PSI bietet Verständnis, Aufklärung, Empathie und Ressourcenempfehlungen für Eltern, die mit den unterschiedlichsten Situationen, Herausforderungen und Rollen konfrontiert sind. Zusätzlich zu den unten aufgeführten hilfreichen Ressourcen haben wir spezialisierte Koordinatoren eingestellt, um einer wachsenden Zahl von Anfragen von Familien nachzukommen, die sich nach jemandem sehnen, der wirklich versteht, was sie durchmachen.
Um mit einem der unten aufgeführten spezialisierten Koordinatoren in Kontakt zu treten, füllen Sie bitte dieses Formular aus und geben Sie dabei den Fachbereich an, in dem Sie Unterstützung benötigen könnten. Sie werden sich dann innerhalb von 48 Stunden mit Ihnen in Verbindung setzen.
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Haben Sie einen Link, der Ihrer Meinung nach unten eingefügt werden sollte, oder sind Sie daran interessiert, dem Team der Specialized Coordinator Volunteers beizutreten? Wir begrüßen Sie per E-Mail Melissa Bentley oder füllen Sie diesen Antrag aus wenn Sie Interesse haben, Ihr Fachwissen und Ihre Kenntnisse einzubringen als PSI Freiwillige.
ADHS (Eltern mit)
PSI steht ein spezialisierter Koordinator zur Verfügung, der Unterstützung und Verständnis für die Herausforderungen bietet, die mit der Elternschaft mit ADHS verbunden sind.
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PSI bietet eine kostenlose virtuelle Gruppe für schwangere und postpartale Mütter sowie gebärende Menschen mit Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS):
Adoptiveltern
Stimmungs- und Angststörungen in der Zeit nach der Geburt werden nicht nur von den gebärenden Eltern erlebt. Eltern, die ein Baby/Kind adoptiert haben, können auch Herausforderungen mit Stimmung und Angst erleben. Bitte besuchen Sie unsere Adoptiv- und Geburtsmütterseite .
Wut/Wut/Gereiztheit
Gefühle von Wut, Wut und Reizbarkeit sind überraschende und häufige Erfahrungen in der Zeit nach der Geburt aufgrund einer Vielzahl von Quellen. Allerdings, wenn Sie diese Emotionen erleben häufig, es könnte ein Zeichen für eine perinatale Stimmungsstörung sein. Diese intensiven Gefühle waren möglicherweise vor der Geburt nicht üblich und verursachen zusätzlichen Stress.
Wut und Wut nach der Geburt sind ein neu auftauchendes Thema, mit dem viele Eltern zu kämpfen haben und das Gefühle tiefer Scham und Schuld hervorrufen kann. Lassen Sie sich von diesen Gefühlen nicht davon abhalten, sich die Unterstützung zu holen, die Sie brauchen! Hier sind einige Ressourcen, die Sie möglicherweise hilfreich finden, aber Sie sollten auch wissen, dass die Zusammenarbeit mit einem Anbieter für psychische Gesundheit sehr hilfreich sein kann, um die Quelle der Wut zu verstehen und Strategien zu entwickeln, um diese Gefühle zu verhindern oder damit umzugehen.
Nützliches Arbeitsbuch:
3 Tools zum Verwalten von Mom Rage von Happy as a Mother
Hilfreiche Podcasts:
Momwell: Mommy Rage verstehen
Bettruhe-Ressourcen
Einige Schwangerschaften stellen erhebliche Herausforderungen dar, wie z. B. Bettruhe. Die Erfahrung von Bettruhe während der Schwangerschaft kann das Risiko für die Entwicklung von perinatalen Stimmungs- und Angststörungen erhöhen, und Unterstützung ist verfügbar!
Bessere Bettruhe – eine von Interessenvertretung, öffentlichem Bewusstsein und Freiwilligen betriebene gemeinnützige Organisation, deren einziger Zweck es ist, schwangeren Frauen, denen von ihren Ärzten oder Hebammen Bettruhe und/oder Einschränkungen verschrieben wurden, Unterstützung, Ressourcen und Informationen bereitzustellen.
Hand zum Halten – große Liste hilfreicher Tools für die Selbstpflege während der Bettruhe.
Seitenlinienunterstützung – Facebook-Gruppe, die internationale Unterstützung für Frauen und ihre Familien mit komplizierten Schwangerschaften und Frühgeburten bietet.
PSIDer spezialisierte Koordinator für Bettruhe hat das selbst erlebt und weiß, wie herausfordernd diese Erfahrung sein kann!
Bipolar Disorder
Die Herausforderungen der Elternschaft können noch größer sein, wenn ein Elternteil an einer bipolaren Störung leidet.
Es gibt zwei Phasen einer bipolaren Stimmungsstörung: die Tiefs und die Hochs. Die Tiefs werden klinisch als Depression bezeichnet, die Hochs als Manie oder Hypomanie.
Untersuchungen zeigen, dass bei 50 % der Frauen mit bipolarer Störung die Diagnose erst nach der Geburt gestellt wird. Dies kann eine neue Diagnose sein oder eine, mit der Sie schon seit Jahren zu kämpfen haben. Perinatale bipolare Störung ist behandelbar und es gibt Hilfe. Sie brauchen keine Diagnose, um Hilfe zu suchen.
Hier ist eine Liste mit Ressourcen, die hilfreich sein könnten:
Allianz zur Unterstützung bei Depressionen und bipolarer Störung: https://www.dbsalliance.org/
Nationale Allianz für psychische Erkrankungen: https://www.nami.org/blogs/nami-blog/?category=bipolar-and-related-disorders
Internationale Bipolar-Stiftung: https://ibpf.org/
Mama- und Mind-Podcast: https://wellmindperinatal.com/category/postpartum-bipolar/
Bücher
Geburt eines neuen Gehirns: Heilung von postpartaler bipolarer Störung https://www.amazon.com/Birth-New-Brain-Postpartum-Disorder/dp/1618688014/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1506311992&sr=8-1&keywords=birth+of+a+new+brain
Unruhiger Geist: Erinnerungen an Stimmungen und Wahnsinn https://www.amazon.com/Unquiet-Mind-Memoir-Moods-Madness/dp/0679763309
Super Sad Unicorn: Erinnerungen an den Wahnsinn https://www.amazon.com/Super-Sad-Unicorn-Memoir-Mania/dp/B0BV4714X6
Geleitet werden diese Gruppen von PSI- ausgebildete Selbsthilfegruppenleiter mit eigener Lebens- und/oder Berufserfahrung. Sie verstehen die emotionalen Herausforderungen der Schwangerschaft und der Wochenbettphase als Mutter oder gebärende Person, die mit einer bipolaren Störung lebt.
Registrieren Sie sich für unsere kostenlose Selbsthilfegruppe für bipolare Störungen
Ressourcen für Geburtsmütter
PSI hat spezielle Hilfsressourcen für leibliche Mütter zusammengestellt, die eine schwere Zeit durchmachen, sei es mit der Geburt und der Abgabe ihres Babys oder mit nachfolgenden Schwangerschaften. Weitere Informationen finden Sie auf unserer Seite für Adoptiv- und leibliche Mütter.
