Выбор размера экрана в QuickTime Player на Mac
Можно задать нужный Вам размер воспроизведения фильма.
Открыть QuickTime Player для меня
В программе QuickTime Player на Mac выберите любой из следующих вариантов размера в меню «Вид».
Включить полноэкранный режим. Фильм отображается на весь экран; строки меню не видны. Для выхода из полноэкранного режима нажмите клавишу «Escape».
Для перехода в полноэкранный режим также можно нажать кнопку «Полноэкранный режим»
в левом верхнем углу. Чтобы выйти из полноэкранного режима, переместите указатель в левый верхний угол экрана, после чего нажмите кнопку «Полноэкранный режим» 
. См. раздел Использование программ в полноэкранном режиме или режиме Split View.Фактический размер. Фильм отображается в своем исходном размере.
По размеру экрана. Фильм масштабируется по размеру экрана.
Во весь экран (только в полноэкранном режиме). Фильм масштабируется и обрезается для заполнения экрана хотя бы в одном направлении. Это может устранить черную область вверху или по краям изображения, но может также скрыть или исказить содержимое.
Панорама (только в полноэкранном режиме). Фильм будет развернут по размеру экрана, а внешние горизонтальные края будут сжаты, чтобы не обрезать изображение.
Чтобы увеличить или уменьшить размер окна с фильмом при использовании любого параметра размера, выберите «Вид» > «Увеличить размер» или «Вид» > «Уменьшить размер».
Если требуется, чтобы воспроизводимый файл отображался на экране поверх всех остальных окон, выберите «Вид» > «Поверх всех окон» — рядом с этим параметром появится флажок. Чтобы отключить этот параметр, выберите его еще раз.