlk dsanzksa esa ys tkuk pkfg, tgk¡ chekj tUes uotkr f'k'kq dk bykt djus dh O;oLFkk
gks vkSj fpfdRld ;k ulZ ls uotkr f'k'kq dh tkap djkuh pkfg,A

t- ukfèk ukM+h dh ns[kèkky


• uky ds fljs dks f'k'kq tUe ds ckn de&ls&de 24 ?kaVs rd fpeVh yxkdj dldj cka/
nsuk pkfg,A tc uky lw[k tk, vkSj mldk eqag can gks tk, rks fpeVh dks [kksyk tk
ldrk gSA
• ;fn uky ls jDr u vk, ;k dksbZ lzko u gks rks dksbZ nok yxkus dh vko';drk ugha
gksrhA
• ukfHk uky dks ges'kk lkiQ vkSj lw[kk j[kuk pkfg,A
>- vk¡[kksa dh ns[kèkky
vk¡[kksa esa eyge yxkus ds dkS'ky dh tkap lwph
;fn uotkr f'k'kq dh vk¡[kksa ls eokn cg jgk gks rks vki f'k'kq dh vk¡[kksa esa ,.Vhck;ksfVd
eyge ;k dSIlwy ls nokbZ Mky ldrh gSa] tks cktkj esa vklkuh ls fey tkrk gSA
vk¡[kksa esa ,.Vhck;ksfVd eyge Mkyus dk rjhdk%
• f'k'kq dh fupyh iyd dks /hjs ls uhps dh vksj [khapsA

• nok dh V~;wc dks nckdj vk¡[k ds ukd ds ikl okys dksus ls ysdj nwljs dksus rd eyge
dks ,d ckjhd js[kk ds :i esa yxk,¡A

• V~;wc f'k'kq dh vk¡[k ls ugha Nwuh pkfg,A ;fn V~;wc f'k'kq dh vk¡[k ls Nw tk,] rks bls
nksckjk bLrseky ugha djuk pkfg,A

• ;fn eokn ds dkj.k vk¡[kksa esa lwtu vk xbZ gks] rks vk¡[kksa esa 5 fnuksa rd] fnu esa nks ckj
eyge yxkuh pkfg,A
Hkk

uotkr f'k'kq dk LokLF; 49


4. Lruiku djuk
l=k ds mn~ns';
bl l=k ds var esa] vk'kkvksa dks fuEufyf[kr dh tkudkjh gksxh%
ekrk dks Lruiku ds ckjs esa ijke'kZ nsukA
Lruiku djkus esa lg;ksx nsukA
'kh?kz Lruiku 'kq: djus vkSj dsoy Lruiku djkus ds egÙo ij cy nsukA
;fn uotkr f'k'kq ekrk dk nw/ ugha pwl ik,] rks ekrk dks viuk nw/ fudkydj f'k'kq dks fiykus
Lruiku ls lacaf/r leL;kvksa dk bykt djuk (Lru esa xkaB iM+uk] fuIiy esa njkj gksuk] ;k ekr

d- f'k'kq ds fy, ykèk


• f'k'kq dks eka ds 'kjhj ds lkFk j[kus ls f'k'kq xeZ jgrk gSA
• blls ekrk ds Lru ls nw/ tYnh fudyuk 'kq: gks tkrk gSA
• 'kq: esa vkus okyk ihyk nw/ ([khl ;k dksyksLVªe) fiykus ls f'k'kq dk jksxksa ls cpko gksrk
gSA
• ekrk vkSj f'k'kq esa ?kfu"B vkSj [Link] laca/ curk gSA
[k- ekrk ds fy, ykèk
• Lruiku djkus ls xHkkZ'k; fldqM+us yxrk gS vkSj vkaoy (IyklsaVk) tYn ckgj vkrk gSA
• izlo ds ckn vf/d [kwu cgus dk [krjk de gks tkrk gSA
x- Lruiku ds ckjs esa egÙ[Link] rF;
• f'k'kq tUe ds ckn rRdky ;k de&ls&de ,d ?kaVs ds ckn f'k'kq dks ekrk dk nw/ fiykuk
'kq: dj nsaA f'k'kq dks dksbZ nwljk inkFkZ] ;gk¡ rd fd ikuh Hkh u fiyk,¡A

• f'k'kq dks rRdky gh ekrk ds Lru ls yxk nsuk pkfg,A ;g ekrk vkSj f'k'kq nksuksa ds fy,
ykHknk;d gksrk gSA IyklsUVk ds fudyus dk bUrtkj u djsaA

• f'k'kq ds ekaxus ij ckj&ckj] vkSj tc rd og pkgs] nw/ fiykuk pkfg,A f'k'kq


dks jkr&fnu] pkSchl ?kaVs esa 8&10 ckj nw/ fiykuk pkfg,A

• ckj&ckj nw/ fiykus ls nw/ vf/d ek=kk esa curk gSA f'k'kq ftruk vf/d nw/ pwlrk
gS] ekrk ds Lruksa esa mruk gh vf/d nw/ curk gSA

• f'k'kq dks dksbZ vU; rjy ;k vkgkj ugha fiykuk pkfg,] tSls phuh dk ikuh] 'kgn] ?kqV~Vh]
cdjh@xk; dk nw/] ;gk¡ rd fd ikuh Hkh ughaA
vk'kk

50 n{krk,¡ tks thou j{kk dj ldsa


?k- Lruiku djkus ls lacaf/r dqN eq[; ckrsa%
y{k.k] ftuls irk pyrk gS fd Lruiku Bhd <ax ls gks jgk gS lEèkkfor dfBukbZ ds y{k.k
ekrk rukoeqDr] lgt vkSj vk'oLr eglwl djrh gS] f'k'kq dh vk¡[kksa ekrk rukoxzLr jgrh gS] f'k'kq ij >qdh jgrh gSA mldh
esa ns[krh gS vkSj mldk Li'kZ djrh gSA vk¡[kksa esa ugha ns[krh ;k mldk Li'kZ ugha djrhA

f'k'kq dk eqag Lru ls vǔNh rjg tqM+k jgrk gS] Lru dk vf/drj eqag iwjk ugha [kqyrk] Lru dk vxyk Hkkx mlds eqag esa ugha
vxz Hkkx mlds eqag esa jgrk gS] f'k'kq dk eqag iwjk [kqyk jgrk gS vkSj jgrkA f'k'kq ds gksaB pwpd ij gh jgrs gSaA
fupyk gksaB ckgj dh vksj eqM+k jgrk gSA
f'k'kq vǔNh rjg ls pwlrk gSA chp&chp esa :drk gSA mlds xky rsT+kh ls ckj&ckj pwlrk gS] xkyksa ij ruko fn[kkbZ nsrk gS
iQwy tkrs gSa] nw/ xVdus dh fØ;k fn[kkbZ ;k lqukbZ nsrh gSA ;k xky vUnj dh vksj /al tkrs gSaA pkVus ;k pi&pi dh
vkokt+ ds lkFk pwlrk gSA
f'k'kq 'kkar vkSj pqLr jgrk gS] rFkk ekrk ds Lru ls fpidk jgrk gS] f'k'kq cspSu ;k jksrk jgrk gS] o{k ls gV tkrk gS] ekrk dks
ekrk dks xHkkZ'k; esa ladqpu eglwl gksrk gS] dqN nw/ fjlrk jgrk gS xHkkZ'k; eas fldqM+u eglwl ugha gksrh] nw/ dk fjlko ugha
(ftlls irk pyrk gS fd nw/ cu jgk gS) gksrk (ftlls irk pyrk gS fd nw/ ugha cu jgk gS)
nw/ fiykus ds ckn] Lru uje gks tkrs gSa] pwpd mHkj tkrk gSA nw/ fiykus ds ckn Hkh Lru Hkjk gqvk ;k cM+k fn[kkbZ nsrk
gS] fuiy yky gks tkrs gSa] muesa njkj iM+ tkrh gS] os fipd
tkrs gSa ;k Hkhrj dh vksj /al tkrs gSaA