PSI verfügt über einen spezialisierten Koordinator und eine kostenlose virtuelle Selbsthilfegruppe für leibliche Mütter (weitere Informationen finden Sie auf der Seite unten)
Ressourcen zum Stillen und zur Körperernährung
Wir hören oft, dass Stillen und Körperernährung die natürlichste Sache der Welt ist. Aber die Erfahrung ist oft alles andere als einfach und kann Angst und Depression bei neuen Eltern erheblich verschlimmern.
- Nationale Hotline für Frauengesundheit und Stillen
- Stillen USA (eine kostenlose Hotline 612-293-6622, hinterlassen Sie eine Nachricht und einen Berater der auf Körperfütterung spezialisiert ist, ruft innerhalb von 24 Stunden zurück)
- Gesundheit befrieden
- Globales Gesundheitsmedienprojekt
- Stillen ohne Geburt: Ein Stillleitfaden für Mütter bis zur Adoption, Leihmutterschaft und andere besondere Umstände (Buch)
PSI steht ein spezialisierter Koordinator zur Verfügung, der Unterstützung und Verständnis im Hinblick auf die psychischen Gesundheitsprobleme beim Stillen und Füttern bietet.
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Am Ende der Stillzeit oder der Fütterung mit dem eigenen Körper verspüren manche Eltern Gefühle von Verlust und Trauer – entweder, weil die Zeit selbst zu Ende ist, oder weil sie sich eine andere Still- oder Fütterungserfahrung erhofft hatten.
Stiftung für geringe Milchproduktion – eine globale Stimme der Hoffnung, Unterstützung und Ermächtigung für diejenigen, die unter chronischer Untermilchproduktion leiden.
Wenn das Stillen nicht klappt (Australische Stillvereinigung)
Informationen zu Themen/Herausforderungen beim Stillen von La Leche League International (Allergien, D-MER, Milchstau, unzureichendes Drüsengewebe (IGT usw.)
Bücher
In Vergessenheit geraten: Wie die Art, wie wir Babys ernähren, Mutterschaft definiert – und warum das nicht der Fall sein sollte – Suzanne Barston
Warum Trauer und Traumata beim Stillen wichtig sind – Amy Brown
Christlicher Glaube
Postpartale Stimmungsstörungen wie Depressionen, Angstzustände und Psychosen betreffen Eltern aller Rassen, Kulturen und Religionsgruppen. Für christliche Eltern, die mit den Herausforderungen der psychischen Gesundheit nach der Geburt zu kämpfen haben, kann der Kontakt mit jemandem, der die einzigartige Schnittstelle zwischen Glauben, Familie und emotionalem Wohlbefinden versteht, zutiefst tröstlich sein.
Einige Ressourcen, die für Eltern christlichen Glaubens hilfreich sein könnten:
Leben mit der postnatalen Depression: Hilfe und Hoffnung für die leidende Mutter und ihre Mitmenschen von Jerusha Clark
Wenn die Zeit nach der Geburt heftig zuschlägt: Zurückschlagen und Freude finden von Kristina Cowan
Unser auf den christlichen Glauben spezialisierter Koordinator bietet einfühlsame, glaubensorientierte Unterstützung für Mütter und Familien, die ihren christlichen Glauben in ihren Weg zur psychischen Gesundheit integrieren möchten.
Chronische Krankheit
Colic-Ressourcen
Bis zu 1 von 4 Neugeborenen leidet unter starker Unruhe und ist nicht in der Lage, sich zu beruhigen oder altersgerechte Schlafmuster zu entwickeln. Schlafentzug ist ein echtes Problem für Eltern von Neugeborenen, und längerer Schlafentzug erhöht die Wahrscheinlichkeit von perinatalen Stimmungsstörungen. Einige extrem wählerische Babys werden von ihrem Kinderarzt möglicherweise mit „Koliken“ diagnostiziert, aber unabhängig davon, ob eine formelle Diagnose vorliegt oder nicht, gibt es Unterstützung.
PSI Online-Selbsthilfegruppe – Unterstützung für Babys mit hohem Bedarf
Pingeliges Baby-Netzwerk ist eine ausgezeichnete Informationsquelle und Unterstützung für Eltern, die ein Baby mit Koliken haben.
Periode des lila Weinens – zielt darauf ab, Eltern und Erzieher dabei zu unterstützen, das früh vermehrte Schreien von Säuglingen zu verstehen
Unterstützungsressourcen für Väter/Väter
Perinatale Stimmungs- und Angststörungen betreffen nicht nur Mütter, PSI hat spezielle Unterstützungsressourcen für Väter zusammengestellt. Der Spezialkoordinator für Väter bietet nichtklinisch Unterstützung und Verständnis für Väter, die selbst Probleme haben. Weitere Informationen zu diesen hilfreichen Ressourcen sowie zu:
* eine wöchentliche Selbsthilfegruppe,
* eine geschlossene Facebook-Seite und
* monatlicher Informations-Chat mit einem Expertenanruf.
Gehörlose/schwerhörige Eltern
PSI hat eine spezialisierte Koordinatorin für Eltern mit DHH, die die besonderen Herausforderungen und Bedürfnisse versteht. Sie kann Unterstützung per SMS oder E-Mail leisten, spricht aber nicht fließend ASL.
Behinderte Eltern
Behinderte Eltern erfahren häufig Stigmatisierung und stehen vor besonderen Herausforderungen und Sorgen. PSI erkennt an, dass behinderte Eltern unterschiedliche Bedürfnisse haben und maßgeschneiderte Unterstützung und Gemeinschaft verdienen. Perinatale Stimmungsstörungen können sich bei behinderten Eltern auf unterschiedliche Weise manifestieren und unterschiedliche Auslöser haben.
Behinderten-Elternprojekt – https://disabledparenting.com/
PSI setzt sich für die Förderung der sozialen Gerechtigkeit für behinderte Familien ein und unser spezialisierter Koordinator steht für die Unterstützung bei allen Behinderungen zur Verfügung.
Essstörungen
Essstörungen sind oft etwas, worüber die Leute nicht sprechen oder gar nicht wissen, dass sie damit zu kämpfen haben. Das Körperbild betrifft jeden irgendwann, wird aber wahrscheinlich in der perinatalen Zeit und darüber hinaus noch häufiger auftreten. Es ist wichtig, Eltern zu helfen, die möglicherweise eine schlechte Beziehung zum Essen haben, mit ihrem Körper zu kämpfen haben oder einfach wirklich ein wenig mehr Anleitung brauchen, was mit ihrer psychischen Gesundheit vor und nach der Schwangerschaft los sein könnte. Es ist wichtig, das Gefühl zu haben, dass Sie auf dieser Reise nicht allein sind, und bestätigt zu werden, dass diesen Kämpfen geholfen werden kann und wird.
