Засоби гімнастики (стройові та загальнорозвиваючі вправи)

2017

Вплив на галузь спорту та рекреаційно-рухової активності негативних чинників вимагає пошуку шляхів підвищення ефективності її функціонування. Стандарти – це сучасний і дієвий інструмент підвищення ефективності діяльності та загального рівня спортивних фахівців. Метою дослідження стало визначення пріоритетних напрямів розробки стандартів для спортивної та рекреаційної діяльності. Застосування експертних оцінок стейкхолдерів для різних аспектів спорту та рекреаційної рухової активності дало змогу визначити пріоритетні напрями розробки стандартів для спорту й рекреації

Вісник Луганського національного університету імені Тараса Шевченка (педагогічні науки), 2020

Полулященко Ю. М., Саєнко В. Г., Толчєва Г. В., Śliwa S. Педагогічні засоби фізичного виховання та оздоровчих систем й практик в сучасному застосуванні. Вісник Луганського національного університету імені Тараса Шевченка (педагогічні науки) : Зб. наук. праць. – Старобільськ : Вид-во ДЗ „ЛНУ імені Тараса Шевченка”, 2020. – № 1(332). – С. 177 – 193. Полулященко Ю. М., Саєнко В. Г., Толчєва Г. В., Śliwa S. Педагогічні засоби фізичного виховання та оздоровчих систем й практик в сучасному застосуванні В статті висвітлюється сукупність питань, що об’єднуються за ідеєю створення моделі Нової української школи, в навчально-педагогічній програмі щодо реалізації намірів посилення блоку педагогічної системи фізичного виховання учнівської молоді. Для здійснення задуму ведеться пошук педагогічних основ, положень і органічних засобів поліпшення фізичного виховання, висвітлюється зміст потреб виховного забезпечення, звертається увага педагогічних працівників на найбільш ефективні фізичні засоби, системи і практики антропо-фізіологічного удосконалення і психоневрологічного розвинення школяра, що володіють достатньою ефективністю. Педагогічні основи розвитку полягають в застосуванні у програмі фізичного виховання дидактичних положень, які можна реалізувати за умови використання організаційно-методичних принципів, що пов’язані зі створенням найбільших продуктивних можливостей для освоєння предметно-виховної і ціннісно-педагогічної основи фізичної культури. У педагогічному середовищі така основа засновується у відповідності до фронтального розподілу особливостей та вікових інтересів, рівня загального розвитку та фізичної підготовленості школярів; до вироблення осмисленої їх мотивації до дисциплінованого виконання рухових вправ розвиваючого призначення; до виховання навички щодо усвідомленого вибору форми руху. Плідне вирішення сукупності завдань, що висуваються, рекомендується здійснювати на підґрунті сприйняття наукових напрямків, які пов’язані з упорядкуванням загальних положень інтелектуально-емоційного навантаження і станів накопичення нервово-психічної напруги в учнівської молоді, з виконанням психологічного аналізу найбільш поширених кризових станів, навантажень і стресів та з розробкою методик діагностування, структуризації та відновлення психічного і фізичного стану учнівської молоді. Рекомендується у функціональну основу навчально-методичної програми української школи покладати засоби єдиноборства, йоги та медитативних вправ. Виховне сприйняття доцільності вибору засобу фізичного розвитку особистості пов’язується з доступністю повторення руху, що здійснюється за послідовністю від простого до складного. Згідно до обраної структури рухів складається порядок навчальних занять, а по її ефективності відтворюється кумулятивна енергія того, хто навчається. Ключові слова: Нова українська школа, педагогічна система, фізична культура, засоби виховання, єдиноборство, йога, медитація. Полулященко Ю. М., Саенко В. Г., Толчева А. В., Śliwa S. Педагогические средства физического воспитания и оздоровительных систем и практик в современном применении В статье освещается совокупность вопросов, объединяемых идеей создания модели Новой украинской школы, в учебно-педагогической программе по реализации намерения относительно усиления блока педагогической системы физического воспитания учащейся молодежи. Для достижения замысла ведется поиск педагогических основ, положений и органичных способов улучшения физического воспитания, освещается содержание потребностей в воспитательном обеспечении процессов, обращается внимание педагогических работников на наиболее эффективные физические средства, системы и практики антропо-физиологического совершенствования и психоневрологического развития школьников, что обладают надлежащей эффективностью. Педагогические основы развития заключаются в применении в программе физического воспитания дидактических положений, которые можно реализовать на условиях использования организационно-методических принципов, связанных с созданием продуктивных возможностей для освоения предметно-воспитательной и ценностно-педагогической основы физической культуры. В педагогической среде эти основы связаны с фронтальным распределением особенностей и возрастных интересов, уровней общего развития и физической подготовленности школьников; с выработкой осмысленной мотивации к дисциплинированному выполнению двигательных упражнений; с воспитанием навыка к осознанному выбору формы движения. Плодотворное решение совокупности задач рекомендуется осуществлять на основе восприятия научных направлений, обусловленных выяснением общих положений интеллектуально-эмоциональной нагрузки, выполнением психологического анализа кризисных состояний, нагрузок и стрессов, разработкой методик диагностирования, структуризации и восстановления психического и физического состояния учащейся молодежи. Рекомендуется в функциональную основу учебно-воспитательной программы украинской школы положить средства единоборств, йоги и медитативных упражнений, обеспечивающие развитие и оздоровление молодого поколения. Воспитательное восприятие целесообразности выбора способа физического развития личности обеспечивается доступностью повторения движения, которое совершается в последовательности от простого к сложному. Согласно выбранной структуры движений принимается порядок учебных занятий, а по ее эффективности воспроизводится кумулятивная энергия обучающегося. Ключевые слова: Новая украинская школа, педагогическая система, физическая культура, способы воспитания, единоборство, йога, медитация. Poluliashchenko Iurii, Saienko Volodymyr, Tolchieva Hanna, Śliwa Sławomir. Pedagogical means of physical education and wellness systems and practices in modern use The article presents a set of questions, united by the idea of creating a model of the New Ukrainian School, in the educational program for the realization of the intention to strengthen the block of the pedagogical system of physical education of students. To achieve the goal, a search is being made for pedagogical foundations, principles and organic ways to improve physical education, the content of the needs for educational support of processes is highlighted, the attention of pedagogical workers is drawn to the most effective physical means, systems and practices of anthropo-physiological improvement and neuropsychiatric development of schoolchildren, which are of proper efficiency. The pedagogical foundations of development are the application of didactic provisions in the physical education program, which can be implemented on the basis of the use of organizational and methodological principles related to the creation of productive opportunities for the development of subject-educational and value-pedagogical foundations of physical education. In the pedagogical environment, these fundamentals are associated with the frontal distribution of characteristics and age interests, levels of general development and physical fitness of students; with the development of meaningful motivation for the disciplined performance of motor exercises; with the upbringing of the skill for a conscious choice of the form of movement. A fruitful solution of the set of tasks is recommended to be carried out on the basis of the perception of scientific areas, due to the clarification of the general provisions of the intellectual and emotional load, the psychological analysis of crisis conditions, stresses and stresses, the development of methods for diagnosing, structuring and restoring the mental and physical condition of students. It is recommended that the functional basis of the educational program of the Ukrainian school be put in martial arts, yoga and meditation exercises, which ensure the development and recovery of the young generation. The educational perception of the appropriateness of choosing a method of physical development of a person is ensured by the availability of repetition of movement, which takes place in a sequence from simple to complex. The technological basis for the development of the program is physical exercises from the martial arts family, which are represented by the sections “kihon”, “tameshivari”, “kata” and “kumite”, from the yoga-sutra system, which make up the eight integral influences “Yama”, “Niyama”, “Asanas”, “Pranayama”, “Pratyahara”, “Dharana”, “Dhyana” and “Samadhi”, and from complexes of exercises of a meditative nature, which make it possible to achieve a state of “getting into oneself”. According to the selected structure of movements, the order of training sessions is adopted, and the student’s cumulative energy is reproduced by its effectiveness. Key words: New Ukrainian school, pedagogical system, physical education, methods of education, martial arts, yoga, meditation.

