2024-05-26から1日間の記事一覧

凝り性なので気が付くと過労に、もう止めておこう。

今日の夕方に出掛けた先で下痢になった。昨日便秘して、今日の夕方お腹が痛くなって、帰宅するまで６回、トイレに駆け込んだ。ざっくり言うと、固い便→軟便→水便。夕飯は少な目にして、一応、治まったようだ。私は便秘症ではなく、一日でも便秘すると、翌日…