50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

3児の父で社長兼業主夫。惣菜屋⇒リフォーム屋⇒Webコンサル屋のノウハウを活用した節約弁当・レシピ・ダイエット・IT関連情報を発信中!

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2024-09-01から1ヶ月間の記事一覧

リバウンドは成長のチャンス?ダイエット失敗の乗り越え方

「ダイエットに成功したのに、リバウンドしちゃった…」「目標達成後、モチベーションが続かずに元に戻ってしまった…」 そんな経験、ありませんか? 大丈夫です!リバウンドは決して恥ずべきことではありません。むしろ、未来の成功へ繋がる、貴重なデータと…

【2024年9月最新】iHerbセール情報!28周年記念で全品28%OFF!買った商品も紹介

こんにちは、ひろくんです!今回は、iHerbの28周年記念セールが開催されているので、健康や美容に気を使っている方にとって、この28%オフセールは見逃せません。私は普段からiHerbを愛用しており、今回もお得な商品を見つけて購入しました。お買い物の参考に…

【ダイエット停滞期の相談】40代主婦・A子さんから

こんにちは、ひろくんです!今日は、43歳のA子さんからのダイエット相談が届きました。中学生と小学生のお子さんがいるA子さんは、お腹周りの脂肪が気になり、一念発起してダイエットをスタートしました。糖質オフの自炊を頑張り、毎朝30分のウォーキングも…

【書評】知らないとヤバイ!ソロ社会マーケティングの本質とは?

家事と子育ての合間で経営する50kgダイエットした主夫社長、AI共創コンサルタント、おうちCEOの田中啓之、ひろくんです。 ソロ社会化が加速する現代、従来の「家族」をターゲットにしたマーケティングは通用しなくなっています。顧客は「ソロ」として、より…