今日は、私たちみんなにある
自分だけのハートの奥の響き、魂の歌のお話と
メッセージです。
あなたの魂が
それに気づいてくれることを待っていますよ(^^)
・
心の静けさは宝物。
そこに私がいる。
それが私で、
そこに全てが映り、響く。
その自分で生きる時、
最も美しく周りと調和し、響きあう。
最も自然に、最も多くを
周りの人や世界に与えることができる。
それが本当の喜びで、豊かさで、
それが魂を生きるということ。
静謐な心は宝物。
現実がどんなに忙しく、
どんなに難しい状況にあったとしても、
何もわからなくても大丈夫と知っている私がいる。
そんな自分に出会うためには
どうすればいいかって？
今 頭を埋めているもの、
握りしめているもの、持っているもの、
背負っているもの、
人の期待に応えようとすること、
そんな色んなものから離れた時、
もうそうある。
探さなくても大丈夫。
会おうとしなくても大丈夫。
その自分はずっとそこにいるから。
私たちのハートは
いつも自分だけの美しい響きで振動している。
それが「こうでなければ」とか、
「なんとかしなくちゃ」などと思う
思考や不安、焦り、苛立ち、判断だったり、
外からの強い刺激で乱れ、かき消される。
そうした現実があるから心が揺れ、乱され、
濁ってしまい、いなくなる、のではなく、
そうした現実があっても
その奥にはいつも静けさの中に自分はいる、
ということを、
忘れてしまっているだけなんだ。
心の静けさの中で、
あるがままの自分の響きを感じ、そうある時、
それを生きる時、
何の不安もなく、
コントロールしようとする自分、
される自分からも自由で、
世界に美しい響きを放射している。
それが他の人の心の奥に眠っている
その人だけの響きに共鳴する。
届けようとか、響かせようなど、
〜しよう、〜こうなるように、という
願いや意図からも自由で、
全てがあるがまま。
楽器の音と同じで、
大きな音を出そうと力いっぱい弾いても
音が割れて響かない。
そんな音は耳が痛いし、綺麗な音にはならない。
力まず、息を吐きながら
体と心と意識の調和の中で奏でる時、
音は最も遠くまで豊かに響き渡る。
無理をしない、頑張らない、我慢しない。
そうした力技で現実を変えようとしないで、
自分のハートの奥の
静寂の中で響いているものに気づいて。
あなたのハートの奥が
ずっと長い間、
あなたが気づいてくれるのを待っている。
それは音楽のように色彩豊かで、
自分だけの響きでありながら、
同時に、宇宙全体とも響き合っている。
一人一人が自分を生きる時、
宇宙のオーケストラに参加する。
宇宙全体で一つの素晴らしい交響曲でありながら、
個々も完璧な美しい音楽だ。
その音楽には楽譜はなく、
何のコントロールも迷いもない。
全ての存在はアーティストで、
宇宙はそんなアーティストたちの共演の場。
宇宙の完璧な創造の中で
自由にその美しさを楽しみ、遊び、喜ぶのだ。
心の静けさはその入り口。
あなたが自分の中に静けさを感じる時、
もうそこにある。
耳で聞こえなくて大丈夫。
それはハートで感じるもの。
宇宙は正しさなんて求めていない。
あなたであること、それだけでいいんだ。
今もあなたの心の奥の静けさの中で、
静かに「あなた」が響いている。
静けさは宝物。
それが私で、それがあなた。
あなたを生きることを、あなたの魂が待っている。
宇宙があなたを待っている。
プロフィール 北山裕子
摂食障害を治すために瞑想を始め、
数ヶ月ですっかり改善しましたが、
その後も続け瞑想歴30年になりました。
現在、遠隔でのエネルギーヒーリングや、
オンラインで瞑想セミナーや直感を磨くセミナー、
個人セッションをさせていただいています。
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