アラフォー女のやらかし日記 人生いろいろあるよね

アラフォーでもこんなやらかしてるんだと皆様に安心感を与えます。

スピリチュアル活動 〜婚約破棄終了のお礼参り 出雲〜

どうも。慰謝料払って婚約破棄したのに、さらに受けた暴言の傷が癒えないSOO3588です。

 

何かに取り憑かれたように、10月後半は自分のペースを乱す人や、タスク、助言してくれている人全員を敵だと思ってしまい、上司には異常な怯えを感じて報連相ができず、職場で身動きが取れず、退職まで考えるほど追い込まれていました。

 

なんとかやり過ごしていましたが、イライラ・悔しさ・色んな思いが溢れて、叫びたくなった夜に勢いで出雲行きの飛行機を予約しました。

行きたい場所は他にもたくさんありましたが、部屋に置いてあるお札がやけに気になって、古札を返納しにいかなきゃという強い強い気持ちに突き動かされました。

呼ばれたんですね。きっと。

 

2025年1月、相手方の弁護士から代理人通知を受け取り、悲しさとか、恥ずかしさとか、気持ち悪いとか、悔しいとか、いろいろな気持ちが整理できない状態で訪れた出雲へ、今回お礼参りに行ってきました。

 

初出雲はサンライズ出雲が1時間の大遅延をしたり、出雲大社にお参りに行ったけど、大雨で高速お参りだったり、結局タクシーで須佐神社に行ったけどバスの時間を間違えて1時間かけて3Km弱の道を下山したり、ぼーっとする頭でなんとかお参りした状態でした。

 

前回ほどではないものの、今回もメンタルをやられていて、色々不安ではありましたが、飛行機は定刻で到着したし、予定していたバスにも乗れて、それはそれはスムーズな旅行でした。

 

あの時お参りした神社と、偶然お会いした方たちへお礼をお伝えし、初めての神社にも行き、今回旅ができたことへ感謝をお伝えしました。

ご利益なのか、神在月だからでしょうか。さっそく素敵な女性と出会い夕食を一緒に食べ、楽しい時間を過ごしました。

住んでいる人も、働いている人も、観光の人も老若男女スピってる素敵な場所だなと改めて感じました。

 

出雲から帰る途中、宍道湖に沈む綺麗な夕陽が憑き物を落としてくれたのか?と思うほど、帰宅後から仕事がスムーズに行き、同僚や上司も以前のような態度に感じました。

 

やはり、なんか飛ばされていたのかも。

と先ほど思い至ったので、呪術廻戦渋谷事変・死滅回遊特別編を観てきます。

 

コミュニケーションの難しさ:周りからの見え方とのギャップ

どうも、婚約破棄の衝撃で不眠を引きずっている限界社畜のSOO3588です。

 

仕事のプレッシャーから不調を我慢して仕事をしている日々が続いていたのですが、我慢している態度が、周りの人には不機嫌に見えると上司に指摘されました。

 

結構直球で言ってくるなーって傷付いたのですが、真摯に受け止めました。

 

対策として、あなたが気がついた、もしくは他の社員からあなたに報告があったら、その時点で教えてほしいと言いました。後から時々不機嫌そうに見える日があるとか言われてもわからん。

 

コミュニケーションって難しいですね。

私なら、「あれ?この子今日機嫌悪いのかしら?もしかして体調不良?」と思った段階ですぐteams送って心配の連絡をします。

万が一不機嫌全開で働いていたとしても、そのほうが本人も分かりやすいし、こちらから周りへの配慮を促せると思うのですが、上司には理解が難しいようです。

 

マネージャーの彼女が配属された時は、私自身婚約破棄でまだ迷ってる段階でしたし、その時はまだおちゃらけたキャラで、場を和ませるのが得意でした。

自分発信だと恥ずかしいですが、悔しい、悲しい、難しいといった業務上で発生する自分の気持ちや、通常業務の報連相も、上手くできていたと思います。

 

しかし婚約破棄の件で体調が悪化し、メンタルを病み、人生史で最悪の暴言で不眠になり、PTSD発症で叫んだり、職場の人が信用できなくなり、報告しようとしても過度に怯えてしまい、仕事を休んだほうがいい状況でしたが、何せお金がない。手術もあったし、働かなければいけない状況でした。

 

