親しき中にも礼儀あり。ですよ...って言われたことがあります。 長い付き合いで、お互いに気心知れた関係...って思っている人からの一言でした。 言われたときは正直ショック...何か気に障るようなことを言った覚えもなく（自分だけがそう思っているのかもし…

もう少し考えてからにしよう...とか、あとで時間があるときにしよう...って考えてしまうことありませんか... もちろん、無鉄砲に闇雲になにかをすることが全ていいとか、すべてのことは、考えるよりも前に行動すべき！なんて考えているわけではありません...…

まだまだ子どもだね...そういうところが大人になり切れていないんだよね...なんて言われた経験ありますでしょうか... もう５０歳を過ぎたいま、まだ言われてしまうことがあるんですよね...自分の子どもや、同僚や後輩に...自分では大人のはずなのに...って思…

何も間違いやミスをしていないのに、一方的にこちらを攻撃してくる、嫌悪感を前面に出してくる方って近くにいたりしますか... 自分がミスや間違いをして、迷惑をかけたり、嫌なことをしてしまって嫌われたり、嫌味を言われたりすることは理解できます...（あ…

「もっとこうした方がいいよ」とか、「そんな考えではだめ」「〇〇していかないと失敗するよ...」なんて言葉をいただくことがあります... 自分は比較的、周りの意見に左右されやすいような気がしています... もちろん、周りからの意見に耳を傾けるようにする…

明らかに嘘っぽい...明らかに言い訳がましい...そんなとき皆さんはどう対処されていますか... 言い返したり、おかしな点を指摘したりしますか...それとも見過ごす、スルーするみたいな感じでしょうか... 自分自身が攻撃されるようなときは、つい、言い返した…

なぜか理由はわからないけれど、胸がざわつく...なんてことありませんでしょうか... 自分でもなんでざわついているのかわからない...わからないから人にも説明できない... 説明できないから、一人で抱え込んでしまう... そのうちに自分がどんどん弱ってしま…

なんか特別なことないかな...素敵な出会いがあるといいな...もっとhappyになりたい...なんていつもと違ったことを期待してしまう自分がいます...みなさんはそんなことありますか？ これって打算的な考えですかね...もちろん、そのために努力している人にとっ…

誰とでも分け隔てなく仲良くしなさい...って言われた経験ありますか？ もちろん最初から偏見をもって接することはしないようにしているつもりです。 できる限り、相手によって態度を変えないようにすることも心掛けているつもりです... でも、すべての人にと…

もう立ち直れない…また失敗したらどうしよう...って考え、前に進めなくなり立ち止まってしまうことってありませんか… 自分自身、周りから見たら大したことがない挫折や失敗かもしれないけれど、ひどく落ち込むことがあります… でもなんでも思いどおりにでき…

皆さんは周りの人に誇れる何かを持っていますか…例えば◯◯をさせたら超一流ですよ！是非 任せてください！みたいな感じのモノを… もちろん、何かをする際に超一流ではないとダメです！と考えているわけではありません…そもそも自分自身、超一流どころか、一流…

自分にとって大切な人っていますよね...家族だったり、友人だったり、会社の同僚だったり... みなさんが大切にされている人はどんな方でしょうか... これからも大切にすべき（していきたい）人はどんな方ですか... 家族は自分を勇気づけてくれる最も大切な人…

なんか不快な感じがする...なんか気分が悪い...うまく言葉で表現できないけどこんな感覚になることってありませんか？ 苦手意識というよりは、嫌悪感みたいな感じになることって... そんなとき、皆さんはどうされていますか？ とりあえず様子を見る...勘違い…

何をしていても集中できない...何をやっていても不安しかない...そんなときってありますでしょうか... 四六時中、神経が過敏になって、小さなことにもドキドキして...ビビッて...胃が痛くなって...みたいなこと。 悪いことは考えないようにしよう...って思え…

信じたくても信じられない...そんなときってありますよね... どうして信じることができなくなってしまったのでしょうか... 子どもの頃のようにピュアな気持ちがなくなってしまったのでしょうか（自分自身、子どもの頃にピュアだったかどうかは分からないけれ…

