60過ぎて、アスリート気取り～Like an Athlete after 60
今日は、久しぶりに何の予定もない一日。朝、目が覚めて「あ～今起きなくてもいいんだ」と、二度寝を試みるも、結局寝ることはできずに、仕事の日とあまり変わらない朝の時間を過ごす。しかし、リラックス感は全然違う。朝のワークアウトも朝食もマイペース…
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