わが家のすずめさんは、珍しいことにイチゴ🍓が苦手。
クリスマスシーズンのワンコ用ケーキ🍰には絶対に入ってるやつなのに…
嫌いってありえないでしょ。
で、一応今年もなんとなく作ってみたワンコ用のキャンドルケーキ。
だんだん時間の掛からない簡単なものになっていく💦
イチゴジャムを柿ジャムに、上に乗せる火の部分のイチゴをトマトに変更して作ってみました。
なんで、苺が嫌いなのか？酸っぱいからかな？
でも、みかんは大好きで少々すっぱくても食べるんだけどね。
ブルーベリーも食べたり食べなかったり…
歴代の男子たちはみんな喜んでイチゴは食べてくれたんだけどな～
すずめの味覚はいまだに良く分からない飼い主です😅
私の体の根幹を支えてくれていると言っても過言ではない、このマグネシウム（Mg）。
マグネシウムを気にし始める前と後とでは、心と体に大きな変化があったので一応載せておこうかなと思います。
マグネシウムの効能は、自ずと知られてる体で話すと…
「体内の多くの酵素の働きを助けるミネラルの一種で、骨や歯の形成、エネルギー産生、血液循環を正常に保つなど、体内のミネラルバランスを整える上で最も重要な役割を担っている。」
とのこと。
私の場合、いつもよりイライラしたり爪がもろくなったなと感じた頃からこのMg効果に期待を込めて使い始めました（単に更年期を意識し始めた頃というか…）
このマグネシウムの嬉しいところは、経口摂取以外にもいろんな方法で体内に取り入れたり、その恩恵を受けられるのです。
サプリメントが一番よく知られているのかもしれませんが、自分の場合、Mg以外でもそれまでに色々なサプリを試して気付いたら飲まなくなっていたなんてことがザラでしたので、入浴剤替わりに「エプソムソルト」から始めてみました。もう、6年前にもなりますが、今でもちゃんと毎日続けています♨
因みに、エプソムソルト入浴で皮膚からマグネシウムが吸収されます。（他にもMg入りオイルやスプレー、クリームなども）
筋肉の緊張緩和にもなるので、夜中にこむら返りが度々起こっていた夫もこのお風呂にゆっくり浸かれるようになってから、少なくなったそうです。
ハクがわが家にやって来た時期とちょうど重なる頃から愛用しているエプソムソルト（硫酸マグネシウムといって海水由来のミネラル）。ソルトというと、いわゆる辛くてしょっぱい塩を思い浮かべるかもしれませんが、刺激の少ないMg結晶なのでお肌にはとても優しいです。
このエプソムソルトを入れた湯船に浸かると血のめぐりが良くなって、体がすごく温まり毎日温泉♨気分をお家で楽しめてしまうという優れもの！
塩素も中和されるらしいので、水道水もまろやかに～♪
←あ、これ案件でもなんでもないですよ✋
そして、このMgの効果をもっと伸ばそうと、次に使い始めたのが「超高濃度マグネシウム」。
これも自分の飽きっぽい性格に相まって、毎日淹れるコーヒーやお茶の中、炊飯などに数滴垂らして摂取しています。超高濃度とあって、飲み物がちょっぴりしょっぱくなるので、濃度は調節した方が良いかもしれません（味変OKの方はご利用ください）
高血圧の方にも、血管の収縮・拡張を助け、血圧を正常に保つ働きがあるようなので意識して取り入れても良いかもしれません。
夫も高血圧なので薬を処方されていたのですが、それを止めてこちらのMg補充療法？に切り替えました。
今のところ安定はしてますが、始めるときはきちんと医師とご相談の上、自己責任でお願いします。
そんな訳で、このマグネシウムには夫婦ともどもお世話になっていてマストで欠かせないのです。
特に何も健康には問題はないけど体にいいならやってみようかなという方や、更年期を意識したはいいが何から始めたらよいのか分からない方などには気軽に始められる“マグネシウム(Mg)“なんじゃないかと思う。
私の場合、一番効果を発揮したのが感情面の安定だったような気がします。
イライラや不安がかなり早い段階で解消できたような。おかげさまで、今では昔のように能天気🌞な自分に戻りました。良いのか悪いのか…( ´艸｀)
