О подкасте
Postpartum Support International (PSI) сотрудники и волонтеры размышляют о собственном жизненном опыте в перинатальный период (беременность + послеродовой период).
Гости расскажут, как они обратились за помощью и получили ее, и как они сейчас поддерживают психическое здоровье новых семей. Мы проиллюстрируем PSIОсновное убеждение в том, что «Вы не одиноки; Вы не виноваты; С помощью вы будете здоровы», через повествование. Каждый эпизод будет демонстрировать, что никто из нас не одинок, и что независимо от нашей истории, мы все можем сказать: «Я ОДИН» из многих, кого коснулись перинатальные психические расстройства. Независимо от того, ищете ли вы истории от кого-то, кто через это прошел, или ищете способ направить свою страсть к защите перинатального психического здоровья, мы надеемся предложить поддержку, оставляя место для серьезного и глупого. В преодолении травмы есть сила, а в обмене историями — расширение прав и возможностей — вот что мы здесь делаем!
Познакомьтесь с хозяевами
Дэни Гидденс, PMH-C
Дэни — сертифицированный защитник перинатального психического здоровья (PMH-C), прошедший обучение лидера групповой поддержки (GPS) в своем сообществе и помощник директора программы The Climb в PSI. Услышав историю одного человека в подкасте, траектория ее жизни изменилась. Это послужило катализатором для поиска терапевта, рассказавшей о ее послеродовой тревоге, депрессии и ОКР, и осознания того, что она не одна. Дэни — активистка с микрофоном, и она не боится им пользоваться!
Эмили Янковски
Эмили — страстный защитник перинатального психического здоровья и директор программы The Climb в PSI. Посещение местного мероприятия Climb помогло ей связаться с другими родителями, найти необходимую ей помощь и стало началом чего-то невероятного. Комбинация методов лечения, включая разговорную терапию, лекарства и изменение образа жизни, помогла ей вылечиться от послеродовой тревоги, депрессии и ОКР. Эмили неустанно работает над повышением осведомленности, созданием сообщества и подключением людей по всему миру к ресурсам по перинатальному психическому здоровью, которые меняют их жизнь.