糖質制限で食べてはいけないものはある?
「それ糖質制限やない、単なるアブラ多めのドカ食いや」
山本89歳・食事療法・令和7年12月1日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年11月27日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年11月26日の食事
脂質は敵か味方か~根深い脂質悪者説~
山本89歳・食事療法・令和7年11月23日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年11月20日の食事
糖尿病治療は患者の努力50%と医師の治療50%の共同作業
山本89歳・食事療法・令和7年11月18日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年11月17日の食事
今朝の血糖値 空腹時高血糖という危険水域
山本89歳・食事療法・令和7年11月14日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年11月13日の食事
やっぱり「高インスリン」はがんに良くなかった!
今年もよろしくお願いいたします * 今年の小さな目標①
2025 ありがとう( ´ ▽ ` )ノ 〜感謝 * 仕上がらないまま年越しか…
頑張った あなたに * 静かなクリスマスイブ
年末詣 * 片付けで出てきたモノ(*゚∀゚*)ハッ!
ゴルフしないのにゴルフ肘(^^;) * 寒い夜はグリューワイン
薬物療法(抗がん剤治療)前半6回★3日目★通算59日目
久しぶりの多肉パフェ * 故郷の味
薬物療法(抗がん剤治療)前半6回★2日目★通算58日目
素晴らしい結果です!!
2025年12月15日 トールペイント教室 * ばったり出会った鳥さん
薬物療法(抗がん剤治療)5回目★19日目★通算54日目
薬物療法(抗がん剤治療)5回目★18日目★通算53日目
#今日のひとことブログ * ボタンへトールペイント(^.^)
薬物療法(抗がん剤治療)5回目★16日目★通算51日目
薬物療法(抗がん剤治療)5回目★17日目★通算52日目
山本89歳・食事療法・令和8年1月3日の食事
山本89歳・食事療法・令和8年1月2日の食事
山本89歳・食事療法・令和8年1月1日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年12月27日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年12月26日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年12月25日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年12月24日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年12月22日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年12月21日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年12月20日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年12月19日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年12月18日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年12月17日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年12月15日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年12月16日の食事
お正月 元日の夕食と2日目の昼食
元日のおせちとお雑煮
糖質制限グルメ漫画「糖質オフっCIAO!」単行本第1巻本日発売!
2026年も糖質オフで!低糖質おせち料理作りました。
大みそかに作る簡単おせち
2026年アラフィフ女性糖尿病患者の今年の目標は。
スペアリブのトンテキ風ソース 大みそかの前に肉でエネルギー補給?
しゃぶしゃぶ 牛ロースと豚ロース食べ比べ
たらこスパゲッティを低糖質麺で作る 糖質は13.7g
銀杏の炒り焼き 肉と野菜は魚焼きグリルで味噌焼きに
BIGマッシュルームの肉詰め もっちりして美味しい
鶏肉の香草焼きをリメイク カリフラワーで作るリゾット
糖尿病だと耳鳴りになりやすい?なぜ?治療法は?
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肉野菜炒め 牛肉をキウイで柔らかくして
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