M+- Lruiku djkus dk lgh <ax


Lruiku dk vf/dre ykHk mBkus ds fy,] f'k'kq dks Bhd fLFkfr esa fyVkuk vkSj ekrk ds Lru ds lkFk
Bhd <ax ls yxkuk t+:jh gksrk gSA f'k'kq dks lgh fLFkfr esa fyVkus dk rjhdk bl izdkj gS%
• f'k'kq dks viuh xksn esa fyVkus ij ekrk dks dsoy mlds flj vkSj da/ksa dks gh ugha] cfYd
mlds dwYgksa dks Hkh lgkjk nsuk pkfg,A
• ekrk dks f'k'kq dks vius 'kjhj ds fudV j[kuk pkfg,A
• f'k'kq dk eqag ekrk ds o{k dh vksj gksuk pkfg, vkSj mldh ukd pwpd ds lkeus gksuh
pkfg,A

Lruiku djkus dh fLFkfr

xksn esa j[kus dh fLFkfr djoV ysdj fyVkus dh fLFkfr

cxy esa fyVkus dh fLFkfr cxy esa fyVkus dh nwljh fLFkfr


Hkk

uotkr f'k'kq dk LokLF; 51


p- vk'kk ds fy, lq>ko
• vki ogk¡ ekrk dh enn ds fy, xbZ gSa] vf/dkj tekus ds fy,
ughaA

• mls lgt eglwl djkus ds fy, ekSf[kd ;k lkadsfrd dq'kyrkvksa


dk iz;ksx djsaA

• mls izksRlkfgr djsa vkSj mldh iz'kalk djsaA izR;sd ekrk esa f'k'kq dks
viuk nw/ fiykus dh {kerk gksrh gSA vDlj ekrkvksa dks ;g fpark
gksrh gS fd mUgsa bldk vuqHko ugha gS] blfy, muesa fo'okl
dh deh gksrh gSA vusd ekrk,¡ vius cǔps dks iwjh rjg nw/ ugha
fiyk ikrha] D;ksafd mUgsa vǔNk ijke'kZ] lg;ksx vkSj izksRlkgu ugha
feyrkA
• ;fn vki dksbZ ,slh ckr dgrh gSa ftlls og lger ugha gS] rks mls xyr u dgsaA ,slk u
gks fd mls dqN cqjk yx tk, ;k og Lo;a dks ew[kZ eglwl djsA vki mldh dgh ckr
dks nksgjk ldrh gSa (mnkgj.k ds fy,] ^vHkh vki dg jgha Fkha fd vkidks yxrk gS fd
vkids Lruksa esa nw/ de gS------*A mlls iwNsa fd og ,slk D;ksa lksprh gSA è;ku ls lqusa fd
og D;k dg jgh gS] vkSj ,slk dgus dk dkj.k D;k gS)A

• Lruiku dh izfØ;k dk ewY;akdu djus ds ckn] vkidks ;g tkap djuh gksxh fd f'k'kq ds
oT+ku esa fdruh o`f¼ gqbZA
• mls ljy vkSj Li"V Hkk"kk esa lq>ko nsaA
• è;ku j[ksa fd ekrk vkidh ckr dks Bhd rjg ls le> ik jgh gSA
• mls og ckrsa nksgjkus dks dgsa ftUgsa djus ds fy, og lger gSA
N- dsoy Lruiku gh D;ksa djkuk pkfg,\
f'k'kq dks dksbZ vU; inkFkZ ;k is; fiykus ls mls fuEufyf[kr gkfu;ka gks ldrh gSa%
• f'k'kq eka dk nw/ de ek=kk esa ihus yxrk gSA
• f'k'kq dks fiyk;s tkus okys is; ds ikuh esa ;k nw/ fiykus okyh cksryksa ;k crZuksa esa [Link]
gks ldrs gSaA bu [Link] ls cǔps dks nLr gks ldrs gSaA
• Åijh nw/ esa vf/d ikuh feyk gks ldrk gS ftlds dkj.k f'k'kq dqiksf"kr gks tkrk gSA
• xk; ;k cdjh ds nw/ ls f'k'kq dks yksg&rÙo i;kZIr ek=kk esa ugha fey ikrs vkSj mlesa [kwu
dh deh (vuhfe;k) gksus dh lEHkkouk c<+ tkrh gSA
• f'k'kq esa ,ythZ mRiUu gks ldrh gSA
• f'k'kq ds fy, i'kqvksa dk nw/ ipkuk dfBu gksrk gSA bl nw/ ls mUgsa nLr yx ldrs gSa]
Ropk ij yky pdÙks mHkj ldrs gSa ;k dksbZ vU; y{k.k mRiUu gks ldrs gSaA ckn esa Hkh
nLr yxs jgus dk [krjk c<+ tkrk gSA

• f'k'kq dks ftruk ikuh pkfg, mldh vko';drk eka ds nw/ ls iwjh gks tkrh gSA f'k'kqvksa dks
xfeZ;ksa esa Hkh vfrfjDr ty fiykus dh vko';drk ugha gksrhA
vk'kk

52 n{krk,¡ tks thou j{kk dj ldsa


Lruiku esa vkus okyh lkekU; leL;kvksa dk lek/ku
pwpd (fuIiy) esa lwtu
dkj.k% f'k'kq ds eqag esa eka dk Lru Bhd <ax ls u gksuk
bykt%
f'k'kq dks Bhd <ax ls fyVk,¡ vkSj mlds eqag esa Bhd <ax ls pwpd yxk,¡A
Lruiku djuk tkjh j[ksa (;fn Lru esa xkaB iM+ xbZ gks] rks og de gks tk,xh)
eka dk vkRe&fo'okl c<+k,¡A
mls vius Lru fnu esa ,d ckj ikuh ls /ksus ds fy, dgsa] lkcqu dk bLrseky u djsaA
nw/ fiykus ds ckn FkksM+k&lk nw/ pwpd ij yxk nsa (pwpd dks fpduk djus ds fy,) vkS
<hys diM+s igusaA
;fn pwpd cgqr yky] pedhys] iiM+hnkj gksa vkSj muesa [kqtyh yxrh gks] vkSj mijksDr byk

èkhrj /als gq, pwpd


dHkh&dHkh pwpd Lru esa Hkhrj dh vksj /al tkrs gSaA bldh tkap xHkkZoLFkk ds nkSjku d
;gh gS fd ekrk ls fnu esa dbZ ckj /hjs ls pwpd ckgj fudkyus vkSj xksy ?kqekus ds fy,

i;kZIr nw/ ugha gksuk


dkj.k% Lruiku djkus esa nsjh djuk] tYnh&tYnh nw/ u fiykuk] ekrk ds n/wds vfrfjDr vU; rjy i
bykt%
tkap djsa fd Lruksa esa i;kZIr nw/ gS ;k ugha%
D;k f'k'kq izfr fnu N% ;k vf/d ckj is'kkc djrk gS\
D;k f'k'kq ds oT+ku esa i;kZIr o`f¼ gqbZ gS\ (igys lIrkg ds nkSjku f'k'kq ds oT+ku es
D;k nw/ ihus ds ckn f'k'kq 'kkar jgrk gS\
ekrk dks vk'oLr djsaA
;fn ekrk ds Lruksa esa i;kZIr nw/ u gks] rks Hkh f'k'kq dks tYnh&tYnh (dqN&dqN le; es
Lruiku djkus ds rjhds dh tkap djsa vkSj ns[ksa fd ekrk us f'k'kq dks Bhd <ax ls fyVk;k
vkjke djus dh lykg nsaA ekrk dks vf/d [kkus vkSj ihus ds fy, izksRlkfgr djsaA
mldh iz'kalk djsa vkSj mlls nksckjk feysaA
Hkk

uotkr f'k'kq dk LokLF; 53


Lru esa xkaB ;k Lruksa esa ihM+k (Lru cgqr vf/d èkjs gq, gksa)
dkj.k% Lruiku nsj ls vkjaHk djuk] Lru dks Bhd <ax ls f'k'kq ds eqag esa
bykt%

