花が咲きますように

夫と社会人の娘との3人暮らし。ウォーキング、読書、日々の出来事の雑記です。本ブログにはプロモーションが含まれます。

2024-10-01から1ヶ月間の記事一覧

私が睡眠薬をやめた方法

今年の春夏は不眠で苦しみ、メンタルクリニックで睡眠薬を処方してもらうようになりました。 ▼ はじめてメンタルクリニックを受診した話wildrose3.hatenablog.com それから 薬のおかげで 安定して眠れるようになり、 9月の受診では眠れそうな時は睡眠薬をや…

50代 口元の美しさと健康に大事な事

先日歯科検診とクリーニングを受けました。▼その時の話wildrose3.hatenablog.com その時に1本金属を被せてある歯を治療することを勧められました。 その治療が完了しました。 (本当はもっと早く完了の予定でしたが、途中でコロナにかかり、治療を延期してい…

健康診断に行ってきました

毎年受けている国民健康保険の特定健康診断に行ってきました。 身長、体重、腹囲の測定、血液と尿検査 が含まれています。 それに 胸部X線撮影、心電図検査、便潜血の検査を オプションで受けました。 昨年に比べると体重は2キロほど減りました。 ダイエット…

【YouTube アップ】ガーランドコラージュ

5か月ぶりとなりましたが、YouTube アップしました。www.youtube.com 持病発症、その後不眠症など経て、最近やっと体調が落ち着いてきました。 そう書いておきながら、最近コロナにも罹ったけど 笑 それも順調に回復しました。 そんな今、やっと好きなコラー…

コロナ 感染 その後

私が10日程前に新型 コロナに感染しました。▼ その時の話wildrose3.hatenablog.com その後順調に回復し、今は鼻水 鼻づまりがあるものの、 仕事復帰もできました。 これは良かったのですが、 夫が私に続き 新型 コロナに感染しました。 感染 当初は熱がある…

コロナ感染しました

近頃めっきり耳にしなくなりましたが、私もついに新型コロナ感染症になりました。 うちの家族では娘だけ罹った事があります。 ▼ 娘がコロナに罹った話wildrose3.hatenablog.com 覚え書きとして経過を記録しておこうと思います。 0日目 夜に喉の違和感1日目 …

50代 歯科検診 クリーニングからの治療

半年に1回 歯科で検診してもらい、その後 クリーニングしてもらっています。 今回も クリーニングして終わりだと思っていました。 しかし今回は治療が必要と言われました。。。 ショック 虫歯というわけではないのですが、以前 治療した金属の被せ物と 歯茎…

家族で飲み会

家族で飲みに行きました。 と言っても私は 不眠症持ちで薬を常用しているので、ソフトドリンクでしたけれども。 夫と社会人の娘はアルコールを楽しんでいました。 行った店は 串揚げ屋でした。 残念ながら写真は撮り忘れちゃった。 大阪 串かつ 串カツ 串揚…