どこからともなくキンモクセイの香り漂う宝塚です。 本日より２名の新入生をお迎えし、第３期の教室が始まりました。 今日の練習 板書ｂｙ田中さん 自主練習 七星功 小田先生 長岡師範 1 心身をほぐす(関節の円運動とストレッチ) 小田先生 2 長拳一路 小田先…

朝から雨です。歩いて教室に来られる方は大変でしたね。今日で第２期は終了です。 今日の練習 板書ｂｙ田中さん 自主練習 七星功 小田先生 長岡師範 ３番「肝の体操」で両手で支えたボールの大きさは常に一定にしておく。 1 心身をほぐす(関節の円運動とスト…