【体験談】出生前診断を受けてみた

こんにちは、ほっぺママです。

今日は、ほっぺ君をお腹の中に授かって直ぐ受けた『出生前診断』に関して。

今、出生前診断を受けようか迷っている方に読んでほしい記事です。

出生前診断とは？

出生前診断とは、妊娠中に実施される赤ちゃん（胎児）の発育や異常の有無などを調べる検査を行い、その検査結果をもとに、医師が行う診断のことを言います。
広い意味では、通常の妊婦健診で行われる超音波（エコー）検査や胎児心拍数モニタリングなどを使った診断も出生前診断に含まれます。

出生前診断を行うことにより、形態異常（見た目でわかる異常）や染色体異常（見た目だけではわからない異常）といった胎児の先天性疾患（病気）を調べることができます。（NIPT JAPAN HPより）

その検査方法は様々あり、検査実施期間（妊娠何週目か）や検査対象、感度が異なってきます。どんな種類があるか下の表を参考ください。

出生前診断の種類｜新型出生前診断（NIPT）のGeneTech株式会社

私が出生前診断を受ける決断をした理由

出生前診断を受けるきっかけは、夫のメガネさんが受診を希望したからです。

何もかも合理的に考えるメガネさん。

希望理由は、我が子が生まれる前に障害の有無を知ることで早い段階から対応策を練ることができる。極端に言うと『産む、産まない』の選択肢を持てることが大きな理由です。

子供を授かった際、もし障害を持った子供が産まれたら第二子、第三子が産まれた際に兄弟への負担が大きくなる。もちろん、我々親の負担も大きくなる。

不謹慎な話というのは百も承知ですが、メガネさん的には障害を持った子供を産むことで、3人で幸せになる将来が見えなかったとの意見でした。

私の意見は・・・というとそこまで合理的に考えることはできませんでした。

子供をお腹の中に授かっている身としては、障害の有無よりも命の大きさの方が重みが大きかった。これは、女性と男性の差もあったのかもしれません。

この診断を受けるかどうか、何度も話し合いました。感情がむき出しになる喧嘩もしました。

最終的には、まずは受けて結果が出てから、その後の判断を考えるという非常に曖昧な状態で出生前診断を受けることになりました。

このことを振り返ると、今もモヤモヤとした気持ちになってしまいます・・。

私が受けた出生前診断の内容

✔︎どんな検査を受けた？

採血だけで結果が出るクワトロ検査（上の表の母体血清マーカー検査）

✔︎精度は？　約80％前後

✔︎費用は？　￥27,500円（税込み）

✔︎いつ検査を受診した？　妊娠16週

✔︎結果はどのようにきた？　検査2週間後に病院より電話がかかってきた

出生前診断を受けれる施設はまだまだ限られています。

私が受けた施設とは異なりますが、ヒロクリニックは全国に支店も多いので気になる方はHPを覗いてみてください！

ヒロクリニックNIPT（新型出生前診断）

紹介文：NIPT（出生前診断）ならヒロクリニック。
　国内の検査所で精度の高い検査を実施しており、ダウン症や知的障害の原因となる染色体異常も確認できます。専門医による丁寧なサポートがあるため、初めての方でも安心して受けていただけます。

出生前診断を受けて感じること

採血して2週間後、担当医師より『結果に少し異常数値が出たので直ぐに病院に来てください。異常がないかどうかエコーで詳細を調べてみましょう』と緊迫した声で電話がかかってきました。

急いで病院に駆けつけエコー検査をしたところ、お腹の中の赤ちゃんに身体的な以上はどこにもみられないということ。。。まぁ大丈夫でしょうねと言われました。

結果、出産までの残りの期間は落ち着いて過ごすことが出来ました。また、実際に今年で4歳になるほっぺ君には今のところ何の障害も見当たりません。

ただその日は今振り返ってもこの日は、生きた心地がしなかったです。

出生前診断を受けて感じるところは、出生前診断の結果次第では混乱したり不安になったりするデメリットもありますが、逆に出生前診断を受けることで得られる安心感や準備期間が得られるといったメリットも大きかったということです。

なので、夫婦の価値観によっては、出生前診断は”非常に価値のある方法”であることは間違いないでしょう。

ただ、診断を容易に受けるのではなく、”もし陽性の結果がでたらどうするか“この点をパートナーと事前に十分話し合って受けることを強くオススメします。

本日のまとめ

出生前診断は母体に負荷が少ない簡便な方法が選べるようになってきた

出生前診断を受ける際には事前にパートナーと十分な相談が必要

出生前診断は、安心して出産に臨めるリスクヘッジの一つ

福岡・曲渕小学校裏の川で川遊び体験！子連れにおすすめの持ち物や注意点まとめ

こんにちは、ほっぺママです。

夏になると「どこに子どもを連れて行こうかな？」と毎年悩みますよね。プールや海もいいけれど・・・今回は自然の川で遊ばせてあげたい！と思い、先日家族で福岡市早良区にある曲渕小学校の裏の川に遊びに行ってきました。

4歳の息子を連れての川遊び体験。子連れで気になる駐車場やトイレ事情、遊ぶときの注意点などをまとめました。これから出かける方の参考になれば嬉しいです。

福岡・曲渕小学校裏の川の特徴

曲淵小学校裏の川の大きな特徴は川が人の手で整備されており、川遊び用に作られたような安心感がありました。

浅瀬の緩やかな流れ → 小さな子どもでも遊びやすく安全。4歳の息子もここでちゃぷちゃぷ楽しんでいました。

流れが速いエリア → 大人の膝上くらいの深さがあり、浮き輪で流れる遊びもできます。スリル満点ですが油断は禁物。

実は夫がここでサンダルを流してしまったのですが、全く追いつけず…。幸い下流で遊んでいた方が拾ってくださったので助かりましたが、これで「かかとのあるサンダルやウォーターシューズ必須！」と痛感しました。

