こんにちは暑いやら湿度高いやら体調がグズグズですさて入院中、何回か聴力検査をしたけれど、右耳は50dBあたりでストップめまいは相変わらずだけど、スマホは激しくスクロールしなければ見られるようになったこれも少しは改善してる証?だけど、頭を動かすとグルンと回る
お正月 元日の夕食と2日目の昼食
元日のおせちとお雑煮
糖質制限グルメ漫画「糖質オフっCIAO!」単行本第1巻本日発売!
2026年も糖質オフで!低糖質おせち料理作りました。
大みそかに作る簡単おせち
2026年アラフィフ女性糖尿病患者の今年の目標は。
スペアリブのトンテキ風ソース 大みそかの前に肉でエネルギー補給?
しゃぶしゃぶ 牛ロースと豚ロース食べ比べ
たらこスパゲッティを低糖質麺で作る 糖質は13.7g
銀杏の炒り焼き 肉と野菜は魚焼きグリルで味噌焼きに
BIGマッシュルームの肉詰め もっちりして美味しい
鶏肉の香草焼きをリメイク カリフラワーで作るリゾット
糖尿病だと耳鳴りになりやすい?なぜ?治療法は?
クリスマスのチキン HbA1cの検査結果でメニューを決める
肉野菜炒め 牛肉をキウイで柔らかくして
今年もよろしくお願いいたします * 今年の小さな目標①
2025年も無事に終えることができました
障害年金の「認定調書」シュレッダー問題
頑張った あなたに * 静かなクリスマスイブ
年末詣 * 片付けで出てきたモノ(*゚∀゚*)ハッ!
長女の進路と自分が受ける影響
面談② 長女編
面談① 次男編
ゴルフしないのにゴルフ肘(^^;) * 寒い夜はグリューワイン
久しぶりの多肉パフェ * 故郷の味
エンハーツ76クール目 今年の治療は終わり!
病院ツリー & 癌腫瘍マーカー値報告
2025年12月15日 トールペイント教室 * ばったり出会った鳥さん
#今日のひとことブログ * ボタンへトールペイント(^.^)
街の灯り * クリスマス飾り
山本89歳・食事療法・令和8年1月3日の食事
山本89歳・食事療法・令和8年1月2日の食事
山本89歳・食事療法・令和8年1月1日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年12月27日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年12月26日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年12月25日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年12月24日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年12月22日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年12月21日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年12月20日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年12月19日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年12月18日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年12月17日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年12月15日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年12月16日の食事
謹賀新年!(^_^)(今日はひとみの日)
今日は初夢の日です!(゜.゜)(今日は初夢の日)
Happy New Year 2026!(^_^)v(今日は元日)
今日は大晦日です! (^_^)(今日は大晦日)
今年も残りあと2日に…(゜_゜>) (今日は地下鉄記念日)
2025年の年の瀬もおしせまってきました…(゜.゜)(今日は福の日)
今年最後の”リハビリ納め”でした!(^_^)v(今日は御用納め)
会社(バイト)の”仕事納め”でした!(^_^)v(今日はピーターパンの日)
最寄り駅の道路が渋滞してました…(+o+)(今日はプロ野球誕生の日)
今日はクリスマスです!(^_^)v(今日はクリスマス)
今日は”クリスマス・イヴ”です!(^o^)(今日はクリスマスイブ)
グッと寒さを感じました…((+_+))(今日は東京タワー完工の日)
二十四節気の「冬至(とうじ)」に入りました!(^_^)(今日ショートケーキの日)
大変
季節外れの暖かさになりました!(^_^;)(今日はバスケットボールの日)
謹賀新年!(^_^)(今日はひとみの日)
今日は初夢の日です!(゜.゜)(今日は初夢の日)
謹賀新年2026
2025年もラスト・・・、風邪か?
Happy New Year 2026!(^_^)v(今日は元日)
リハビリウォーキング納めました
2025年走り納めと10年の振り返り
今日は大晦日です! (^_^)(今日は大晦日)
今年も残りあと2日に…(゜_゜>) (今日は地下鉄記念日)
リハビリと睡魔
2025年の年の瀬もおしせまってきました…(゜.゜)(今日は福の日)
今年最後の”リハビリ納め”でした!(^_^)v(今日は御用納め)
No.752 様子見ジョグ
やっぱり血流が大事
会社(バイト)の”仕事納め”でした!(^_^)v(今日はピーターパンの日)
★あなたの「今日の開運アドバイス」です。
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