cpko ds rjhds%
izlo ds ckn uotkr f'k'kq dks rRdky ekrk dk nw/
fiykuk 'kq: dj nsuk vkSj tYnh&tYnh Lruiku djkukA
lqfuf'pr djuk fd f'k'kq ds eqag esa ekrk dk Lru Bhd
<ax ls gksA
f'k'kq ds ekaxrs gh nw/ fiykukA
Bhd jgk
;fn f'k'kq Bhd <ax ls pwl j[kus
gksesa
rksekrk
mls dh
vf/denn
ckj djsaA
nw/ fiyk,¡] mldh fLFkfr
• ;fn f'k'kq pwpd dks Bhd ls idM+ ugha ik jgk gks] rks Lruksa dh xeZ fla
Lru [kkyh djus ds fy, f'k'kq dks tYnh&tYnh nw/ fiyk,¡A ;fn ,slk djuk laH
;fn Lru yky vkSj dBksj gks x, gksa] rks ckj&ckj nw/ fiykuk tkjh j[ksa

gkFk ls nw/ fudkyuk


1- gkFkksa dks lkcqu vkSj ikuh ls /ks ysaA
2- ;fn pkgsa] rks Lruksa dh dqN feuV rd xeZ fladkbZ djsaa
3- o{k ls pwpd dh vksj Lruksa dh /hjs&/hjs ekfy'k djsaA gkFkksa dks xksy&xksy ?kqekrs gq,
ekfy'k djsa (gkFkksa dks cxy ds fudV ls o{k dh vksj ys tk,¡)] rkfd o{k ds lHkh
Hkkxksa dh ekfy'k gksA
4- vkxs dh vksj >qdsa vkSj Lru ds fupys Hkkx dks ,d gkFk ij j[k dj lgkjk nsaA
5- nwljs gkFk ds vaxwBs vkSj maxfy;ksa ls Lru ds vkxs ds Hkkx dks idM+saA ekrk dk gkFk pwpd
ls Åij j[ksa vkSj nks maxfy;ksa dks pwpd ds uhps Lru ds vkxs ds Hkkx ij j[ksaaA

6- o{k dh vksj (yxHkx 1&2 lseh) ncko Mkysa vkSj blds ckn Lru ds vxys Hkkx dks
nckdj Lru esa tek nw/ fudkysa (fuIiy dks u fupksM+sa)A

7- vaxwBs vkSj rtZuh maxyh dks ckj&ckj nck,¡ vkSj NksM+sa tc rd fd nw/ Vidus u yxsA ;g
nw/ ,d lkiQ cksry ;k I;kys esa tek djsaA gks ldrk gS fd 'kq: esa nw/ cwanksa ds :i esa
Vids vkSj blds ckn ;g iQqgkj ds :i esa fxjus yxsA

8- vaxwBs vkSj maxyh dks pwpd ds pkjksa vksj ?kqek,¡ rkfd nw/ lHkh dksf'kdkvksa ls ckgj
fudy tk,A
vk'kk

54 n{krk,¡ tks thou j{kk dj ldsa


nw/ fudkyuk

f'k'kq dks nw/ fiykus ds fy, ikEifjd pEep tSls crZu dk iz;ksxA

9- nwljs Lru esa Hkh ;gh fØ;k nksgjk,¡A

Hkk
fuEufyf[kr y{[Link] ls irk pyrk gS fd f'k'kq dks nw/ i;kZIr ek=kk esa ugha fey jgk gSA uotkr f'k'kq dk LokLF; 55

• f'k'kq dk oT+ku de c<+uk


• ,d ekg esa 500 xzke ls de oT+ku c<+ukA
• nks lIrkg ckn f'k'kq dk oT+ku tUe ds le; ekis x, oT+ku ls de gksukA
• is'kkc de ek=kk esa o vf/d ihyk djuk
• ,d fnu esa N% ls de ckj is'kkc djukA
• is'kkc ihyk vkSj cncwnkj gksA
• vU; y{k.k gSa%
• nw/ fiykus ds ckn Hkh f'k'kq larq"V ugha gksrk vkSj jksrk jgrk gSA
• mls tYnh&tYnh Lruiku djkus dh T+k:jr gksrh gS
• dkiQh nsj rd Lruiku djkuk iM+rk gS
• f'k'kq Lru dks eqag ugha yxkrk
• f'k'kq dk ey dBksj] lw[k vkSj gjk gksrk gS
• tc ekrk nw/ fudkyus dk iz;kl djrh gS rks Lru ls nw/ ugha vkrk
• Lruksa dk vkdkj cM+k ugha gksrk
• Lru nw/ ls ugha Hkjrs
dbZ ckj ekrk,a vkSj ifjokjksa ds yksx lksprs gSa fd fuEufyf[kr ifjfLFkfr;ksa esa nw/ i;kZIr ek=kk
esa ugha gksrk] fdarq okLro esa] bu fLFkfr;ksa ls ekrk ds nw/ ij dksbZ izHkko ugha iM+rk%
• ekrk dh vk;q de ;k T;knk gksuk
• laHkksx djuk
• ekgokjh dk nqckjk 'kq: gksuk
• fj'rsnkjksa vkSj iM+ksfl;ksa dh ukjkT+kxh
• f'k'kq dh vk;q
• lhTks+fj;u vkWijs'ku
• T;knk cǔpksa dk gksuk
• lkekU;] lk/kj.k Hkkstu
vk'kk

56 n{krk,¡ tks thou j{kk dj ldsa


5. uotkr f'k'kq dks xeZ j[kuk
l=k ds mn~ns';
bl l=k ds var esa] vk'kk cguksa dks fuEufyf[kr dh tkudkjh gksxh%
,sl f'k'kq dks igpkuuk] ftlds 'kjhj dk rkieku lkekU; ls de gks ;k ftlds 'kjhj dk rkieku lkekU; ls v
ekrkvksa dks f'k'kq dks xeZ j[kus dk rjhdk fl[kkuk
ekrk dks ;g fl[kkuk fd tks cǔpk BaMk iM+ jgk gks mls dSls xeZ fd;k tk;sA
ekrk dks fl[kkuk fd xfeZ;ksa ds ekSle esa f'k'kq dk rkieku dSls fu;af=kr djs
rkieku ekiuk lh[kuk

uotkr f'k'kq dks xeZ j[kuk vkSj gkbiksFkfeZ;k (lkekU; rkieku ls BaMk) dh
leL;k
tUe ds ckn uotkr f'k'kq dks xeZ j[kuk D;ksa t+:jh gS\
tUe ds le; vkSj vius thou ds igys fnu f'k'kqvksa ds 'kjhj ds
fy, vius 'kjhj dk rkieku cuk, j[kuk dfBu gksrk gSA tUe ds
le; og xhys gksrs gSa vkSj muds 'kjhj dk rkieku rsT+kh ls ?kVrk
gSA ;fn mUgsa BaM yx tk,] rks og viuh ÅtkZ dk iz;ksx xeZ jgus
ds fy, djrs gSa vkSj chekj gks tkrs gSaA ,sls f'k'kq ftudk oT+ku
tUe ds le; de gksrk gS vkSj 9 eghus ls igys tUes f'k'kqvksa esa
BaM yxus dk [krjk vf/d gksrk gSA

vf/dka'k uotkr f'k'kqvksa dks dc vkSj D;ksa BaM yxrh gS\


vf/dka'k uotkr f'k'kqvksa ds 'kjhj dh xehZ tUe ds ckn igys gh feuV esa de gks tkrh gSA
tUe ds le; og xhys gksrs gSaA ;fn mUgsa xhyk vkSj uaxk NksM+ fn;k tk, rks gok esa jgus ls
mudk rkieku dkiQh vf/d fxj tkrk gSA uotkr f'k'kq dh Ropk cgqr iryh gksrh gS vkSj 'ks"k
'kjhj dh rqyuk esa mldk flj cgqr cM+k gksrk gSA mlds 'kjhj dh xekZgV cgqr rst+h ls mlds
flj ds jkLrs ls fudy tkrh gSA f'k'kqvksa esa Lo;a dks xeZ cuk, j[kus dh {kerk ugha gksrhA
uotkr f'k'kq dks Bhd <ax ls u lq[kkus] diM+s esa u yisVus] ;k mldk flj <d dj u j[kus
ij] 10&20 feuV esa gh mlds 'kjhj dk rkieku 2 ls 4 fMxzh lsfYl;l de gks ldrk gSA