小さな子は流れの速い場所に入らないよう、大人がきちんと見守る必要がありますね。

上流エリアの魅力

少しずつ上流へ歩いていくと、人が少なく静かな雰囲気になります。ただし流れに逆らって歩くので体力はかなり消耗します。

上流ではアメンボや小さな魚が見られ、生き物観察が楽しめました。小さな網やバケツを持っていくのがオススメです！

我が家は4歳のほっっぺ君と手をつないで上流まで進みましたが、1時間ちょっとで体力を使い果たし、その日は早めに切り上げました。

トイレについて

外遊びで気になるトイレ事情について。

トイレは、私が行った日は簡易トイレが2台設置されていました。常設かどうかは不明ですが、夏場は臨時で置かれている可能性が高そうです。ただ、小さな子ども連れの場合は、行く前にトイレを済ませておくのが安心です。

曲渕での食事・休憩について　お弁当の持ち込みがおすすめ！

今回遊びに行ったエリアでは売店や飲食店がほとんどありませんでした。川辺で遊びながら食べるなら お弁当持参がおすすめ です。

我が家はコンビニでおにぎりと飲み物を買って持って行ったのですが、川遊びで冷えた体におにぎりがとても美味しかったです。

おすすめは…

• おにぎり・サンドイッチ
• 果物（スイカやオレンジは冷えて最高！）
• 冷凍ゼリー（保冷剤代わりにもなる）

また、レジャーシートを広げられるようなスペースがあったので持参すれば休憩や食事場所として便利です。ただしあまり広くはないので他の利用者がいるとレジャーシートを敷けない可能性もあります・・・。

アクセスについて

車のナビの目的地を「曲渕小学校」に設定すれば着くと思います。

福岡市西区方面からは車で30〜40分ほど、天神や博多からは都市高速を経由して約1時間。駐車場や川遊びエリアは小学校のすぐ裏手にあります。

公共交通機関を使うルートもありますが、バスの本数が少なく帰りの便も限られるため、現実的には車で行くのが安心ですよ〜。

持っていくと便利なもの一覧

実際に遊んで分かった「必需品」と「持って行けばよかったもの」をご紹介します！

必須アイテム

•  水着：楽しく遊ぶなら必須。浅瀬だけなら短パンでもOKですが物足りない
•  ウォーターシューズやかかとのあるサンダル：流されにくいタイプを選びましょう
•  ライフジャケット、うきわ：特に小さな子どもには安心
•  おやつ・飲み物：現地に売店なし。持参することをオススメします
•  虫よけスプレー：川辺なので必須
•  タオル・着替え一式：全身びしょ濡れ確定なので必須アイテム
•  小さな網やバケツ：生き物観察に役立つ
•  日焼け止め・帽子：直射日光対策に

来年は絶対持って行く！と思ったもの

•  レジャーシート・折りたたみ椅子（おやつや休憩用に）
• アクアシューズ：川底の石はゴツゴツしていて素足だと危険
• 防水バッグ：スマホや財布が濡れずに安心
• 水鉄砲：子ども同士で盛り上がる

特に浮き輪は大活躍間違いなし！川の流れに乗ってスイスイ楽しんでいる子たちを見て、「来年は絶対持参する！」と強く思いました。

感想とまとめ

福岡・曲渕小学校裏の川での川遊びは、自然の中で思いっきり遊べる最高の体験でした！ただし、海やプールに比べて「流れの速さ」という危険があるので、準備と安全対策は必須です。

• 無料駐車場あり。土日祝は小学校の校庭が臨時駐車場に
• トイレは簡易タイプが設置されていて助かった
• 川は整備されていて安心感があるが、流れの速い場所では注意が必要
• サンダルや靴は「かかと付き」必須
• 上流は人が少なく自然観察に最適。ただし体力は必要
• 浮き輪やライフジャケットで安心感をプラス
• お弁当は持参して自然の中でピクニック気分♪

今回は短時間でもしっかり遊べましたし、自然の中で体を動かす経験は子どもにとって貴重だと改めて感じました。

夏休みの家族のお出かけ先に「曲渕小学校裏での川遊び」、おすすめです！

子供が小さいうちは川遊びにもライフジャケットを着用することがオススメです！

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【体験談】福岡山王病院の産科で出産しました！無痛分娩・美味しいご飯・海ビューまで全部最高だった話

こんにちは、ほっぺママです。

先日、第2子を福岡山王病院の産科で出産してきました。

ほっぺ君を産んで4年目の出産でドキドキ＆不安いっぱいでしたが…結果から言うと、やっぱり大満足！

これから出産される方に向けて、私の入院生活をゆるっとレポしていきます。

福岡山王病院産科を選んだ理由

実は福岡山王病院での出産は2回目な私。ほっぺ君も福岡山王病院で出産しています。

こちらの施設を選んだきっかけは、友達ママたちの「ご飯が美味しい！」という口コミ（笑）。

でももちろんそれだけじゃないんですよ。

• 無痛分娩ができる
• 個室で過ごせる
• 病室から海が見えることもある
• 総合病院だから緊急対応も安心

特に「無痛分娩ができて、しかも安全に受けられる」っていうのが決め手でした。

病院ごはんが想像以上に豪華！和洋選べてデザート付き

「病院食って薄味で地味」…そんなイメージ、福岡山王病院では完全に覆されました。

朝・昼・晩すべて、和食か洋食を選べるんです。しかも毎日デザート付き！

ある日の和食は…

• ごはん
• お浸し
• すき焼き
• お味噌汁
• 牛乳
• お茶

もうこれ、料亭ランチじゃない？ってレベル。

洋食の日も、スープ・パン・メインがちゃんと揃っていて、毎食が楽しみでした。

産後って食欲すごいので（笑）、美味しいごはんは本当に元気のもとになります。

写真で入院中の病院食を一部ご紹介しますね

写真１：洋食

写真2：おやつタイムにケーキと紅茶のセット

無痛分娩にしてよかった！安心できる体制

今回私は2回目の出産なのですが、初産同様に陣痛の痛みが本当に怖くて…妊娠中から「無痛分娩」に決めてました。

福岡山王病院は麻酔科の先生がいて、タイミングを見て麻酔を入れてくれます。

無痛分娩の良かったポイント

• 陣痛の痛みがかなり軽くなった
• 体力を温存できて出産後に赤ちゃんを抱く余裕があった
• 万が一の帝王切開にもすぐ対応できる

「無痛にして本当に良かった」と思った瞬間は、出産直後に笑顔で赤ちゃんを抱けたときです。今回私は約6時間かけて出産しましたが、激痛で苦しんでいたのはその内30分程度ですかね。痛みに応じて麻酔を適宜増やしてくれるのでそれ以外の時間はスマホやテレビも見れる余裕がありました（笑）

