フィットネスアプリの概要
Apple TV上のフィットネスアプリ 
をApple WatchまたはiPhoneで使用して、以下のことができます:
Apple Fitness+のサブスクリプションに登録できます。Apple Fitness+には世界のトップトレーナーによる世界トップクラスのワークアウトやメディテーションガイドがそろっており、毎週新しいワークアウトが登場するので、好きな場所で好きなようにワークアウトすることができます。
心拍数、カロリー消費バー、消費カロリーなどのApple Watchからの測定値に加え、トレーナーが強度などを画面上で知らせてくれる新機能を使って、Fitness+のワークアウトをトラッキングできます。ワークアウトを完了すると、1日のアクティビティデータがApple IDに関連付けられたほかのデバイス（Apple Watch、iPhone、iPad）のフィットネスアプリに同期されます。
記録に基づいたおすすめのワークアウトとメディテーションを見ることができます。
おすすめのワークアウトとメディテーションから選択するか、ワークアウトの種類別にブラウズして、ワークアウトで流すミュージックをさまざまなジャンルから選択することができます。
ワークアウトやメディテーションを個人用ライブラリに追加し、iPhoneを使ってカスタムプランを作成します。カスタムプランにはApple TVのライブラリからもアクセスできます。Apple TVでカスタムプランを表示する/管理するを参照してください。
スタックを使ってお気に入りのワークアウトを組み合わせることができます。スタックとは、連続して再生できる一連のワークアウトまたはメディテーションのことです。スタックを使ってワークアウトを組み合わせるを参照してください。
SharePlayを利用すると、グループワークアウトを使って最大32名のお気に入りの人たちと一緒にワークアウトができます。Apple TVでSharePlayを使用して一緒にワークアウトするを参照してください。
注記: Apple Fitness+には、iOS 14.3以降、iPadOS 14.3以降、watchOS 7.2以降、およびtvOS 14.3以降が必要です。iOS 16.1以降を搭載したiPhone 8以降を使用していれば、ペアリングされたApple WatchがなくてもApple Fitness+のサブスクリプションに登録することができます。グループワークアウトを利用するには、watchOS 8.1以降、iOS 15.1以降、iPadOS 15.1以降、tvOS 15.1以降が必要です。サービスおよび機能は国または地域によっては利用できません。また、機能は地域によって異なる場合があります。
iPhone、iPad、Apple TVでのフィットネスの詳しい使用方法については、Apple Watchユーザガイドを参照してください。