Physical education, sport and health culture in modern society, 2018

Актуальність. Нині в молодіжному середовищі високу популярність мають вуличні види гімнастики. Однак на тлі широкої практичної популярності історія їх розвитку, досвід та обґрунтування організації занять ними недостатньо вивчені. Мета дослідження – розкрити особливості змісту сучасних видів вуличної гімнастики як інноваційних засобів рухової активності молоді й визначити аспекти вдосконалення їх організації. Методи дослідження – компоративний аналіз, узагальнення літературних та інтернет-джерел, опитування, облікування. Результати досліджень. Установлено, що в сучасному молодіжному середовищі найбільш популярні такі види вуличної гімнастики, як воркаут, паркур, фріран, акростріт, трикінг. Назва «вулична» ґрунтується на тому, що ця гімнастика реалізується на «відкритому» повітрі. Воркаут розглядають як суміш гімнастичних і силових вправ на турніку, брусах, горизонтальних драбинах та інших «вуличних» конструкціях. Нині в «турніковій гімнастиці» розрізняють такі стилі: стріт воркаут, ...

Dialog Campus Publishing House

Испитивање модерних, на пример европских и америчких правних система који постоје од средине 1800-их, следећа свеукупна слика може се дати интелектуалним слојевима закона и њиховим авиопревозницима: текстове закона контролишу парламентарни страначки политичари и њихов министарски правни апарат, правно-догматички слој, његове категорије и концепти у основи одржавају правни академски академски и коначно правни слој закона, који је конкретан, конкретан резултат судских одлука, формира више правосуђе. Међутим, дубље разумевање дистрибуције правних улога данас и структуре слојева закона данас може се постићи посматрањем структуре закона у то време, правне улоге које су играле у томе и различите начине на које су били повезани у ранијим тачкама историје. Постављањем ових измена у центар анализе, такође можемо боље да разумемо одвајање различитих слојева закона од јединство архаичког закона. Континентални европски правни системи средњег века и први век модерног доба, као и разлике између правних улога времена и данашњих, илустрирају како су функционални проблеми права и правне праксе решени у околностима времена и како су се та решења конвергирала до краја 1800-их до законске структуре коју познајемо данас.

