少し涼しくなってきました。
いよいよ、水耕栽培に本腰入れよう！
今年は初の試みとして
ココピートを使ってみることにしました。
近くのホームセンターにあったのがこれだけだったのですが
思ったよりも粗めの素材。
でも、「燃えるゴミとして処分できる」という点がとても魅力的なんです。
以前使っていたハイドロボールは不燃ゴミで
ちょっとエコじゃないな…と思っていました。
今回は環境にもやさしくてGOOD。
さっそく種まきして。
数日で ↓ こうなりました。
レタスミックスの種を
適当にパラパラとふりかけてココピートに水を含ませただけ。
右は二十日大根。
培地を作ったからこそできる根菜。
これも初挑戦です。
うまく育ったら
「毎日レタスが食べられる生活」を目指したいと思います（・∀・）ﾆﾔﾆﾔ
ようやく少し涼しくなってきました。
みなさま、いかがお過ごしですか。
先日、「水道代値上げ」のお知らせが届きました。
私の住んでいる地域は、それでなくても他より高いんです。
名目は「水道(下水道)の老朽化を改修するため」とのこと。
分かりますよ、言いたいことは。
ただ、こちらとしてはお給料がちっとも上がらないのに
こうも全てが値上がりしていくと
どうしたらよいものか、頭を悩ませますね。
巷でよく言われている「節約○選」みたいなものは
すべて行動済だしなぁ。
そうだ。AIに聞いてみよう！
と思って、家計の全てをさらけ出し
今後の値上がり続きで家計が赤字になる不安も伝えて
解決策をお願いしてみた。
返答は ↓
現状の節約レベルはかなり高いです
だって。
それ以外にも、節約内容を伝えると
過剰なほどべた褒めしてくる。
（ 思わず、読んでて笑ってしまった。）
そんなことより
今後、どうすればいいのよ、私は。
長文の最後の方に
解決方法があった。↓
今後の値上げ局面では、
「節約」よりも「支出のバランスと心の余裕」
を意識する段階かもしれません。
...だそうです。
心の余裕…
こうなったら
さんまさんじゃないけど
「生きてるだけで丸儲け」
の精神で生きていくしかないな。
９月の生活費を振り返ります。
マイナスも1,000円なら誤差の範囲でしょう。
今月は、
という出来事(出費)がありながら
ここまで抑えられたのは自分でもビックリ。
来月の自信に繋がりました。
それにしても、お米9,000円って
ちょっと引く(笑)
我が家は２人で、朝・昼・夜をご飯にしているので
どうしてもこうなってしまいます。
最近は、日曜日の朝食はパンに、
夕食もパスタやひやむぎに変えたりしていましたが
それでも10㎏弱は消費します。
お米が大好きだし
健康を考えるとやっぱりお米食べたいから
節約と健康を両立しつつ、
来月以降も気を引き締めて頑張ります。
先週の土曜日、
どうにも胃の痛みが治まらなくて
病院へ行きました。
「それはね、胃痛じゃなくて、腸が動いてないんですよ～」
と言われて
腸の動きを良くする薬を処方されました。
胃痛だと思っていたものは
腸が動かなくなったために起こった痛み、らしいのです。
（胃だと、もっと上が痛くなるよ、って言われた。
私が痛かったのはおへその上の辺り(笑)）
薬をもらって
毎日服用していますが
今はほぼ通常運転になりました。
食べられることが何よりうれしい。
感謝です。
調子は戻ったけど
よく噛んで食べることは継続中。
胃腸に負担をかけないようにしないと。
毎年、夏は胃腸が弱りがち。
みなさまもお気を付けください。
私は心配性です。
痛いところがあったり
気になるところがあると
すぐに病院にいきます。
でもそのおかげで
お医者さまにうっとおしがられることも。
今回も、まずは自分の普段の生活から何か原因があったかを思い出して
それでも思い当たることが一切なかったので
服用中の薬を疑い、
薬局に電話してから服用を中断し病院へ。
実際、中断したら症状が良くなったので
そのことも話したのですが
そのような症例はないので薬との関連はほぼないでしょう、と。
再開するとまた症状が現れたので
相談したつもりが
うとましく思われたのか
語気が強まる。
どうしても気になるなら内科に行ってみたらどうですか？(これは皮膚科でのの話)
と言われる始末。
お医者さまも人間ですから。
こういうこともあるのでしょう。
心配性がゆえに、
他の方より早く受診してしまっているのか？
他の方と比べたことがないので
自分ではどこがどう悪いのか分かりません。
ただ、こういうことの積み重ねで
病院に行きたくなくなっています(笑)
「早期発見」とか
「このような症状があったときは早めに受診してください」とか
よく聞きますけど
その通りに行動すると嫌な思いがついてくるのも
なんだか悲しいです。
少し愚痴りました。
身体が弱っている時は
心も弱る。
きっと今私、暇なんだな(笑)
激しい胃痛から始まり
食欲不振に陥り
早2週間目に突入しています。
最初はゼリー飲料とプリン、ヨーグルトしか口に出来なくて
食欲もなかったんだけど
今はおかゆや素うどんは食べられるように。
ただ、空腹時に胃が痛みます…
肩甲骨周りも痛い。
（絶対姿勢のせいなんだけど。）
それに加えてつい先ほど。
デスクワークでなまった体をほぐそうと思って
前屈したら
腰をやりました…
重なるんだよね。
知ってる。
だからこそ、気力はしっかり持っていこうじゃないか。
早くおいしいご飯食べたいぃ。
ご無沙汰でした。
今季、何度も失敗したシソですが
ようやくここまで成長しました。
こっちはサンチュ。
これはリーフレタス。
シソは収穫し続けられるように
新たに種を蒔きました。
葉物野菜が育つのにちょうどいい気温になってきたのか
成長が早くて、見ていて楽しいです。
突然ですが近況報告。
仕事のことで悩む時間が多くて
AIと解決策を模索したりしてました。
以前よりは心の舵取りがうまくなったような気がしています。
それとは関係なく、ここ数日は胃痛にも悩まされて
胃を休めているところです。
仕事が忙しくなったり
気持ちがいっぱいになると
どうしてもブログを書く気になれないので
少し期間が空いてしまうぅ…
勉強のために、インスタやってみるか！とも思っても
私にはブログがちょうどいいらしい。
マイペースだけど、
気楽に続けていきます。
