コーチング

  1. がんばる今を、“成長”につなげる。競技に取り組む10〜16歳の選手対象「目標管理サポート」

  2. スランプを防ぐ！基本はなぜ大切なのか？基礎練習の意義を解説

  3. 試合中に失敗を引きずらない。気持ちを切り替えるための対策（演技・試技系競技）

  4. 練習を少し休みたい、でもなるべくスキルを落とさないために必要なこと

  5. 運動イメージ（イメトレ）をパフォーマンスアップに活かそう！実践方法の考察

  6. 【スポーツ練習ノート実践例】自分で課題を整理して練習の質を上げる！(小4/フィギュアスケート)

  7. トップアスリートに学ぶコーチング：試合中のチームメイト間の声がけ(栗原恵さんの事例)

  8. トップコーチに学ぶ：プレッシャーに勝つメンタルのつくりかた(サーシャ・バインさん)後編

  9. トップコーチに学ぶ：プレッシャーに勝つメンタルのつくりかた(サーシャ・バインさん)前編

  10. トップアスリートに学ぶコーチング：試合を楽しめる気持ちの作り方(末續慎吾さんの事例)
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