mnkgj.k% ;fn tUe ds le; f'k'kq dk rkieku 97-7 fMxzh iQSjsugkbV (36-5 fMxzh lsfYl;l)
(lkekU; rkieku) gks] vkSj ;fn mls vǔNh rjg lq[kk;k ;k <dk u tk,] rks mlds 'kjhj dk
rkieku 95 fMxzh iQSjsugkbV (35-0 fMxzh lsfYl;l) gks tk,xk] tks lkekU; ls de gSA

f'k'kq ds 'kjhj dk rkieku lkekU; ls de gksus dh fLFkfr dks n'kkZus ds fy, fdl
'kCn dk iz;ksx fd;k tkrk gS\
f'k'kq ds 'kjhj dk rkieku lkekU; ls de gks tk,] rks mls gkbiksFkfeZ;k (lkekU; ls BaMk)
dgk tkrk gSA
Hkk

uotkr f'k'kq dk LokLF; 57


gkbiksFkfeZ;k (lkekU; ls BaMk) ls xzflr f'k'kq dh fLFkfr D;k gksrh gS\
;fn f'k'kq esa BaMd vk tk, vkSj mlds 'kjhj dk rkieku lkekU; ls de (gkbiksFkfeZ;k) gks
tk,] rks mlesa fuEufyf[kr lEHkkouk,a mRiUu gks tkrh gSa%
• ek¡ dk Lru pwlus dh {kerk de gks tkrh gS] ftlls mldk isV ugha Hkjrk vkSj og
deT+kksj gks tkrk gSA
• laØe.k gksus dh lEHkkouk c<+ tkrh gS
• fo'ks"k :i ls tUe ds le; de Hkkj ds f'k'kqvksa vkSj le;&iwoZ tUes f'k'kqvksa dh e`R;q
gksus dk tksf[ke cuk jgrk gS

vkidks dSls irk pysxk fd f'k'kq ds 'kjhj dk rkieku lkekU; ls de (gkbiksFkfeZd)


xekZuk gS\
• bldk lcls igyk y{k.k f'k'kq ds ikao BaMs gksuk gSA
• mlds ckn mldk 'kjhj BaMk gksus yxrk gSA
• lcls vǔNk rjhdk f'k'kq dk rkieku ukiuk gSA
(vkidks ;g dq'kyrk igys gh fl[kkbZ tk pqdh gS)
uotkr f'k'kq dks dSls xeZ j[ksa
• izlo ls igys] dejs dks xeZ dj ysa (ftlesa ,d o;Ld O;fDr dks xehZ yxss)A
• izlo ds rqjar ckn] f'k'kq dks iksaNdj lq[kk,aA
• f'k'kq ds flj ij Vksih iguk nsa D;ksafd mlds flj ls dkiQh xekZgV fudy ldrh gSA
• mls ekrk ds 'kjhj ls fpiVk dj j[ksaA
• f'k'kq dks diM+s iguk,¡ ;k diM+s ls <ds] mls lkiQ diM+s esa yisVsa vkSj ekrk ds fudV
fyVk nsaA
• 'kh?kz Lruiku djkuk 'kq: dj nsaA
• uotkr f'k'kqvksa dks ugykuk
• uotkr f'k'kq dks ugykus ds fy, nks fnu rd bartkj djsaA ,sls f'k'kqvksa dks ftudk
oT+ku tUe ds le; de gks] lkr fnu ckn ugykuk pkfg,A
• ;fn ifjokj igys gh fnu ugykus ij T+kksj ns jgk gks] rks muls de&ls&de N% ?kaVs
izrh{kk djus dks dgsa] rkfd og u, okrkoj.k ds vuqdwy gks ldsA
• NksVs vkSj le; ls iwoZ tUes f'k'kq dks] ml le; rd u ugyk,¡ tc rd mldk oT+ku
c<+ u tk, (blesa dqN lIrkg yx ldrs gSa) f'k'kq dk oT+ku 2]000 xzke rd gksuk
vko';d gSA
• de&oT+ku ds f'k'kq dks lkiQ j[kus ds fy, rsy ls mldh gYdh ekfy'k dj ldrh
gSa] fdarq ekfy'k djrs le; ;g è;ku j[ksa fd dejk xeZ gks vkSj f'k'kq dks 10 feuV
ls vf/d nsj rd [kqyk u j[kk tk,A f'k'kq dh ukd ;k dku esa rsy u MkysaA
• f'k'kq dks <hys diM+s iguk,¡ vkSj yisV dj j[ksaa
• ;fn ekSle vf/d xeZ gks rks è;ku j[ksa fd f'k'kq dks vf/d Hkkjh diM+s igukus vkSj Hkkjh
diM+ksa esa yisVus dh vko';drk ugha gSA f'k'kq ds fy, vf/d xehZ Hkh gkfudkjd gks
ldrh gSA
vk'kk

58 n{krk,¡ tks thou j{kk dj ldsa


ml f'k'kq dks nksckjk dSls xekZgV nsa ftls BaM yx xbZ gks\

f'k'kq dk rkieku 97 fMxzh iQSjsugkbV (36-1 fMxzh lsfǐl;l) ls de ;k vR;f/d BaMk] vFkkZr~ 95 fMxzh iQSjsug
dejs dk rkieku c<+k,¡A
xhys ;k BaMs dEcy vkSj diM+s gVk nsaaA
f'k'kq dks eka ds 'kjhj ls lVkdj fyVk,¡ (ekrk ds 'kjhj ls fpidkdj j[ksa) vkSj f'k'kq dh dej vkS
mls diM+s vkSj Vksih iguk,¡] xeZ FkSyh esa j[ksa vksj mls ekrk ds fudV fyVk,¡aA
f'k'kq ds 'kjhj esa dSyksjh vkSj rjyksa dk Lrj cuk, j[kus ds fy, mls Lruiku djkuk tkjh j[k
de rkieku (gkbiksFkfeZd) ls xzLr f'k'kqvksa esa lkekU; :i ls jDr&'kdZjk dk Lrj de gks tk
;fn f'k'kq vR;f/d BaMk gks vkSj mlds 'kjhj dk rkieku 95 fMxzh iQSjsugkbV (35-0 fMxzh lsfǐl;l) ls de gks] rks
mls ekrk ds 'kjhj ls fpidk dj j[ksa] f'k'kq dk rkieku FkksM+k c<+ tkus ij] mls diM+s ig
;fn izlo vLirky esa gqvk gks] rks ogk¡ uotkr f'k'kq ds fy, jsfM,.V okeZj ;qDr fo'ks"k LFkk

Hkk

uotkr f'k'kq dk LokLF; 59


6. uotkr f'k'kqvksa esa cq[kkj dk bykt
;fn f'k'kq dk rkieku 99 fMxzh iQSjsugkbV (37-2 fMxzh lsfYl;l) ls vf/d gks rks mls Toj
gksrk gSA ;fn xfeZ;ksa ds ekSle esa f'k'kq dk rkieku c<+ tk,] rks fuEufyf[kr rjhds ls ;g tkap
djsa fd vf/d rkieku vf/d diM+s igukus ls gS ;k mls okLro esa cq[kkj gS%
• f'k'kq dks [kksysa vkSj mldh Vksih mrkjsaA
• f[kM+dh njokT+ks [kksy nsa rkfd f'k'kq dks BaMd feysA
• ekrk ls Lruiku djkus dks dgsaA
• ;fn dejs esa xehZ iQSykus okyk dksbZ lzksr gks (tSls vkx ty jgh gks)] rks mls can dj nsaA
• 30 feuV izrh{kk djsa vkSj f'k'kq dk rkieku nksckjk ekisaA
;fn fekekq dk rkieku lkekU; gks tky] rks ekrk dks le>ky¡ fd vf/d xehZ ds ekSle esa fekekq dks
vf/d diM+s igukus ;k vf/d diM+ksa ls <dus ;k xeZ diM+ksa esa yisVus dh vkoe;drk ugha gksrhA
;fn mijksDr mik; viukus ds ckn Hkh fekekq ds ekjhj dk rkieku lkekU; ls vf/d gks] rks fekekq
dk mipkj djky¡A
vk'kk

