HIPOTIROIDISMO E EXERCÍCIO FÍSICO

HIPERTIROIDISMO. , 2019

AS DOENÇAS DA TIREÓIDE É UMA CONDIÇÃO MÉDICA ENDOCRINOLÓGICA, QUE AFETA A FUNÇÃO DA GLÂNDULA TIREÓIDE. A GLÂNDULA TIREOIDE ESTÁ LOCALIZADA NA PARTE FRONTAL DO PESCOÇO E PRODUZ HORMÔNIOS TIREOIDIANOS QUE VIAJAM PELO SANGUE PARA AJUDAR A REGULAR MUITOS OUTROS ÓRGÃOS, O QUE SIGNIFICA QUE É UM ÓRGÃO ENDÓCRINO.

RESUMO: Atualmente, o conhecimento dos efeitos anabólicos desempenhado pelo eixo GH/IGF (hormônio do crescimento humano/In-sulinlike Growth Factor), tem estimulado a formulação de hipóteses de que este eixo possua importante função no metabolismo energético durante o exercício. Essas hipóteses têm sido reforçadas pelo fato da capacidade de realizar exercícios e gerar força muscular ser prejudi-cadas em adultos com deficiência de GH e melhoradas pela administração exógena desse hormônio. Desta forma, estudar as influências dos exercícios físicos, aeróbicos e resistidos, sobre o eixo GH/IGF ganha importância, visto que as pesquisas sobre essa temática não de-monstram resultados homogêneos e conclusivos, bem como relatam discrepâncias nos procedimentos de investigação, como por exemplo, a intensidade e duração de exercício que seria ideal para promover benefícios à saúde ou melhora da performance. PALAVRAS-CHAVE: Sistema endócrino; Exercício; Hormônio do crescimento; Fator de crescimen...

Motricidade, 2012

Resumen pt: O hipotireoidismo subclinico (HS) esta associado a comprometimentos cardiovasculares que impactam diretamente na capacidade de realizacao de exercicios f...

Revista de Educação Física / Journal of Physical Education, 2017

O cobre é um metal de transição essencial para a manutenção de vários processos biológicos, alguns deles importantes para a atividade física, tais como: para o metabolismo energético, para a homeostase de ferro e para os mecanismos de proteção antioxidante. No entanto, o cobre também participa de reações oxidativas que promovem a liberação de radicais livres, podendo prejudicar a integridade e a função celular. A atividade física e a dieta são fatores que afetam a homeostase do cobre, podendo interferir na sua capacidade antioxidante. A atividade física intensa promove uma maior utilização de oxigênio, favorecendo a liberação de radicais livres, com danos irreversíveis ao organismo, quando os mecanismos naturais de proteção, incluindo os dependentes de cobre, não são adequadamente estimulados. Uma dieta deficiente emcobre e/ou desequilibrada, tal como como uso de suplementação nutricional descontrolada de ácido ascórbico e zinco, comum entre atletas, interfere na absorção e na utili...

Revista de Atenção à Saúde, 2019

Introdução: A dislipidemia é um fator de risco para o desenvolvimento de aterosclerose e doenças vasculares. Em contra partida, o exercício físico é considerado uma terapia contra a dislipidemia. Objetivo: Analisar os efeitos de um programa de exercícios físicos no perfil lipídico de indivíduos dislipidêmicos de ambos os sexos participantes de um programa multidisciplinar de reabilitação cardiopulmonar e metabólica (RCPM). Métodos: Foi feito uma análise retrospectiva de um banco de dados de pacientes atendidos na RCPM. O treinamento físico realizado consistia de uma combinação entre exercícios de força e aeróbicos realizados duas vezes por semana durante 10 meses. Resultados: Após o período de intervenção foi observado melhora em todos os parâmetros metabólicos investigados (P?0,05). Conclusão: A adesão em um programa de RCPM para portadores de dislipidemia, por aproximadamente 10 meses, praticado duas vezes na semana, mostrou melhora no perfil de colesterol total, HDL, LDL e trigli...

Revista Brasileira de Ciência e Movimento

Os avanços tecnológicos das últimas décadas impulsionaram os métodos de tratamento contra a infecção pelo HIV, como a terapia antirretroviral (High Active Antiretroviral Therapy- HAART), que trouxe melhorias para a qualidade de vida dos portadores do vírus HIV. No entanto, efeitos colaterais do tratamento podem contribuir para o aumento nas taxas de colesterol e índices de gordura localizada. Assim, o objetivo deste trabalho foi de avaliar a relação entre o nível de atividade física de pessoas com 50 anos ou mais vivendo com HIV/AIDS e sua relação com alterações metabólicas. Trata-se de um estudo observacional, de corte transversal, conduzido com pacientes HIV assistidos em um Serviço de Atendimento Especializado em HIV/Aids, localizado no município de Francisco Beltrão – Estado do Paraná, Brasil. Foram coletados dados sociodemograficos, metabólicos, de atividade física, tempo de infecção, uso de medicamentos antirretrovirais, taxa de linfócitos TCD4+ e ocorrência de infecções oport...

