2025-05-08から1日間の記事一覧

「あの人はきっとこう思ってる」は勘違いかも|心の理論の誤作動とは

心の理論と心理的ハードルを超えて、円滑なコミュニケーションを築くための4ステップフレーズを学びましょう。

人間の脳は集中 "しない" ようにできている。それでも集中力を手に入れる、3つのHACK

集中できないのは脳の仕組みかも?3つのリカバリー術で脳を再起動し、日常生活の集中力を取り戻す方法を紹介。

やる気が出ないのは“あなたのせい”じゃなかった──「先延ばし脳」を切り替える3つの行動術

先延ばしをするのは意志の弱さではなく、脳の自然な反応です。そんな脳の仕組みを理解し、『避けたい作業を減らす』ための簡単な行動法を本記事で解説します。

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