個室が快適すぎて、もはやホテル

福岡山王病院の産科病棟は、ほぼ全部が個室。

私の部屋にはソファ、専用バス・トイレ、冷蔵庫、テレビ、Wi-Fiまで完備。

家族も「これ、ホテル？」って笑ってました。

夜中の授乳も泣き声も、個室だから気をつかわなくてOK。

ゆったり自分のペースで過ごせるのは、産後ママには本当にありがたいです。

病室から海が見えるなんて反則

産科病棟は7階にあるので、部屋によっては博多湾ビューが広がります。

私の部屋からも海が見えて、朝はキラキラ、夕方はオレンジ色の景色。

授乳の合間に海をぼーっと眺めてるだけで、心がふわっと軽くなりました。

入院費用の目安（私の場合）

お金の話も気になると思うので、ざっくりまとめます。

• 自然分娩（個室5日間）：約60〜65万円
• 無痛分娩（個室5日間）：約90〜100万円
• 帝王切開（保険適用あり）：自己負担30〜40万円

出産育児一時金（50万円）を引くと、実際の持ち出しはこの金額より少なめ。

私は無痛分娩だったので出産育児一時金を引いて手出しは40万円程度かかりました。

持って行って良かった入院グッズ

【病院に用意されてたもの】

• パジャマ（レンタル）
• バスタオル・フェイスタオル
• スリッパ
• オムツ・おしりふき
• ドライヤー（その都度貸し出し）

【持参してよかったもの】

• 授乳ブラ・授乳パジャマ（2〜3枚）
• 産褥ショーツ（4〜5枚）
• ストロー付き水筒
• リップクリーム・保湿グッズ
• スマホ充電器（コード長め）
• 退院用のベビー服＆おくるみ
• ドライヤー　＊その都度借りることは面倒なので持参がお進めです！

この辺は用意しておくと安心です。

これから福岡山王病院で出産したい方へ

ここは本当に人気なので、予約は早めに！

私は出産二回とも妊娠初期に診察を受け、その場で無痛分娩を予約しました。

▼公式サイトはこちら

福岡山王病院 公式サイト

まとめ：福岡山王病院は「またここで産みたい」と思える場所

私が感じたおすすめポイントは…

• ごはんが美味しい（和洋選べて、毎日デザート、スムージー付き）
• 無痛分娩が安全に受けられる
• 個室が快適すぎる
• 海の絶景に癒される

出産って痛くて大変…って思ってたけど、福岡山王病院での経験は「幸せな思い出」に変わりました。

もし出産する病院を迷っている方がいたら、心からおすすめします。

Gakkenニューブロックを2歳から4歳まで使って感じたこと｜長く遊べて発育にも◎の知育おもちゃ

こんにちは、ほっぺママです。

今日は、子どもが2歳の頃から、我が家で長く愛用しているGakkenニューブロック」について、詳しく感想を書いてみたいと思います。

これからおもちゃ選びをする方や、知育玩具に興味のある方の参考になれば嬉しいです。

私が考えるGakkenニューブロックの魅力

1. 大きくて扱いやすいブロックは未満児にも安心

Gakkenニューブロックは、他のブロック玩具と比べて一つひとつのパーツが大きめに作られています。このサイズ感がとても良くて、2歳になったばかりの未満児の子どもでも簡単に手に持って遊べるんです!

小さいパーツは誤飲の心配もあるので、赤ちゃんや小さな子どもがいる家庭ではサイズが大事ですよね。

その点ニューブロックは安心設計で、誤飲しにくい大きさなので、赤ちゃんがいても安心して遊ばせられるのが嬉しいポイントです。

また、ブロックの形も角が丸くなっているので、ケガのリスクも少なく安全面に配慮されていますよ。

2. 指先を使う遊びは発育にも良い

ブロックをつなげたり外したりする動作は、子どもの指先の発達にとても良い刺激になります。

わが子の場合、ニューブロックを使い始めてから、自然に指の動きが上手になってきたのを感じました。

指先を使う遊びは、将来的な文字の書き取りや手先の器用さにもつながると言われています。

おもちゃとして楽しみながら、発育にも役立つのは親としても安心ですね。

3. 色鮮やかで興味を引きやすい

Gakkenニューブロックはカラフルな色使いが特徴です。

子どもは色に敏感なので、カラフルなパーツを見るだけで興味津々になります。

遊びながら自然に色の名前を覚えたり、色彩感覚を養ったりすることも期待できます。

我が家の子どもも、ブロックで遊ぶたびに「これは赤！」「これは青！」と教えてくれて、遊びの中で言葉の勉強にもなっていますよ。

4. 大人も一緒に楽しめる工夫がいっぱい

ニューブロックは意外と大人も楽しめるのが嬉しいところでもあります。

実際に親子で一緒に遊ぶことで、コミュニケーションの時間が増えました。

たとえば、「こういう形を作ってみようか」と一緒に考えたり、子どもの作品を褒めたりすると、子どもの創造力が伸びるのを感じます。

忙しい日常の中で、こうした遊びの時間が親子の絆を深めてくれるのは貴重です。

5. 長期間飽きずに遊べる

2歳から4歳の今まで使っていますが、まだ飽きる様子がありません。

これはニューブロックが形や色を変えながらいろんな遊び方ができるからだと思います。

簡単な組み合わせから複雑な作品作りまで、子どもの成長に合わせて遊びの幅が広がるのが大きな魅力です。実際にほっぺ君は学研ブロックを使って、好きな電車や飛行機、バスなどの乗り物はもちろん、最近ハマり出した戦隊モノの武器を作ったり、街を作ったり、毎日色んなものを作っています。

