糖質制限グルメ漫画「糖質オフっCIAO!」単行本第1巻本日発売!
2026年も糖質オフで!低糖質おせち料理作りました。
2026年アラフィフ女性糖尿病患者の今年の目標は。
2025年12月度 糖尿病内科へ通院
12月24日の食事(朝、昼、晩)と運動量、記録の必要性
12月25日の食事(朝、おやつ、昼、おやつ、晩)と運動量、1週間の運動量
12月26日の食事(朝、おやつ、昼、おやつ、晩)と運動量、マンジャロ5mg、2000km踏破
12月27日の食事(朝、おやつ、昼、おやつ、晩)と運動量
12月28日の食事(ブランチ、軽食、おやつ、晩、おやつ)と運動量、1週間の運動量
12月29日の食事(朝、昼、晩、おやつ)と運動量
糖尿病網膜症と黄斑浮腫になった2型糖尿病患者の体験談まとめ
【 癌 ・ 糖尿病 予防 】毎朝 すべき 健康チェック はたった2つ
糖尿病だと耳鳴りになりやすい?なぜ?治療法は?
2025年9月 糖尿病内科定期診察 今年最後にちょっとやらかした患者
12/25 今朝の血糖値です。母が脳梗塞4回目、入院手術。
今年最後のウォーキングをしてきました。うちの周りをグルっとまわるだけですが、術後からやってきました。坂道が多くて、のちにこの坂道ウォーキングが痛みを誘発してたのかも、と反省点はありますが今も無理しない程度に続けています。 最初は、脚のこの場所や お尻のこの場所が痛かったのに今は痛くなくなってきてる!そんな小さな変化が嬉しくて 励みになってきました。 今年もありがとう。 やっとそんな心境になれました。そうなれた事に感謝。たくさんの人の助けを借りてここまでこれた事に感謝しています。 ここで記事を読ませてもらって出かけられない辛さの中にも楽しみを見つけさせていただきました。 来年もまた手術が控えてい…
あけましておめでとうございます(画像はモーニングショーのダブルダイヤモンド富士)ムラだらけのブログではございますが、今年ものんびりやっていきたいと思いますので…
JUGEMテーマ:日記・一般 こんばんは(^^)/お久し振りです<(_ _)> 2025年も今日で終わりですね…昭和で言うと、今日で100年らしい。Xで流れて来ました。自分の生まれた年と年齢を
今年最後のウォーキングをしてきました。うちの周りをグルっとまわるだけですが、術後からやってきました。坂道が多くて、のちにこの坂道ウォーキングが痛みを誘発してたのかも、と反省点はありますが今も無理しない程度に続けています。 最初は、脚のこの場所や お尻のこの場所が痛かったのに今は痛くなくなってきてる!そんな小さな変化が嬉しくて 励みになってきました。 今年もありがとう。 やっとそんな心境になれました。そうなれた事に感謝。たくさんの人の助けを借りてここまでこれた事に感謝しています。 ここで記事を読ませてもらって出かけられない辛さの中にも楽しみを見つけさせていただきました。 来年もまた手術が控えてい…
今年もあとわずかですね。皆さまは師走の忙しさは大丈夫でしたでしょうか?寒い中慌ただしくして体調など崩されてませんか?私は年末の休暇に入って一気に眠りの質が良く…
膠原病、皮膚筋炎、シェーグレン症候群難病患者です。 アラフィフ。2015年に難病認定されました。既婚。子持ち。専業主婦です。プレドニン、免疫抑制剤、睡眠薬、血圧、橋本病の薬服用。 体重増加、ムーンフェイスが悩み。
持病が多い、ペンギンの絵日記 橋本病・甲状腺機能低下症(チラーヂン100㎍)とメニエールと上咽頭炎と喘息。 病気の事やイラストやデザインなども。
HSS型HSPで副腎疲労、リーキーガット、腸カンジタ、甲状腺機能低下症、低血糖症、慢性頭痛などを患う40代後半の私の治療記録と日々のつぶやきです。同じ苦しみを乗り越える方に少しでもヒントになればうれしいです★
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