Podcasts:
Lebensmittelpsych (Christy Harrison)
Wartungsphase
Körperliebe (Jessi Hagerty)
Bücher:
Der Körper ist keine Entschuldigung – Sonja Renée Taylor
Verkörpern – Connie Sobcazk
Das Genesungs-Mama Leitfaden zur Genesung Ihrer Essstörung in der Schwangerschaft und nach der Geburt – Linda Shanti McCabe
PSISie ist spezialisierte Koordinatorin für Essstörungen und versteht die Herausforderungen von Essstörungen während und nach der Schwangerschaft und wie das Körperbild durch die Schwangerschaft und die Zeit nach der Geburt beeinflusst werden kann.
Ressourcen für Fruchtbarkeitsherausforderungen
Die Diagnose Unfruchtbarkeit gilt oft als medizinische und emotionale Krise und ist oft mit der Erfahrung von Trauer und/oder Verlust verbunden. Infolgedessen haben Personen, die mit Unfruchtbarkeit zurechtkommen, ein erhöhtes Risiko, an einer perinatalen Stimmungs- oder Angststörung zu leiden. Diese Symptome können auch eine Schwangerschaft oder sogar die Versorgung eines Neugeborenen nach Überwindung der Unfruchtbarkeit begleiten. Unterstützung bei der Bewältigung dieser einzigartigen Zeit zu haben, kann äußerst hilfreich sein.
- PSI Selbsthilfegruppe: Fruchtbarkeitsprobleme
- Beschluss: Die National Infertility Association
- Gesellschaft für assistierte Reproduktionstechnologie (SART)
- Amerikanische Gesellschaft für Reproduktionsmedizin (ASRM)
- Fruchtbarkeits-IQ
- Fruchtbarkeit laut
- Fruchtbarkeit für farbige Mädchen
Kein Weg zur Elternschaft ist wie der andere. PSI verfügt über spezialisierte Koordinatoren, die diese Umstände persönlich kennen und verstehen.
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PSI bietet eine kostenlose virtuelle Gruppe an, die Frauen und gebärenden Frauen (Leihschwangerschaften) dabei hilft, Unterstützung bei der Bewältigung der schmerzlichen Herausforderungen der Fruchtbarkeit zu finden:
Erfahren Sie mehr über PSI Selbsthilfegruppe für Fruchtbarkeitsprobleme
Pflegeeltern
Perinatale Stimmungs- und Angststörungen betreffen nicht nur biologische Eltern, PSIDie spezialisierten Koordinatoren für Pflegeeltern von bieten den Eltern in ihren Schwierigkeiten Verständnis und Unterstützung.
Setzen Sie sich mit einem spezialisierten Koordinator für Pflegeeltern in Verbindung
Leihmütter & beabsichtigte Eltern
Für den beabsichtigten Elternteil
- Leihmutterschaft erleben: Perspektive und Ratschläge von einer Leihmutter und Gemeinsame Schwangerschaftsreise des beabsichtigten Elternteils (Buch)
- Ihre zukünftige Familie: Der wesentliche Leitfaden zur assistierten Reproduktion (What You Wissenswertes über Leihmutterschaft, Eizellspende und Samenspende) (Buch)
- Beabsichtigte Elternressourcen – Family Makers (Website mit 16 verschiedenen Ressourcen)
Für die Gestationsträgerin (nicht biologisch mit dem Baby verwandt)
Für die traditionelle Leihmutter (biologisch verwandt mit dem Baby)
- Leihmutterschaft erleben: Perspektive und Ratschläge von einer Leihmutter und Gemeinsame Schwangerschaftsreise des beabsichtigten Elternteils (Buch)
Für kleine Kinder
Ressourcen für Großeltern
Bei manchen Großeltern kommt es nach der Geburt ihres Enkelkindes zu einem Rückfall der perinatalen Stimmungs- und Angststörung. PSIDer spezialisierte Koordinator für Großeltern bietet Verständnis und Unterstützung für Großeltern, die sich in einer schwierigen Situation befinden.
Ressourcen für hinduistische Eltern
Postpartale Stimmungsstörungen treten in allen Rassen, Kulturen und religiösen Gruppen auf. Hinduistische Eltern, die mit einer postpartalen Stimmungsstörung (wie Depressionen, Angstzuständen, Psychosen usw.) zu kämpfen haben und sich mit jemandem mit Wissen und persönlicher Erfahrung in Verbindung setzen möchten, können sich gerne an unseren spezialisierten Koordinator für hinduistische Eltern wenden.
Hyperemesis Gravidarum-Ressourcen
Eine Schwangerschaft kann mit ziemlich unangenehmen Symptomen einhergehen. Hyperemesis gravidarum (HG) ist eine Schwangerschaftskomplikation, die durch starke Übelkeit, Erbrechen, Gewichtsverlust und möglicherweise Dehydrierung gekennzeichnet ist. Dies ist nicht einfach nur „schlimme Morgenübelkeit“, aber sie wird allzu oft heruntergespielt oder nicht diagnostiziert. Da dies kein häufiges Symptom ist, kann es sich isolierend und beängstigend anfühlen.
Hier sind zwei Ressourcen, die sich auf HG konzentrieren:
Die HER-Stiftung – bietet Informationen und Unterstützung, um Leiden, langfristige gesundheitliche Komplikationen und Schwangerschaftsverluste zu minimieren.
Unterstützung bei Schwangerschaftskrankheiten – Diese in Großbritannien ansässige Organisation widmet sich der Unterstützung und evidenzbasierten Information von Menschen, die unter Schwangerschaftsübelkeit und Hyperemesis gravidarum (HG) leiden.
Es kann sehr hilfreich sein, mit jemandem zu sprechen, der das schon durchgemacht hat. Und genau zu diesem Zweck sind unsere HG-Spezialkoordinatoren da.
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Indigene Eltern
Postpartale Stimmungsstörungen kommen bei allen Rassen, Kulturen und Religionsgruppen vor. Indigene Eltern, die mit einer postpartalen Stimmungsstörung (wie Depression, Angst, Psychose usw.) zu kämpfen haben und gerne mit jemandem mit Wissen und persönlicher Erfahrung in Kontakt treten möchten, können sich über den untenstehenden Link gerne an unseren spezialisierten Koordinator für indigene Eltern wenden.
Zentrum für die Widerstandsfähigkeit einheimischer Kinder und Familien – innovative, kultur- und praxisbasierte Präventions- und Interventionsbemühungen, die das Leben der Stammesfamilien und Kinder in Indian Country verbessern.
Starke Herzen Native Helpline – vertrauliche und anonyme Hotline für Fälle häuslicher und sexueller Gewalt für amerikanische Ureinwohner und Ureinwohner Alaskas, die kulturell angemessene Unterstützung und Interessenvertretung bietet.
Jüdische Eltern
Perinatale Stimmungsstörungen betreffen Menschen aller Ethnien, Kulturen und Religionen. PSI hat Ressourcen entwickelt, die in jüdischen Werten und Traditionen verwurzelt sind, um das körperliche, emotionale und spirituelle Wohlbefinden jüdischer Familien zu unterstützen. Wir haben Ressourcen zusammengestellt, die auf jede große Bewegung innerhalb des Judentums zugeschnitten sind, von der Reform bis zur Orthodoxie.
