2025-02-19から1日間の記事一覧

「バレットジャーナル」を試したら、集中力の高まりを実感! タスクと不安は脳の”外”に置いておこう。

仕事、勉強、プライベートと膨大なタスクを抱え、心配事もたくさんある。モヤモヤしたままあれもこれもやろうとして、目の前のことに集中できないーー忙しいビジネスパーソンは、こうした状況に陥りがちだと思います。 この状況を改善するには、ノートを使っ…

“取り返しがつく失敗” は恐れない――脳の特性を知って前に進む意思決定術

みなさんは、「意思決定」をするにあたりどのような要素を判断材料としているでしょうか。その最大の要素を考えると、おそらくメリットとデメリットになるはずです。メリットが小さくデメリットが大きいことを、わざわざ実行しようとは誰も考えないからです…

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