私たちの感情と切っても切り離せない存在が涙です。楽しいとき、悲しいとき、嬉しいとき、おもしろいとき。私たちはさまざまな場面で涙を流しますよね。 そこで今回は、“悲しい” “つらい” といった「ネガティブな感情」のときに流す涙に着目したいと思います…
仕事でミスをしてしまったあと、「切り替えよう」「思い出さないようにしよう」と思っても、なかなか抜け出せなかったという経験はありませんか。もしくは、少し前に失敗してしまったことが思い出されてしまい、集中できないという経験もあるかもしれません…
「勉強する時間がなくて困っている」 「なんとかして勉強時間を作り出せないものだろうか」 毎日の忙しさに追われている方であれば、このように思ってしまうことも多いのではないでしょうか。 そこで今回ご紹介するのは、ちょっとしたスキマ時間でも取り組め…
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