Spezifische Unterstützung für jüdische Eltern, die einen perinatalen Verlust erleben: https://jewish-healing-center.org/perinatal-loss/
LGBTQIA+-Ressourcen
Der Begriff „Eltern“ bedeutet so viel mehr als ein Paar aus Mutter und Vater. Wie das Akronym LGBTQIA+ andeutet, gibt es ein breites Spektrum an sexuellen Orientierungen und Geschlechtsidentitäten, die Eltern umfassen, die während der Schwangerschaft und nach der Geburt mit psychischen Problemen zu kämpfen haben. Queere Familien sind aus verschiedenen Gründen einem höheren Risiko für perinatale Stimmungsschwankungen ausgesetzt, darunter: Diskriminierung, Stigmatisierung, mögliche Probleme mit ihrer Herkunftsfamilie, Komplikationen bei der Empfängnis oder Adoption, Verweigerung der elterlichen Rechte und mehr. Weitere Informationen finden Sie auf unserer Seite Unterstützung für queere Eltern.
Neben einem spezialisierten Koordinator PSI bietet eine kostenlose Online-Selbsthilfegruppe für die LGBTQ+-Community. Folgen Sie dem Link unten, um sich zu verbinden.
Mütterliche Beinahe-Miss-Ressourcen
Ein mütterlicher Beinaheunfall ist ein Ereignis, bei dem eine Frau aufgrund von Schwangerschafts- oder Geburtskomplikationen beinahe stirbt. Die Ereignisse sind oft unerwartet und können dazu führen, dass sich der Überlebende isoliert und allein fühlt. Sie können auch eine Beitrittsanfrage stellen Mütterliche Selbsthilfegruppe für Beinahe-Unfall-Überlebende auf Facebook, das von ehrenamtlichen Peer-Supportern unabhängig von PSIHier sind weitere Websites zum Thema Beinaheunfälle, die für Hilfesuchende hilfreich sein könnten:
Nationale Accreta-Stiftung: Preventaccreta.org
Black Mamas Matter Allianz: blackmamasmatter.org
Stiftung Fruchtwasserembolie: afesupport.org
Nationale Blutgerinnsel-Allianz: www.stoptheclot.org
Reden wir über PPCM: https://letstalkppcm.org/
Präeklampsie-Stiftung: www.preeclampsia.org/get-support
Sepsis-Allianz: www.sepsis.org
Der barmherzige Freund: www.compassionatefriends.org
PSI verfügt über zwei ehrenamtliche Spezialkoordinatoren für Mütter, die Beinaheunfälle überlebt haben, und wir laden Sie ein, sich das Verständnis und die Unterstützung zunutze zu machen, die sie anbieten können.
Ressourcen zur Unterstützung von Militärfamilien
PSI verfügt über Support-Koordinatoren, die Militärfamilien der meisten Zweige unterstützen. Weitere Informationen finden Sie auf unserer Seite „Unterstützung für Militärfamilien“.
Neben spezialisierten Koordinatoren für jede Branche, PSI hat eine spezielle Online-Selbsthilfegruppe für Militärmütter. Klicken Sie auf den Link unten, um mehr zu erfahren.
Mutterlose Mütter
Das Muttersein ohne die Unterstützung der eigenen Mutter zu meistern, kann eine besondere Herausforderung sein. Ob Sie Ihre Mutter verloren haben oder sich von ihr entfremdet fühlen, Sie fühlen sich möglicherweise isoliert, wenn Sie diese lebensverändernde Reise antreten. Unsere spezialisierten Koordinatoren bieten Verständnis, Verbindung und Werkzeuge, die Ihnen helfen, Kraft und Heilung zu finden, während Sie Ihr eigenes Unterstützungsnetzwerk aufbauen. Sie sind nicht allein – mitfühlende, gemeinschaftsorientierte Unterstützung steht Ihnen zur Verfügung, um Sie durch diese Zeit zu führen.
Mutterlose Töchter von Hope Edelman
Mutterlose Mütter von Hope Edelman.
Mutterschaft aus deinem Inneren heraus von Tami Lynn Kent
Ina Mays Ratgeber zur Geburt
Birthing from Within: Ein außergewöhnlicher Leitfaden zur Geburtsvorbereitung von Pam England und Rob Horowitz
Mutterlose Mütter von Hope Edelman
Das vierte Trimester von Kimberly Ann Johnson
Der Birth Hour Podcast ist eine großartige Quelle, um Geburtsgeschichten aus erster Hand zu hören, wenn wir unsere Mutter nicht anrufen können, um Fragen zu stellen
Ressourcen für muslimische Eltern
Postpartale Stimmungsstörungen treten in allen Rassen, Kulturen und religiösen Gruppen auf. Muslimische Eltern, die mit einer postpartalen Stimmungsstörung zurechtkommen und sich mit jemandem in Verbindung setzen möchten, der ihren Hintergrund kennt und versteht, können sich gerne an diesen spezialisierten Koordinator wenden.
Ressourcen der neonatalen Intensivstation (NICU).
Die Erfahrung, ein Baby auf der Intensivstation zu bekommen, kann beängstigend, isolierend und überwältigend sein. Hier sind einige Ressourcen, die Eltern mit einem Baby auf der neonatologischen Intensivstation oder die bereits nach Hause zurückgekehrt sind, möglicherweise hilfreich finden:
- Grahams Stiftung – Nationale Elternunterstützungsorganisation für Eltern von Mikrofrühchen.
- Hand zum Halten – hat einige wirklich großartige Podcasts und Selbsthilfegruppenangebote für die neonatologische Intensivstation.
- NICU Helfende Hände – Unterstützung, Peer-Mentoren und Informationen.
- NICU-Elternnetzwerk – Nationale Organisation von NICU-Peer-Support-Organisationen.
- der NICU-Vater – Unterstützung speziell für Väter, die ein Baby auf der neonatologischen Intensivstation haben.
- Peek a Boo Intensivstation – Empowerment und Bildung für Familien, Feiern des Babys, seines Wachstums und seiner Entwicklung und Elternschaft in der Neugeborenen-Intensivpflege.
Geleitet von ausgebildeten PSI Unsere Online-NICU-Gruppe richtet sich an Eltern von Babys, die sich derzeit oder früher auf der NICU befanden. Der Kontakt mit anderen, die die einzigartig stressige Umgebung einer NICU erlebt haben, vermittelt Eltern Verständnis sowie hilfreiche Tools und Ressourcen. Egal, ob Ihr Baby derzeit auf der NICU liegt oder Sie endlich nach Hause zurückgekehrt sind, unsere NICU-Eltern-Selbsthilfegruppe ist für Sie da.