60 n{krk,¡ tks thou j{kk dj ldsa


ifjf'kdV
ifjf'kdV 1% vk'kk vkSdkf/ fdV dk LVkWd dkMZ
nksckjk Hkjus dk ekg o rkjh[k (1) (2) (3) (4)
Ø-la- vkS"kf/ dk ladsr 'ks"k nksckjk 'ks"k nksckjk 'ks"k nksckjk 'ks"k nksckjk
uke fpUg* HkjokbZ HkjokbZ HkjokbZ HkjokbZ
xbZa xbZa xbZa xbZa
1
2
3
4
5
^,u*

'ksdk% nksckjk Hkjus ds le; fdV esa igys ls cph 'ks"k vkS"kf/;k¡ & crkbZ xbZ vkS"kf/;ksa@lIykbZ
dks ysus ds ckn
nksckjk èkjokbZ xbZa% fdV esa nksckjk j[kh xbZ vkS"kf/;k¡
*,d fp=k :ih ladsr fpUg gS ftldk iz;ksx vkS"kf/ dks igpkuus ds fy, fd;k tk ldrk gS]
D;ksafd vDlj nokvksa ds yscy vaxzsT+kh esa gksrs gSaA
;g dkMZ vkS"kf/;k¡ Hkjus okys O;fDr dks gh Hkjuk gksxkA

ifjf'k"V 63
ifjf'kdV 2% fu'p; fdV }kjk xèkZ dh tkap djus ds funsZ'k
fu'p; fdV esa fuEufyf[kr oLrq,a 'kkfey gksrh gSa%
1- tk¡p dkMZ
2- fMLiksT+kscy (dsoy ,d ckj iz;ksx ds fy,) MªkWij
3- ueh lks[kus okyk iSdsV (tk¡p ds fy, vko';drk ugha gkssxh)

• izkr%dky mBrs gh ,d lkiQ vkSj lw[kh dkap ;k


IykfLVd dh cksry esa is'kkc tek djsaA
• blesa ls nks cwan is'kkc uewuk dwi esa Mky nsaA
• 5 feuV izrh{kk djsaA

• ;fn ijh{k.k {ks=k (Vh) esa nks tkequh js[kk,¡ fn[kkbZ nsa]
rks bldk vFkZ gS fd efgyk xHkZorh gSA
• ;fn og xHkZ j[kuk pkgrh gks] rks mls izlo&iwoZ tkap
djkus dk ijke'kZ nsaA
• ;fn og bl ckj xHkZ ugha j[kuk pkgrh] rks mls lqjf{kr
rjhds ls xHkZikr djkus dh lykg nsaA

• ;fn ijh{k.k {ks=k (Vh) esa dsoy ,d tkequh js[kk


fn[kkbZ ns] rks bldk vFkZ gS efgyk xHkZorh ugha gSA
• mls ifjokj fu;kstu ds rjhdksa ds ckjs esa crk,a vkSj
lcls mi;qDr rjhdk pquus esa mldh enn djsaA

;fn ijh{k.k {ks=k (Vh) esa dksbZ jaxhu js[kk u fn[kkbZ


ns] rks vxys fnu lqcg ,d u;k xHkZ tkap dkMZ ysdj
nksckjk tkap djsaA
vk'kk

64 n{krk,¡ tks thou j{kk dj ldsa


ifjf'kdV 3% O;fDrxr ;kstukvksa ds fy, izk:i
(f'k'kq tUe dh rS;kjh)
uke% vk;q%
ifr dk uke%
ikfjokfjd vk;%
vafre ekgokjh dh rkjh[k%
izlo dh izR;kf'kr rkjh[k%
fiNyh xHkkZoLFkkvksa dk fooj.k (xHkZikr lfgr] ;fn gqvk gks)%

xHkkZoLFkk dk izlo dh rkjh[k izlo dk LFkku% ?kj] izlo dk izdkj% izlo dk ifj. bl le; f'k'kq dksbZ vU;
Øe (ekg ,oa o"kZ) mi LokLF; dsUnz] izkd`frd] kke% thfor dh vk;q vkSj tfVyrk,a] tSls
izkFkfed LokLF; dsanz] iQkWjlSIl] f'k'kq dk tUe] voLFkk cq[kkj] jDrlzko
lkeqnkf;d LokLF; lh&lsD'ku e`r f'k'kq dk
dsanz] ftyk vLirky] vkWijs'ku tUe
uflZax gkse (izkbosV
vLirky)
igyk
nwljk
rhljk
• dksbZ [krjs dk dkj.k%
• fudVre izf'kf{kr izlo dk;ZdrkZ dk iQksu u-%
• pkSchlksa ?kaVs [kqyk jgus okyk fudVre izkFkfed LokLF; dsanz% nwjh % le; % ykxr %
• fudVre mi&dsanz] tgk¡ izf'kf{kr izlo dk;ZdrkZ ges'kk ekStwn jgrh gks%
• fudVre lkeqnkf;d LokLF; dsanz] tgk¡ tfVyrkvksa dk bykt djus dh lqfo/k gks % nwjh % le; % ykxr %
• ftyk vLirky rd dh nwjh%
• ifjogu esa fdruk [kpZ gksxk%
• D;k xkM+h HkkM+s ij eaxkbZ xbZ gS% ;k viuh gS%
• D;k gesa mipkj ds fy, vfrfjDr /u dh vko';drk gksxh\ bldk izca/ dSls fd;k tk,xk\
• tc ekrk LokLF; dsanz tk,xh] rks mlds cǔpksa dh ns[kHkky dkSu djsxk\
• mlds lkFk dkSu LokLF; dsanz tk,xk\
• og dgk¡ Bgjsaxs\
• og vius jgus dk [kpZ dSls ogu djsaxs\
• D;k mUgksaus f'k'kq ds fy, diM+ksa vkSj dEcy dk izca/ fd;k gS\

ifjf'k"V 65
ifjf'kdV 4% izlo iQkWeZ (;fn f'k'kq e`r&tUek gks]
rks èkh iQkWeZ iwjk èkjsa)
1) vLirky@ efgyk ds ?kj esa vk'kk dc vkbZ% rkjh[k% i;Zos{kd ds fy, #%
le;% &&&&&& ctdj &&&&&& feuV Hkksj esa@ izkr%dky@ nksigj@ 'kke@ jkr dks lgh@ xyr

2) efgyk dks gYdh izlo osnuk dc 'kq: gqbZ\ rkjh[k% lgh@ xyr
le;% &&&&&& ctdj &&&&&& feuV Hkksj esa@ izkr%dky@ nksigj@ 'kke@ jkr dks
dk;Zokgh dh xbZ
[krjs ds fuEufyf[kr y{[Link] dks igpkusa vkSj ;g y{k.k ekStwn gksus ij ekrk dks rRdky vLirky
Hkstsaa%
gk¡@ ugha@ ykxw ugha
[krjs ds y{k.k gk¡@ ugha@ ykxw ugha
1) gYdh izlo osnuk 'kq: gksus ds ckn 24 ?kaVksa esa izlo ugha gqvk gk¡@ ugha gk¡@ ugha@ ykxw ugha
2) f'k'kq ds 'kjhj dk flj ds vfrfjDr dksbZ vU; Hkkx igys ckgj gk¡@ ugha gk¡@ ugha@ ykxw ugha
vk;k gk¡@ ugha@ ykxw ugha
3) ekrk dk cgqr T;knk [kwu cg jgk gS gk¡@ ugha
4) izlo ds ckn 30 feuV ds Hkhrj IyklsaVk dh fudklh ugha gqbZ gS gk¡@ ugha lgh@xyr
5) ekrk csgks'k gS ;k mls nkSjs iM+ jgs gSa gk¡@ ugha
lgh@xyr
izf'kf{kr nkbZ (Vh-ch-,-)@ iM+kslh ;k ifjokj dk lnL;@ izf'kf{kr izlo dk;ZdrkZ@ ulZ@ MkWDVj
uke%&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
lgh@xyr
4) izlo dgka gqvk Fkk\ lgh@xyr
xkao@'kgj dk uke%&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& lgh@xyr
?kj@ midsanz@ izkFkfed LokLF; dsanz@ lkeqnkf;d LokLF; dsanz@ ftyk vLirky@ futh vLirky gk¡@ ugha@ ykxw ugha
lgh@xyr
4d) izlo dk izdkj% lkekU;@ lhT+ksfj;u
5) f'k'kq ds 'kjhj dk dkSu&lk Hkkx igys ckgj vk;k\ flj@ uky@ vU;
#: ;fn vfuok;Z vkSj lEHkkfor
6) D;k xHkZ dh FkSyh dk nzO; xk<+k vkSj gjk@ihyk Fkk\ gk¡@ ugha
dk;Zokgh fdlh xyrh ds fcuk
;fn gk¡] rks D;k f'k'kq dk flj ckgj vkus ds ckn mlds eqag dks xkWT+k ds VqdM+s ls lkiQ fd;k x;k dh xbZ gks] rks ^gk¡* ij fu'kku
Fkk\ gk¡@ ugha yxk,aaA
7) f'k'kq dc iwjk ckgj vk;k\ rkjh[k% &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
f'k'kq ds tUe dk le; ntZ djsa% Hkksj ds le;@ izkr%dky@ nksigj@ 'kke@ jkr dks
le;% &&&&&&&&&& ctdj &&&&&&&&&&&& feuV &&&&&&&&& lsdaM
vk'kk dk uke% &&&&&&&&&&&&&&&&&& rkjh[k% &&&&&&&&&&&&&&&
izf'k{kd@ iQSflfyVsVj dk uke% &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& dqy vad&&&&&&&&&
CykWd dk uke% &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
8) rRdky dh tkus okyh dk;Zokgh% D;k dk;Zokgh dh xbZ%
vk'kk