そして、この長く遊べる特徴は、おもちゃにかけるお金やスペースの節約にもつながりますよね。

＊4歳のほっぺ君が作った作品の一部を載せちゃいます

・写真１：大好きな車。車輪も入っているので実際に走らせることもできます！

写真２：武器。最近戦隊物にハマり出して闘う武器ばかり作っています。。

6. こんな使い方がおすすめ

• おうち時間の知育遊びに

• 雨の日や外出が難しい日でも、ブロック遊びは室内でしっかり楽しめます。

• 親子のコミュニケーションツールに

• 一緒に遊びながら会話が弾み、子どもの考える力を育てられます。

• 集中力アップに

• ブロックをつなげる作業は集中力を養うのに最適です。

• プレゼントにも最適

• 安全で長く遊べるので、誕生日やお祝いのプレゼントにも喜ばれます。

本日のまとめ

Gakkenニューブロックは、

• ブロックが大きく未満児でも扱いやすい

• 赤ちゃんがいても安心な安全設計

• 指先の発育に良い遊び方ができる

• 色鮮やかで子どもの興味を引きやすい

• 親子で一緒に楽しめる

• 小さいころから長期間飽きずに遊べる

こんなに魅力が詰まった知育玩具です。

もしおもちゃ選びで迷っているなら、ぜひ検討してみてくださいね。

我が家てはバライティセットを購入しました！

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夏は市民プールで乗り切る！〜福岡市立東市民プールへ行ってみた〜

福岡市立東市民プール

こんにちは、ほっぺママです。

ここ最近全国的にも連日猛暑が続いていていますが、休みの日はどこに出かけるか非常に悩むものです。我が家の4歳ほっぺ君は、家でじっと過ごすことが大嫌い。必然的に外遊びを望むケースがほとんど。その時に我が家がよく活用しているのが「市民プール」です。

今日は、先日遊びに行った「福岡市立東市民プール」のことに関して。

福岡市立東市民プールの施設情報

【開館時間】

午前9時〜午後9時まで

ただし、屋外プールは午後６時まで（屋外プールは夏季期間中のみ）

【休館日】

毎週金曜日（当日が祝日の場合は、その翌月曜日）と原則として毎月最終木曜日

＊ただし夏休み期間中は無休

【利用料金（5月1日〜10月31日）】

・小・中学生（2時間）：110円

・高校生（2時間）：160円

・一般（2時間）：320円

・高齢者（65歳〜69歳）：160円

市民プールなだけあって利用料金が格安なのが何よりの魅力です。特に小学生以下は無料な点は本当に助かりますよね！

【注目ポイント】

・クレジットカード使用可能

・2時間を超えた場合には出る際に利用チケットを提示して事後精算で対応可能

施設紹介

・屋内プール

・屋外プール

室内プールは１レーンは浅く作ってあり70センチ程度。４歳児のほっぺ君も一人で問題なく遊んでいました。その隣は歩行者用レーン、第３、第4レーンも深さ100センチ程度でお子さんが遊びやすい環境になっていましたよ〜。

屋外プールには滑り台があり、水の深さは0.3~0.6メートルでこちらも小さいお子さんでも比較的安心して利用できました。ほっぺ君は何度も滑り台を滑り大興奮。

子供の利用者のボリュームゾーンは年少〜小学校低学年程度で、お父さんだけでなく、お母さんが連れてきている家庭も沢山いました。

＊施設情報をより詳しく知りたい方は公式HPをご確認ください。

https://fukuokashimincf.net/higashipool/

ただ、アイス自販機が入り口にあるので、要注意です（笑）

この日は我が家はプールの後予定があったので、入る際に「このアイスは買わないよ」と約束しました（笑）

使用する際に気をつけて欲しいポイント

・使用者は水泳キャップ必須

プールでは水泳キャップ必須な施設が殆どかと思いますが、こちらの施設も大人も水泳キャップ必須なので、忘れず持参しましょう！

・深いレーンは小学生以上は保護者の付き合い必須

・おむつが外れていない幼児は使用不可

・アームリングは貸し出し不可なので持参が無難

・外プールを利用する場合はラッシュガードの利用がお勧め（着用有無で体力消費量が変わりますので・・）

アームリングはこちらを使用しています！

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ラッシュガードはコスパがいいこちらを愛用中〜

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今回は、福岡市立東市民プール利用を記事にまとめてみました。コスパよしの市民プール本当にお勧めですよ！

福岡市には今回ご紹介した東市民プール含めて市民プールが7施設あるようで・・今年の夏は全施設制覇できたらいいな。

福岡市民在住の子育てファミリーの皆さま、ぜひ行ってみてください〜。

２歳児 イヤイヤ期乗り越え術

こんにちは、ほっぺママです。

我が家の２歳児、ほっぺ君。絶賛イヤイヤ期真っ最中です。

自我が芽生えてきて、話せる言葉も増えてきてきて何をするにもイヤイヤしています（苦笑）

ご飯が食べたくなくてイヤイヤ、欲しいおもちゃを買ってもらえなくてイヤイヤ、閉まっているお店に行きたくてイヤイヤ・・・・・　あーーーーもう大変過ぎて涙が出そうです。

皆さんは、どのように我が子のイヤイヤ期を乗り越えていますか？

癇癪を起こす場面は数えられないほどあるんですが、最近特に困っていることが・・・

　　　「気にいった服はずっと着ていたい！！」

そうなんです。気に入った服は、日中はもちろん、パジャマとしてもずっと着ていたいんです。たとえ牛乳を溢してしまっても着替えてくれないんです（涙目）。

そんな時我が家は怒って着替えさせるのではなく、同じ服を二枚買うようにしています。

Tシャツも２枚、ズボンも２枚。気に入った服は必ず２枚購入し1日ごとに洗濯しても足りるように対応しています。

最近は、ユニクロで購入したミッキーがプリントされたTシャツにハマっていて毎日着ています（笑）。

皆さんも、「気に入った服はずっときていたい！！」と我が子が癇癪を起こした時は、迷わず同じ服を二枚購入してみてください。子供は同じ服がずっと着れてハッピー、親も子供が進んで着替えてくれるので手間がかからずハッピーになれますよ〜。