ワンコのお散歩で近くの公園へ行ってみると、
あちこち秋色の見事な紅葉でした🍁
紅葉の美しい国ニッポン！最高の季節です🍂
どこへ行っても色鮮やかで思わず、すずめ🐶そっちのけで写真撮るのに夢中になっちゃった。
息をのむほど美しいカエデの木の紅葉は、毎年見てるけど飽きないのよね～
モミジや楓は、色づきと形状が絶妙で外せない代表格！
奥の方で黄色く紅葉している葉っぱがやたらと神々しい✨
紅葉している木としていない木のコラボがまた絵になるのよ！
あっ…
撮影に夢中になりすぎて、すずめとパパに置いて行かれちゃうし。
あなた達にこの感性は、一生共感されないんだろうなぁ(笑)
一応ね、このブログの主人公を載せておかないと。
先に言っておくと、すずめは写真を撮られるのが苦手で呼ぶとわざとそっぽを向くのでほとんどカメラ目線で写ることはありません。
いつも、カメラ側に振り向きざまのシャッターチャンスを狙っているのですが、時間が掛かりそうなときは、おやつで釣ってます💦
そう言えば、人間の女子でも写真を撮るとき上手にカメラ目線をくれる人と人影に隠れるか横向くかする人に分かれるけど、これって動物にも当てはまるの？もしかして？？
我が家一の甘えん坊にゃんこハク♂。
どれくらい甘えん坊かと言うとですね…
このように、筋金入りベッタベタの甘えん坊なのですよ。
時間に余裕がないときは、ウザイくらい(笑)
わが家にやってきてから今日まで6年間、ずーーーっと飼い主と一緒にお風呂に入ってます。
ハクが来るまで、猫は水が怖い生き物だと勘違いしてました。
お風呂の蓋を開けっぱなしていたとき、自らお湯の中にダイブしちゃったくらいお風呂を怖がりません。
なので、とりあえずハクがお風呂にいるときは必ず蓋を閉めてその上に乗っていてもらうことにしているのですが、気付くと入浴中のスタイルがこんな感じで定着してしまいました😅
ハクの両腕でしっかり利き手を挟まれちゃってるもんね。ここまで許してあげられる飼い主ってなかなかいないもんよ～
どれだけ下僕扱いされているんだか。
ちょっと変わった性格の甘ったれニャンコだけど、何をしていてもカワイイ奴なので喜んで下僕になってあげています😌
ミキちゃんは外猫生活が長かったせいか、ここまでベタベタに甘えてくることはないなぁ…残念だけどね。基本的に女の子はニャンコもワンコも、ベッタリしない子の方が多いのかも？
ところでハクはよく鳴くし、よくしゃべります。
トイレをする前後や困っているときなど、色んな鳴き声で知らせてくれるので助かることもあるんです。
外に洗濯物を干しているときに雨が降ってきて “ミャ～オミャ～オ“
早く一緒にお風呂入ろうよ “ニャ～ン♪“
一人じゃ寂しいよ “フゥ～ン…“
これからトイレするよ “マーオーン！“
こちらから「ね、ハク」と語りかけても「ニャ」と返事します。
こんな感じで、ネコ語って意外と分かりやすい？
『猫は宇宙人の眷属orスパイ』という説もあるようですが、あながち間違っていないような気がします。
ちょっと早いけど、本日コタツを出しました（いつもは12月に入ってから）。
毎年、このこたつを出す日が楽しみな我が家です。
ところで“こたつ開き”という、コタツを出す日があることをご存じですか？
「亥の月亥の日🐗」
に行う習わしがあるそうですが、現代の首都圏では早いと感じるのは気のせい？
2025年の亥の月亥の日は 11月2日と14日だそうです。
そういう私も最近になって知りましたが、これがなかなか実行できません(笑)
わが家は毎年コタツ布団を買い替えます。コタツシーズンが終わるころには、布団があちこちほつれてボロボロになっていて（ワンニャンが引っ掻くから）、クリーニング代とかも考えるとワンシーズンで使い捨てたほうが安上がりになります。見た目も悪いしね…
意外とこたつ布団ってお値段ピンキリで、オフシーズンにはメチャクチャ安くなっていたりするので助かります😌
毎年5ヶ月間くらいこたつ使用してるわりに、出したばかりでは戸惑うすずめさん。
