Makalah penjas

Bola basket (bahasa Inggris: basketball) adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Bola basket sangat cocok untuk ditonton karena biasa dimainkan di ruang olahraga tertutup dan hanya memerlukan lapangan yang relatif kecil. Selain itu, permainan bola basket juga lebih kompetitif karena tempo permainan cenderung lebih cepat jika dibandingkan dengan olahraga bola yang lain, seperti voli dan sepak bola. Ada 3 posisi utama dalam bermain basket, yaitu: 1) Forward, pemain yang tugas utamanya adalah mencetak poin dengan memasukkan bola ke keranjang lawan, 2) Defense, pemain yang tugas utamanya adalah menjaga pemain lawan agar pemain lawan kesulitan memasukkan bola, dan 3) Playmaker, pemain yang menjadi tokoh kunci permainan dengan mengatur alur bola dan strategi yang dimainkan oleh rekan-rekan setimnya. Bola basket adalah salah satu olahraga yang paling digemari oleh penduduk Amerika Serikat dan penduduk di belahan bumi lainnya, antara lain di Amerika Selatan, Eropa Selatan, Lithuania, dan juga di Indonesia. Banyak kompetisi bola basket yang diselenggarakan setiap tahun, seperti British Basketball League (BBL) di Inggris, National Basketball Association (NBA) di Amerika, dan Indonesia Basketball League (IBL) di Indonesia.

Bagi bangsa Indonesia Pancasila bukanlah sesuat hal yang baru, dan sebagai mata ajaran formal telah diberikan semenjak seseorang duduk dibangku sekolah mulai dari tingkat pendidikan dasar hingga pendidikan tinggi. Pancasila mengandung dua pengertian pokok, sebagai pandangan hidup Bangsa Indonesia dan sebagai dasar Negara Republik Indonesia. Istilah pancasila sendiri juga sudah dikenal sejak dahulu, yang dipergunakan sebagai acuan moral/etika dalam kehidupan bangsa Indonesia sehari-hari. Secara harfiah pancasila dapat dijabarkan dalam dua kata, yaitu panca yang berarti lima, dan sila berarti dasar atau rangkaian kata tersebut mempunyai makna lima dasar. Pandangan hidup berkenaan dengan sikap manusia di dalam memandang diri dan lingkungannya. Sikap manusia ini dibentuk oleh adanya kekuatan yang bersemanyam pada diri manusia yakni iman, cipta, rasa dan karsa. Pandangan hidup bangsa dapat didefenisikan sebagai segenap prinsip dasar yang dipegang teguh oleh suatu bangsa guna memecahkan bebagai persoalan kehidupan yang dihadapinya. Pancasila disebut sebagai pandangan hidup bangsa Indonesia karena nilai-nilai yang terkandung dalam sila-silanya, Pancasila dipergunakan sebagai petunjuk hidup sehari-hari dan digunakan 1

Olahraga renang memang baik untuk perkembangan tubuh, kesehatan jantung dan paruparu anak-anak. Dan saya yakin kalau kemampuan anak untuk berenang sejak usia dini banyak dipengaruhi faktor pemahaman orangtua akan pentingnya memperkenalkan olahraga renang dengan baik, benar, dan yang paling penting: aman! Meskipun sampai saat ini mereka berenang masih menggunakan pelampung yang dipasangdi lengan, tapi saya perhatikan bahwa mereka sudah tidak takut-takut lagi dan mulai dapat menggerakkan tangan dan kakinya untuk melaju di air.

1.1 Latar Belakang Permasalahan hidup yang semakin kompleks dan rumit sangat terasa di era yang global ini, mulai dari permasalahan, sosial ekonomi, politik, keluarga dan masih banyak lagi permasalahan hidup yang timbul sehingga sifat negatif yang ada dalam diri manusia pun terpacu untuk dapat diaktualisasikan. Tentu hal ini sangat dilematis sekali karena dari semua itu hanya akan memperburuk dan menambah masalah saja, dalam teori client centered berlandaskan suatu filsafat tentang manusia menyusun dirinya sendiri menurut persepsi-persepsinya tentang kenyataan. Orang termotivasi untuk mengaktualkan diri dalam kenyataan yang dipersepsinya. Dari teori tersebut dapat dipahami ketika permasalahan hidup semakin komplek maka diperlukan adanya konsep diri ataupun memperspsi diri dalam menghadapi masalah yang dia hadapi tersebut, agar dapat mencapai aktualisasi diri yang dia punyai.. Manusia memiliki kesanggupan untuk memahami factor-faktor yang ada dalam hidupnya yang menjadi penyebab ketidakbahagiaan. Manusia juga memiliki kesanggupan untuk mengarahkan diri dan melakukan perubahan pribadi yang konstruktif Oleh karena itu saat ini banyak sekali kita temukan permasalahan-permasalahan yang mengarah pada kehidupan efektif sehari-hari terhambat karena disebabkan banyak faktor yang sudah disebutkan diatas sehingga pemikiran-pemikiran individu sudah tak dapat lagi berpikir rasional yang membuat emosi dalam diri labil dan melakukan tindakan-tindakan menyimpang tak hanya pada lingkup masyarakat luas namun kejadian ini sudah merambah kedalam institusi sekolah, yang dimana siswa juga merasakannya dan mengganggu efektivitas kegiatan belajar mengajar serta mengganggu potensi dan kemandirian siswa kedepannya Dalam mengatasi permasalahan-permasalahan tersebut banyak teori yang dapat membatu untuk mengatasinya, namaun disini penulis akan menjelaskan teori client-centered sebagai salah satu teori teori untuk mengatasi masalah, yang mana teori tersebut dikembangkan oleh carl R. Roger