以前のようにムードメーカーでいたいけど、上手くできない。なんとか頑張って明るくしているつもりでも、2日ほど課内で静かに仕事をしていただけなのに、それでも不機嫌に見えると。もう、どうすればいいんだと思う日々が続いています。

 

昨日上司に呼び出されて事情聴取された際に、いろんな気持ちが溢れて大号泣しました。

職場で泣くなんて、次の昇進は無いなとか思いましたが、パフォーマンスが悪くても、犯罪犯さなければ日本ならクビになることは無いし、どんなにダメ社員レッテル貼られようが、出社して最低限のタスクこなすのが今年の目標です。

 

家族の不思議で、母と姉は勘づいているのか、頻繁に実家に帰ってこいとの連絡があります。

 

辞めたい、逃げたいという気持ちで仕事をしていますが、今すぐには辞めたくない!

わがままと思われてもいい!なぜなら現在の会社は賞与が年1回ドーーーーンってやってくるのです。

やめるなら、賞与貰ってからと思ってる、結局社畜OLです。

あと1.5ヶ月、生命維持に努めます。

 

シンギングリン 不思議体験

どうも。婚約破棄手続きが終了したSOO3588です。

 

あれからもうすぐ3ヶ月が経つのに、時々投げつけられた暴言を思い出しています。

 

終結の日の2ヶ月くらい前に友人と一緒に、あるサウナに行きました。

その時教えていただいた「おりん」がとても綺麗な音色で、二人で衝撃を受けてました。

一緒に行った友人は好奇心が止まらず、色々調べたようです。

その中の一つにシンギングリンがありました。

 

シンギングボウルで綺麗な音楽を奏でているのをご存知でしょうか。

似ているのですが、おりんを使用しているものです。

 

友人は鬱状態になっている私に元気になってほしいという気持ちから無料で聴けるシンギングリンのリンクを送ってくれました。

私も寝る時にリラックスできるよう聞いてみたのですが、どうも寝つけないのです。

嫌だった事が鮮明に蘇ってきて、シンギングリンを聞いてから寝た日は食いしばりで起きたりしていました。

思い返すと膿みを出したり、無意識のうちに押し込めている感情を炙り出している感覚でした。

 

最初の5分くらいでもう無理!と聴けなくなるくらい刺激が強い音なのかもと思い、しばらく聞くのをやめていたのですが、婚約破棄手続き終了、手術、保険金請求手続き、手術後検査など、色々終了した先日、おすすめに上がってきたので、再挑戦と思い聞いてみたところ、スっと1時間聴けました!!!!!

インパクト弱くてすみません。幽体離脱したとか、派手な体験ができればよかったのですが、できませんでした。

 

歌うのも聞くのも、音楽全般大好きなので、聞くだけで苦痛に感じることが初めてで、その分、スっと聴き終えられたことがとても印象に残る体験だったため、不思議体験と書いて、驚きを残したくて書きました。

 

修行といえば

どうも。婚約破棄手続きを終えたSOO3588です。

 

皆様「修行」と聞くと何を思い浮かべますか?

滝行?お寺?道場?

令和の今、そんな厳しい修行は非リアルな感じだと思います。

 

婚約破棄に至るまで、私は家出をしたり、一人旅に出たりして、メンタル安定に勤めていました。

そこで「マイル修行」や「ステータス修行」なんて言葉を聞き、時間とお金に余裕がある人いるんや!!!と衝撃でした。

航空系や、大手ホテルチェーンのステータス修行はお金が無いと無理だなと尻込みしましたが、私もできる修行があったので、皆様に共有したくなりました。

 

それはスターバックスのスタンプラリー。

特典はないし、ステータスが上がるわけじゃないので、修行とはちょっと違うけど、今まで行った事の無い県にいくきっかけになるので、楽しく利用してます。

 

無料アプリで会員になり、アプリ内の決済画面でドリンクを買うと、後日デジタルスタンプを付与されます。

これが各県を象徴しているイラストでとても可愛いです。

 

先日父の法事があり、福島へ行ったのですが、福島は内陸の方にしかスターバックスが無く、法事後に仙台に出て上りの新幹線に乗り、郡山駅で途中下車してスタバに寄り、東京まで帰ってきました。

お葬式ぶりに父に会いに行ったのに、スタバへ行くための時間のほうが長く、どっちが目的地なのかもはやわからなくなってました。

 

