本日は大晦日。2025年が静かに幕を閉じようとしています。
今年出会ったすべての皆さまには、大変お世話になりました。心より感謝申し上げます。どうぞよいお年をお迎えください。2026年も、よろしくお願いいたします。
今年は、何か大きな成果を出した一年というよりも、日々の積み重ねを大切にしてきた一年だったように思います。
振り返ってみると、走ること、学ぶこと、発信することが、特別な努力ではなく、少しずつ生活の一部になってきました。無理に頑張ろうとしなくても続けられるようになってきたことは、自分にとって一つの変化だったように感じています。
また、家族と健康を大切にするという軸が、一年を通してぶれずにいられたことも、今あらためて大きなことだったと思います。家族それぞれの生活が変わる中でも、日々の食事や体調管理といった当たり前のことを大切にできたことが、心の安定にもつながっていました。
学びについても、量をこなしたというより、「続けられた」という感覚が強く残っています。それは、一人で頑張ったからではなく、一緒に学ぶ仲間がいて、問いを投げ合える場があったからこそだと思います。そうしたつながりの中で学べたことに、あらためて感謝の気持ちを感じています。
50代になり、これまでのやり方をそのまま続けるのではなく、少しずつアップデートしていこうと意識できた一年でもありました。
来年は、これまで以上に「時間」と「言葉」を大切にしながら、家庭・職場・学びの場のバランスを意識しつつ、自分なりのペースで次の一歩を探していきたいと思います。
以下は、個人的な今年の振り返りです。
○ 家族仲良く、健康を意識して過ごせた
娘は高校2年生、息子は中学1年生となり、友人関係や部活動など、それぞれの生活スタイルが大きく変わってきました。土日や休日に家族全員で過ごす時間は減ってきましたが、だからこそ「毎日、家族で夕食を囲むこと」を大切にしてきました。
また、無理をしない働き方を意識し、人間ドックや歯の定期検診など、健康管理にも気を配りました。これは来年度も継続していきます。
○ 毎日SNSを更新
基本的に毎日継続し、今日現在で投稿は1635回。5年目に突入しました。
○ 月50kmのランニング
今月も50kmを大きく超え、75km走りました。今年の年間走行距離は1000kmを超えています。直線距離にすると、北海道の旭川市から九州の指宿市まで走った計算になります。
○ 「お金」の学び
生命保険・損害保険を妻と相談しながら整理し、保険料を半額まで削減しました。携帯電話も格安SIMに変更。マネーフォワードMEを導入し、家計の見える化を進めました。
また、今年は自分の学年で「お金」の学習にも取り組みました。既存のカリキュラムに工夫を加えながら、学年全体で実施しました。あわせて「両学長 リベラルアーツ大学」のYouTubeを聴いたり、SNSでの発信も行っています。
○ 読書:月5冊以上、年間60冊以上
12月は5冊を読み、年間では合計66冊となり、目標の60冊を達成しました。
【12月に読んだ本】
・宮島未奈『成瀬は都を駆け抜ける』
・由美村嬉々『ほんとうは、どうしたいの? ミックをかえた たいようのことば』
・伊藤裕『老化負債』
・佐藤舞『あっという間に人は死ぬから ―「時間を食べつくすモンスター」の正体と倒し方―』
・喜多川泰『「福」に憑かれた男 人生を豊かに変える3つの習慣』