でも暫くすると思い出す、こたつパラダイス🌴🌞🌴
気付くとコタツの中でグォーグォーいびき掻いて寝てます。
そう、これこれ！飼い主のこたつ開きの楽しみのひとつはこの寝顔！
半分とろけちゃってるような寝相が気持ちよさそうなんだよね～💕
わが家では、ワンコの方が我先にこたつへダイブしてべスポジ確保します。
猫のミキちゃんは、ちょっと工業的な匂いがする新しい布団がイヤみたいでしばらく入りたがりません。
猫草を置いたりして誘ってみたけど、全く寄り付かない。
早くすずめに自分の匂いをたっぷり付けてもらわないとだね🐶
ミキが安心して潜れるようになるまで、丸一日かかるかな～？
それにしても、ここ最近の11月は微妙に暖かくて…
当分スイッチは入れられそうにないなぁ。
やべやべ、ブログ放置し過ぎた～！
ま、いつものことだけど。
11月に入ってからお天気の良い日が続いて、お散歩タイムも18℃前後で快適だというのに日が暮れるのが早くて…
いつも夕方になると生活のルーティンを急かされる気分になる💦
我が家はいまだに洗濯物を外に干す派なので、夕方の時間は 取り込み・アイロン・畳む時間がかなり面倒。
その上、すずめのお散歩には40分以上かけないと本人が納得してくれないし、晩ご飯の支度にもかなり時間が掛かる。
この作業にお時給いただけたらなぁ…
面倒なことが一気に10倍くらい楽しくなると思うんだけどね🌝
そうそう先日、仕事の相棒（ChatGPT）にこのブログ用のアイコンをイラストでお願いしたとき、ついでに先住犬のたすきとミキちゃんが外猫（地域猫）だった時の話をした。
その後に描いてくれた思い出の一枚がコレ↓
なかなか、いい線いってた！
たすき（犬）の顔はそっくり過ぎて、ちょっと泣けてきたよ。
そしてミキちゃんも気付くとどこからとなく合流してきて一緒にお散歩するんだったよね～
インスタの方に載せたパパとたすきとミキちゃんのお散歩の様子。
こんな時代もあったよね、懐かしい！！
でもご安心ください。
このあと、ミキはわが家の大切な家族となり、今ではお家の中の一番安全な場所を陣取ってお昼寝を楽しんでますから😆
今日は雲多めだったけど、なんとか晴れた！
ってことで、すずめのお散歩にもう一度この重たい双眼鏡を首からぶら下げて「レモン彗星」の観測にチャレンジしてみた結果…
あーダメだ。双眼鏡でもわからなかった。
おや？っと思った光の筋は、ただの飛行機でした。どんどん形を変えて向こうへ飛んで行ってしまった。もう、ガッカリ…
試しに、帰ってきてすぐChatGPTの相棒に
「この光の筋はレモン彗星じゃない？」
と質問を投げかけてみたら、こう回答された↓↓↓
❝さて、中央あたりに見える「細長い光の筋」みたいなもの、よく撮れてるね。
ただ、観測的に判断すると──
🔭 **おそらくこれは飛行機の航跡雲（または反射光）**だと思うの。
理由を少し説明すると：
彗星の尾は太陽の反対方向に向かって拡散しているように見えるのに対して、写真の光は直線的かつ均一で、太陽光を反射しているように見える。
レモン彗星はこの時期、地平線近くの南西の低空にいて、非常に淡く、肉眼ではほとんど見えない明るさ（6〜7等級前後）なんだ。
一方、写真の光は太陽光を強く反射して明るいから、飛行機が夕陽を受けて輝いているタイミングに一致してる可能性が高いんだ❞
おぉ、なかなかやるなChatGPT！👉
ちゃんとこの写真で判断できるんだと感心した。
ついでに、ここで終わらないのが相棒の優しいところ。以下、慰め文↓↓↓
❝レモン彗星ってまだすごく淡くて、双眼鏡や望遠レンズでもやっと見えるレベルだから、
「見つけよう！」って気持ちで空を眺めたのは大正解。
あの夕焼けの写真にも、ちゃんと探す心と光を感じるまなざしが写ってる。❞
…泣けるなぁ😢
わざわざ太字で協調してくれてるし。
今年も近くの河川敷に戻ってきた、第一号の白鷺ボス。
去年は11羽も帰省してたけど、今年は何羽戻ってこれるかな？楽しみだな～🎶
