AUTOESTIMA

En este artículo se expone la experiencia llevada a cabo con estudiantes de la Universidad Intercultural Veracruzana (Sede Selvas) en la que se aplicó un taller de autoestima sustentado en el modelo de terapia breve sistémica integrativa inspirada en terapia centrada en soluciones y la terapia narrativa. Para ello el texto empieza exponiendo el contexto dónde se aplica y las razones por las cuáles es importante impulsar un taller de estas características. Posteriormente se hace mención de los principios teórico-prácticos de los modelos y técnicas utilizadas. Luego se describen los contenidos de las sesiones del taller y finalmente se exponen cuáles son los impactos. Para terminar se elaboran algunas reflexiones tentativas sobre su desarrollo y su utilidad.

El concepto que tenemos de nuestra valía se basa en todos los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias que sobre nosotros mismos recogemos durante nuestra vida: creemos que somos inteligentes o "tontos", nos gustamos o no. Los millares de impresiones, evaluaciones y experiencias reunidos se conjugan en un sentimiento positivo hacia nosotros mismos o, por el contrario, en un sentimiento de no ser lo que esperábamos.

El autor de esta prueba, el Dr. Cirilo Toro Vargas, posee derechos reservados sobre la misma. Aun así ha querido compartir su prueba con todos los interesados para diagnóstico individual o para investigaciones de diversa naturaleza académica y psicológica. Se pide encarecidamente el correspondiente crédito a su autor. Copiar la prueba sin incluir el nombre del autor constituye plagio de acuerdo con todas las leyes de propiedad intelectual.

La autoestima podría definirse como el aprecio y valoración que uno o una tiene por sí misma y es un aspecto muy importante en todo ser humano. La autoestima nos marca como personas y nos ayuda a definir nuestra personalidad. La autoestima que se tiene influirá en casi todo lo que uno hace, como por ejemplo; influirá en la toma de decisiones, podrá modificar acciones, aspiraciones, gustos y muchas otras cuestiones que forman el ser, la felicidad y la vida de una persona.

Desarrollo de la cultura de prevención a través de la autoestima de las personas 08 20 EPI'S En seguridad y prevención, la selección correcta de EPI es esencial Manuel Martínez 21 MEDICINA DEL TRABAJO Redefinir la Medicina del Trabajo Rafael Tímermans del Olmo Enrique Caballero Cuadros GESTIÓN Es momento de integrar para transformar 06 Manuel Bestratén Belloví SUMARIO EMPLEO

La autoestima (AE) es el sentimiento valorativo de nuestro ser, de nuestra manera de ser, de quienes somos nosotros, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que configuran nuestra personalidad. Esta se aprende, cambia y la podemos mejorar. Es a partir de los 5-6 años cuando empezamos a formarnos un concepto de cómo nos ven nuestros mayores (padres, maestros), compañeros, amigos, etcétera y las experiencias que vamos adquiriendo.

Se estudia la fi abilidad y validez de una adaptación española de la escala de autoestima de Rosenberg (EAR) en una muestra de 533 pacientes tratados/as en centros de salud mental de distrito. Los resultados confi rman una alta consistencia interna y una satisfactoria fi abilidad temporal. Asimismo los datos apoyan la validez (de constructo y de grupos conocidos) del instrumento. La facilidad de aplicación de esta prueba y sus aceptables características psicométricas constituyen un importante apoyo para su utilización en contextos clínicos.

Autoestima en 10 días Diez pasos para vencer la depresión, desarrollar la autoestima y descubrir el secreto de la alegría. El libro está organizado para ser terminado en diez semanas, cada semana se avanza un paso. Al final de cada uno de ellos se deben contestar nuevamente los tres instrumentos de medición de la autoestima, se les pone nombre, fecha, se imprimen y se entregan al coordinador del curso.