【記録用】2歳、夫、私の3人家族。2023年配当金収入推移

こんにちは、ほっぺママです。

今年も後１日で終わりですね。本当に時間が過ぎるのが早い・・・。

本日は毎年恒例の2023年配当金収入をまとめます。

我が家の2023年配当金収入は「$985.75」！日本円に換算すると138000円ぐらいになります。

昨年の配当金収入が7万円ちょっとなので確実に増えています。本当に嬉しいものです。

今年は円安が進みドルで得られる配当金の重みも感じた一年でした。

来年もコツコツ株を積み立てていく予定です。

我が家の配当金収入推移（2023年1Q~20234Q）（2歳、夫、私3人家族）

我が家の投資先は、米国ETFがメイン。保有銘柄は下記の通りです。

ちなみに、配当金は全てVYM購入に当てています。2022年末時点で11株なので、今年は配当金で9株購入できました◎

☑️2023年12月末時点保有銘柄

・VT：245株

・VTI：300株

・VYM：20株（2022年末時点11株）

今後の人生何に備える？何に備えない？（3人家族我が家の考え方）

こんにちは、メガネです。

皆さんは今後の人生何に備えていますか？

病気や老後資金・・・・備えないといけないことはたくさんありますよね。

本日は、我が家は何に備えて何に備えてないかをご紹介します。

日常生活に関する備えるもの、備えないもの

日常生活に関する備えるもの

失業

日本は少し前までは終身雇用が当たり前でしたが、今は大企業であったとしても業績次第ではいつ大量解雇を行ってもおかしくない時代です。

その失業のリスクに対しては、①耐えうる資産を作る。②職がある時から副業にチャレンジして副収入を得る③仕事にまじめに取り組み失業のリスクを低減する。など備えをしています。

自分，妻，子の病気や死亡，障害

保険商品が充実している病気や、死亡、障害などに関してはどうでしょうか。

我が家は、基本的には保険に入らず「公的制度の活用と資産で備える」方針です。

日々の食事，睡眠，運動を大切にして病気になるリスク低減を図り、何か病気になったときには健康保険や介護保険を活用する予定です。

現在、生命保険は資産が十分あるため未加入。医療保険は未加入。今後の加入予定もありません。

火災

火災に関しては、賃貸住宅用火災保険（2年で16000円，保障上限3千万円）に加入中です。

保険商品に関しては、不動産屋から紹介された保険商品です。

確かに、ネット保険より倍以上の保険料がかかり，補償内容も過剰ですが，仮に火災で自分が死んだ場合に妻が手続をやりやすいであろう保険なのである程度納得しています。

やはり、、ネット保険商品は総じて保険請求時の対応が良くない傾向があるとなんとなくですが感じているので。

高額賠償

高額賠償保険としては、自転車事故や過失による物品破損はイオンの個人賠償保険（上限1億円），火災保険付属の個人賠償保険（上限3000万円）に加入しています。

老後の生活

まだまだ先ですが、あらゆるリスクを極力減らしたい僕は老後の生活に関してもしっかり感上げています。

退職後の作業としては、資産のシンプル化をすすめ、エンディングノートを早い時期に作成する予定です。また定期的に妻とは高齢者向け施設は入居するならどこがいいかなど話し合いを行うつもりです。また、健康第一ということで、趣味や運動習慣を若いうちから複数確保したいと考えています。今は忙しいすぎて15分程度の散歩ぐらいしかできていませんが・・汗

日常生活に関する備えないもの

災害

持ち家でないので、特に備えることは現状無し。上記のとおりケガや障害には備えています。

食糧危機

世界の人口が増える中で近い将来食糧の不足はありえると考えています。しかし個人レベルで備えることは困難かと。短期間分の備蓄が限度ですね・・。

老後の住居の確保

将来超高齢化社会になっているだろう日本。高齢だからと言って賃貸住宅を借れないことはないと踏んでいます。最終的には高齢者向け施設入居で対応できますしね。

継続的な先進医療や海外での移植手術が必要な疾病等

備える資産を作るのは難しく，対応しうる保険もないため備えません。

家族に関する備えるもの、備えないもの

家族に関する備えるもの

子供の学費

一番支出の高いであろう学費。皆さんはどう対応する予定ですか？

我が家は特段学資保険などには入らない予定です。理由は、利回りが低いから。子供の学費は、米国株中心の資産運用する中より捻出する予定です。

そして、できる限り早くFIREしたい僕ですが、もし子供が医学部など学費が高い進路先を希望するなら、泣く泣く就労期間を伸ばす覚悟はできています。

子供の就職難

私たち夫婦の資産を増やすことで備える予定です。

もちろんすんなり就職して欲しいですが、就職氷河期など子供の努力ではどうしようもない時代に当たった場合、支援ができる状況を作りたい。

子供の結婚出産

お金かかるイベントに関しては、いつでも支援できるよう資産を増やしておくつもりです。

早期退職を実現し人的資源としても支援できればなおいいですね。

親の葬儀

金銭の支出が必要な場合もあることを念頭に置いておくつもりです。

妻の定期的な投資用不動産購入欲求の上昇

投資先として十分魅力的な不動産投資ですが、素人にはハードルが高すぎると考えています。ただ、妻はなぜか素人なのに投資用物件を購入したがります。

僕にはさっぱり理解できないのですが・・その時には、不動産購入の目的や，必要性，リートではダメな理由等を整理し、冷静になるよう働きかけます。

家族に関する備えないもの

親族の借金，生活破綻，犯罪

道連れになるのを防ぐため，個人間での支援は絶対にしないと心に決めています。

保証人にならないよう心掛けたり、親族の入院や住宅購入で保証人になる必要がある際には十分内容を検討し，容易にサインしないことは徹底していきます。

ただ、法テラスや支援制度等の公的支援の活用については全面的に支援するつもりです。

兄弟の葬儀

備ないとしていますが、兄弟が死亡時に独身の場合は簡素な葬儀の支援程度はあり得ますね。

家族の犯罪行為や情報共有されていない借金

ないことを願う。心から願う。

もしあったときは専門家に相談し合理的に判断しますが，事前に何を備えればいいのか今は検討もつきません。一つ思い浮かんでいることは、交通犯罪対策に高齢になったら運転は避けるつもりです。高齢になった親にも全力で説得します。納得してもらえたらいいですが。

ただ、子の無免許運転や飲酒運転などで，保険の下りない高額賠償を負う場合が最悪のケースとして考えられます。ただ、それに対し備えるものがないので頭を悩ませています。

公的機関や公的制度に関する備えるもの、備えないもの

公的機関や公的制度に関する備えるもの

年金の減額

年金ははたしていくら貰えるのでしょうか。確実に減ることは間違い無いでしょう。

自己資産を持つことで備えるしかありません。

あくまでも老後は、年金のみで生活するビジョンではなく，年金と資産を併用して生活設計することを想定しています。

地方自治体の財政破綻

すでに夕張市が破綻済。京都市が破綻にリーチがかかっています。

居住する自治体が破綻する場合、財政の健全な自治体に引っ越せるように身軽になっておくつもりです。

公的機関や公的制度に関する備えないもの

年金の破綻

年金のみの収入で生活する人が餓死するほどの状況になると，個人で備えても限界があるとか考えています。仮に年金が破綻してしまうと治安も悪化し，国内滞在する限り備える方法がないから備えません。

