“健身” App 概览
配合 Apple Watch 或 iPhone 使用 Apple TV 上的“健身” App 
来：
订阅 Apple Fitness+，Apple Fitness+ 拥有由全球顶尖教练提供的世界级体能训练和引导式冥想，每周都会发布新体能训练，可让你随时随地任意进行体能训练。
使用来自 Apple Watch 的个人测量指标跟踪你的 Fitness+ 体能训练，如心率、燃脂进度条、燃脂量以及诸如强度等全新教练标注（屏幕上显示鼓励）。完成体能训练后，你每天的健身记录数据将同步到与你 Apple ID 关联的其他设备（Apple Watch、iPhone 或 iPad）上的“健身” App。
基于历史记录获取推荐的体能训练和冥想。
从推荐的体能训练或冥想中选择或按体能训练类型浏览，然后从各种音乐类型中选取音乐以陪伴你进行体能训练。
使用由同播共享提供支持的群组体能训练，与最多 32 个喜欢的人一起锻炼。请参阅在 Apple TV 上使用同播共享一起锻炼。
【注】Apple Fitness+ 需要 iOS 14.3 或更高版本、iPadOS 14.3 或更高版本、watchOS 7.2 或更高版本和 Apple tvOS 14.3 或更高版本。使用 iPhone 8 或后续机型且运行 iOS 16.1 或更高版本的 iPhone 所有者无需配对的 Apple Watch，即可订阅 Apple Fitness+。群组体能训练需要 watchOS 8.1 或更高版本、iOS 15.1 或更高版本、iPadOS 15.1 或更高版本和 Apple tvOS 15.1 或更高版本。服务和功能并非在所有国家或地区都可用，且功能可能因地区而异。
有关配合 iPhone、iPad 和 Apple TV 使用“健身”的详细说明，请参阅《Apple Watch 使用手册》。