Faktaboks

Jakob Ingebrigtsen

Jakob Asserson Ingebrigtsen

Født
19. september 2000, Sandnes, Rogaland
Jakob Ingebrigtsen, Tokyo, 2021
Jakob Ingebrigtsen på vei mot mål på 1500 meter under OL i Tokyo i 2021, der han vant gull foran Timothy Cheruiyot fra Kenya og Josh Kerr fra Storbritannia.
Av /NTB.

Jakob Ingebrigtsen er en norsk friidrettsutøver fra Sandnes. Han er Norges fremste distanseløper gjennom tidene og blant verdens beste løpere på både mellomdistanse og langdistanse.

Ingebrigtsens største meritt kom under OL i Tokyo i 2021, da han ble den første norske løperen med OL-gull på 1500 meter. Tre år senere vant han gullet på 5000 meter i Paris-OL i 2024. Han har to VM-gull på 5000 meter: i Eugene 2022 og Budapest 2023. Han har dessuten seks EM-gull på bane; tre på 5000 meter og tre på 1500 meter.

Jakob Ingebrigtsen har verdensrekorden på 3000 meter og 2000 meter, de europeiske rekordene på 1500 meter, én engelsk mil og 3000 meter samt flere norske rekorder.

Fram til vinteren 2022 ble Ingebrigtsen trent av faren Gjert Arne Ingebrigtsen i treningsgruppen Team Ingebrigtsen. Denne omfattet blant andre hans eldre brødre Henrik Ingebrigtsen og Filip Ingebrigtsen, som har vært med på å bane vei for hans suksess. Alle representerer Sandnes IL.

Bakgrunn

Jakob Ingebrigtsen viste fremragende resultater på mellomdistansene allerede som tenåring. I 2016 ble han europamester i terrengløp i U20-klassen. I 2017 vant han junior-EM på 5000 meter og 3000 meter hinder. Deretter deltok han på 3000 meter hinder i senior-VM i London, før han avsluttet sesongen med tre NM-gull på hjemmebane.

OL

Ingebrigtsen ble olympisk mester på 1500 meter under lekene i Tokyo 2021. Ved OL i Paris i 2024 endte han på en 4. plass i forsøket på å gjenta bragden. På 5000 meter i samme OL var Ingebrigtsen suveren og tok sitt andre OL-gull i karrieren. Med dette ble han første norske løper med to OL-gull, og andre norske friidrettsutøver gjennom tidene etter Andreas Thorkildsen med to gull.

VM

bilde av tre løpere som står sammen på en friidrettsarena.

Henrik, Jakob og Filip Ingebrigtsen under finalen på 5000 meter i VM i Doha i 2019. Dette var første gang tre brødre deltok i samme finaleløp i et VM.

Foto av Filip, Jakob og Henrik Ingebrigtsen
Av /AP/NTB.

Under VM i London i 2017 deltok Ingebrigtsen på 3000 meter hinder, hvor han løp inn til 8.34,88 og ble nummer elleve i sitt kvalifiseringsheat.

Under VM i Doha i 2019 tok han fjerdeplass på 1500 meter og femteplass på 5000 meter. I den sistnevnte øvelsen stilte alle tre Ingebrigtsen-brødrene. Dette var første gang i historien at tre brødre deltok i en VM-finale i friidrett.

Ingebrigtsens første VM-medalje som senior kom i verdensmesterskapet innendørs i Beograd i 2022, da han tok sølv på 1500 meter.

I 2022 vant han VM-gull på 5000 meter og sølv på 1500 meter i Eugene. Gullet var Norges første VM-medalje på 5000 meter noensinne og det tiende norske friidrettsgullet i historien.

I 2023 ble det igjen sølv til Ingebrigtsen på 1500 meter i VM i Budapest, før han vant 5000 meter på mesterskapets siste dag.

EM

Under EM i Berlin i august 2018 ble Jakob Ingebrigtsen europamester på 1500 meter som den yngste noensinne, 17 år gammel. Da han doblet ved også å vinne 5000 meter, ble han sammenlignet med de største mellomdistanseløperne i historien. Broren Henrik kom på henholdsvis fjerde- og andreplass i de to løpene.

