皆様、本日もお稽古お疲れ様です。 GWもあり5月は2回しかお稽古はありませんでしたが5月のお稽古は終了です。 来月6月のお稽古で第一期が終了となります。 今回は先週に引き続き米田先生の指導のもと長拳一路。 今回は先週実施した第一弾の１番から４番の表…

皆様、本日もお稽古お疲れ様です。 GWもあり約３週間ぶりのお稽古となりました。 前回で五歩拳は終了し今日から長拳一路が始まりました。 米田先生の指導のもと第１段１番から４番までを行いました。 ポイントは １番では、手を水平にうちおろす。 ２番では…