あの人のこんなところ（あんなところ）を見習いたいな...って感じることありますか。 家族だったり、同僚だったり、友人だったり、知り合いだったり、周りには素敵な人（見習いたいなって感じさせてくれる人）がたくさんいます... もちろん、同じように振舞…

カッとなり、思わず（無意識に）やり返してしまう...なんてことありませんでしょうか... 侮辱され、なんて失礼なんだ！みたいな感情が抑えきれず、爆発してしまうなんてこと... でも、そのあと後悔することが多いんですよね... なんであんなことってしまった…

自分だけが胸を痛める...自分だけが待ちぼうけを受ける...自分だけが輪に入れない...なんて感じたりすることありませんか... もちろん、相手も胸を痛めていることもあるかもしれません...でも、どんなにこちらが努力をして近づいても距離は縮まらない...どん…

あの一言がどうしても頭から離れない...どうしてもあの言葉が忘れられない...そんなことありますでしょうか。 思い出すだけで元気になれる、勇気が湧いてくる。そんな言葉は何度も思い出したくなります。 でも、思い出したくないのに...早く忘れたいのに...…

「そんなやり方では絶対にダメ！」、「「そんなことだから時間がかかりすぎるんだ。ここは省いて〇〇だけすればいいんだよ！」みたいな感じで、こちらの考え方や意図を全く考慮せずに自己流を押し付けられそうになることがあります... 問題を解決できないと…

もっと人脈を広げないといけない...みたいな感じであくせくしてしまうことってありますでしょうか... ５０歳を超えた今、自分の人脈のなさが気になっていますした...周りの人はたくさんの知り合いがいるのに、自分にはほとんどいない...みたいな感じで... で…

気持ちよく毎日を過ごせていますか…気分良くごきげんな毎日を過ごせていますか… ごきげんな毎日を過ごせたらとっても幸せですよね…心穏やかに過ごすことができた日も幸せ…なんて気持ちの良い日だったんだろう…みたいな感じがいつも続けばいいのに…って思うこ…

言い訳ばかりしてしまうのをやめたい…って思うとき（こと）ありませんか… 自分自身、いろいろな場面で、なんとなく？「言い訳」という選択をしてしまいがち… 気づくと、自分のした失敗を正当化するために、あれやこれや理由をつけて話をしていることがありま…

「いつまでガマンしないといけないんだろう...」とか、「なんで大切にしてくれないんだろう...」って思ったりすることありますよね... こちらにはいろいろ要望（頼みごと）してくるのに、その人は自分の話を全く聞き入れてくれなかったり、自分のことをぞん…

ご先祖様に感謝していますか？って聞かれたとき、みなさんは、なんてお答えしますか？ 「はい！毎日感謝しています。」でしょうか、「お墓参りぐらいのときかな...」あるいは感謝すること自体忘れてしまっていますか... 自分自身、「毎日しています！」って…

誰も信じられない...誰の気持ちも理解することができない...って気持ちになることってありますか... 自分のことも含め、他人の気持ちなんて当てにならないものだよ...そんなとき頭によぎる言葉はいつもこんな感じです... 確かにそうかもしれません...自分の…

今日も振り回されてしまった...とか、なんであんなことに付き合ってしまったんだろう...って感じることありませんか。 自分のことが何もできず、あっという間に一日が終わってしまった...なにしてんだろう...自分。みたいなこと。 人の目を気にして（手伝わ…

早く忘れたい...とか、もう思い出さないようにしていきたい...なんてこと考えてしまうことがあります。 そんなときに限って？置いていかれたくない...って思う気持ちがわき、惨めになってもあきらめきれない...なんてことも...みなさんはそんなことあります…

こんなにこっちは努力しているのに...なんで分かってくれないんだろう...なんで距離を縮めてくれないんだろう...って感じることありませんか。 距離を縮めようと（多少無理してでも関係を深めようと）努力しているのに何の進展もない...なんてことが自分自身…

お金も心もすっからかん...そんなときってありますよね... 上手く表現できないけど、無気力になったり、もう立ち直れない...なんて感じで... そんなとき、みなさんはどうされていますか。すぐに前に進むことができていますか。 自分は、そんなときどうしてい…