I EM i München 2022 forsvarte Ingebrigtsen begge gullene fra Berlin og vant både 1500 meter og 5000 meter. Han vant sitt tredje strake EM-gull på 5000 meter i Roma i 2024, noe som tidligere kun var gjort av Mo Farah. I samme mesterskap vant han 1500 meter på mesterskapsrekord 3.31,95. Med det ble han første mannlige utøver med seks EM-gull i friidrett, bare 23 år gammel.

Ingebrigtsen vant 3000 meter under innendørs-EM i 2019 i Glasgow, og ble dermed Norges første vinner i et innendørs-EM. Dessuten tok han sølv på 1500 meter.

I EM innendørs i Torún i 2021 vant Ingebrigtsen gull på både 1500 meter og 3000 meter. Han ble med dette den første utøveren til å vinne begge disse øvelsene i samme innendørs-EM for menn. Han vant både 1500 meter og 3000 meter også under innendørs-EM i 2023.

Ingebrigtsen vant EM i terrengløp i 2021, 2022 og 2024.

Världsungdomsspelen

Jakob Ingebrigtsen
Jakob Ingebrigtsen under Bislett Games i 2017
Av .
Lisens: CC BY SA 4.0

I Världsungdomsspelen i Göteborg i 2013 vant Jakob Ingebrigtsen 1500 meter i sin årsklasse, i 2014 vant han 800 meter og ble nummer to på 2000 meter, i 2015 vant han 1500 meter, og i 2016 vant han 1500 meter og ble nummer to på 800 meter.

Han deltok i junior-VM i 2016 og ble nummer ni i finalen på 1500 meter.

NM

I NM for senior i 2016 tok Ingebrigtsen sølv i terrengløp kort løype, bronse på 1500 meter og femteplass på 800 meter. I junior-NM samme år vant han 1500 og 5000 meter og tok andreplass på 800 meter. I det norske ungdomsmesterskapet vant han 800 meter, 3000 meter og 1500 meter hinder.

Under NM på hjemmebane i Sandnes i 2017 tok han som 16-åring tre gull og én bronse. Hans første NM-gull kom på 5000 meter med personlig rekord. Dagen etter tok han bronse på 800 meter og fulgte opp med gull på 3000 meter hinder halvannen time senere. På NMs siste dag tok han gull på 1500 meter, den første seieren av fem strake på denne distansen i årene 2017–2021. I 2020 vant han i tillegg 800 meter.

Ingebrigtsen ble tildelt kongepokalen for sin prestasjon på 1500 meter både i 2020, 2021 og 2024.

Rekorder

Junior

I Världsungdomsspelen i 2015 satte Ingebrigtsen verdensrekord på 1500 meter for 14-åringer (3.49,71). I 2015 satte han også verdensrekord på 800 meter for 14-åringer på Bislett (1.52,60). I 2016 satte han verdensrekord på 1500 meter for 15-åringer i Belgia (3.45,50), en tid han forbedret samme år under Bislett Games til 3.42,44.

1500 meter

Under Bislett Games i 2018 satte han personlig rekord på 1500 meter (3.36,06). Han forbedret tiden til ny europeisk U20-rekord (3.30,16) under Athletissima-stevnet i juli 2019 i Lausanne, Sveits.

Under et stevne i Monaco 14. august 2020 satte Jakob Ingebrigtsen ny europeisk rekord på 1500 meter med tiden 3.28,68. Han slo dermed Mo Farah sin rekord på 3.28,81 fra 19. juli 2013. Rekorden til Ingebrigtsen var på løpsdagen den åttende raskeste tiden på 1500 meter gjennom tidene. Han forbedret senere sin egen europeiske rekord i OL i Tokyo i august 2021 til 3.28,32 og deretter på Bislett Games 2023 til 3.27,95 og i Silesia i Polen i juli 2023 til 3.27,14.

Under et stevne 17. februar 2022 i Liévin, Frankrike satte Ingebrigtsen ny verdensrekord på 1500 meter innendørs med tiden 3.30,60. Dette var hans første verdensrekord som senior. Under et stevne i Monaco 12. juli 2024 forbedret han sin egen europarekord på 1500 meter til 3.26,73. Han ble dermed den fjerde løper i historien under 3.27.