A pesquisa teve como objetivos identificar as razões de adesão e manutenção da prática de atividade física livre e dirigida e averiguar as barreiras para a manutenção dessa prática por parte de idosos. A pesquisa foi de cunho qualitativo e os dados foram coletados por meio de entrevistas semiestruturadas com questões abertas. O principal motivo para a adesão à atividade física foi a manutenção e/ou promoção da saúde física. Os fatores mais citados de manutenção foram: promoção da saúde, bem-estar, gosto pela atividade física, socialização, oportunidade de sair de casa, apoio de parentes e/ou amigos e proximidade da moradia do local da prática. As principais barreiras para a manutenção da prática relacionam-se com problemas de saúde, compromissos familiares e fatores climáticos.

A população idosa vem aumentando progressivamente e a atuação fisioterapêutica deve acompanhar essa mudança para promover a saúde desses indivíduos. O equilíbrio pode ser comprometido com o envelhecimento, porém o exercício físico pode influenciar positivamente nesse declínio. O objetivo foi avaliar os benefícios da prática de exercício físico regular no equilíbrio de idosas ativas. Foi realizada avaliação antropométrica e a aplicação do Mini Exame do Estado Mental (MEEM) e da Escala de Equilíbrio de BERG frente em participantes de um programa regular de exercícios físicos, três vezes por semana com uma hora de duração. Os resultados obtidos foram médios de idade 71,5±6,5 anos, IMC de 27,7±4,5Kg/m2 para o ano de 2015 e MEEM 25,9±3,3 pontos, sendo média do BERG foi de 53,67±2,47 pontos para 2011 e 53,27±4,95 pontos para 2015. Os resultados não demonstraram significância estatística na melhora do equilíbrio, logo ocorreu manutenção dessa variável no período de quatro anos.

AZEVEDO, P. H. S. M., AOKI, M. S., SOUZA JUNIOR, T. P.; TRICOLI, V. Biomotricity Roundtable – Resistance Training And Hypertrophy. Brazilian Journal Biomotricity, v. 3, n. 1, p. 02-10, 2009. Os objetivos do presente estudo foram o de situar qual o estado atual da arte em treinamento de força (TF), quais as perspectivas de direcionamento futuro para as pesquisas em TF, aplicação prática do TF e questões controversas na literatura. Para isto foram convidados 18 pesquisadores com histórico de publicações importantes em TF para responder 8 questões dissertativas. Três pesquisadores atenderam ao convite. Após responderem as questões, os pesquisadores recebiam as respostas dos outros participantes, no sistema cego, para que pudessem contrapor diferentes pontos de vista, baseados na ciência. Não houve divergência de opinião entre os pesquisadores convidados. Conclui-se que não há uma resposta definitiva sobre a velocidade ideal de contração para indução da hipertrofia muscular. Não há dados que suportem cientificamente a eficácia do alongamento como promotor da hipertrofia muscular em seres humanos. A aplicação do alongamento previamente ao exercício de força, parece promover um efeito negativo na produção de força e potência muscular subsequente à sua execução. As zonas de treinamento resistido para melhora da força (90%-100% 1-RM) hipertrofia (70-85% 1-RM) e resistência (40-65% 1-RM) são recomendadas para a prescrição do TF. A miostatina não pode ser considerada a única e principal responsável do processo de hipertrofia. Os marcadores hematológicos e bioquímicos não são parâmetros confiáveis para o acompanhamento do treinamento visando a hipertrofia muscular. Há fortes indícios de que as citocinas pró-inflamatórias desempenhem importante papel na hipertrofia muscular. Não há estudo que suporte uma resposta positiva ou negativa sobre o TF priorizar a secreção de GH em mulheres visando a hipertrofia muscular. A direção futura das pesquisas com TF aponta para estudos envolvendo a biologia molecular, investigação de diferentes fatores que influenciam a hipertrofia muscular, prescrição do TF para populações especiais e aspectos genéticos da resposta ao TF.

