あけましておめでとうございます。
気持ちのいいお天気で2026年が始まりましたね。
人と比べず、自分に優しくしたいと思う元旦です。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
無印の年末セール 2025
なんと無印良品が年末セールをやっています。
季節限定のチョコレートや下着などがオフになるお得なセール。
先日美味しかったカカオトリュフが2点買うとで15%引きとなかなかの割引率。
パスタソースなども安いので食品は狙い目かもしれません。
何かと年末年始は誘惑が多いのでよく吟味してお買い物をしたいですね。
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
パワーヨガ 2025
先日、初めてパワーヨガなるものを体験しました。
以前に普通のヨガは一度だけ、トライした事がありますがあまりの体の硬さに自分に失望した記憶が。
今回はもう少し動きのあるヨガということでどうなることやら。
ヨガだけにやはり動きは前回と同じように一定の時間同じポーズを取りますが、やや筋トレ的な動きもあり、なかなかキツイです。
特に体の硬い私は色々なところがプルプルしてポーズをキープするのが大変。
周りの人々は難なくこなしているので凄いですね。
以前、先輩が腰痛に苦しんでいる時にヨガで改善したと言っていましたが、私には続けるハードルがかなり高そうです。
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