Registrieren Sie sich für unsere kostenlose Selbsthilfegruppe für NICU-Eltern
Eltern, die ein Baby auf der neonatologischen Intensivstation haben oder jetzt nach einem Aufenthalt auf der neonatologischen Intensivstation zu Hause sind, werden gebeten, sich an unseren spezialisierten Koordinator für Eltern der neonatologischen Intensivstation zu wenden.
Neurodivergente Eltern
Neurodivergente Eltern erfahren häufig Stigmatisierung und stehen vor besonderen Herausforderungen und Sorgen. PSI erkennt an, dass neurodivergente Eltern unterschiedliche Bedürfnisse haben und maßgeschneiderte Unterstützung und Gemeinschaft verdienen. Perinatale Stimmungsstörungen können sich bei neurodivergenten Eltern auf unterschiedliche Weise manifestieren und unterschiedliche Auslöser haben.
PSI setzt sich für die Förderung sozialer Gerechtigkeit für neurodivergente Familien ein und unser spezialisierter Koordinator steht zur Unterstützung beim gesamten Spektrum der Neurodivergenz zur Verfügung.
PSI hat eine kostenlose Online-Selbsthilfegruppe: ADHS-Unterstützung für schwangere und postpartale Mütter und Gebärende.
Zwangsstörung (OCD)
Zwangsstörung (OCD) ist eine herausfordernde und kreative Störung. Symptome wie aufdringliche Gedanken, Kontamination, Überprüfung und Aufzeichnungen können während einer perinatalen Zwangsstörung auftreten. Es wird gesagt, dass etwa 8-13 % der Gebärenden eine perinatale Zwangsstörung haben und wir möchten Ihnen Tipps und Tricks geben, um mit Ihrer perinatalen Zwangsstörung fertig zu werden.
IOCDF ist eine wunderbare Ressource und Unterstützung für diejenigen, die an einer perinatalen Zwangsstörung leiden.
Wenn ein Familienmitglied an einer Zwangsstörung leidet: Achtsamkeit und kognitive Verhaltenskompetenzen zur Unterstützung von Familien, die von Zwangsstörungen betroffen sind – ein wichtiger Leitfaden, der Familienmitgliedern dabei hilft, mit dem zwanghaften Verhalten, den Obsessionen und dem ständigen Bedürfnis nach Bestätigung ihrer Angehörigen umzugehen.
PSI bietet eine kostenlose Online-Selbsthilfegruppe für Mütter und Eltern mit Zwangsstörungen an. Erfahren Sie mehr und registrieren Sie sich hier.
PSI verfügt über einen spezialisierten Koordinator, der Sie versteht, Ihnen zuhört und Sie durch diesen Prozess begleitet, indem er Ressourcen findet und kompetente Unterstützung bietet.
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PSI bietet eine kostenlose und virtuelle perinatale (Schwangerschaft und Wochenbett) Selbsthilfegruppe für Mütter mit Zwangsstörungen an:
Erfahren Sie mehr über dieses PSI Selbsthilfegruppe
PSI bietet eine kostenlose und virtuelle perinatale (Schwangerschaft und Wochenbett) Selbsthilfegruppe für Eltern bei Zwangsstörungen an:
Eltern von Multiples-Ressourcen
Von dem Moment an, in dem Sie herausfinden, dass Sie ein Vielfaches erwarten, bis zu dem Tag, an dem Sie Neugeborene in Ihren Händen jonglieren, ist es eine einzigartige und überwältigende Erfahrung, Eltern von Mehrlingen zu sein. Stress, Sorgen und Schuldgefühle können verstärkt werden, wenn Sie sich um mehr als ein Baby kümmern, was das Risiko einer perinatalen Stimmungs- und Angststörung erhöhen kann.
Vielfache von Amerika – widmet sich der Unterstützung von Familien mit Mehrlingskindern durch Unterstützung, Bildung und Forschung.
Vielfache erhöhen – der führende nationale gemeinnützige Anbieter von Unterstützung, Bildung und Forschung zu Mehrlingsgeburten höherer Ordnung. Strebt danach, sich für eine qualitativ hochwertige Schwangerschaftsvorsorge einzusetzen, gesunde Geburten zu fördern und alle Mehrlingsfamilien mit Informationen zu versorgen, um eine erfolgreiche Elternschaft in jeder Phase der Entwicklung ihrer Kinder zu unterstützen.
PSIDie spezialisierten Koordinatoren für Eltern von Mehrlingen verstehen die Herausforderungen, denen Eltern von Mehrlingen gegenüberstehen, und bieten kompetente Unterstützung und Verständnis.
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PSI bietet eine kostenlose, virtuelle Selbsthilfegruppe für schwangere und postpartale Eltern von Mehrlingskindern an:
Perineale Tränenressourcen
Die körperliche Erholung von der Geburt kann viel schwieriger sein, als wir erwartet haben. Geburtsverletzungen wie Risse 3. oder 4. Grades können das Risiko für perinatale Stimmungs- und Angststörungen erhöhen und werden aufgrund der peinlichen Komplikationen wie Stuhlinkontinenz und Fisteln oft stillschweigend erlitten. Du bist nicht allein! Sie können auch der Facebook-Community beitreten, Unterstützungsgruppe für Tränen 4. Grades, das unabhängig von PSI.
PSIDer spezialisierte Koordinator für Dammrisse hat das selbst durchgemacht und weiß, wie schwierig diese Erfahrung und der Heilungsprozess sein können!
Ressourcen zur Unterstützung nach der Abtreibung
Abtreibung ist eine weit verbreitete Erfahrung – eine von vier Frauen entscheidet sich für einen Schwangerschaftsabbruch und 60 % von ihnen sind bereits Eltern. Obwohl die Abtreibung eine häufige Erfahrung ist, ist sie auch sehr komplex. Von der Stigmatisierung rund um die Abtreibung bis hin zu den verschiedenen Gründen, die eine Abtreibungsentscheidung erschweren können, wissen wir, dass vorurteilsfreie Unterstützung nach der Abtreibung unerlässlich ist. Nachfolgend finden Sie Ressourcen, die Personen, die diese Unterstützung suchen, möglicherweise hilfreich finden:
Wenn Sie schwanger sind und sich nicht sicher sind, wie Sie sich fühlen oder was Sie als nächstes tun sollen, oder wenn Sie über eine vergangene oder aktuelle Erfahrung mit Abtreibung, Adoption, Elternschaft, Unfruchtbarkeit oder Fehlgeburt sprechen möchten, sind Sie hier richtig. Rufen Sie unsere All-Options Talkline unter 1-888-493-0092 von überall in den Vereinigten Staaten an!*
Ausatmen
Ausatmen bietet a kostenlose, nationale Textzeile die emotionale Unterstützung, Ressourcen und Informationen bietet. Alle Texte sind absolut vertraulich und die Berater bieten Unterstützung und Respekt ohne Wertung. Die Exhale-Textzeile steht Personen zur Verfügung, die Abtreibungen hatten, sowie deren Partner, Freunde, Verbündete und Familienmitglieder.