Medir genericamente significa estabelecer ou designar um valor a algo físico. Este valor é estabelecido por meio da comparação com instrumentos numéricos; ou melhor, instrumentos de medida. Os instrumentos de medida são pré-determinados, e visam registrar os resultados alcançados, e estabelecer a relação numérica, por meio da comparação entre os resultados com aqueles contidos no próprio instrumento. Balanças, fitas métricas e cronômetros são exemplos de instrumentos de medida. Os instrumentos numéricos, são os elementos básicos para a comparação entre os valores obtidos. Os testes são instrumentos para mensuração, e são colocados em prática no momento da obtenção dos resultados por meio dos instrumentos de medida. Os testes podem ser divididos em Qualitativos e Quantitativos. Os testes qualitativos são aqueles que ostentam as características voltadas para analise das habilidades físicas. Os testes quantitativos fazem comparação, julgamento e classificação por meio de tabelas estabelecidas previamente. As tabelas podem ser criadas a partir dos resultados alcançados individualmente ou em grupo e comparados por meio de tratamento estatístico. Após a obtenção dos resultados aplica-se a Avaliação. Avaliar significa interpretar os resultados, comparando-os com tabelas ou com os resultados extrapolados. A avaliação possui duas características distintas, estas são a Objetividade e a Subjetividade. A característica que confere objetividade é efetuada por meio de instrumental padronizado (numérico matemático) estabelecido por normas científicas, ou seja, julga-se utilizando padrões estabelecidos e comprovados. A característica que estabelece subjetividade à avaliação, é efetuada por meio do julgamento pessoal, o qual é impreciso, e desprovido de padrões e ou comprovações científicas, para possíveis comparações. A avaliação no planejamento é o meio como verificamos o rendimento ou as respostas sobre as atividades aplicadas. Tenta-se averiguar se os critérios preestabelecidos no plano geral de treinamento, festão sendo atingidos durante o processo de treino. A avaliação no planejamento, deve ser dividida por etapas para facilitar o controle e a aplicação. As etapas que compõem a avaliação estão enumeradas abaixo para um melhor entendimento. 1. Definição de atributos. 2. Seleção de procedimentos. 3. Coleta dos dados. 4. Interpretação dos resultados. 5. Conclusão. A Definição de atributos é realizada após o planejamento minucioso dos objetivos a serem atingidos, visando determinar o que queremos ou necessitamos medir. A Seleção de procedimentos é parte integrante e principal, na ocasião da escolha das técnicas de medidas que serão adotadas e os instrumentos necessários ou seja como medir. A Coleta de dados é realizada imediatamente durante a aplicação do teste e visa a catalogação dos resultados obtidos. A Interpretação dos resultados é feita por meio da análise e comparação dos dados obtidos nos testes. estes dados podem ser comparados com dados pessoais obtidos anteriormente, ou mesmo fazer uso de comparação com tabelas de pesquisas de grupos. A Conclusão é para que haja tomada de consciência dos estado atual do indivíduo ou grupo de indivíduos. A avaliação no planejamento é composta por três fases distintas e compreendidas como: a primeira fase é a Diagnóstica, a segunda é a fase Formativa

RESUMO O artigo aqui apresentado irá descrever dados observados por um profissional de Educação Física em trabalho de campo, o qual atua com pessoas adultas e idosas em um programa de condicionamento físico. Observamos frequentemente que o idoso inativo não consegue mais perceber seu corpo como conseguia ao longo de sua vida, e que essa condição, da não percepção, acaba levando-o a possíveis estados alterados de desintegração psicofísica. Surge então a necessidade constante de relacionar as alterações corporais positivas ao se trabalhar com exercícios físicos constantes, dinâmicos e sucessivos, para que a psique possa perceber esse corpo fortalecido e em movimento e, ao mesmo tempo, se fortalecer também.

Centro de Pesquisas Avançadas em Qualidade de Vida, 2019

Introdução: De acordo com os últimos dados da UNAIDS em 2016, 8, 1 milhões de pessoas que vivem com o HIV, em fase de tratamento relataram estar acessando testes de carga viral. Em 2017, 1, 8 milhões foi o número de novos casos de pessoas acometidas pelo vírus. E foi calculado para 9,4 milhões o número de pessoas que vivem com AIDS e não sabem. As pessoas que vivem com AIDS têm capacidade limitada de exercício em consequência de anemia, distúrbios neuromusculares e limitações pulmonares. Objetivo: principal foi pesquisar efeito do exercício aeróbico e/ou resistido na qualidade de vida das pessoas portadoras de AIDS. Metodologia: Neste artigo de revisão de literatura foi pesquisado o tema no PUBMED/MEDLINE e selecionados artigos dos últimos 5 anos para fomentar a base teórica e discussão. Resultados: Após a busca foram elencados 11 (d) estudos para discussão final. O ponto mais forte dos estudos foi a mensuração de qualidade de vida (quality of Life ou QoL). Onde o enfoque dos estudos foi à ação do exercício físico na qualidade de vida em pessoas com AIDS. Conclusão: Com esta revisão de literatura concluiu-se que o exercício físico preserva a força e a massa muscular no indivíduo portador de HIV sob Terapia antirretroviral Altamente Ativa-HAART. Palavras-chave: Exercício terapêutico. Qualidade de Vida. .

Resumo: A educação física tem vivenciado nas últimas décadas uma fase de intensos questionamentos, gerando conflitos e algumas mudanças quanto à forma de visualizá-la como disciplina acadêmica e/ou escolar. No mesmo sentido, avanços significativos têm ocorrido acerca da compreensão do tema corporeidade, seja na busca de novas linguagens e conceitos ou na crítica à visão mecanicista da ciência e do corpo. Consiste assim, finalidade deste ensaio, refletir sobre a questão da corporeidade e suas interfaces com a educação física. Corporeidade esta, ao que parece, primordial para práxis da educação física, haja vista que seu entendimento e conseqüente ampliação das suas possibilidades poderia contribuir para oferecimento, por parte dos profissionais de educação física, de uma educação corporal mais enriquecedora e significativa.