En engelsk mil

Under Diamond League-stevnet i Eugene i 2017 løp Ingebrigtsen en engelsk mil på 3.58,07 og ble den yngste noensinne som har løpt under fire minutter på denne distansen. Han forbedret tiden til 3.56,31 under Bislett Games samme år. I Diamond League-stevnet i Eugene, Oregon, i august 2021 forbedret Ingebrigtsen sin personlige rekord til 3.47,24 og satte med det norsk rekord på distansen. I Diamond League-finalen i Eugene 2023 satte han europarekord med tiden 3.43,73. Dermed slettet han Steve Crams rekord på 3.46,32 fra 1985.

I et stevne i Liévin, Frankrike, 13. februar 2025 satte Ingebrigtsen verdensrekord på en engelsk mil innendørs med tiden 3.45,14. Underveis i løpet passerte han 1500-meter på 3.29,63, 97 hundredeler bedre enn sin gamle innendørsrekord på distansen.

2000 meter

Under Impossible Games på Bislett stadion 11. juni 2020 slo Ingebrigtsen Marius Bakkens norske rekord på 5.01,48 på 2000 meter fra 31. mai 2003 med tiden 4.50,01. Han forbedret denne ytterligere da han satte verdensrekord på distansen i september 2023 med 4.43,13.

3000 meter

Jakob Ingebrigtsen satte verdensrekord med 7.17,55 på 3000 meter i Diamond League-stevnet i Schlesien i Polen i august 2024. Han slo da Daniel Komens rekord fra 1996 med over tre sekunder. Ingebrigtsen forbedret sin egen personlige rekord og europarekord fra 7.23,63, satt i Diamond League-finalen i Eugene 2023.

To engelske mil

Ingebrigtsen har bestenotering i verden på den uoffisielle distansen to engelske mil med 7.54,10, satt i Paris i juni 2023.

5000 meter

I juli 2019 satte han norsk rekord på 5000 meter med tiden 13.02,03 under Diamond League-stevnet i London. Den forrige rekorden ble satt av Marius Bakken i 2004 med 13.06,39. I juni 2021 ble Ingebrigtsen første nordmann som løp under 13 minutter på 5000 meter da han vant Diamond League-stevnet i Firenze på 12.48,45. Tiden var europeisk rekord fram til den ble slått av Mohamed Katir fra Spania i juli 2023.

Fem kilometer gateløp

Ingebrigtsen satte ny norsk bestenotering på fem kilometer gateløp på Forus i Stavanger i mai 2020. Han løp inn til 13.28 og slo dermed tiden til Sondre Nordstad Moen på 13.37 fra februar 2019.

Ti kilometer gateløp

Ingebrigtsen løper alene over målstreken på en friidrettsbane med resten av løperne langt bak
Jakob Ingebrigtsen vant 5000 meter i VM i 2022 såpass suverent at han kunne feire seieren allerede før han passerte mållinjen.
Foto av Jakob Ingebrigtsen
Av /Reuters/NTB.

Under Hytteplanmila i Hole i 2019 satte Jakob Ingebrigtsen ny norsk rekord på ti kilometer gateløp med tiden 27.54. Tiden var den raskeste på ti kilometer gateløp i 2019 da den ble satt. Den nye norske rekorden er ett sekund raskere enn den gamle rekorden til Sondre Nordstad Moen, som ble satt i Praha i 2017.

Medaljeoversikt

OL

Medalje Øvelse OL
Gull 1500 meter Tokyo 2020
Gull 5000 meter Paris 2024

VM

Medalje Øvelse VM
Gull 5000 meter Eugene 2022
Sølv 1500 meter Eugene 2022
Gull 5000 meter Budapest 2023
Sølv 1500 meter Budapest 2023

VM innendørs

Medalje Øvelse VM
Sølv 1500 meter Beograd 2022

EM

Medalje Øvelse EM
Gull 1500 meter Berlin 2018
Gull 5000 meter Berlin 2018
Gull terrengløp Dublin 2021
Gull 5000 meter München 2022
Gull 1500 meter München 2022
Gull terrengløp Torino 2022
Gull 5000 meter Roma 2024
Gull 1500 meter Roma 2024
Gull terrengløp Antalya 2024