Verbinden & Atmen
1-866-647-1764
Connect & Breathe schafft einen sicheren Raum, um über Abtreibungserfahrungen zu sprechen, indem es eine Talkline anbietet, die von Menschen besetzt ist, die geschult sind, zuzuhören und unvoreingenommene Unterstützung und Ermutigung zur Selbstfürsorge zu bieten. Ob die Abtreibung Sie oder einen geliebten Menschen gestern oder vor Jahren betroffen hat, wir sind für Sie da.
Das PSI Ein spezialisierter Koordinator für die Zeit nach einer Abtreibung bietet diese vorurteilsfreie Unterstützung und hilft Ihnen auch dabei, Kontakt zu weiteren Ressourcen wie Psychotherapie und Peergroups herzustellen.
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PSI hat eine kostenlose und virtuelle Gruppe für Unterstützung nach einer Abtreibung:
Ressourcen für postpartale Psychosen
PSI hat spezialisierte Koordinatoren Unterstützung und Hilfe für Frauen und deren Familien zu bieten, die an einer postpartalen Psychose leiden, jedoch keine Notfallunterstützung benötigen.
PSI bietet zwei Selbsthilfegruppen zum Thema Perinatal-/Postpartumpsychose an:
Unterstützung bei Schwangerschafts- und Wochenbettpsychosen für Überlebende (Mütter und Gebärende) und
Unterstützung für Familien, die von perinataler Psychose betroffen sind.
Weitere Informationen zur perinatalen/postpartalen Psychose, den Kontakt zu einem spezialisierten Koordinator für postpartale Psychose und den beiden kostenlosen virtuellen Selbsthilfegruppen finden Sie auf unserer Hilfeseite zur postpartalen Psychose.
Ressourcen zu Präeklampsie und langfristigen gesundheitlichen Komplikationen
Präeklampsie tritt sowohl bei Schwangeren als auch bei Frauen nach der Geburt auf und ist eine Schwangerschaftskomplikation, die durch Bluthochdruck gekennzeichnet ist. Es gibt auch andere mütterliche Gesundheitskomplikationen bei Schwangerschaft und Geburt, die langfristiger sein können und Eltern mit ungelösten Gefühlen von Angst oder Traurigkeit zurücklassen.
Hilfreiche medizinische Informationsquellen:
„So messen Sie Ihren Blutdruck zu Hause“, Michigan-Medizin (VIDEO)
„Dein Blutdruck. Überprüfen. Wissen. Aktie," Präeklampsie-Stiftung
March of Dimes' Überblick Präeklampsie, postpartale Präeklampsie, Risikofaktoren und Anzeichen und Symptome
Präeklampsie-Stiftung Präeklampsie-Gesundheitsinformationen und häufig gestellte Fragen für Frauen und ihre Familien
"Hoher Blutdruck während der Schwangerschaft“, CDC
Überblick über die Mayo-Klinik Präeklampsie, Symptome, Ursachen, Risikofaktoren, Vorbeugung und Behandlung
Ressourcen zur emotionalen Unterstützung:
„Nicht nur körperlich: Die psychische Belastung durch Präeklampsie und HELLP-Syndrom“, Präeklampsie-Stiftung, 2020
„Erdungstechniken für posttraumatische Belastungsstörungen“, VeryWell Mind, 2021
„8 tiefe Atemübungen für Angstzustände“, VeryWell Mind, 2022
„Neuzentrierung in Zeiten der Unsicherheit“, Meditation von Alex Elle, 2022
Globales Unterstützungsnetzwerk für Überlebende von Präeklampsie, Eklampsie und HELLP-Syndrom – geschlossene Facebook-Gruppe, die nicht betrieben wird von PSI.
Das PSI Auf Präeklampsie spezialisierte Koordinatoren bieten diese vorurteilsfreie Unterstützung und helfen Ihnen auch dabei, Kontakt zu weiteren Ressourcen wie Psychotherapie und Peergroups herzustellen.
Ressourcen zu Schwangerschaft und Säuglingsverlust
PSI verfügt über ein Team mitfühlender Spezialkoordinatoren für Schwangerschafts- und Säuglingsverlust die angeboten haben, Einzelpersonen und Familien zu unterstützen, die eine Schwangerschaft verloren oder ein Baby verloren haben.
PSI bietet mehrere kostenlose Online-Selbsthilfegruppen für Verlust und Trauer an:
Ressourcen zu Schwangerschafts- und Säuglingsverlust (Früher Verlust für Eltern)
Ressourcen zu Schwangerschaft und Kindstod (für Mütter)
Ressourcen zu Schwangerschaft und Kindstod (für Eltern)
Ressourcen zu Schwangerschafts- und Säuglingsverlust (für schwarze Mütter)
Ressourcen zu Schwangerschaft und Säuglingsverlust (Schwangerschaft nach Verlust)
Ressourcen zu Schwangerschafts- und Säuglingstod (Elternschaft nach Verlust)
Folgen Sie dem Link unten, um mehr darüber zu erfahren, wie Sie Kontakt zu einem unserer spezialisierten Koordinatoren für Schwangerschafts- und Kindstod aufnehmen können und wie Sie sich für eine unserer kostenlosen virtuellen Selbsthilfegruppen für Schwangerschafts- und Kindstod anmelden können.
Ressourcen zum Schwangerschaftsabbruch aus medizinischen Gründen (TFMR).
Viele Eltern stehen vor der schwierigen Entscheidung, eine Schwangerschaft aufgrund einer niederschmetternden mütterlichen und fetalen Diagnose zu beenden. Unser spezialisierter Koordinator bietet Familien, die aus medizinischen Gründen eine Kündigung erlitten haben, vorurteilsfreie Unterstützung.
- Ausatmen
Ausatmen bietet a kostenlose, nationale Textzeile das bietet emotionale Unterstützung, Ressourcen und Information. Alle Texte sind absolut vertraulich und die Berater bieten Unterstützung und Respekt ohne Wertung. Die Exhale-Textzeile steht Personen zur Verfügung, die Abtreibungen hatten, sowie deren Partner, Freunde, Verbündete und Familienmitglieder. - Eine gewünschte Schwangerschaft beenden
„Ending a Wanted Pregnancy“ bietet Unterstützung bei der Trauer um einen Schwangerschaftsabbruch nach einem Schwangerschaftsabbruch aus medizinischen Gründen, unabhängig davon, ob Ihre Entscheidung auf einer schlechten pränatalen Diagnose oder gesundheitlichen Problemen der Mutter beruhte.
PSI verfügt über einen spezialisierten Koordinator für TFMR, der Eltern und Familien, die einen Schwangerschaftsabbruch aus medizinischen Gründen erlebt haben, vorurteilsfreie Unterstützung bietet.
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PSI bietet eine kostenlose Online-Selbsthilfegruppe an, die trauernden Müttern bei der Suche nach Unterstützung hilft und nützliche Informationen und Ressourcen bereitstellt, die ihnen dabei helfen, den Schmerz ihres Verlusts zu verarbeiten.