66 n{krk,¡ tks thou j{kk dj ldsa


f'k'kq dks lq[kk;k% gk¡@ ugha i;Zos{kd ds fy, #%
f'k'kq dks <dk% gk¡@ ugha
gk¡@ ugha@ ykxw ugha
9d) tUe ds le; f'k'kq dks ns[ksa% gk¡@ ugha@ ykxw ugha

30 lsdaM ds ckn 5 feuV ds ckn


d) jksrk gS ugha@ /hjs ls@ T+kksj ls ugha@ /hjs ls@ T+kksj ls tc f'k'kq ckgj vk;k rks D;k
[k) lkal ysrk gS ugha@ gkaiQrk gS@ T+kksj ls ugha@ gkaiQrk gS@ T+kksj ls ogk¡ vk'kk mifLFkr Fkh\
x) gkFk iSj fgykrk gS ugha@ /hjs ls@ T+kksj ls ugha@ /hjs ls@ T+kksj ls gk¡@ ugha@ ykxw ugha
lgh@ xyr
9[k) funku & lkekU;@ e`r&tUek
9x) ;fn e`r&tUek gks& vHkh&vHkh@xHkZ esa gh lgh@ xyr
lgh@ xyr
10)f'k'kq dk fyax% ckyd&ckfydk
11)fdrus f'k'kqvksa dk tUe gqvk% 1@2@3
gk¡@ ugha@ ykxw ugha
12)dk;Zokgh% lgh@ xyr
izlo ds rRdky ckn ekrk dks dqN ihus ds fy, fn;k x;k% gk¡@ ugha
gk¡@ ugha@ ykxw ugha
13)vkaoy (IyklsaVk) fdl le; iwjk ckgj vk;k\ &&&&&&&&&&&&&ctdj &&&&&&&&&&&&&& gk¡@ ugha@ ykxw ugha
feuV gk¡@ ugha@ ykxw ugha
#: ;fn vfuok;Z vkSj lEHkkfor
rRdky Lruiku djkus ls ekrk dks jDrlzko de gksrk gS vkSj IyklsaVk dh fudklh 'kh?kz gksrh gS dk;Zokgh fdlh xyrh ds fcuk
14)dk;Zokgh% dh xbZ gks] rks ^gk¡* ij fu'kku
yxk,aaA
f'k'kq dks diM+s iguk, vkSj <dk x;k% gk¡@ ugha
ekrk ds fudV j[kk% gk¡@ ugha
'kh?kz Lruiku
'kq: fd;k x;k vkSj dsoy Lruiku gh fn;k x;k]
vkSj dqN Hkh ughaA gk¡@ ugha
15)fo'ks"k ckrsa@ fVIif.k;k¡] ;fn dksbZ gksa

ifjf'k"V 67
ifjf'kdV 5% uotkr f'k'kq dh igyh tk¡p (iQkWeZ)
(tUe ds ,d ?kaVs ckn vkSj gj gkyr esa N% ?kaVs ds Hkhrj vo'; tkap djsaA ;fn vk'kk izlo ds fnu ekStwn u gks] rks ;g
iQkWeZ ml fnu Hkjsa tc og f'k'kq dks ns[kus vkrh gS vkSj mldh HksaV dh rkjh[k fy[ksa)

èkkx% 1 i;Zos{kd ds fy, #%


1) tUe dh rkjh[k% --------------------------------------------------
2) le;&iwoZ tUe gqvk gS] bldk [Link]; djus ds fy, fu/kZfjr rkjh[k -------------------------- D;k f'k'kq lgh@ xyr
le;&iwoZ tUek gS\ gk¡@ ugha
igyh tkap dh xbZ
3) igyh tkap dh rkjh[k% -------------------------------------------- fnu&&& le;&&&&&&
le;% Hkksj ds le;@ izkr%dky@ nksigj@ ‘kke@ jkr dks ------------------------- ctdj------------------------------feuV
4) D;k ekrk dks fuEufyf[kr esa ls dksbZ leL;k gqbZ\ f'k'kq tUe ds ckn
d- vR;f/d jDrlzko gk¡@ ugha gk¡@ ugha@ ykxw ugha
[k- csgks'kh@ nkSjs gk¡@ ugha
lgh@ xyr
dk;Zokgh% ;fn gk¡] rks rRdky vLirky HkstsaA dk;Zokgh dh xbZ gk¡@ ugha lgh@ xyr
(;fn e`r f'k'kq dk tUe gqvk gks] rks vkxs tkap u djsa] fdarq 2] 3] 7] 15] 28osa fnu ?kjksa ds nkSjs ds iQkWeZ
ds vuqlkj ekrk dh iwjh tkap djsa) lgh@ xyr
5) tUe ds ckn] igys vkgkj ds :i esa f'k'kq dks D;k fn;k x;k\ ------------------------------- lgh@ xyr
6) f'k'kq dks igyh ckj fdrus cts Lruiku djk;k x;k\ ------------------ ctdj---------------------feuV
f'k'kq us nw/ dSls fi;k\ lgh dk fu'kku yxk,¡% 
1) iwjh ‘kfDr ls gk¡@ ugha@ ykxw ugha
2) /hjs&/hjs gk¡@ ugha@ ykxw ugha
3) Lru ls nw/ ugha ih ldk cfYd pEep ls fiykuk iM+k gk¡@ ugha@ ykxw ugha
4) u rks Lru ls nw/ fi;k vkSj u gh pEep ls fi;k
lgh@ xyr
7) D;k ekrk dks Lruiku djkus esa dksbZ leL;k gks jgh gS\ gk¡@ugha
leL;k fy[ksa ------------------------------------------------------------------------------------------------------------
;fn ekrk dks Lruiku djkus esa dksbZ dfBukbZ gks jgh gks rks bls nwj djus esa ekrk dks lg;ksx nsaA
èkkx 2% lgh@ xyr
lgh@ xyr
f'k'kq dh igyh tkap%
lgh@ xyr
1) f'k'kq dk rkieku (cxy dk ns[ksa vkSj ntZ djsa)% ------------------------------------------------------
2) vka[ksa% lkekU; gk¡@ ugha@ ykxw ugha
vka[kksa esa lwtu gks ;k eokn fudy jgk gks
3) D;k ukfHk uky ls jDr fudy jgk gS\ gk¡@ugha
dk;Zokgh% ;fn gka] rks vk'kk] LokLF; ifjpkfjdk ;k Vhch, bls lkiQ /kxs ls nksckjk cka/
ldrh gSa% gk¡@ugha
vk'kk dk uke ------------------------------------------------------------------------------------------------ rkjh[k ----------------------------- #: ;fn vfuok;Z vkSj
izf'k{kd dk uke -------------------------------------------------------------------------------------------- dqy vad ------------------------ lEHkkfor dk;Zokgh fdlh
xyrh ds fcuk dh xbZ
CykWd% --------------------------------------------------------------------------------------------
gks] rks ^gk¡* ij fu'kku
yxk,aaA
vk'kk

