皆様、本日もお稽古お疲れ様です。 今日は２週間空いたため今日が11月最後のお稽古となりました。 今日は七星気功の前に手をだすストレッチを行いました。 また基本功ではは雲手で行う足の運びを練習しました。 特に足の運びは意識しないと出来ない内容なの…

皆様、本日もお稽古お疲れ様でした。 今日は外の天気は終日雨のため剣道館の床は湿気で少し滑りにくい状態でした。 今日は小田先生が中国から帰ってこられ中国のお話を聞かせいただきました。 本日のお稽古の内容ですが、 ・関節の円運動 ・七星気功 ・基本…

皆様、本日もお稽古お疲れ様でした。 11月に入りました今月はお稽古は3回しかありませんのでお稽古日は間違わないようにお願いします。 今日は小田先生がお休みでしたが、市宮先生と米田先生を中心にご指導いただきました。 ・関節の円運動 ・基本功 ・唱和 …