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PSI verfügt über eine Gruppe, die vorurteilsfreie Unterstützung für Eltern bietet, deren Schwangerschaft aus medizinischen Gründen abgebrochen wurde und die nun versuchen, ein Kind zu zeugen, wieder schwanger sind oder nach einer TFMR lebende Kinder erziehen.
PTBS – Ressourcen für posttraumatische Belastungsstörungen
Die Vorgeschichte eines Traumas oder einer traumatischen Geburt kann zu einer perinatalen posttraumatischen Belastungsstörung (P-PTSD) führen oder dazu beitragen. Eltern können Gefühle von Angst, Distanziertheit, Panik, Angst und Alpträumen, schlechtem Schlaf und Flashbacks haben.
PATTCh – Prävention und Behandlung traumatischer Geburten
„Erdungstechniken für posttraumatische Belastungsstörungen“, VeryWell Mind, 2021
„8 tiefe Atemübungen für Angstzustände“, VeryWell Mind, 2022
„Neuzentrierung in Zeiten der Unsicherheit“, Meditation von Alex Elle, 2022
Klicken Sie hier, um mehr zu erfahren und sich zu registrieren.
PSI hat spezialisierte Koordinatoren für PTBS und Geburtstrauma nur für Sie; bereit, Ihnen zuzuhören und Sie durch diesen Prozess zu begleiten, indem wir Ressourcen finden und Ihnen individuelle Unterstützung durch Zuhören bieten.
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PSI bietet außerdem zwei kostenlose Online-Selbsthilfegruppen für PTBS und Geburtstraumata an:
Unterstützung bei Geburtstraumata für BIPOC-Geburtskinder
Erfahren Sie mehr über dieses PSI Selbsthilfegruppe
Selbsthilfegruppe für Geburtstrauma
Beziehungskonflikt
Schwangerschaft und Wochenbett können Beziehungen auf unerwartete Weise vor Herausforderungen stellen. Bei manchen Paaren werden Rollen und Aufgaben neu verhandelt und Erwartungen aneinander angepasst. Aber die erforderliche Verschiebung kann auch zu ernsteren Konflikten führen und ein dringenderes Eingreifen erfordern.
Häusliche Gewalt (auch als Intimpartnergewalt (IPV), Dating-Missbrauch oder Beziehungsmissbrauch bezeichnet) ist ein Verhaltensmuster, das von einem Partner verwendet wird, um Macht und Kontrolle über einen anderen Partner in einer intimen Beziehung aufrechtzuerhalten. Wenn Sie sich in Ihrer Beziehung unsicher fühlen, rufen Sie bitte die Website der National Domestic Violence Hotline an 800.799.SICHER (7233) or Text „STARTEN“ bis 88788.
Einige Ressourcen, die für Paare hilfreich sein könnten, in deren Beziehung Konflikte herrschen:
- Lizenz Ehe-Familientherapeut (LMFT) mit Perinataler Ausbildung in PSI Anbieterverzeichnis
- Gottman Institut: https://www.gottman.com/
- Postpartum PAKT
- Fair-Play-Methode: https://www.fairplaylife.com/
- Kommunikation Werkzeuge von PANDAS
Empfohlene Bücher im Zusammenhang mit dem Kampf, den manche Beziehungen während der Schwangerschaft und nach der Geburt erleben:
- Wir werden: Der Leitfaden für Paare zum Überleben der Elternschaft
- Was ist mit uns: Ein neuer Leitfaden für Eltern zum Schutz Ihrer überängstlichen, überdehnten, schlaflosen Beziehung
- Werden Sie zu uns: 8 Schritte, um eine Familie zu gründen, die gedeiht
- Zeichen der Zuneigung: Rückforderung Ihrer Ehe nach postpartaler Depression
Überlebende sexueller Übergriffe
Mutterschaft kann bei Opfern sexueller Gewalt komplexe Emotionen und Erinnerungen hervorrufen. Schwangerschaft, Geburt und Elternschaft können mit besonderen Herausforderungen verbunden sein. Wir werden uns bemühen, Ihnen dabei zu helfen, einen sicheren Ort zu finden, an dem Sie Ihre Erfahrungen verarbeiten, mit anderen in Kontakt treten können, die Sie verstehen, und traumainformierte Unterstützung erhalten können. Sie verdienen einfühlsame Betreuung, während Sie Ihre Erfahrungen verarbeiten, heilen und sich auf Ihrem Weg als Mutter verändern.
Ressourcen:
Meditations-Audio: Jon Hopkins mit Ram Dass, East Forest – „Sit Around The Fire“
Ein erfahrener Therapeut kann Ihnen auf Ihrem Weg zur Heilung eine große Hilfe sein. Wir empfehlen Ihnen, einen Therapeuten in Betracht zu ziehen, der ein Experte für Traumata und insbesondere sexuelle Übergriffe ist. Er ist mit einer Reihe evidenzbasierter Ansätze vertraut, die hilfreich sein können, wie etwa traumafokussierte kognitive Verhaltenstherapie (TF-CBT) oder EMDR.
Yoga kann eine hervorragende Methode sein, um den Stress, der durch ein Trauma entsteht, abzubauen und Körper und Geist sanft zu heilen. Yin-Yoga, bei dem Sie die Posen über längere Zeit halten, könnte ein guter Anfang sein.
Keine schlechten Teile: Traumata heilen und Ganzheit wiederherstellen mit dem Internal Family Systems Model von Richard Schwartz
Die Gaben der Unvollkommenheit von Brené Brown
Komplexe PTBS: Vom Überleben zum Gedeihen
Wenn Überlebende ein Kind zur Welt bringen: Die Auswirkungen von frühem sexuellem Missbrauch auf gebärfähige Frauen verstehen und heilen von Penny Simkin und Phyllis Klaus.
Alleinerziehende Mütter aus freien Stücken
Ein alleinerziehender Elternteil ist eine Person, die sich bewusst dafür entscheidet, unabhängig und ohne Partner Eltern zu werden. Diese Entscheidung beinhaltet in der Regel eine Auseinandersetzung mit der Reproduktionsmedizin und kann zu den typischen Stressfaktoren beitragen, die mit der Zeugung und Elternschaft verbunden sind. Manche, die sich dafür entscheiden, allein Eltern zu werden, werden möglicherweise mit Stigmatisierung und unerwartetem Druck durch ihr Umfeld konfrontiert.
www.singlemothersbychoice.org bietet einen Raum zum Austausch von Erfahrungen, Wissen und Ressourcen zum Thema freiwillige alleinerziehende Mutterschaft, einschließlich Forumthemen wie „Überlegen, Planen und Vorbereiten auf die Rolle als alleinerziehende Mutter, Samenspende, Dating, Elternschaft (vom Säugling bis zum Kind im College und darüber hinaus!).
Unser spezialisierter Koordinator für Single Parents By Choice steht Ihnen zur Verfügung, um Sie mit Ressourcen in Verbindung zu bringen und Ihnen auf diesem Weg zusätzliche Unterstützung zu bieten.