2018

The article describes a complex of hard-and-heavy's musical language auxiliary elements, their interaction variants and semantic. It is consists of: melodyharmony (thickened monody) of authentic and plagal types, contrasting and subheading polyphony as a means of texture organization; timbre formation based on the flexible use of an articulation`s wide range and technical capabilities of acoustic, electric guitar and voice; sound`s work; non-vocal, non-language, non-musical effects and their various combinations; relatively flexible system of dynamic shades, depending on the timbre characteristics of instruments that are currently playing and applied performances techniques. Expansion of expressive possibilities of tools and voice using decoration, experimental techniques of sound extraction, technical devices; amplification of sound power; sonoristic experiments and stereo effects, instrumental theater; complicated homophonic-polyphonic texture attests to the integration by the sub-genre of the second half of the twentieth century academic music search in the field of the art`s expression. It is provide to put hard-and-heavy in a special place in the genre system of rock-music as a subgenre, which, being in its orthodox direction, first associated elements of mass and academic music. That is why it is an integral part of modern culture and continues to develop for more than half a century.

Молодий вчений, 2021

Стаття присвячена вивченню особливостей мотиваційної промови спортивного тренера в сучасній англійській мові. У дослідженні визначено провідні домінанти мовленнєвого жанру мотиваційної промови загалом та мотиваційної промови спортивного тренера зокрема. На матеріалі мотиваційної промови відомого футбольного тренера Пепа Гвардіоли виділено ключові характеристики сучасних спортивних англомовних мотиваційних промов. Відзначено, що сучасний дискурс спортивних англомовних мотиваційних промов формують виступи тренерів, що не завжди є англійцями, а адресатом повідомлення часто постає інтернаціональний колектив футбольної команди, проте вимоги до володіння англійською мовою як мовою міжнародного спілкування нівелюють мовний бар’єр та роблять зміст промови доступним для всіх. Підкреслено, що зміст мотиваційної промови спортивного тренера на сучасному етапі сфокусований, у першу чергу, на використанні позитивних стратегій впливу на гравців, покликаний спонукати їх не думати про результат, зос...

Слобожанський науково-спортивний вісник, 2015

Удосконалення комплексної спеціальної фізичної підготовленості спортсменів-регбістів 16-18 років Анотація. Мета: розробити програму спеціальної фізичної підготовки регбістів 16-18 років та дослідити динаміку показників спеціальної фізичної підготовленості на етапі спеціалізованої базової підготовки. Матеріал і методи: у дослідженні приймали участь 60 спортсменів у віці 16-18 років. Результати: представлено зміст комплексної програми спеціальної фізичної підготовки спортсменів на етапі спеціалізованої базової підготовки та результати експериментальної перевірки її впровадження. Висновки: у ході педагогічного експерименту доведено ефективність застосування розробленої експериментальної програми для вдосконалення навчально-тренувального процесу регбістів 16-18 років, �о підтверджується результатами дослідження. Ключові слова: регбіліг, навчально-тренувальний процес, спеціальна фізична підготовленість, навчальна комп'ютерна програма .

2015

У статті розглянуто фізичну підготовленість майбутніх фахівців та її місце в підготовці спортивного педагога до викладацько-тренувальної діяльності. Визначено орієнтовні комплексні тести з фізичної підготовленості та оцінено її рівень у майбутніх фахівців із фізичного виховання й спорту відповідно до вимог нормативних документів МОН України. Використовуючи методи теоретичного аналізу, узагальнення даних науково-методичної літератури, тестування та математичної статистики нами здійснено оцінку стану фізичної підготовленості студентів перших курсів. Наведені результати дослідження свідчать про покращення рівня фізичної підготовки студентів. Установлено, що початковий рівень рухової підготовки студентів із модуля «Гімнастика» шкільної програми перебуває на достатньому (25 %) і високому (54 %) рівнях

2023

У магістерській роботі було розкрито теоретико-методичні засади побудови тренувального процесу юних гімнастів на етапах початкової підготовки, відбору та підготовки в навчально-тренувальних групах. Передбачено визначення методичних особливостей розвитку основних фізичних якостей юних гімнастів на етапах початкової підготовки та підготовки в навчально-тренувальних групах. Охарактеризовано критерії оцінювання розвитку основних фізичних якостей юних гімнастів, досліджено можливості розвитку основних фізичних якостей юних гімнастів на етапі початкової підготовки та підготовки в навчально-тренувальних групах, розкрито методичні особливості розвитку основних фізичних якостей юних гімнастів на етапі початкової підготовки та підготовки в навчально-тренувальних групах, розроблено методичні рекомендації щодо розвитку основних фізичних якостей юних гімнастів на етапі початкової підготовки та підготовки в навчально-тренувальних групах, визначено основні шляхи роботи та особливості їх впровадження в тренувальний процес.