日曜日、まずはもう一度アッシジへ初夏の🇮🇹旅行Vol.35 : べルリンでさーて何を食おうかな？

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べルリンでさーて何を喰おうかな？2008年12月４日まで

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日曜日、まずはもう一度アッシジへ初夏の🇮🇹旅行Vol.35

極寒なベルリン、ですがブログは9月初めの🇮🇹編、最後の数回を続けます。9月末の🇮🇹行きは先にアレンジしてありましたから2週間ちょいベルリンに居て再度、6年ぶりでしたが、やはり行くなら🇮🇹ってスタンスは変わらないな、きっと。

38歳になる愛車では躊躇しますがレンタカー、カヴリオレでベルリンから❗️は意外に快適、夜中に走れば渋滞無しだし。さて、今年は初夏に行かれるかなー❓

Vol.34はペルージャのコータローさん邸でした。

晩夏の夜、オープンで走りアパートへ。20分って距離は素晴らしかった。

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日曜日、まずはもう一度アッシジへ初夏の🇮🇹旅行Vol.35_c0180686_14483551.jpeg

イタリアでも基本的に朝は食しません。

毎日どこかで16時間、食を開ける、食さない。

オススメです。万人に合うかは⁉️みんな違いますから、試して様子みるが要りますが、ひと昔前は2食が当たり前だった+プロパガンダみたいな朝食抜きは❌って認識+飽食な現代を考えたら、歯の健康の為にも食す回数は少ない方が良いし、何よりマトモな空腹を感じるのが心地良い。加えて僕はノーベル賞で注目される20年前には習慣にしてましたが、体内の不要を再生利用する機能が働いてくれるならば◎です。

出来るんなら夜を抜いても◎、ですが、人間が最もエネルギーを使うのは消化作用だから朝から食さなかったらばブランチまでバリバリ活動出来まする。

試すを薦めます。

加えて、フル稼働してる内臓に休んでもらえます😆。