ご近所友の事をブログでは 愚痴ってるくせに。 お昼ご飯に招ばれると何の抵抗もなく はーい、喜んで！‍♀️とか言って お邪魔する。 節操がないねーー・・・ って思いつつ 食い気には敵わない私であります。 ま、いいか。 お食事をご馳走になるからには 彼女の…

このところ、 北海道は地震が多く発生しています。 震源地が釧路沖とか日高沖？ 北海道の太平洋側には千島海溝や 日本海溝があるので 心配です。 さて。 以前から愛用していたシャンプーが 販売停止になったようで・・・ 仕方なくシャンプーを変える事に し…

借りた本の一冊を読み終え ました。 茶屋占い師がらん堂 高田在子 （クリックするとAmazonに飛びます） シリーズになっていてあと ２冊ありますが。 読みやすいのでサクサク読めると 思います。 今までは小難しいものばかりを あさって、 読んでいましたが。…

読書好きのご近所友が ちょっと前から時代小説に ハマっている。 会うたびに 時代小説の面白さを話してくれる。 それに影響されて 私も読んでみる事にした。 すぐに影響される単純な私だ（笑 でも 本離れが加速していた私には 好都合かもしれない。 以前も彼…

昨日はコラージュに使っている 紙の素材などを整理して いました。 収納するビニールの袋など 足りなくなったので 近所の百均ショップまで買いに行ったりと 趣味の整理に精を出して いたのです。 まだ不充分ですが 一通り整理を終えました。 ざっと見渡すと …

先日の逆流性食道炎を患ってから １週間が経ちました。 あの時の逆流性食道炎の発作が 午後から徐々に痛くなったので。 その時間帯になると不安が つのります。 食事は控え目にしているのですが。 少量を食べてるのに、 満腹感が半端なくあります。 今日から…

一人暮らしになってから 粗食になりました。 加齢と共に 代謝率が落ちてるので 当然、吸収率も落ちてると思うので。 粗食で充分だと思うからです。 そして、 腹八分です。 昨日の朝ご飯。 ワン・プレートが多いです。 晩ご飯は 冷凍のグリル野菜とサツマイモ…

昨日、 市内の古本屋さんに行って来ました。 （隣の、またその隣の町です） ブック＠フです。 去年以来です。 行きはバスを利用。 （１００円で乗れますから） 帰りは健康のために 歩きです。 で、 このブック＠フは店内がとても 綺麗なんですよ。 掃除が行…