EM innendørs

Medalje Øvelse EM
Gull 3000 meter Glasgow 2019
Sølv 1500 meter Glasgow 2019
Gull 1500 meter Torun 2021
Gull 5000 meter Torun 2021
Gull 1500 meter Istanbul 2023
Gull 3000 meter Istanbul 2023
Gull 1500 meter Apeldoorn 2025

Junior-VM (U20)

Medalje Øvelse Mesterskap
Sølv 1500 meter Tammerfors 2018
Bronse 5000 meter Tammerfors 2018

Junior-EM (U20)

Medalje Øvelse Mesterskap
Gull Terrengløp Chia 2016
Gull 5000 meter Grosseto 2017
Gull 3000 meter hinder Grosseto 2017
Gull Terrengløp Šamorín 2017
Gull Terrengløp Tilburg 2018
Gull Terrengløp Lisboa 2019

Norgesmesterskap utendørs

Jakob Ingebrigtsen har tatt i alt ti gull i senior-NM utendørs.

Medalje Mesterskap Øvelse
Gull 2017 Sandnes 1500 meter
Gull 2017 Sandnes 5000 meter
Gull 2017 Sandnes 3000 meter hinder
Bronse 2017 Sandnes 800 meter
Gull 2018 Byrkjelo 1500 meter
Gull 2019 Hamar 1500 meter
Gull 2020 Bergen 800 meter
Gull 2020 Bergen 1500 meter
Gull 2021 Kristiansand 1500 meter
Gull 2024 Sandnes 1500 meter
Gull 2024 Sandnes 5000 meter

Personlige rekorder

Øvelse Rekord Dato Sted
400 meter 51,03 1. september 2017 Bergen
800 meter 1.46,44 30. juni 2020 Bislett Stadion
1500 meter 3.26,73 12. juli 2024 Monaco
1 engelsk mil 3.43,73 16. september 2023 Eugene, USA
2000 meter 4.43,13 8. september 2023 Brussel, Belgia
3000 meter 7.17,55 25. august 2024 Schlesien, Polen
3000 m hinder 8.26,81 8. juli 2017 Kortrijk, Belgia
5000 meter 12.48,45 10. juni 2021 Firenze, Italia
10 kilometer gateløp 27,54 19. oktober 2019 Hole
5 kilometer gateløp 13,28 20. mai 2020 Forus
800 meter (innendørs) 1.52,01 4. februar 2018 Bærum
1500 meter (innendørs) 3.29,63 13. februar 2025 Liévin, Frankrike
1 engelsk mil (innendørs) 3.45,14 13. februar 2025 Liévin, Frankrike
3000 meter (innendørs) 7.40,32 5. mars 2023 Istanbul, Tyrkia

Hedersbevisninger

Jakob Ingebrigtsen
Jakob Ingebrigtsen under Idrettsgallaen i 2019

I 2019 ble Jakob Ingebrigtsen tildelt to priser under Idrettsgallaen: Utøvernes pris og Årets gjennombrudd. Han ble også tildelt Utøvernes pris i 2022 og 2025, og Årets mannlige utøver i 2023. Han ble kåret til Europas beste mannlige friidrettsutøver i 2022 og 2023 av det europeiske friidrettsforbundet EEA. Han ble tildelt Fearnleys olympiske ærespris i 2024.

Les mer i Store norske leksikon

Eksterne lenker

Litteratur

  • Ingebrigtsen, Gjert og Saugestad, Frode (2018): Kunsten å oppdra en verdensmester. Aschehoug.
  • Ingebrigtsen, Gjert og Saugestad, Frode (2021): Gjerts metode. Aschehoug.

Kommentarer (2)

skrev Svein Askheim

Bildet er fra Idrettsgallaen 2019. Beklager min feil.

svarte Jørn Sundby

Takk, det burde jeg ha sett også. Korrigert nå.
mvh
Jørn

Kommentarer til artikkelen blir synlig for alle. Ikke skriv inn sensitive opplysninger, for eksempel helseopplysninger. Fagansvarlig eller redaktør svarer når de kan. Det kan ta tid før du får svar.

Du må være logget inn for å kommentere.

eller registrer deg