近ごろ目覚ましく浸透してきてるAIですが、怠け者のわたしもちゃっかり活用させてもらっています。 ひところググレカスという言葉が静かに流行っていましたが、最近はググるよりもAIにきいたほうがいろいろと便利なような気がしてます。検索するということはもちろんです
今年も終わる
買い物どうしようと言った姑
しんぱいもののアリ【世界童話全集】-心あたたまる実話-
地面を掴めない足
コンビニでビニール傘を買いました…(今日は朗読の日)
”警報級の大雨”の可能性…(今日はおにぎりの日)
やっと、金曜日…(今日は暑中見舞いの日)
明日から嬉しい週末です!(今日は認知症予防の日)
今日も暑くなりそうです…(今日は小さな親切の日)
小さくて本当に可愛いです!(今日は日記の日)
楽しみです!(今日は傘の日)
”お預け”ですね…(今日はロックの日)
まるで小さな台風みたいです!(今日は時の記念日)
長女の2人目の赤ちゃんが産まれました!(今日は世界海洋デー)
”私の時給を返して!”(今日は母親大会記念日)
山本89歳・食事療法・令和8年1月1日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年12月31日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年12月30日の食事
#5 歯医者さんが忘れてしまった大切なこととは?
#4 栄養士はなぜ迷走した?食の常識が揺らぐ理由
山本89歳・食事療法・令和7年12月27日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年12月26日の食事
食事療法: 自然な食材で健康を促進
#3 糖質制限は危険?医師が語る“本当の食の真実”
山本89歳・食事療法・令和7年12月25日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年12月24日の食事
「病院に通うほど不健康になる」は本当?家族を病気から守るたった一つの習慣
山本89歳・食事療法・令和7年12月22日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年12月21日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年12月20日の食事
元日のおせちとお雑煮
糖質制限グルメ漫画「糖質オフっCIAO!」単行本第1巻本日発売!
2026年も糖質オフで!低糖質おせち料理作りました。
大みそかに作る簡単おせち
2026年アラフィフ女性糖尿病患者の今年の目標は。
スペアリブのトンテキ風ソース 大みそかの前に肉でエネルギー補給?
しゃぶしゃぶ 牛ロースと豚ロース食べ比べ
たらこスパゲッティを低糖質麺で作る 糖質は13.7g
銀杏の炒り焼き 肉と野菜は魚焼きグリルで味噌焼きに
BIGマッシュルームの肉詰め もっちりして美味しい
鶏肉の香草焼きをリメイク カリフラワーで作るリゾット
糖尿病だと耳鳴りになりやすい?なぜ?治療法は?
クリスマスのチキン HbA1cの検査結果でメニューを決める
肉野菜炒め 牛肉をキウイで柔らかくして
卓上鍋で熱々、串カツの幸せ ワンコのケガも治って
最近のお買い物②/アメトピ掲載/元旦のお参り
膠原病専門医が示す膠原病の「寛解」とは
新年明けましておめでとうございます
今年もありがとうございました/今日の写真・東京タワー
ドキドキが止まらない② 貧血と昭和な脳内/今日の写真・マーガレットコスモス
ドキドキが止まらない①婦人科再診/今日の写真・アメリカデイゴ
【断捨離】写真で綴る手放すもの(315/365)
【大失敗】体が宙に浮いた瞬間に頭をよぎったこと/今日の写真・秋色紫陽花
【日常】最近のお買い物/おでんに見る物価高
今年を振り返る②やる気スイッチ紛失の要因/アメトピ掲載/今日の写真・ミニチュアクリスマス
今年を振り返る①無気力に苦しんだ年/今日の写真・クリスマス
OTC類似薬の患者の追加負担検討
無理しないで生きるのは難しい/食べたいのに食べられず…
今年は色々諸々諦めよう/今日の写真・アンゲロニア
【断捨離】写真で綴る手放すもの(308/365)
糖質制限で食べてはいけないものはある?
「それ糖質制限やない、単なるアブラ多めのドカ食いや」
山本89歳・食事療法・令和7年12月1日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年11月27日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年11月26日の食事
脂質は敵か味方か~根深い脂質悪者説~
山本89歳・食事療法・令和7年11月23日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年11月20日の食事
糖尿病治療は患者の努力50%と医師の治療50%の共同作業
山本89歳・食事療法・令和7年11月18日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年11月17日の食事
今朝の血糖値 空腹時高血糖という危険水域
山本89歳・食事療法・令和7年11月14日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年11月13日の食事
やっぱり「高インスリン」はがんに良くなかった!
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