新太極拳宝塚教室

宝塚市立スポーツセンターで毎週日曜日に開催されている陳式太極拳のお稽古の内容や風景をお届けしています

2013-05-01から1ヶ月間の記事一覧

2013年5月26日 晴れ 宝塚教室

急に蒸し暑くなったが、風の入る広い教室は快適だ。 ≪今日の練習課目≫ ・心身をほぐす(関節の円運動・ストレッチ・側ティー腿) 先週に続き「側ティー腿」の体の方向を注意! 両腕を開く時に体が連れて開いてしまうようだ。 ・剣基本功 「雲剣」平剣で切り…

2013年5月19日 曇りのち雨 宝塚教室

「正午頃から近畿地方も雨になるでしょう」という天気予報の通り、見事に正午過ぎから雨が降ってきました剣道場の床は湿気ですべりが悪かったですが、涼しかったのは嬉しかった 本日は、中国出張から帰られたばかりの小田先生の御指導でした連休もあったので…

2013年5月12日 晴れ 宝塚教室

GWをはさんで3週間ぶりの練習でした。体が重い~と感じたのはわたしだけ?小田先生は中国出張でお休み木場先生を中心に練習しました 板書by田中さん&大橋先生 《今日の練習科目》 1.心身をほぐす関節の円運動ストレッチ 木場先生 2.長拳基本功大橋先生 …