元日のおせちとお雑煮
糖質制限グルメ漫画「糖質オフっCIAO!」単行本第1巻本日発売!
2026年も糖質オフで!低糖質おせち料理作りました。
大みそかに作る簡単おせち
2026年アラフィフ女性糖尿病患者の今年の目標は。
スペアリブのトンテキ風ソース 大みそかの前に肉でエネルギー補給?
しゃぶしゃぶ 牛ロースと豚ロース食べ比べ
たらこスパゲッティを低糖質麺で作る 糖質は13.7g
銀杏の炒り焼き 肉と野菜は魚焼きグリルで味噌焼きに
BIGマッシュルームの肉詰め もっちりして美味しい
鶏肉の香草焼きをリメイク カリフラワーで作るリゾット
糖尿病だと耳鳴りになりやすい?なぜ?治療法は?
クリスマスのチキン HbA1cの検査結果でメニューを決める
肉野菜炒め 牛肉をキウイで柔らかくして
卓上鍋で熱々、串カツの幸せ ワンコのケガも治って
英語でブログを書いてみました2
シリーズ「障害者支援施設を考える」プロローグ:国連の「脱施設化戦略」は何を語っているかそれと国際的な動向②
英語でブログ書いてみました。
トレイル・オリエンテーリング体験会 in元気フィールド仙台2025
透析帰宅 カオスな年末(血液透析・二分脊椎症)
透析帰宅 アメブロのバグ?身体のバグ。(血液透析・二分脊椎症)
透析帰宅 お久しぶりで(血液透析・二分脊椎症)
B型事業所についての私の見解
「なんでもかんでも」とは何のこと?|完全無欠のマジョリティ思考
透析帰宅 カオスな年末(血液透析・二分脊椎症)
シリーズ「障害者支援施設を考える」プロローグ:国連の「脱施設化戦略」は何を語っているか①
透析帰宅 医療の境界線上のツラさ(血液透析・二分脊椎症)
透析帰宅 真冬の寒さが予想できない(血液透析・二分脊椎症)
国際障害者デーとは?意義・歴史・日本での取り組みをわかりやすく解説【2025年版】
透析帰宅 体調は少し寒くも動画三昧(血液透析・二分脊椎症)
第6話 再び立つ―小さな成功体験の積み重ね|杖をついた院長、激痛のヘルニア1年間の記録
第5話 最初の光―痛みの中に見えた回復の兆し|杖をついた院長、激痛のヘルニア1年間の記録
第4話 初めての絶望―2か月歩けなかった現実|杖をついた院長、激痛のヘルニア1年間の記録
第3話 眠れぬ夜―痛みと向き合う時間|杖をついた院長、激痛のヘルニア1年間の記録
第2話 杖をついた院長―仕事と痛みのはざまで|杖をついた院長、激痛のヘルニア1年間の記録
第1話 発症の日―腰が崩れた瞬間|杖をついた院長、激痛のヘルニア1年間の記録
はじめに|杖をついた院長、激痛のヘルニア1年間の記録
~もう今年中は難しいかも知れません(Twitter(X)あり)~
~もう今年中は難しいかも知れません~
「空腹だ!食べさせろ!」 と父に怒鳴られるのが辛くてきょうだい達にSOSを出しました
父ときょうだいに心底がっかりしました
父に怒鳴られました
闘病ブログの更新:~Outlookのアップグレードで混乱した事ー備忘録~
入院中父がDVD鑑賞を楽しみ、認知症の進行を食い止めてくれたプレーヤー作戦②
~ただ今忙しくてブログの更新がほとんど出来ませんー近況報告とお知らせ(Twitter(X)あり)
ダイエットを始めよう
2025年、ご挨拶と振り返り。
【しまむらの大きいサイズ】購入品レビューと抗えないでぶ脳の話
過食衝動のなかで、あえて本気のカルボナーラを作った話
【120kg→60kg台30年キープ】死の宣告も刺さらない現実逃避デブが半年で激変した唯一の方法
似合わなかった服やダイエットや日常の雑談
【129㎏からのダイエット】経過報告【2025年ラスト】
心も体も健康になれたらいいな、と切実に思う
しまぱとと日々の色々
【129㎏からのダイエット】経過報告
進んでるかわからないダイエット
太り方からみる、骨格診断
【129㎏からのダイエット】経過報告【リバ中】
お客様の感想 〜まとめ〜
皮膚科&整形外科&ダイエットのはなし
ブログタイトルの「超適糖」の意味とは
糖質制限グルメ漫画「糖質オフっCIAO!」単行本第1巻本日発売!
2026年も糖質オフで!低糖質おせち料理作りました。
2026年アラフィフ女性糖尿病患者の今年の目標は。
2025年12月度 糖尿病内科へ通院
12月24日の食事(朝、昼、晩)と運動量、記録の必要性
12月25日の食事(朝、おやつ、昼、おやつ、晩)と運動量、1週間の運動量
12月26日の食事(朝、おやつ、昼、おやつ、晩)と運動量、マンジャロ5mg、2000km踏破
12月27日の食事(朝、おやつ、昼、おやつ、晩)と運動量
12月28日の食事(ブランチ、軽食、おやつ、晩、おやつ)と運動量、1週間の運動量
12月29日の食事(朝、昼、晩、おやつ)と運動量
糖尿病網膜症と黄斑浮腫になった2型糖尿病患者の体験談まとめ
【 癌 ・ 糖尿病 予防 】毎朝 すべき 健康チェック はたった2つ
糖尿病だと耳鳴りになりやすい?なぜ?治療法は?
2025年9月 糖尿病内科定期診察 今年最後にちょっとやらかした患者
★あなたの「今日の開運アドバイス」です。
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