Olahraga bola voli merupakan salah satu cabang olahraga yang semakin memasyarakat. Hal ini ditunjukkan dengan semakin banyaknya masyarakat yang semakin rutin melakukan olahraga bola voli. Begitu juga di sekolah-sekolah atau lembaga-lembaga pendidikan yang ada. Hal ini disebabkan oleh beberapa hal, seperti meningkatkan prestasi, tubuh menjadi sehat dan kuat, membantu pertumbuhan dan perkembangan serta sebagai pengisi waktu luang. Olahraga bola voli ini dapat dilakukan pada pagi hari maupun sore hari serta dapat dilakukan oleh anak-anak sampai orang dewasa. Pergaulan remaja dan kemajuan teknologi saat ini yang semakin canggih, tentunya akan mempengaruhi berbagai aktifitas olahraga. Salah satunya minat dan bakat anak-anak terhadap olahraga semakin berkurang. Situasi seperti ini sangat berpengaruh terhadap kondisi kesehatan anak menjadi menurun, daya tahan tubuh lemah, yang menyebabkan aktifitas belajar terganggu, sehingga prestasi akademik menurun. Kegiatan ekstrakurikuler merupakan kegiatan sekolah yang dilakukan diluar jam pelajaran dengan tujuan memperdalam dan memperluas pengetahuan, meningkatkan prestasi, menyalurkan minat dan bakat serta melengkapi upaya pembinaan manusia seutuhnya. Permainan bola voli memang bukan sekedar alat untuk mengisi waktu luang atau meningkatkankesegaran jasmani, melainkan sudah menuntut adanya kualitas prestasi. Kegiatan ekstrakurikuler bola voli pada SMA Negeri di Kecamatan Mandau merupakan kegiatan olahraga yang favorit, sehingga tiap-tiap sekolah mempunyai tim bola voli. Tetapi dalam pelaksanaan, penulis belum mengetahui minat siswa/i terhadap olahraga bola voli, apakah mengikuti ekstrakurikuler bola voli karena terpaksa atau karena benar-benar ingin berprestasi. Sedangkan ekstrakurikuler bola voli tidak diwajibkan, sehingga pihak sekolah seakan-akan mempunyai perkiraan jika ada siswa yang mengikuti ekstrakurikuler bola voli banyak, maka akan diadakan ekstrakurikuler tersebut, jika siswa yang mengikuti hanya sedikit, maka tidak akan diadakan ekstrakurikuler itu. Agar pembinaan pembinaan prestasi olahraga di Kecamatan Mandau dapat direncanakan dengan baik maka perlu di ketahui terlebih dahulu minat siswa terhadap kegiatan ekstrakurikuler olahraga termasuk olahraga bola voli. Dalam hal motivasi siswa mengikuti kegiatan ekstrakurikuler bola voli karena ingin berprestasi atau sekedar untuk mengisi waktu sore hari di sekolah agar mendapatkan tambahan uang saku dari orang tua, dan di anggap anak yang rajin dimata masyarakat lingkungan rumahnya.

Hukum merupakan suatu pedoman yang mengatur pola hidup manusia yang memiliki peranan penting dalam mencapai tujuan ketentraman hidup bagi masyarakat. Oleh karena itulah, hukum mengenal adanya adagium ibi societes ibi ius. Adagium ini muncul karena hukum ada karena adanya masyarakat dan hubungan antar individu dalam bermasyarakat. Hubungan antar individu dalam bermasyarakat merupakan suatu hal yang hakiki sesuai kodrat manusia yang tidak dapat hidup sendiri karena manusia adalah makhluk polis, makhluk yang bermasyarakat (zoon politicon). 1 Semua hubungan tersebut diatur oleh hukum, semuanya adalah hubungan hukum. Maka untuk itulah dalam mengatur hubungan-hubungan hukum pada masyarakat diadakan suatu kodifikasi hukum yang mempunyai tujuan luhur yaitu menciptakan kepastian hukum dan mempertahankan nilai keadilan dari subtansi hukum tersebut. Sekalipun telah terkodifikasi, hukum tidaklah dapat statis karena hukum harus terus menyesuaikan diri dengan masyarakat, apalagi yang berkaitan dengan hukum publik karena bersentuhan langsung dengan hajat hidup orang banyak dan berlaku secara umum.