Alleinerziehende Eltern
Viele Menschen sind aus freien Stücken oder aufgrund der Umstände alleinerziehend. Darüber hinaus entscheiden sich manche Eltern, diesen Weg erst später im Leben zu gehen, mit oder ohne Unterstützung von Familie/Freunden. Ungeachtet dessen kann es besonders einsam sein, die psychischen Probleme während der Schwangerschaft und der Zeit nach der Geburt zu bewältigen. Unsere spezialisierte Koordinatorin für Alleinerziehende identifiziert sich mit den verschiedenen Herausforderungen, die dieser Weg mit sich bringt, und erkennt sie an. Sie ist bereit, zuzuhören, aufzuklären und lokale Ressourcen zu identifizieren, die anderen Alleinerziehenden helfen, während ihrer Heilung stärkere Unterstützungssysteme aufzubauen. Jeder Weg ist anders; Sie sind nicht allein.
Ressourcen für südasiatische Eltern
Postpartale Stimmungsstörungen treten in allen Rassen, Kulturen und religiösen Gruppen auf. Südasiatische Eltern, die mit einer postpartalen Stimmungsstörung (wie Depressionen, Angstzuständen, Psychosen usw.) zurechtkommen und sich mit jemandem mit Wissen und persönlicher Erfahrung in Verbindung setzen möchten, können sich gerne an unseren spezialisierten Koordinator für südasiatische Eltern wenden.
Ressourcen für Substanzgebrauch und -missbrauch
- Vertrauliche und anonyme Ressource für Personen, die in den Vereinigten Staaten und ihren Territorien eine Behandlung für psychische Störungen und Suchterkrankungen suchen. https://findtreatment.gov/
- SIE ERHOLT SICH Verwaltung für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit (SAMHSA) umfasst nationale Helpline (24/7/365) in Englisch und Spanisch (800-662-4357)
Möchten Sie und Ihre Familie allgemeinere Informationen zu SUD während der perinatalen Periode?
- Amerikanische Psychiatrische Vereinigung: Was ist eine Substanzgebrauchsstörung?
- Die Behörde für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit (SAMHSA): SAMHSA bietet Ressourcen und Informationen speziell für schwangere Frauen mit substanzbezogenen Störungen.
- Das National Institute on Drug Abuse (NIDA): NIDA bietet Ressourcen und Informationen zum Substanzkonsum während der Schwangerschaft. NIDAs Substanzgebrauch während der Schwangerschaft.
- March of Dimes: Die March of Dimes-Website bietet Informationen und Ressourcen für schwangere Frauen mit Substanzgebrauchsstörungen. Sie finden Informationen zu den Risiken des Substanzgebrauchs während der Schwangerschaft und erhalten Unterstützung.
- Nationale Koalition zur Schadensminderung: Toolkit zur Schadensminderung bei Schwangerschaft und Substanzgebrauch:
- Stimmen und Gesichter der Genesung: https://facesandvoicesofrecovery.org/advocate/stories/view/
Suchen Sie nach anderer Unterstützung oder Behandlung?
- Nationale Helpline der Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA): 1-800-662-HELP (4357)
- SAMHSAs Behandlungsfinder
- Nationale Allianz für psychische Erkrankungen (NAMI): 1-800-950-NAMI (6264) oder senden Sie eine SMS mit dem Text „NAMI“ an 741741
- Familienbasierte Wohnprogramme
- Sie erholt sich
- Anonyme Alkoholiker (AA)
- Anonyme Betäubungsmittel (NA)
- Frauen für Nüchternheit
- Smart Recovery
Suchen Sie nach Informationsmaterial zum Thema Schwangerschaft?
- Medikamente und Schwangerschaft: https://mothertobaby.org/fact-sheets-parent/
- Substanzgebrauch während der Schwangerschaft – Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention“
- Straßendrogen und Schwangerschaft (March of Dimes)
- Nationale Interessenvertretung für schwangere Frauen (NAPW)
- Amerikanische Schwangerschaftsvereinigung
- Substanzgebrauch während der Schwangerschaft
- Gift Kontrolle: https://www.poison.org
Ressourcen zur Unterstützung von Eltern für Teenager und junge Erwachsene
Als Teenager oder jüngerer Erwachsener ein Baby zu bekommen, kann stressig, einsam und überwältigend sein.
„Es gibt viele negative Botschaften über jugendliche Eltern, die ihre Fähigkeit untergraben, effektiv Eltern zu sein und ihre akademischen und beruflichen Ziele zu verfolgen. Wenn junge Menschen diese Botschaften empfangen und verinnerlichen, werden sie möglicherweise entmutigt, ihre Träume und Möglichkeiten zu suchen.“ – das MOASH Expecting and Parenting Youth Inlusivity Toolkit
MOASH Toolkit zur Erwartung und Erziehung von Jugendlichen zur Inklusion
- Ein Leitfaden für Erwachsene – Dienstleister, Lehrer, Verwandte und andere – darüber, wie sie ihr Umfeld und ihre Interaktionen so gestalten können, dass sie junge Eltern willkommen heißen und unterstützen
Power Source Parenting – Die Lionheart Foundation (Buch)
- Geschrieben für jugendliche und junge erwachsene Eltern und die Fachleute, die sie unterstützen
- Dieser Ressourcenleitfaden enthält von Staat zu Staat Informationen zu Diensten, die Sie nutzen können Zugang für reproduktive Gesundheitsfürsorge und Datenschutzrechte.
Unsere spezialisierten Koordinatoren arbeiten mit jugendlichen Müttern und können Verständnis und Unterstützung sowie hilfreiche Ressourcen bieten.
Ungeplanter Kaiserschnitt
Viele Eltern haben klare Vorstellungen davon, wie ihre Geburt verlaufen wird, aber die Erfahrung verläuft nicht immer wie geplant. Hatten Sie (oder Ihr Partner) einen ungeplanten Kaiserschnitt? Insbesondere diese Art der Geburt kann eine Vielzahl komplexer Emotionen hervorrufen – vor, während und nach und selbst wenn alle in Sicherheit sind. Viele Eltern teilen das Gefühl, dass ihr Körper „versagt“ hat und dass sie sich nach der Geburt machtlos, ängstlich, schuldig und enttäuscht sowohl vom Gesundheitssystem als auch von ihrem Körper fühlen. Einige berichten von Symptomen wie: Depressionen, Angstzuständen, Alpträumen, Einschlaf- oder Durchschlafstörungen, sozialer Isolation oder Rückzug von angenehmen Aktivitäten und aufdringlichen Gedanken an das Ereignis.
Es ist wichtig zu wissen, dass Sie mit diesen Gefühlen nicht alleine sind, und es gibt Hilfe! Hier sind einige Ressourcen verfügbar:
https://www.ican-online.org
PSI verfügt über einen spezialisierten Koordinator, der Sie versteht, Ihnen zuhört und Sie durch diesen Prozess begleitet, indem er Ressourcen findet und kompetente Unterstützung bietet.