日本の財政破綻

国内居住する限り，備える方法がないため備えません

戦争や徴兵

国内居住する限り，備える方法がないため備えません

資産の管理や運用に関すること

資産の管理や運用に関する備えるもの

円、ドルの価値の低下。物価上昇

円建て，ドル建てで株式ベースの資産を持つことで少しは対策できるでしょうが、完全に備えるのは難しいと思っています。

退職後の株安

配当金投資，債券投資を織り込むことで備えるつもりです。

また、退職後は一定のキャッシュポジションも維持しつつ、全世界株を投資先の中心にすることでアメリカの衰退にも対応できるようにする予定です。

自身の死後の相続税

60歳以降，資産額や年齢に応じて，資産の贈与や教育費の支援など相続税対策を進めたいと思っています。

親の死後の相続関係

できれば親が健康なうちに整理しておきたいですね。

資産の管理や運用に関する備えないもの

楽天証券やバンガード社などの不正等による資産の消滅

活用する会社を分散することで備えることもできますが、正直めんどくさいので備えません。

いかがでしょうか。いろいろあり過ぎて長くなってしまいました。

今後の人生何が起きるかわかりませんが、『備えあれば憂いなし』。

できるだけの備えはしておくつもりです。

皆さんの、今後の人生に備えるもの、備えていないものがあれば教えてください。

【記録用】1歳、夫、私の３人家族。我が家の2022年総資額推移

こんにちは、ほっぺママです。

今日は三連休最終日。成人の日ですね。

何十年以上も前の成人式。う〜ん懐かしい。20歳の自分より今の自分は体重だけ成長したような・・（笑）

さて、本日も記録用として、2022年総資産の推移をまとめました。

我が家の2022年総資産推移（1歳、夫、私の3人家族）

グラフには2021年、2022年分をしめしています。

そして、2022年総資産増加額・貯蓄額・当期利益は下記の通りです。

・増加額：￥5,644,730

・貯蓄額：￥6,130,855

・当期利益：-￥486,125

2022年貯蓄額は￥6,130,855。月平均51万円の貯蓄ができていることになります。

ただ米国株安の影響で増加額は￥5,644,730に落ち着きました。

以前の記事で我が家の生活費内訳を書いていますが、通常我が家の貯蓄額は450万円/年程度。想定通り、いや想定以上貯めることができていますので「◎」！！

しかも、今年3月までは夫婦同時育休を取得していたので、例年より所得は減っている状況でここまで貯めれたのはスゴい。

今年も、必要なことにはお金を使いながらも、コツコツ貯金と資産運用に励みます。

☑️こちらの記事で、我が家の生活費内訳を書いています。興味がある方は覗いてみてください。

☑️2022年配当金推移の記事はこちら

socheeks.hatenablog.com

socheeks.hatenablog.com

【記録用】1歳、夫、私の3人家族。2021年、2022年配当金収入推移

こんにちは、ほっぺママです。

とって〜も久々になってしまったブログですが、本日は我が家の2022年配当金収入をまとめてみました。

FIREを目指している我が家にとって、配当金収入増加は重要ポイントとなっています。

我が家の今年の2022年配当金収入は「$561」！日本円に換算すると74,000円ぐらいでしょうか？

最終的には60万円/年の配当金収入を目指していますが・・まだまだ目標達成への道のりは遠いです（涙）。

ただ、確実に増えています！！

確実に配当金が増えてくると貯蓄へのモチベーションが上がってきますよね。今年もコツコツ株を積み立てていく予定です。

我が家の配当金収入推移（2021年1Q~20224Q）（1歳、夫、私3人家族）

我が家の投資先は、米国ETFがメイン。保有銘柄は下記の通りです。

ちなみに、配当金は全てVYM購入に当てています。お金がお金を増やしていく。

ワクワク感しかありません！

☑️2022年12月末時点保有銘柄

・VT：100株

・VTI：221株

・VYM：11株

私の今後の人生のイメージ

こんにちは、メガネです。

皆さんは、何年後までの人生を想像して行動していますか？

私は、かなりの慎重派で少しでも時間があれば何十年後の未来まで想像して今後変わるかもしれない公的制度なんかを調べています。

今日は、そんな33歳の私がイメージしている今後の人生を書き出してみました。

内容は、子供の成長に合わせた目標や、FIREという私の大きな目標を達成するための大まかな我が家の資産形成計画が中心です。

今後、10年後、20年後、30年後にこの記事を振り返って答え合わせをしたいと思います。

30代の私：育児中心の生活に資産形成の土台を作る

・34～36歳　　
VTIに集中投資期間。

この時期で合計400～500単元の購入予定で、この時期で500単元に満たなければ期間を延長してでもVTI500単元を目指す。

この時期にVTIを選択する理由は、資産形成早期に高い成長性が期待できる資産を確保したいため。
・37～44歳　
VTに集中投資期間。合計2000～2500単元程度購入予定。ただ、値上がりしてそんなに買えない恐れあり。
・37〜39歳　
現居が手狭になり引越する。現段階ではマンション購入有無は決まっていないが、仮に持ち家になるとここで一番大きな支出に遭遇。

40代の私：49歳に念願のFIRE達成！

・40歳　

ほっぺくん小学生になる。キッザニアに連れていく。
・44歳　
ほっぺくん一人旅。夏休みにじいばあの家に一人で行く。

・45歳　
思い出に残るような家族旅行決行。円高なら海外行きたい。円安だと海外はさすがに無謀？
・45～48歳　
VYM，BNDを中心に投資。単元数はイメージできていないが、リタイアに向けてラストの守りの投資を実行予定。
・49歳　
目標では、50代目前の49歳でFIRE達成！！

