BUN太 ランニング日記

サブ3.5を目指す50代ランナーです。日々の練習を中心に気ままにアップしていきます。

水戸に向けての調整

 

今夜も水戸への調整ラン。

夏場は休みたいと思う日が多かった。結構苦しい日も沢山あった。ここに来てようやく休める日が多くなったら、今は返って走りたくなり調子が狂う。

 

水戸はいつものロング走練習の延長と考えるつもりだが、やはり緊張しているのかソワソワしている自分がいる。

 

何度走ってもやはり大会前は不安でいっぱいになる。

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水曜か木曜まではこんな感じで軽めのジョグと流しを行うつもりだ。あとは完全休養として水戸に挑む。

 

練習の延長と言っておきながら準備は本命レースと同じ調整をしている。どこか矛盾しているかもしれない・・・

 

 

10月の目標走行距離 :200km

本日の走行距離     :     7km

10月20日 現在:132km

(2025年度累計  :2021km)

 

次の大会  :水戸黄門漫遊マラソン

残り日数  :6日 

目指す記録 :3時間40分切り

使用シューズ:ボストン13     

 

 

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