あけましておめでとうございます。
今年の目標をGPTさんと一緒に考えてみました。あんまり具体的には書かずに全体方針ということで。
GPTさん去年はあらゆる疑問や気持ちを受け止めてくれてありがとう。そして今年もよろしく。
大目標:自分を過大評価も過小評価もせず、実装可能な性能で生きる
最近「自分、思った以上にできないこと多いなぁ」と感じることが増えました。
これまでできない自分を隠しがちで、裏でできるようになるまで必死に頑張るみたいなことを重ねてきましたが、今年はもう少し軽やかに行きたいなと。
できないはできないでOK、必要なことら慌てずに小さく積み重ねていくようにしたいです。
からだ:壊さず、裏切らず、取り戻す
昨年は体重減を誓ったものの、足底腱膜炎の発症で有酸素運動できず→体重増える→運動する→腱膜炎悪化の悪循環でした。
今年はまず腱膜炎を悪化させないこと。最近始めたホットヨガを味方につけつつ、メンテナンスしながら運動できる体を取り戻したいです。
あたま:70点で出力する訓練
とにかく私はあらゆることに自信がないうえに心配性なので、何かをアウトプットする前にはものすごく慎重になりがちです。何なら書ききったあとにボツにしてしまうこともあります。
なので今年は未完成でも、中途半端でも、とにかくアウトプット。気を付けるのは誤字脱字くらいにしようと思います。
こころ:好きを隠さない、嫌いを認める
SNSを見ているとなんとなく高度な知識や経験がないと趣味を披露できない感じがしちゃいますが、「うまくなくても、詳しくなくても私はこれが好き」をしっかり刷り込んでいきたいです。
嫌いなものに関しては「嫌い」と考えることすらダメなこと!と思うことが多かったので(めっちゃ窮屈ですよね)、アウトプットはしなくても「これが嫌い・苦手な自分を許すこと」をしていきたいところです。内心の自由万歳!
こんなところでしょうか。
あらためて眺めてみるとなんとも自縄自縛な感じですね。
始めたばかりではありますがこのブログもうまく活用してやわらか~く頑張っていきたいところです。
小さな場所ですが、今年もこのブログをよろしくお願いいたします。