そして姉が一言。「もうスタバのスタンプ修行じゃん」

新幹線つばさの中で爆笑でした。

 

スピリチュアル活動 〜婚約破棄終了のお礼参り〜

どうも。婚約破棄手続きを終えたSOO3588です。

 

7月末に全ての手続きを終え、子宮頸がんの手術やら、何やらでメンタル弱ったり、イライラしたり、バタバタしていたらあっという間に10月でびびりました。

 

9月後半から空気が冷たくなって一気に秋が来て、出社も退社も歩いて駅まで向かうのが楽しくなってきました。

まだ心はザワザワして、自分を責める日もあるし、落ち込むこともあるけど、以前よりはだいぶ落ち着いてきました。

 

そこで突然思い出したように、今まで婚約破棄についてお願いした神社へお礼参りに行くことにしました。

 

病院での術後検査がおわった後、根津神社虎ノ門愛宕神社を梯子してお礼をお伝えしました。

 

本当に辛い1年だったし、弁護士費用も合わせて100万くらいでおさまると思ったけど、予想以上にお金かかったし、突然思い出しちゃう最後に言われた暴言がヘドロのようにまとわりついて、まだまだ気持ち悪い時があるけど、それでも支えてくれる人が周りにいて、仕事ができる健康な体があって、慰謝料だって払えちゃうくらい収入がある存在になれたことに感謝しますとお伝えしました。

 

最近見た動画で牡羊座はこの6−7年財難だったそうです。

いつもは見ない動画に納得してなんだか釘付けになりました。

 

まだまだお礼に行くところは多いけど、順番にお礼を伝えながら感謝していこうと思います。

 

メンタルケアには美容室

どうも、婚約破棄手続きを終えたSOO3588です。

 

先日約5ヶ月ぶりに美容院へ行ってきました。

美容師さんとは15年以上の付き合いで、いつも愚痴や、相談や、助言やら、とにかく私のプライベートを知り尽くしているような存在です。

 

オラオラしつつも、さすが接客業ベテランなだけあり、話の内容を一言で表したり、共感したりするのがとても上手で、ついつい喋り続けてしまいます。

 

今回の婚約破棄の顛末と、子宮頸がんの手術で美容院に来るルーティーンが崩れたことにを報告したところ、まず私の心身の健康を心配してくれたことが何より嬉しかったです。

 

美容師さんに最後の対決で言われたことを話した事で、またもや私の心がザワザワしてしまい、眠いのに眠れなくなってしまいました。

かなり改善はしてきているのですが、やはり心には深く、たくさん傷がついているのだなと感じました。

 

疲れているのにまっすぐお家へ帰れず、楽しみにしていた外食も、食べたら吐いてしまう日々が続いているため、今は諦めています。

家にある食材はできるだけ無駄にしないよう、可能な限り調理してから冷凍保存しています。

そして昨晩、どうせ眠れないのならと、午後10時から酒フレーク400gを作り出しました。

 

元気にたくさん食べられるように復活しますように。

 

子宮頸ガン術後検査と病理検査の結果!

どうも。婚約破棄手続きが終了したSOO3588です。

 

8月に子宮頸がん疑いで円錐切除手術を行ったので、術後検査に行ってきました。

だいぶ時間が経っていたので、どうなん?と思いましたが、やはり検査台に乗るとドキドキしちゃいますね。

 

結果は高度異形成で、ギリギリ上皮内癌の手前だったとのこと。

それでも子宮頸部はまだちょっと残っているので、今後再発、もしくは取り除けていない場所からのガン化のリスクはあると説明されました。

 

何はともあれ、傷口もしっかり修復されていて、サウナ・筋トレ・飲酒が解禁になった開放感は最高です。

 

しかし、来週は健康診断があるので、まだお酒飲んでません。

せっかく2ヶ月禁酒したので、このまま禁酒して健康診断に臨もうと思っています。

血液とかの数値は大丈夫そうだけど、婚約破棄のストレス・手術&入院生活で活動の制限があったので、6Kg太りました。

 

家で大人しくしてる以外の選択肢なかったから、ゴロゴロしてお菓子食べてたら怠惰な体型になってしまいました。

絶対生活習慣病のやつ引っかかるやつですね。

 

でも、メンタル病んだ身ですと、たとえ太っても、何かをやりたい・どこかにいきたい・あれが食べたい!と思える自分に感動している今日この頃です。

心身健康第一です。