68 n{krk,¡ tks thou j{kk dj ldsa


4) oT+ku% ------------------------- fdxzk- ------------------------- xzkeA rq
i;Zos{kd ds fy,%
5)  ;k  vafdr djs oT+ku jax ds vuqdw
lgh@ xyr

1) gkFk&iSj futhZo gSaA


2) nw/ de ih jgk gS@can dj fn;k gS
3) cgqr /hes jks jgk gS@ jksuk can dj fn;k gS

dk;Zokgh dh xbZ\
uotkr f'k'kq dh fu;fer ns[kHkky
gk¡@ ugha@ irk ugha
D;k ;g dk;Z fd, x, Fks%
f'k'kq dks lq[kkuk
gk¡@ ugha
mls xeZ j[kuk] ugykuk ugha]
diM+s esa yisVuk] eka ls fpiVk dj j[kuk
dsoy eka dk nw/ fiykuk 'kq: djukgk¡@ ugha
gk¡@ ugha gk¡@ ugha
gk¡@ ugha

gk¡@ ugha
6) D;k f'k'kq esa dksbZ vlekU;rk fn[kkbZ ns jgh gS\ eqM+s gq, gkFk&iSj@dVk gksaB@
---------------------------------------------------------------------------

i;Zos{kd ds fy,
---------------------------------------
----------------------------------------------------
---------------------------------------------------------- D;k dksbZ vlkekU; ;k fHk
----------------------------------------------------------

D;k izi=k dks iwjk Hkjk x;k gS\gk¡@ ugha


gLrk{kj -------------------

ifjf'k"V 69
vk'kk ekWM~;wy 6

ifjf'kdV 6% ?kjksa ds nkSjs dk iQkWeZ


70 n{krk,¡ tks thou j{kk dj

(ekrk ,oa uotkr f'k'kq dh tk¡p)


iwNsa@ tk¡p djsa fnu 2 fnu 3 fnu 7 fnu 15 fnu 28 fnu 42 vk'kk }kjk dh xbZ dk;Zokgh i;Zos{kd }kjk tk¡p
vk'kk ds nkSjs dh rkjh[k --------- ----------- ----------- ---------- ---------- -----------
d- ekrk ls iwNsa fnu 2 fnu 3 fnu 7 fnu 15 fnu 28 fnu 42 dh xbZ dk;Zokgh
ekrk 24 ?kaVs esa fdruh ckj iwjk Hkkstu [kkrh ;fn 4 ckj ls de gks ;k gk¡@ ugha gk¡@ ugha
gS iwjk Hkkstu ugha [kkrh gks] rks
bldk ijke'kZ nsa
[kwu dk cguk% ,d fnu esa fdrus iSM ;fn 5 iSM ls vf/d gksa] rks
cnyrh gS ekrk dks vLirky Hkstsa
lnhZ ds ekSle esa] D;k f'k'kq dks xeZ j[kk gk¡@ ugha@ gk¡@ ugha@ gk¡@ ugha@ gk¡@ ugha@ ykxw gk¡@ ugha@ ykxw gk¡@ ugha@ ;fn ugha] rks ekrk dks ,slk
tkrk gS (ekrk ds fudV j[kk tkrk gS] diM+s ykxw ugha ykxw ugha ykxw ugha ugha ugha ykxw ugha djus dk ijke'kZ nsaA
iguk, gSa vkSj Bhd <ax ls yisVk x;k gS)
D;k f'k'kq dks Bhd rjhds ls iwjk nw/ fiyk;k gk¡@ ugha gk¡@ ugha gk¡@ ugha gk¡@ ugha gk¡@ ugha gk¡@ ugha ;fn ugha] rks ekrk dks ,slk
tkrk gS (tc Hkh Hkw[kk gks ;k 24 ?kaVs esa djus dk ijke'kZ nsaA
de&ls&de 7&8 ckj)
D;k f'k'kq yxkrkj jksrk jgrk gS vkSj fnu esa gk¡@ ugha gk¡@ ugha gk¡@ ugha gk¡@ ugha gk¡@ ugha gk¡@ ugha ekrk dks izR;sd nks ?kaVs ckn
6 ls de ckj is'kkc djrk gS f'k'kq dks nw/ fiykus dk
ijke'kZ nsa
[k- ekrk dh tk¡p
rkieku% ekisa vkSj ntZ djsa ;fn rkieku 102 fMxzh
iQSjugkbV (38-9 fMxzh
lSfYl;l) rd gks rks
iSjkflVkeksy nsa] vkSj ;fn
rkieku blls vf/d gks] rks
vLirky Hkstsa)
cncwnkj lzko vkSj 100 fMxzh iQSjugkbV (37- gk¡@ ugha gk¡@ ugha gk¡@ ugha gk¡@ ugha gk¡@ ugha gk¡@ ugha ;fn gk¡] rks ekrk dks
8 fMxzh lSfYl;l) ls vf/d cq[kkj gS vLirky Hkstsa
D;k ekrk vlkekU; rjhds ls cksy jgh gS ;k gk¡@ ugha gk¡@ ugha gk¡@ ugha gk¡@ ugha gk¡@ ugha gk¡@ ugha ;fn gk¡] rks ekrk dks
mls nkSjs iM+ jgs gSa\ vLirky Hkstsa
izlo ds ckn ekrk ds Lruksa ls nw/ ugha vk gk¡@ ugha gk¡@ ugha gk¡@ ugha gk¡@ ugha gk¡@ ugha gk¡@ ugha
jgk vFkok og le>rh gS fd mlds Lruksa esa
nw/ de gS
pwpdksa esa njkj@nnZ gS ;k Lru esa xkaB gS gk¡@ ugha gk¡@ ugha gk¡@ ugha gk¡@ ugha gk¡@ ugha gk¡@ ugha
iwNsa@ tk¡p djsa fnu 2 fnu 3 fnu 7 fnu 15 fnu 28 fnu 42 vk'kk }kjk dh xbZ dk;Zokgh i;Zos{kd }kjk tk¡p
vk'kk ds nkSjs dh rkjh[k --------- ----------- ----------- ---------- ---------- -----------
x- f'k'kq dh tk¡p dh xbZ dk;Zokgh
D;k vka[ksa lwth gqbZ ;k eokn ls Hkjh gqbZ gSa gk¡@ ugha gk¡@ ugha
ot+u (7] 15] 28 o 42osa fnu)
rkieku% ekisa vkSj ntZ djsa
Ropk%
eokn ls Hkjs iQksM+s
Ropk dh rgksasa ij (tka?k@ cxy@ dwYgksa
ij) njkjsa ;k ykyh
vka[ksa ;k Ropk ij ihykiu% ihfy;k

?k- vc laØe.k (lsfIll) ds fuEufyf[kr y{[Link] dh tk¡p djsa% ;fn y{k.k ekStwn gksa] rks ¶gk¡¸ fy[ksa] ;fn y{k.k fn[kkbZ u nsa] rks ¶ugha¸ fy[ksa%
igys fnu fn[kkbZ nsus okys y{k.k] uotkr f'k'kq dh igyh tk¡p ds iQkWeZ esa fy[kh xbZ fVIif.k;ksa esa ls ntZ djsa%
iwNsa@ tkap djsa fnu 1 fnu 2 fnu 3 fnu 7 fnu 15 fnu 28 fnu 42 vk'kk }kjk dh dh xbZ dk;Zokgh
xbZ dk;Zokgh
Y/N Y/N
lHkh gkFk&iSj <hys gSa
nw/ de ih jgk gS@ nw/ ihuk can dj fn;k gS
/hes jksrk gS@ jksuk can gS
isV iQwyk gqvk gS@ ;k ekrk dk dguk gS fd f'k'kq ckj&ckj
myVh dj jgk gS
ekrk dk dguk gS fd f'k'kq Nwus ij BaMk yx jgk gS
;k f'k'kq dk rkieku 99 fMxzh iQSjugkbV (37-2 fMxzh
lSfYl;l) ls de gS
Nkrh Hkhrj dh vksj /alh gqbZ gS
ukfHk ij eokn gS

i;Zos{kd dh [Link]% v/wjk dk;Z@ xyr dk;Z@ xyr fjdkWMZ@ v/wjk fjdkWMZ

vk'kk dk uke% ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- rkjh[k% ----------------------------------------


ifjf'k"V

izf'k{kd@ iQsflfyVsVj dk uke% -----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------


ifjf'kdV 7% fl[kk;s x;s dkS'ky dh tk¡plwph% gkFk /ksuk
vH;klksa dh la[;k
5
tk¡plwph 1 2 3 4