ただ、お小遣い稼ぎのため我慢してあと1年働く予定です。労働中は家賃程度は家計に入れて、退職金と配当金で当面生活する。

この時期は、BDN，VTIを取り崩して生活費に使う。

ほっぺくん高校入学。

50代の私：50歳で退職が現実的か

・50歳　

退職。この時期には資産1億程度の想定。

朝家事を終えたら，ジムに行く生活を始める。全身脱毛を行うことが目標。

退職でまとまった時間を確保できたら原付で日本一周もいいな。
・51歳　
バイトを始める。週3回午前のみが理想。

バイト終わりにジムで風呂入ってサイゼで酒飲みたい。

ほっぺくんが高校卒業する。
・52歳　
転居。より家賃の安いエリアに引っ越希望。ただ子供の進路次第になるか。
・55歳　
ほっぺくん就職？　妻もそろそろ退職している？

時間をある程度確保できたら夫婦で退職旅行。朝晩夫婦で散歩が日課に。
・58歳　
妻年金受給開始の検討。理想を言えば資産はこの時点でも1億を維持。

60代の私：妻とゆっくりした老後を過ごす

・60歳　
自身の年金受給検討。エンディングノート，遺言状作成。
・65歳　
孫が見たい。一時的に孫の近隣に引っ越したい。

70代、80代、90代の私：資産は減らずに、悠々自適な生活を送る

・70歳　

毎日整骨院に通う生活を始める。整骨院で爺友達を作る。
・85歳くらい
施設入居。
・90歳くらい
ひ孫見たい。資産が3億くらいになる。
・95歳　
個人資産で救急車を購入。市へ寄贈。
・100歳くらい
死ぬ。資産のうち，相続税の控除枠を超える部分は孫へ相続させる。

さて、どこまで想定どおり進むのでしょうか。

今後が楽しみです。

【はてなブログ無料版】念願のGoogle AdSense（Googleアドセンス）合格！

こんにちは、ほっぺママです。

今回は嬉しい報告を。

ブログ運営に関しては超初心者でPCスキルが非常に乏しいながら、コツコツ更新し続けた当ブログが念願のGoogle AdSense（Googleアドセンス）に合格しました！！

合格の通知が来た時は、嬉しくて何度も通知メールを何度も確認してしまいました笑

そこで、今回はブログ開設時期から今までのブログ作成を振り返ってみたいと思います。

ブログ開設からAdSense（アドセンス）合格までの状況

ブログの種類は？はてなブログ無料版

当ブログは、はてなブログの無料版。

本気で収益化を目指しているわけでも無く、気軽に始めたかったので【無料版のはてなブログ】を選択しました。はてなブログは機能もシンプルで今のところ、使い勝手でも満足しています◎

承認までに要した時間は？

アドセンス承認までに要した時間は、当ブログでは約半年です。

2022年1月に開設したブログですが、ゆるゆる更新し続けて半年が経過しました。

承認までに要した記事数は？

承認までに要した記事数は62記事でした。

ここ最近は、職場復帰してから仕事が忙しく1〜3記事/月ぐらいのペースでのんびり更新しています。

ブログ開設月はモチベーションが高く、ほぼ毎日のように記事を更新していましたが・（笑）

やっぱり落ち着いてきますね（笑）

ブログ記事の平均文字数は？

もちろん、記事によって変わりますが大体1記事平均2000文字前後。

奇跡的に訪れてくれた読者の方が少しでも読みやすい記事を心がけております。

ブログのアクセス状況は？

雑記ブログで内容もなんでもありな当ブログですが、現在300PV/月前後のアクセス状況です。まだまだ少ないですが、これからも地道に更新し続けます！

目標は、まずは一年間ブログを続けること。ゆる〜くいきましょう。

収益化できている？

みんな気になる点ですよね。

収益化は・・・ほとんどできていません！（涙）

ただここ最近は、奇跡的に数円〜数百円/月程度の収益が上がっています。

初めて広告収入が入った時は飛び上がって喜びました。やっぱり嬉しいですよね。

Google AdSenseに合格するためにやったこと

さて、上記に詳しく当ブログ状況を記載しましたが、Google AdSenseに合格するために取り組んだ点をご紹介します。

・プライバシーポリシーの設置

・お問い合わせフォームの設置

・Google Search Consoleへの登録

どれも基本的な内容ですよね。

上記はGoogle AdSenseに合格された他の方もされている対応なのでやはり押さえるべき項目なのでしょうか。

ちなみに今回、Google AdSenseに関しては2度目の申請で合格しましたが、1度目の申請時点では、記事数は30記事程度でした（プライバシーポリシー、お問い合わせフォームは設置済み）。

ということはやっぱり、記事数も合格するポイントになってそうですよね。

本日のまとめ

今回2度目の申請で念願のGoogle AdSenseに合格したので、ブログ開設から今までの状況を振り返ってみました。

ブログ初心者にとっては、Google AdSense合格は一つの大きな目標ですよね。

今回の記事がGoogle AdSense合格を目指している方や、ブログを始めてみようかと考えている方に少しでも参考になれば嬉しいです。

材料費200円！1歳児息子が大興奮のおもちゃ

こんにちは、ほっぺママです。

今日からお盆休みに入った我が家ですが、皆さんはどう過ごされていますか？

帰省される方や、旅行にいかれる方も多いのではないでしょうか。

我が家はというと・・・コロナの影響で今年の帰省は見送ることになりました（涙）

いきなり暇になってしまった私達。

連休中、何して過ごそうかなと考えていた時に、好奇心旺盛な息子の「お外で遊びたいおねだり」をなんとか避けようと、手作りのおもちゃを作ってみました。

材料費200円。材料は全て100均で購入

【材料】

・4色のミニカラフルストロー

・ドレッシング容器

今回は、家から近いSeriaで材料を全て揃えました。

すぐおもちゃに飽きちゃうほっぺ君にとって、100均で全て材料を揃えられるのはお財布にも優しくて嬉しい！もう既に、家にストローがあったらそれを使ってもいいですよね♪