1) pwfM+;k¡ vkSj dykbZ dh ?kM+h mrkjsa


2) gFksfy;ksa vkSj gkFkksa dks dykbZ rd lkiQ ikuh ls fHkxks,a (fp=k 1)
3) gFksfy;ksa] gkFkksa vkSj maxfy;ksa (fo'ks"k :i ls uk[kwu) ij lkcqu yxk,a vkSj vǔNh rjg
jxM+sa (fp=k 2 ls 7)
4) lkiQ ikuh ls /ks,a
5) gFksfy;ksa dks Åij dh vksj rFkk dksgfu;ksa dks t+ehu dh vksj j[krs gq,] gkFkksa dks gok
esa lq[kkuk (fp=k 8)
6) gkFk /ksus ds ckn vius gkFkksa ls t+ehu] iQ'kZ ;k xanh oLrqvksa dks u Nq,a

uksV% ;g ns[kus ds fy, fd fl[kk;s x;s dkS'ky dk ikyu fd;k tk jgk gS] mDr tk¡p lwph dk iz;ksx djsaA
ftl dk;Z dks Bhd <ax ls iwjk fd;k tk;] mlds vkxs ds [kkyh LFkku esa lgh dk fu'kku () yxk,aA
ftl dk;Z dks Bhd <ax ls iwjk u fd;k x;k gks mlds lkeus ds [kkyh LFkku esa xyr dk fu'kku () yxk,aA
,d Øe ls nwljs Øe dh vksj c<+rs gq,] Øeksa dks è;ku ls ns[ksa] rkfd vkxs ds fnuksa esa dk;Z esa lq/kj gks ldsA
vk'kk

72 n{krk,¡ tks thou j{kk dj ldsa


ifjf'kdV 8% fl[kk;s x;s dkS'ky dh
tk¡plwph% rkieku ekiuk
fp=k dq'kyrkvksa dh tk¡plwph led{kksa ds fjdkWMZ ds fy,
1 2 3 4 5

1) FkekZehVj dks mlds dsl ls ckgj fudkysa] pkSM+s Nksj ls idM+sa


vkSj pedhys fdukjs dks fLizV esa Hkhxh #bZ ls lkiQ djsaA

2) FkekZehVj dks vkWu djus ds fy, xqykch cVu nck,aA vkidks


FkekZehVj esa cuh f[kM+dh esa ^188-8* pedrk fn[ksxk ftlds ckn
MS'k (&)] mlds ckn fiNyh ckj fy;k x;k rkieku] mlds ckn
rhu MS'k (&&&) vkSj Åijh nkfgus fdukjs ij ^F* fn[kkbZ nsxkA

3) FkekZehVj dks lh/k idM+sa vkSj pedhys fdukjs dks f'k'kq dh


cxy esa yxk,aA Hkqtk dks cxy ls lVkdj idM+saA ,sls gh jgus nsa
fLFkfr u cnysaA

4) tc FkekZehVj rkieku ntZ dj jgk gksxk] rks vkidks izR;sd


4 lsdaM esa ,d ^chi* dh vkokt+ lqukbZ nsxhA tc vkidks
^chi* dh yxkrkj rhu NksVh vkokt+sa lqukbZ nsa] rks FkekZehVj
ns[ksaA tc ^F* peduk can gks tk, vkSj uacj fLFkj gks tk,a] rks
FkekZehVj fudky ysaA
5) FkekZehVj dh f[kM+dh esa iznf'kZr vad ns[ksaA

6) bl rkieku dks iQkWeZ esa ntZ djsaA

7) xqykch cVu dks ,d ckj nckdj FkekZehVj ^vkWiQ* djsaA

8) FkekZehVj ds pedhys fdukjs dks fLizV esa Hkhxh #bZ ls lkiQ


djsaA

9) FkekZehVj dks mlds dsl esa okfil j[k nsaA

ifjf'k"V 73
ifjf'kdV 9% fl[kk;s x;s dkS'ky dh tk¡plwph% f'k'kq dk
oT+ku ekiuk
Vkbi 1 dh rjktw
fp=k dq'kyrkvksa dh tk¡plwph vè;kl ds fy,
1 2 3 4 5
1) diM+s dh >ksyh dks dk¡Vs ds Åij p<+k,aA
2) rqyk ds Åij yxs gSaMy dks idM+dj rjktw dks
T+kehu ls Åij mBk,a] vkSj rjktw dh ?kaqMh dks vka[kksa
ds lkeus j[ksaA
3) isp dks bruk ?kqek,¡ fd isp dk Åijh Hkkx yky
fu'kku dks <d ys vkSj ^O* fn[kus yxsA

4) diM+s dh >ksyh dks gqd ls fudkysa vkSj iQ'kZ ij


fcNs lkiQ diM+s ij j[ksaA
5) f'k'kq dk lgh oT+ku tkuus ds fy, mls
de&ls&de diM+s igukdj >ksys esa j[ksa vkSj >ksys
dh nksuksa jfLl;k¡ idM+dj gqd ij p<+k nsaA
6) rjktw ds Åij yxs gSaMy dks è;ku ls idM+s
jgdj] /hjs&/hjs [kM+sa gksa] >ksyk vkSj mlesa j[ks
f'k'kq lfgr rjktw dks Åij mBk,a tc rd fd ?kqaMh
vkidh vka[kksa ds lkeus u vk tk,A

7) oT+ku i<+saA
8) f'k'kq lfgr >ksys dks /hjs ls iQ'kZ ij j[ksa vkSj
>ksys dks gqd esa ls fudkysaA
9) f'k'kq dks >ksys esa ls fudkysa vkSj mls mldh
ekrk dks nsaA
10) oT+ku ntZ djsaA

Vkbi 2 dh rjktw

lkWYVj rqyk oT+ku rkSyus dh e'khu (10 fdxzk- rd)


vk'kk

74 n{krk,¡ tks thou j{kk dj ldsa


laf{kIr uke

,-,u-,e- vkWDt+hyjh ulZ feMokbiQ


vk'kk [Link] lkekftd LokLF; dk;ZdrkZ (vØsfMfVM lks'ky gSYFk odZj)
,-vkj-vkbZ- 'okl esa laØe.k ls gksus okys jksx (,D;wV jsfLijsVjh bUiQSD'ku)
,-,u-lh- izloiwoZ ns[kHkky (,.VhusVy ds;j)
chbZ,evkslh tǔpk dh cqfu;knh vkikr~dkyhu ns[kHkky (csfld ,ejtsalh vkWClVsfVªd
ds;j)
,sM~l ,Dok;MZ bEe;wuks MsfiQf'k;sUlh flUMªkse
ch-lh-th- cSflyl dkesV&xq,fju
ch-ih-,u-vkbZ- czsLViQhfMax izkseks'ku usVodZ vkWiQ bafM;k
lhbZ,evkslh tǔpk dh O;kid vkikr~dkyhu ns[kHkky (dkWfEizgsaflo ,ejtsalh
vkWClVsfVªd ds;j)
lh-,p-lh- lkeqnkf;d LokLF; dsanz (dE;qfuVh gSYFk lsaVj)
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oh-,p-,l-lh- xzke LokLF; ,oa LoǔNrk lfefr (foyst gSYFk ,aM lSfuVs'ku dfeVh)

laf{kIr uke 75
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