作り方

（＊写真は完成品）

作り方はめちゃくちゃ簡単です。

材料のドレッシング入れに入る長さにストローを切るだけ。

5秒もあれば完成します！！

果たしてこれは作ったと言って良いものか悩むレベルですね（笑）

遊び方

遊び方はなんでもありです（笑）！

ちなみにほっぺ君は、

ストローを指先で摘んでドレッシング容器に入れたり、

容器を振ってストローを出したり、

ストローを入れた容器のを振ったり、

と色々な方法で遊んでいます。

特にストローを指先で掴んで容器に入れる時は結構長い間集中して遊んでいました◎

指先を使う遊びは、脳への刺激にもなり発達にもいい影響を与えると聞くので私としても大満足のおもちゃです。

もちろん、ストローを噛んだり・・（笑）もするので、パパ・ママは見守ってあげてくださいね。

なんとかこのおもちゃで、連休中は遊んでくれるといいな。

皆さんのオススメな手作りおもちゃがあれば教えてください！

日に日に増える1歳児保育園バッグの中身

こんにちは、ほっぺママです。

今日は日に日に増える保育園バッグの中身について。

皆さんは、お子さんの保育園バッグの中身って何が入っていますか？

着替えに、エプロンに、オムツに、布団カバー・・・特に月曜日は荷物が多すぎて自分の仕事用鞄に追加して持つ保育園カバンが重くて朝から汗だくになってしまいます（涙）

この記事は、保育園入園準備を進めている方や保育園バッグを探している方に読んでほしいです。

1歳児保育園バッグの中身

基本的な１歳児保育園バッグの中身を確認してみました。

１歳児保育園　通園基本セット

・スタイ：1枚

・着替え：2着

ほっぺ君が通っている保育園は基本的に肌着と洋服上下３セットは保育園にストックしておく体制をとっていますので、使った分だけ毎日着替えを補充していくスタイルです。

・オムツ：5枚位

こちらも基本的には保育園に10枚程度ストックしているので、使った分だけ毎日補充するスタイルです。だいたい５枚〜７枚追加で毎日持っていきます。

・タオルエプロン：3枚

朝のおやつ（9時頃）、お昼ご飯（12時頃）、おやつ（15時頃）の３回分

・おしぼり：4枚

朝のおやつ（9時頃）、お昼ご飯（12時頃）、おやつ（15時頃）の3回分に加え外遊び用にも

う一枚で合計４枚

夏の時期は、こちらに水遊び用のお着替えセット（肌着1枚＋オムツ１枚＋フェイスタオル）が追加されます。

月曜日（送り時）金曜日（迎え時）のみ追加される持ち物

上記の準備物の他に週の初めの月曜日、金曜日は下記の持ち物が追加されます。

基本的に金曜日のお迎えの時に持ちかえって、洗濯し翌週の月曜日に保育園に持って行っています。

・靴

こちらは歩き始めるようになると必要になります。

・お昼寝用シーツ

・お昼寝用タオル

いかがでしょうか。

意外と多かったでしょうか？

もちろん、保育園によって持ち物は変わってくるかと思いますので、多少のズレはあるかと思いますが参考にされてください。

我が家の保育園バッグは無印のトートバッグを活用！

たためる 横型マイトートバッグ 黒 | トートバッグ 通販 | 無印良品

www.muji.com

ほっぺ君の保育園バッグは無印のトートバッグにしました。

本当はもっとかわいいバッグを希望していたのですが、メガネさんの機能性重視の声でコスパに優れた無印のトートバッグで落ち着きました。

保育園にほっぺ君が入園して４カ月、実際の使用感触は・・意外と悪くない。

お値段的にもお手頃だし、いいかも。

無印のトートバッグのオススメポイントは下記の通りです！

・大容量の荷物がしっかり収まる

何より大事なポイントですね。保育園の持ち物は多いので物がいっぱい入るカバンが活躍しますよ。

＊一番荷物が多い月曜日の持ち物もちゃんと入ります◎！

・外側の2つの大きなポケットにスタイを入れて整頓しやすい　

毎日持っていく連絡ノートを入れるのに大活躍。忙しい朝にガサガサ探すのは避けたいですよね。

・軽くて負荷が少ない

何より大事なポイントですね。毎日使うからこそ軽いに越したことはありません！

・撥水性なので雨の日でも気にせず使える

ほっぺ君は徒歩で通園しているので、撥水性能がついているので雨の日でも安心です。

無印は他の園児と被る恐れがあるので、ワッペンをつけて間違えないようにしてもいいですよね。我が家は面倒くさくてワッペン無しですが・・笑

保育園入園準備を進めている方に少しでも参考になれば嬉しいです。

FIREに対する考え方が変わってきた

こんちゃ！メガネです。

皆さん、仕事頑張っていますか？

僕は少し前までは絶対に無職になりたいと思っていました。

「無職こそ人生の成功者だ」と。

やりたくない労働なんて一ミリもしないで，たまに楽なバイトでもやって生きていきたいと思っていました。

でも育児休業から復帰して，今の職場に異動して価値観が変わってきています。

日々実際にFIREしてる人のブログを読み漁っていますが、よく「こんな楽なバイトをしてきました」みたいな記事が書いてあるんですよ。

少し前まではとっても羨ましかったんですが・・・最近は読んでも羨ましくもなんともない！

なぜなら、「今の職場にはほとんど仕事がない」からです。

出勤してダラダラするだけでフルタイム正社員の給与がチャリンチャリンと入ってくる。

10年以上働いて、ついに理想の職場に出会うことができました。

今の職場ならFIREより楽でコスパがいい。

もちろん毎日定時に出勤しないといけないし，月に1回２〜３時間程度くらいはやりたくない仕事と真剣に向き合う時間があります。

ただフルタイム正社員の給与をもらっていることを考えればあまりにもコスパに優れているですよね。

でも、今の環境は「長期的に持続可能ではないこと」も理解しています。

上司が変わったら仕事を与えられるかもしれないし，いずれ異動もあるでしょう。

それを考えれば一生何もしないで正社員の給与をもらい続けることは困難だろうし，FIREできる環境を構築していく方針自体は今後も変わることはないです。

ただFIREが最良の道ではなくなったのは確か。この点は、大きな変化だと感じます。

今は、【現在と同等の閑職】こそが第一希望の進路になってきました。

それが維持できていれば定年まで働く選択肢もあってよいと。

もしFIREしたとしても，閑職を求めて再就職先を探し続けてもいいだろうと思います。

もう自分にとってFIREは最良の選択肢ではなくなったのですし。

FIREを目指している皆さん、皆さんはなぜFIREを目指すようになりましたか？

その時の気持ちは今でも変わりませんか？

色んな意見を聞いてみたいです。